新的一年也开启了新一轮的流年运势，人人都想接好运，所以今年第一期节目就马不停蹄来聊聊关于运气的话题。生活的常态或许是相对主观的幸运交织稳定发挥的倒霉，但我们有的是变幸运的手段！祝大家2025年万事顺意、如有神助！ 参与录制或加入听友群，添加小助手：yiguanzhan 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 本期主播： 徐浩伦（微博@徐浩伦和谭湘文） 小姜（小红书@芝士猪柳蛋麦满分） 阿咻（小红书@喜剧波比） 月生（小红书@漫才超声波） Yuki（小红书@拥护菠菜反对带壳的蜗牛） 00:01:18 主播们的幸运值分布情况 00:15:30 深夜的算命摊 00:19:08 老天爷！你看到我做好事了吧！ 00:23:10 幸运物、幸运色和幸运数字 00:45:24 幸运爆棚：打败罕见病 00:51:15 大祭司 01:05:54 直播中奖圣体 01:25:06 增强运势的方法 制作：憨豆

2024年最后一天啦！祝贺大家都活下来啦！虽然总感觉这日子一天天过得稀里糊涂的，但用年为单位去品味倒还觉得也挺精彩。手机里的各种app也已经帮我们给2024年做好了总结，这期节目就来随便聊聊这一年里的事情吧！朋友们明年见！ 参与录制或加入听友群，添加小助手：yiguanzhan 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 本期主播： 哈哈曹（微博@长沙灭霸） 小姜（小红书@芝士猪柳蛋麦满分） 小楚（小红书@小楚在干嘛） 吕博伟（小红书@吕博伟一点也不好笑） 00:02:04 Flag都倒了吗？ 00:05:47 一年来的变化 00:12:58 意想不到的app年度报告 00:25:58 解锁的新地图 01:00:48 一观站的年度报告 01:02:58 年度关键词 01:07:17 2024年的收获 01:14:15 给2025画个饼 制作：憨豆

越是年底，节日气氛越是浓厚，是时候约上好朋友一起喝两杯了！本期节目，是关于酒的话题，除了探一探笑嘛各位演员的酒量，也聊一聊大家有关喝酒的故事，微醺刚好，昏了头也无妨，酒精放大后的情绪与行为，可能正好是我们最真实的自己。 参与录制或加入听友群，添加小助手：yiguanzhan 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 本期主播： 月生（小红书@漫才超声波） Yuki（小红书@拥护菠菜反对带壳的蜗牛） 吕博伟（小红书@吕博伟一点也不好笑） 谭湘文（小红书@漫才兄弟） 00:05:29 我要坐大人那桌！ 00:10:04 咱们喝酒是为了啥？ 00:15:33 你们内蒙人这么“抓马”的啊？ 00:21:32 酒桌礼仪 00:30:51 酒桌游戏 00:40:04 抢七培训俱乐部 00:52:18 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦 00:59:05 酒后的父亲 01:03:57 “建议男的不要喝酒” 制作：憨豆

有人十年如一日地坚持吹牛吗？有；有人吹牛不需要打草稿张口就能来吗？有；有人能做到0心理负担无痛吹牛吗？也有！卢超回来了，这些问题都有了答案！本期节目，我们从分享身边那些不着边际的吹牛故事展开，更有吹牛大师卢超倾囊相授吹牛的方式方法，让我们一起实现“人人都能吹5分钟牛！” 参与录制或加入听友群，添加小助手：yiguanzhan 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 本期主播： 小姜（微博@doublepd） 卢超（微博@卢超阿_） 月生（小红书@漫才超声波） 吕博伟（小红书@吕博伟一点也不好笑） 00:11:18 年轻人就乐意在爱里逞强 00:14:49 问问我爸的枪口长没长眼睛 00:25:40 几个花生米啊喝成这样 00:34:30 这年头不兴靓号了 00:43:34 别人的故事，我的履历 00:52:17 充斥谎言的行业 01:11:25 吹牛奥义：九假一真 01:16:24 追求伴侣的“小手段” 01:27:50 吹牛的后果 01:34:04 老实人不要吹牛！ 制作：憨豆

性张力和性缩力这俩词传播很久了，万万没想到，也能跟我们扯上关系。由于老板伟大爷卷入某性张力排行榜，本期节目，我们就来聊一聊各自心中认为的男性魅力时刻，以及一些普通人提升魅力的小方法。 参与录制或加入听友群，添加小助手：yiguanzhan 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 本期主播： 小姜（微博@doublepd） 陈火腿（微博@陈火腿_） 黄宇龙（微博@好运泰迪熊） 阿咻（小红书@喜剧波比） 月生（小红书@漫才超声波） 00:01:09 笑嘛男演员性张力排行榜 00:15:53 什么样的男人有魅力？ 00:30:16 道德之眼·哈哈曹 00:35:35 光辉岁月 00:44:29 提升魅力第一步：减肥 00:49:40 反差感是最好的滤镜 00:58:20 开屏需谨慎 制作：憨豆

眼泪，有时候我们把它当成宝藏，又是“金豆豆”又是“战利品”的；有时候更像诅咒，福气是会被哭光的，家也是能被哭散的。该说不说，叫人真不知道该哭不哭。这期节目我们围绕“眼泪”这个关键词，聊聊过往那些被触动的瞬间，品品这些一路走来成长的滋味。 参与录制或加入听友群，添加小助手：yiguanzhan 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 本期主播： 张慧（微博@张慧中英文脱口秀）：《脱口秀和Ta的朋友们》选手，著名强势女人，《药不能停》播客主播 yuki（小红书@拥护菠菜反对带壳蜗牛） 小楚（小红书@小楚在干嘛） 小姜（微博@doublepd） 黄宇龙（微博@好运泰迪熊） 00:05:15 “冠军之夜”真的很好哭 00:10:23 《好东西》真的很好哭 00:20:19 期待里的亲子关系 00:28:21 闪闪发光的友谊 00:39:32 眼泪是我的底牌 00:48:27 陪哭界的周润发 00:52:45 悲伤的不同层次 00:59:08 眼泪羞耻 01:08:52 《加拿大惊魂记》 制作：憨豆

人际交往的过程伴随着对彼此之间边界的试探，高悬的边界难以突破，低矮的边界容易被践踏，而脱口秀演员，就爱拿人家边界线跳皮筋。这期我们和现场观众一起分享下那些冒犯与被冒犯的经历，聊聊如何培养建立我们的边界感。 参与录制或加入听友群，添加小助手：yiguanzhan 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 本期主播： 陈火腿（微博@陈火腿_） yuki（小红书@拥护菠菜反对带壳蜗牛） 小楚（小红书@小楚在干嘛） 小姜（微博@doublepd） 00:01:29 “边界感”由何而来？ 00:14:58 叔叔，可以不要打我嘴巴了吗？ 00:24:37 床就是绝对领域 00:35:23 自信小伙儿 00:41:09 不是所有牛奶都叫特仑苏 00:45:41 我的房子像无人之境 00:57:31 禁止查户口 01:05:36 父母面前有隐私吗？ 制作：憨豆

不知怎地，老感觉现在网络上看到的糟心事挺多，生活中碰到的电打鬼也不少，一不小心就容易积压戾气，要是生活再不来点甜头，估计都能把结节养成寄生兽。本期节目就围绕“戾气”展开，精心集结了四位“大戾士”主播，从戾气的来源扯到戾气的化解，希望能让每一位收听的朋友，今天都能有个好脸色。 参与录制或加入听友群，添加小助手：yiguanzhan 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 本期主播： 小姜（微博@doublepd） 阿咻（小红书@喜剧波比） 小楚（小红书@小楚在干嘛） 黄宇龙（微博@好运泰迪熊） 00:01:00 “戾气重四人组”重新定义什么叫戾气！ 00:16:12 碰上这种事儿也不怪人会戾气重 00:29:44 “上了这车就到公海了” 00:32:31 草草草草草草草草…… 00:40:38 真好，又多了一个地方可以当小孩 00:49:08 “被治愈”是因为“被看到” 01:00:04 戾气呼叫转移 制作：憨豆

时隔好久咱们的“三小只”终于聚齐啦！卢超旷日持久而又旺盛的表达欲一直让我们感到困惑，因此，本期节目的主题就是由陈火腿提议、专门为卢超定制的“表达欲”。 脱口秀演员们看似天天在表达却也有表达欲低下的时候，我们的表达欲究竟从何而来呢？在这个信息爆炸、追求高效表达的互联网时代，为什么我们却感受到表达能力在不断退化呢？欢迎收听由笑嘛出品的“表达课”，希望收听本期的朋友们在评论区和我们一起狂乱表达。 参与录制或加入听友群，添加小助手：yiguanzhan 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 本期主播： 陈火腿（微博@陈火腿_） 小姜（微博@doublepd） 哈哈曹（微博@长沙灭霸） 卢超（微博@卢超阿） 00:01:32 校园时期的哼哈二将 00:09:48 我的表达欲现在强得可怕！ 00:20:52 文字聊天vs语音聊天 00:32:15 不同平台的表达规则 00:44:51 表达能力哪家强？ 00:53:57 啊吧啊吧……我要说啥来着？ 01:07:49 在线检测主播表达（拍马屁）能力 01:14:50 AI重创了我的脑子 制作：憨豆

本期超长放送！——其实是聊到朋友这个话题，大家都忍不住讲了好多掏心窝子的话，后期一刀都舍不得剪。都说朋友是我们自己选择的亲人，我们在与他人建立联系的时候，或许有过受伤的时刻，但也会有很多以心换心的美妙体验。本期节目有很多闪闪发光的友情小故事，也期待没能来到现场的朋友可以在评论区分享属于你的故事。让我们一起赞美真心！赞美友谊！ 参与录制或加入听友群，添加小助手：yiguanzhan 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 本期主播： 陈火腿（微博@陈火腿_） 小姜（微博@doublepd） 小楚（微博@AKA小楚） yuki（小红书@拥护菠菜反对带壳蜗牛） 00:05:14 朋友的等级划分 00:15:02 最高等级的好朋友是什么标准？ 00:36:10 我和最好的朋友就是纯爱！ 00:46:05 交朋友最看重的特质 01:04:10 我的朋友们抛下了我 01:15:12 什么样的人最容易交到朋友？ 01:28:37 亲爱的朋友，我对你毫无底线 01:38:42 被朋友救到啦！ 制作：憨豆

假期刚过去不久，怎么就又开始感到疲惫了啊？似乎我们面对休息时总是一副拧巴的状态，一边总想着破罐破摔获得永久假期，一边每当下决心要早睡，却到凌晨还固执地刷着手机。面对残酷的竞争压力，我们变成渴望休息却有“休息羞耻”的矛盾体，也许学会休息就是我们最亟待解决的问题。 参与录制或加入听友群，添加小助手：yiguanzhan 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 本期主播： 陈火腿（微博@陈火腿_） 徐浩伦（微博@漫才兄弟） 谭湘文（小红书@漫才兄弟） yuki（小红书@拥护菠菜反对带壳蜗牛） 7:00 大家的假期安排 22:30 真休息&假休息 39:21 电量告急时刻！ 44:43 告到中央！我要告到中央！ 53:42 进入心流的美丽体验 制作：憨豆

我们的卢超种地回来啦！一回来就给大家带来熟悉的狂乱表达，碰上“懒人生活指南”的主题，控制不了，摆烂了，大家包容一下吧…… 每个人都有想偷懒的时候，适当的放松有助身心健康，长久的懒散也能是种潇洒的人生态度。有时我们为了犯懒绞尽脑汁、付出高昂代价，有时懒惰也会让平淡的生活发生奇遇。本期节目我们将从衣食住行各个方面展现各位“优质懒人”的生活方式，欢迎大家在评论区分享更多偷懒经验，也接受各位“勤劳人”的批评指正！ 参与录制或加入听友群，添加小助手：yiguanzhan 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 本期主播： 哈哈曹（微博@长沙灭霸） 小楚（微博@AKA小楚） 卢超 Yuki 1:11 一件事就能证明我是个懒人！ 4:21 这么懒的人，居然有一寝室！ 8:56 做家务的门道可多了 20:13 蘑菇屋女孩 26:10 丢垃圾的江湖规矩 30:12 懒人基因溯源 38:06 男人洗澡那点事儿 45:01 懒人穿搭 51:44 懒人料理 1:07:16 能坐着就不站着，能躺着绝不坐着 1:17:51 都怪我的选择困难症！ 制作：憨豆