《一个观众站起来》躺了将近两年时间，终于重新站起来啦！ 复播首期，咱们请到了脱口秀演员胡豆豆，来聊聊本期关于“重启”的话题。 参与录制或加入听友群，添加小助手：yiguanzhan 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 本期主播： 豆豆（@胡豆豆工作室） 陈火腿（@陈火腿_） 哈哈曹（@长沙灭霸） 伟大爷（@圈主伟大爷） 卢超（@卢超阿） 00：28 停播的这一年多，主播们都干嘛去了？ 07：04 哈哈曹遭遇职业生涯滑铁卢！美食博主高铁上演讨食记！ 14：55 豆豆真会当明星！伟大爷真会当老板！ 22：21 路人为何发出灵魂拷问：哈哈曹，你很红吗？ 31：18 豆豆的遗憾居然是这种事？说到最后陈火腿频频点头 38：30 伟大爷含泪回忆往事，当年一个微小举动愧疚至今 44：45 陈火腿的遗憾竟然和豆豆外婆的遗憾重合了 74：55 豆豆抛砖引玉，哈哈曹小露一手，现场才艺大乱斗 80：19 假如给你一次重生的机会，你会去做什么？ BGM: 野果赫兹 - Midnight Calling 制作：憨豆

很遗憾，您在上一轮副本未能获得足够积分完成副本任务。现在您有以下选择： 1.重启《一个观众站起来》世界副本； 2.回放上轮副本：《一个观众站起来》全部内容。 请您尽快选择。 如果您想和此副本其他宿主交流、或者咨询更多副本信息，可以召唤小助手，召唤指令为：yiguanzhan。

一年一度整活儿大赛暨《一观站》听友群爹王争霸赛颁奖礼现在开始！ 丫头，你有什么无用但奇特的能力吗？你是否执着于对天赋的迷信，不肯相信那“99%的汗水”？本期将由“声带模仿能力者”伟大爷、“押韵机器”哈哈曹和“滑滑果实食用者”徐浩伦和大家一起，聊聊天赋与努力之间的关系。 欢迎订阅、点赞、评论、分享我们的节目！期待在听友群和大家相见！ 【本期主播】 伟大爷（@圈主伟大爷） 哈哈曹（@长沙灭霸） 徐浩伦（@徐浩伦徐浩伦徐浩伦） 【内容索引】 00：00：00 “丫头文学”朗诵 00：04：50 拉胯个人技大比拼 00：21：04 希望大家不要对播音主持专业有偏见…… 00：26：03 反向天赋也算天赋？ 00：37：44 不怕自己吃苦头，就怕同行有天赋 00：49：46 祝福和诅咒的同一性 01：01：41 努力啊！朋友们！ 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

本期主题：取悦自己 出于口罩原因我们又双叒叕待业在家了，来一期简单粗暴的漫谈！ 脱口秀演员擅长给别人制造快乐，那他们会如何取悦自己呢？本期节目将有各种乱七八糟的兴趣爱好分享夹杂神神叨叨的寓言故事，多种维度、多种层次解析如何让自己开心的方法。 如果你有独特的开心秘笈欢迎评论区和我们分享！ 【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸）：宝可梦训练家 卢超（@卢超阿）：牛皮大王 徐浩伦（@徐浩伦徐浩伦徐浩伦）：容貌焦虑贩卖机 谭湘文：只狼 【内容索引】 00:01:34世界杯填补了待业生活的空白 00:09:10 立人设来了：独属于自己的爱好 00:29:40 “变强的路是一个人走的” 00:37:40 只要做了就舒服了的“起手式” 00:44:45 别的不擅长，就擅长放松 00:47:25 延迟满足使人变态！ 00:59:10 取悦他人≈取悦自我 01:07:58 “开小差”的快乐是顶级的快乐 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

《一个观众站起来》X《听说了吗？》串台联动！ 死亡，是生命必达的终点，而由于传统文化的影响和系统性死亡教育的缺失，我们却更习惯以“回避”去“面对”。本期我们邀请的嘉宾王十七老师，是国内首批国产人工心脏植入者之一，也是一位真正有过“死亡体验”的脱口秀演员。如何去理解死亡之于生命的意义？我们每个人又能为自己的死亡作何准备？这期我们联合《听说了吗？》的主播66与且且一起，“正儿八经”地讨论一次关于死亡的课题。 【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸） 王十七（@单口喜剧王十七） 66 且且 【内容索引】 00:03:51 第一次接触“死亡”的概念 00:11:01 回避式死亡教育 00:18:06 我们可以为自己的死亡做什么？ 00:29:03 亚健康是心智催熟剂 00:37:55 遗嘱不只是狗血的故事 00:44:05 濒死体验 00:55:58 如何找寻生命的意义 01:03:02 设计一下自己的葬礼吧！ 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

几个月前哈哈曹喜得千金，成为一位新手奶爸，身份上的转变也让人有了新的思考，所以本期我们汇集了俱乐部的三位大爹，一起探讨反思自身的爹味从何而来，以及“大自然赋予的”爹味是否无法抵抗，在成为爹的路上我们也许会有更好的方向。 小助手提示：收听过程中若主播言论让您不适，欢迎评论批评指正。 【三爹组合】 伟大爷（@圈主伟大爷）：爹味代言人 哈哈曹（@长沙灭霸）：新晋奶爸 刘釴白（@刘釴白）：二胎父亲 【内容索引】 00：06：05 “爹味”是否有合理的环境？ 00：09：43 大自然在此刻结出了“爹味”的果实 00：25：13 怎么90后突然就把我分出去了？ 00：28：48 哄睡孩子是爸爸最有成就感的副本 00：36：40 陪产经历 00：41：58 成为爹之后的改变 00：46：45 爸爸的烦恼 00：57：31 如何预防“爹味”？ 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

听友群里卧虎藏龙，本期节目我们又邀请了一位听友群的朋友——小郭，一位在职的民航飞行员，来和我们聊聊天上的事儿。飞行员一年能挣多少钱？飞行过程中飞行员可能会遇到哪些状况？乘坐飞机的注意事项及规定到底是如何制定的？以及到底存不存在UFO？……关于民航飞行员的108问，本期节目中都能找到答案。 欢迎订阅、收藏、评论、点赞我们的节目！也可以加入听友群，期待下期你也来和我们聊天！ 【本期主播】 伟大爷（@圈主伟大爷） 徐浩伦（@徐浩伦徐浩伦徐浩伦） 小郭 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

本期主题：挫折 人生难得一帆风顺，吃了一记苦头还有一记苦头。迈过坎坷、从挫折里愈合，或许让我们更强大，翻过的山头回头去看，或许就变成了风景。本期节目就来聊聊我们曾遭遇过的挫折以及对挫折教育的想法。 【本期主播】 伟大爷（@圈主伟大爷） 博博（@宋万博） 卢超（@卢超阿） 【内容索引】 00：01：49 三个转到城里上学的农村孩子 00：12：16 哎呀人生这就走到头啦 00：20：43 年轻时谁没住过隔断间 00：31：44 一波三折的求职路 00：44：18 不要埋怨自己，要责备他人！ 00：54：57 身边挫商最高的人 01：02：52 挫折就像感冒 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手即可。 制作：憨豆 封面：恋恋

本期节目我们要来聊一聊开车的话题。内容包括但不限于从国内外驾考的难易对比到驾考练车的各种避坑指南；从新手司机惊险体验到教你如何驾驶飞机（？）……总之， "不管你开了多少小时，我希望平安伴着你每个小时。"——哈哈曹 【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸） 张张菌（@张张菌-） 欣宜 【内容索引】 00:07:39 再讲一次考驾照“天塌了”的故事 00:11:08 国内外驾考的区别 00:14:37 学车要趁早 00:21:57 学员团结！霸凌教练！ 00:34:45 这里有三条拿驾照的锦囊妙计…… 00:50:42 你的路怒症从哪儿来？ 00:56:39 还开什么车？飞行员教你开飞机！ 01:00:25 司机不论男女，都从困难里成长 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

本期主题：谎言 【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸） 黄宇龙（@好运泰迪熊） 卢超（@卢超阿） 徐浩伦（@徐浩伦徐浩伦徐浩伦） 【内容索引】 00:01:11 小时候撒过什么离谱的谎？ 00:11:20 撒谎难度极高的家庭 00:16:34 吹牛大王：偷走别人的人生 00:18:54 我们是从哪里学会撒谎的？ 00:25:00 你是不是欺负我没文化！？ 00:31:00 成年人的倔强是不肯承认被骗 00:36:18 旅游会碰到的骗局 00:39:24 这可是我辛辛苦苦经营的账号！ 00:44:13 情感骗子的终极理想：吉祥三宝 00:54:44 日常中无伤大雅的谎言 01:00:33 脑洞题：没有谎言的世界是怎样的？ 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

本期主题：猫 吸猫成瘾的年轻人越来越多，养猫的人群逐年上升，笑嘛内部的养猫比例也在近日激增，猫咪统治世界指日可待！这期将会分享我们和猫相遇的故事，另外也邀请了听友群里经常救助流浪猫的特别嘉宾：巫行云，给我们分享她救助流浪猫的经历。 欢迎点赞、评论、订阅、收藏！也希望大家加入听友群和我们一起聊天！ 【本期主播】 哈哈曹（@长沙灭霸） 周逸敏（@周逸敏elk） 谭湘文 【连线嘉宾】 @巫行云 【内容索引】 00:01:40 “可以再讲一次从一堆小奶猫中选中我的故事吗？” 00:09:33 一只猫引发的家庭矛盾 00:11:49 被猫治愈or致郁的瞬间 00:17:21 社恐人养社恐猫 00:19:23 被猫“驯服”的长辈们 00:23:36 “炫娃”时间到！ 00:33:27 为了猫主子高兴做过什么？ 00:45:30 遇到流浪猫我们可以做些什么？ 00:46:43 深情错付的流浪猫：小白 00:50:54 “二进宫”的社牛流浪猫：牛英俊 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋

本期主题：容貌焦虑 出乎意料！喜剧俱乐部内部居然还能找齐三位有容貌焦虑的主播！这期就来聊聊我们永远无法平息的容貌焦虑。本期节目将分享主播们曾经在外表上做过的努力，讨论我们焦虑的来源以及男生和女生焦虑的区别。 欢迎评论、点赞、收藏、订阅，也可以加入听友群和我们互动！ 【本期主播】 伟大爷（@圈主伟大爷） 徐浩伦（@徐浩伦徐浩伦徐浩伦） 言言 【内容索引】 00：00：54 容貌焦虑从何而来？ 00：04：01 医美项目花式打卡！ 00：13：30 审美主流轮流做，总有一天到我家 00：20：30 靠脸吃饭or吃闭门羹？ 00：31：39 艺术专业=外貌奥赛班 00：41：51 “男生的外表比内心更不可靠” 00：49：13 如何面对他人的评判？ 01：06：23 不存在的理想身高 【加入听友群】 关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”添加小助手进群。 制作：憨豆 封面：恋恋