🔔叮～朋友们！大家的性生活都快乐吗？ 闺蜜之间日常分享各自性体验，为什么人跟人差距那么大？ “没铺垫就开始吗？” “完事噜！睡着了？” “等一下，G点注射是什么？”“鸭嘴钳也能自带？” “爽飞了vs.很难熬，诶你怎么跟我完全不一样？” 快感仿佛玄学，遇见它是概率事件；遇见心动嘉宾，却忍不住想先互甩报告查对方体检；明明已经不爽了，仍会坚持敬业的陪对方演…… 在性体验这件事上，女性好像总是习惯性的体恤对方，默默付出，讲究体面，担心风险，难以放松。但性，是人类互动中顶级快乐的事，也是一件需要双方一起找快乐的事，那我们能有办法提升【性愉悦】吗？ 本期节目开心请到“女性健康科普甜心”六层楼（@当个事儿）！让我们大方说出“想要”的欲望，坚定做出“不想要”的动作，探讨性快感背后的科学和如何降低疾病风险。也许在性愉悦这件事上，女生们更需要“被讨厌的勇气”。 【边说“不忍啦”边听的时间线】 00:45 咪仔与六层楼“以舞会友”不打不相识？！ 04:12 熟悉感来了！怕疼咪勇躺宫颈息肉手术台（含六层楼超通俗易懂科普） 10:32 快感，是玄学？ 14:50 可算逮着专业人士了！G点注射究竟有没有用？ 18:16 追求人类的性快乐，从不再称前戏为前戏开始 20:30 男的都来听！女性事前事后都有很多需求昂！ 22:40 把脉小T：事中的身体不再快乐，却还是会敬业演完 25:55 “男的喝酒后，怎么那么难结束啊！！” 29:25 姐妹别总体恤他人，一起找快乐才能真享受 32:30 “30岁后男的就不行了？”把这个暴论传出去哈哈哈！ 35:36 刷刷问诊：激素改变、自我怀疑…产后女性的性愉悦怎么提升？ 40:42 “孕期女性不能有性生活？”“瞎说！” 45:07 男性之间不太会大方坦诚的聊性？ 48:29 性愉悦需求的表达，大方讲出来！ 51:55 小T问诊：因为性生活而感染HPV，先清掉“耻感”（含六层楼超详细科普） 57:26 建议男性也打HPV疫苗！ 58:55 性生活前，能不能互甩体验报告？ 61:42 鸭嘴钳等妇科检查器具、检查手法，在舒适度上有更新提升哦！ 73:08 孕期女性连食欲都受限？先别自己吓自己！ 主播：咪仔 小T 肖刷刷 嘉宾：六层楼 剪辑：璐璐 【关于人间布洛芬】 人间布洛芬，一档为痛经期女孩准备的节目。 几位完全不同的女性，完全不同的视角，聚焦在大众话题的不同面上，企图用笑声拆解所有负面情绪。放下一切，戴上耳机，和我们一起短暂地快乐一小时，轻松至上！ 公众号：人间布洛芬Podcast weibo：人间布洛芬podcast 合作邮箱：[email protected] 【粉丝群喝酒畅聊】 姐妹们来群里跟主播聊天！加renjianbuluofen666进来叭！

迟更检讨！奉上乳腺超痛的猎奇专场（对不起） 超怂男主向大咖“献祭”女友？！剧组夫妻、拜高踩低都见怪不怪？娱乐圈始终有一套特别的职业运行、生存法则，而“剧组”则是最典型的观察皿。封闭异化的职场氛围，利益的快速交换与争夺，人性高光和弱点都在随时迭代。不管是有极大话语权的上位者，还是基层牛马，他们都在经历什么样的丛林时刻？ 本期节目邀来《三人行不行》主播小木、小玉作客，批量贡献内娱剧组渡劫故事。打工辛苦，祝听友们都尽早脱离所有有毒的关系和环境，上天会平等亏待每一个不善良的人。 【生气倒计时时间轴】 02:47 “剧组夫妻”竟是常见操作？ 05:02 餐前小瓜：某富豪前女友进剧组难逃“敲门”，要崩溃！ 08:34 史上最气故事！《大咖男主看上了我的漂亮女友》 12:05 “拜高踩低”这事怎么就那么高发 ！ 16:50 《大明星转做制片人怕被骗，只能早晚爬货车》 22:53 最惨还属剧组基层牛马！（含让小T提一次恶心一次的事） 23:42 《剧组商务新人一单退行，只因不懂“拜山头”？》（让我们心疼商务刷～） 30:40 不红的演员剧组沉浮也超无奈！ 33:53 《演员好友签约前夜被退单，只能哭着怨自己不红》 34:36 《现役流量小花，红后才敢选择如何“吃饭”》 38:02 《家人和导演是世交，进剧组也差点寸步难行》 47:52 给原配和情人排座位，这是基层牛马都要渡的劫吗？！ 52:40 持续高能的小玉渡劫实录：红毯局比剧组更不好混？ 你将听到：老婆长得像就不能坐一起、明星为红毯压轴耍手段笑料频出、上天会亏待每个耍大牌的人（竟有爽剧打脸时刻？）…… 主播：小木 小玉 小T 肖刷刷 剪辑：璐璐 【关于人间布洛芬】 人间布洛芬，一档为痛经期女孩准备的节目。 几位完全不同的女性，完全不同的视角，聚焦在大众话题的不同面上，企图用笑声拆解所有负面情绪。放下一切，戴上耳机，和我们一起短暂地快乐一小时，轻松至上！ 【如何收听】 公众号：人间布洛芬Podcast weibo：人间布洛芬podcast 合作邮箱：[email protected] 【粉丝群喝酒畅聊】 姐妹们来群里跟主播聊天！加renjianbuluofen666进来叭！

1、2、3预备备～鞠躬！谢谢各位听众热情发来人生疑问！ 咪、T、刷三位技师已上钟，这就为姐妹们开始心灵马杀鸡~ 不管是被渣男狠狠伤害，到暧昧期拉扯的痛苦，还是从不知如何面对爱上姐姐的禁忌之恋，到攻击型室友的相处困惑，我们诚挚送上姐妹团的小建议和陪伴，你永远拥有电子闺蜜为你撑腰！ 我们在大家的倾诉中感受到了巨大的信任（超感动）！ 布洛芬持续接收听众发来的人生困惑，请点击这里持续跟我们连线！！比大心！ 本期有强力助攻队友！感谢赞助节目播出的“科学营养专家”Doctor‘S Best 多特倍斯，明星产品甘氨酸镁片能帮助我们在心灵放松之余，也做到身体放松，不为焦虑而失眠，赶走身体一切不适。点击专属链接，直达解压入口，有专属优惠券哦！祝大家从内到外，都轻松飞扬。 【专注泄压100年的时间线】 00:02 三位技师上岗！失踪四个月的咪师傅回归！ 03:49 感谢信任！金刚芭比们感动落泪 05:20 上钟时间：暧昧！暧昧了朋友们暧昧问题来了 12:20 上钟时间：傻子？这我可有的说了！ 17:33 上钟时间：孕期渣男老公出轨小三已孕？我的天呐 27:55 中场休息：心灵马杀鸡之外，记得关爱身体泄压 32:47 上钟时间：阴阳怪气反弹！谁让你这么跟我说话的？ 38:07 上钟时间：爱上了闺蜜的姐姐，三位技师你们别磕了喂！ 主播：咪仔 小T 肖刷刷 剪辑：璐璐 人间布洛芬，一档为痛经期女孩准备的节目。 几位完全不同的女性，完全不同的视角，聚焦在大众话题的不同面上，企图用笑声拆解所有负面情绪。放下一切，戴上耳机，和我们一起短暂地快乐一小时，轻松至上！ 【如何收听】 公众号：人间布洛芬Podcast weibo：人间布洛芬podcast 合作邮箱：[email protected] 【粉丝群喝酒畅聊】 姐妹们来群里跟主播聊天！加renjianbuluofen666进来叭！

众所周知，咪仔和刷刷是友谊已经持续半个世纪之久的好姐妹。 这段从互骂黑土豆/小短腿的友谊走过500年的风风雨雨之后，居然越来越稳固！这是怎么做到的，哦对了，这集小T为什么消失了！（一秒切换黑猫）朋友们，我们开始今天的故事……（不是 言归正传。两个多年的好姐妹好闺蜜，在某个契机下居然决定合伙开公司，一起搞钱！ 和姐妹成为合伙人，你想过吗？ 这中间需要多大的信任？你们的友情和默契会经得起考验吗？ 钱，钱，钱。钱会变成友谊的雷区吗？ 职业精神 vs. 人情，抹不开的面子，憋不住的事儿，姐妹我们能一起共苦，那我们能一起享福吗？ …… 让翘脚刷和健忘咪告诉你，如何和姐妹一起搞钱！如何成为世界上最好的朋友，还能跟对方一起手拉手，站着把钱挣了！ 跟姐妹一起开公司：雷点，优势，预期，底线，一集全讲完！ 如果想试试人生这个可能，一起手拉手出发去赚钱？ 来听听今天这集吧！ 本期节目是达霏欣2025年度「出发的感觉太好啦」合作节目之一，由人间布洛芬和达霏欣联合呈现。达霏欣希望能和大家一起，怀揣着对出发的期待生活：只要出发，就会有可能性。 达霏欣23年专研生发，男女分治双浓度，男性女性均有选择，止脱生发认准达霏欣，买达霏欣就上京东APP！ 【2%浓度专属优惠】购买人群建议:女性首选，适合防脱及头皮敏感人群，温和不刺 【5%浓度专属优惠】购买人群建议:男性首选，适合中重度脱发人群，清爽不油腻。 【姐妹搞钱的时间轴】 00:04 – 02:14 小T这集哪儿去了？来我们来破案！ 02:15 – 07:58 史上最插科打诨的口播出现了，谢谢金主老师宽容大量！根本念不完！ 08:00 – 11:16 我俩说播客圈八卦，那是一个挑眉和人中就搞定的事儿 11:17 – 22:30 姐妹你除了叛国！我完全不judge你，杀人都帮你收尸！ 22:31 – 30:39 咪仔和刷刷在美国拉斯维加斯大吵架翻脸事件 30:41 – 32:49 话锋一转，你猜怎么做，我们准备出发搞钱啦！（谢谢达霏欣） 32:50 – 37:45 开公司初期，咪仔被问商业模式一脑壳包 37:46 – 39:51 刷姐神一般的商业谈判技巧 39:53 – 44:03 姐妹间的信任，以及如何争论一件事 44:04 – 48:34 我们的底线在哪里，盈利/债务，享福/共苦 48:35 – 52:43 钱！钱！钱！亲姐妹，明算账，一切都说在前面 52:44 – 56:06 注意，找一个跟你能力互补的姐妹合伙 56:07 – 01:02:40 职业精神，其实大家都是互相在支撑和负责 01:02:42 – 01:09:59 我们都是能扛事儿的人，靠谱！ 主播：咪仔，刷刷 剪辑：璐璐 人间布洛芬，一档为痛经期女孩准备的节目。 几位完全不同的女性，完全不同的视角，聚焦在大众话题的不同面上，企图用笑声拆解所有负面情绪。放下一切，戴上耳机，和我们一起短暂地快乐一小时，轻松至上！ 【如何收听】 公众号：人间布洛芬Podcast weibo：人间布洛芬podcast 合作邮箱：[email protected] 【粉丝群喝酒畅聊】 姐妹们来群里跟主播聊天！加renjianbuluofen666进来叭！

你会时刻盯着悬在头顶的答案吗？ 等前任回头的红点提示，看着微信对话框上方反复横跳的“正在输入中”——我们总像溺水者抓浮木一样抓着“确定感”，却也总在等待中把自己拧成一根快要崩断的弦，把此刻活成了溺水本身。但你知道吗？那些悬在头顶的答案，有时候只是命运在等你说，它发生又如何。 我们可以把”必须抓紧”换成”可以松手”吗？当然。毕竟大多数时候答案重如千钧，反而该用最轻盈的姿态托住。正如赞助本期节目播出的HBN经典版发光水2.0，它用行动告诉我们真相：真正的强大并非在于时刻掌控一切，而是允许失控到来，然后锻造出稳定的力量。面对肌肤暗沉、氧化等不确定挑战，HBN升级抗氧焕亮多链路，在护肤领域筑起确定性堡垒。 点击专属链接，下单备注「人间布洛芬」，可加赠布洛芬友友们的专属好礼。也许人生和肌肤都需要这样的智慧：允许松手的瞬间，恰是握住永恒的开始，毕竟在这个世界，我们都只是一个见证者。 【 允许一切发生的时间线】 00:02 大家好！我们是发亮的搞钱大姨和气泡鬼 06:40 要忍悬而未决？求你给我来一刀吧谢谢！ 8:57 小T熬试用期，每天在“爱上小三的爸爸”里沉浮 13:29 爆炸焦虑！要等三个月才知道，年近40从头再来有没有戏 15:40 刷总已麻：当妈妈后，每天都处在悬而未决里 17:20 能熬过“会裁我吗”这件事的朋友，都是战士 24:48 如何平静度过全职做播客的新手期？咪仔：丢掉期望！ 27:55 暧昧、等复合…爱情才是悬而未决的重灾区 36:55 有谁比刷姐惨！等好久等到一句“我再想想” 39:38 咪仔续惨：姐妹们经历过突然消失，连答案都没法要吗？ 41:32 不去要那个答案，能否好受点 43:11 完美主义会妨碍乐趣，允许自己只是一个大口径的容器 47:44 我们执着的那个答案也许就在手边，只是容易被错过 49:22 允许流动，享受流动，我们只是一个见证者 51:37 把“我想要”换成“我愿意” 55:24 害怕焦虑吗？换一个解释也许能轻松点 58:55 千言万语，汇成一句“允许发生” 主播：咪仔 小T 肖刷刷 剪辑：璐璐 【关于人间布洛芬】 人间布洛芬，一档为痛经期女孩准备的节目。 几位完全不同的女性，完全不同的视角，聚焦在大众话题的不同面上，企图用笑声拆解所有负面情绪。放下一切，戴上耳机，和我们一起短暂地快乐一小时，轻松至上！ 【如何收听】 公号：人间布洛芬Podcast weibo：人间布洛芬podcast 合作邮箱：[email protected] 【粉丝群喝酒畅聊】 姐妹们来群里跟主播聊天！加renjianbuluofen666进来叭！

究竟谁发明的 “走出舒适圈” ？怎么没人告诉我，走出舒适圈能这么不舒适！！？？ 本期三位主播眼角含泪，今夏出道的女明星刷刷、在新行业每天都渴望新Body的小T和时刻都在舒适圈外的咪仔，带你全方位感受“走出舒适圈”后的后遗症。所以，这“圈”咱是非出不可吗？ 感谢Schiff Nutrition 旭福液体钙对本期节目的支持！ Schiff Nutrition自1936年创立于美国，天然营养补充剂开创者，专注营养健康领域89年，国家级官方指定品类唯一合作伙伴。畅销全球50+国家，供应全球超过50亿的片剂，胶囊等产品，成为钙补充剂领域标杆品牌。 为什么选择液体钙？ * 5大核心优势 * 钙+维生素D3+维生素K2协同工作，一步到位 * 双重钙源黄金配方组合，含量高吸收好 * 采用意大利进口MK7型维生素K2，提高吸收率 * 软胶囊｜小颗粒｜好吞咽，全年龄段友好 * 通过国家蓝帽子认证，严苛品控保障 人间布洛芬价格福利： 原价159元/瓶，现在领券一瓶到手价129元/瓶，三瓶到手价109元/瓶 p.s. 三瓶一个周期，补钙贵在坚持。 如何获得专属福利下单？以下任一渠道均可购买 1. 淘宝：进入专属链接直接领券购买 2. 京东：进入专属链接直接领券购买 3. 淘口令：79￥ MF287 iOsiVLuJ2JI￥ https://m.tb.cn/h.6BHtvxN schiff旭福液体钙儿童青少年孕妇女性补钙柠檬酸钙官方中老年钙片 4. 在淘宝或京东搜索“旭福液体钙”找到旭福旗舰店，和客服报暗号“人间布洛芬”，就可获得专属优惠链接 温馨提示：本品为保健食品，不能代替药物治疗疾病。 *链接长期有效，记得领券后直接下单哦* 【时间轴】 00:02 大家好，欢迎来到人民布洛芬！ 02:30 就想问！都这把岁数了，为什么还要卷自己？ 04:15 请为今夏最闪耀女艺人刷刷Sis打Call～ 08:30 刷总成为通告艺人的第一步：崩溃 14:30 咪粉头在线磕CP，被女艺人老公抓包 19:40 请布洛芬家人们为女明星刷的初舞台控评！鞠躬！ 24:40 刷总走出舒适圈后遗症：每天都想炫螺蛳粉！ 32:02 这圈咱是非走出去不可吗？ 38:09 小T也去舒适圈外咯！只有咪仔一人干活的世界达成啦啦啦 38:35 把每类霸总都写成“贫嘴张大民”的短剧，想看吗？ 43:30 舒适圈外的T，在深圳街头，渴望doi 46:00 T总走出舒适圈后遗症：摸底模子产业 53:55 时刻都在舒适圈外的咪，素面面对一切 56:33 有走出舒适圈能舒适一点的方法吗？“别在乎那个圈” （注：听完片尾彩蛋的友友，请大声说会支持我们吗？） 主播：咪仔 小T 肖刷刷 剪辑：璐璐 【关于人间布洛芬】 人间布洛芬，一档为痛经期女孩准备的节目。 几位完全不同的女性，完全不同的视角，聚焦在大众话题的不同面上，企图用笑声拆解所有负面情绪。放下一切，戴上耳机，和我们一起短暂地快乐一小时，轻松至上！ 【如何收听】 公众号：人间布洛芬Podcast weibo：人间布洛芬podcast 合作邮箱：[email protected] 【粉丝群喝酒畅聊】 姐妹们来群里跟主播聊天！加renjianbuluofen666进来叭！

大雄和大猛老师来到本集，诉说两位纯情男子的心酸情史。 年少自卑的少年，出轨的情人，莫名消失的异地恋，多年后回头的前任。 咪仔刷刷也同时贡献好料； 男友家垃圾桶的护垫？无欲无求不需要男人的诀窍竟然是…………？？ 说起情史，谁没个感叹的时候呢。 大雄老师年轻时的倩影。大猛还是小猛的时候。 【时间轴】： 没有，自己听。 （因为咪仔犯懒） 主播：大咪 大刷 嘉宾：大雄（不开玩笑） 大猛（天才捕手FM） 剪辑：大璐 【关于人间布洛芬】 人间布洛芬，一档为痛经期女孩准备的节目。 几位完全不同的女性，完全不同的视角，聚焦在大众话题的不同面上，企图用笑声拆解所有负面情绪。放下一切，戴上耳机，和我们一起短暂地快乐一小时，轻松至上！ 【如何收听】 公众号：人间布洛芬Podcast weibo：人间布洛芬podcast 合作邮箱：[email protected] 【粉丝群喝酒畅聊】 姐妹们来群里跟主播聊天！加renjianbuluofen666进来叭！

大家好，我是瓜田里的猹。 今天由咪猹和刷猹给大家抱回来几个沉甸甸的多汁好瓜！ 瓜保真，保熟！如果数年后你们在新闻上看到这些，别告诉我当年没告诉过你！ 诶我说宗馥莉的事儿？杭州圈子里N年前都已经传遍了不是新闻（刷姐抽雪茄.jpg） 咪仔跟某上市公司富二代差点好了？（翻白眼） 刷刷居然因为跟着总裁工作被传怀孕养胎？霸道总裁一掷千金为她购置豪宅？ 某两三百亿上市公司CEO的家产狗血秘闻：小三如何顺利上位争夺公司？原配又为何主动退出？！ 谁的姐们有钱到可以在泰国买岛了？ 夜店局上，某位娱乐圈长红女明星，明抢已婚富商，甘做小三？ 富二代和X二代究竟是怎么想的？他们人生图什么？ 为了钱、名利、地位、后代的保障，一个人能做到什么程度？全家人都帮忙一起演戏你敢信 阶级跨越？NONONO那是一份24小时不下班的工作姐妹。 哎呀赶紧来吃瓜！！ 听饿了的各位，【咪仔牛肉沫（免费）番茄汤拌米饭】配方如下： 1，点一个海底捞的四宫格，只要一格番茄汤底，加浓一度或者二度！浓郁的味道很好吃！ 2，点一碗大米饭。 3，有礼貌地向服务员询问，可不可以给一碗免费的牛肉沫（因为小料台已经不提供了） 4，去小料台拿以下几样：芹菜、香菜（因人而异）、蒜末、牛肉酱、能吃辣的搞点辣椒也行 5，把以上的东西全部拌在一起：热乎乎的香浓番茄汤，加上巨多的牛肉沫，和各种辅料，真的很好吃！！！相信我姐妹。 6，记住，大米饭一次不要拌多了，一小坨就够，牛肉要比米饭多！这样牛肉味会很浓！快去吃哇~~~牛肉沫不够还能问店员继续要嘿嘿（记得返图给我们哈哈哈） 【时间轴】： 来不及了！吃瓜就要新鲜全面！你们别跳过了事无巨细都听了吧！ 主播：咪仔 肖刷刷 剪辑：璐璐 【关于人间布洛芬】 人间布洛芬，一档为痛经期女孩准备的节目。 几位完全不同的女性，完全不同的视角，聚焦在大众话题的不同面上，企图用笑声拆解所有负面情绪。放下一切，戴上耳机，和我们一起短暂地快乐一小时，轻松至上！ 【如何收听】 公众号：人间布洛芬Podcast weibo：人间布洛芬podcast 合作邮箱：[email protected] 【粉丝群喝酒畅聊】 姐妹们来群里跟主播聊天！加renjianbuluofen666进来叭！

内疚，不确定，不够好，不够资格…… ta那么好，我配不上。 我没那么好，配不上赞美。 我要更努力，才配得上父母的付出。 我要时时刻刻进步，我配不上享受休息。 ……以上种种，都是“不配得感”在作怪。 亲爱的，你不是一个人，这是属于我们这一代人，甚至是属于东亚小孩的共同创伤。 但什么才是“配得到”呢？ 大概是心安理得地去接受世间的爱意和美好，允许自己失败，接纳自己的脆弱和不完美。 我们来学习小狗！不管jio jio多脏，都好意思上床！ 告诉自己，我不配，谁配？ 我配得上别人的夸奖， 配得上朋友和家人对我的好， 配得上任何人的爱意， 配得上鲜花，掌声，快乐和幸福。 撇去那些自我贬损和设限的念头，十足地肯定你自己。 让配得感带你穿越混乱，穿越孤独。 穿越一次又一次人生的困境。 你是一个强者，你一直都是。 感谢赞助本期节目播出的中国百年高端美妆品牌双妹，她给予三位主播底气，陪伴我们面对真实内心，找到和激活那个自我肯定的开关，重新拿回自我的定义权。双妹是跨越百年海派摩登文化、演绎东情西韵传世之美，属于我们中国人自己的一个美妆品牌，她一直主张“每一位女性都是自己的传奇”，陪伴并见证了中国多代女性的成长，重新定义——投入时间和耐心的匠心成长，才是真正的“高端”。 这次双妹为布洛芬听友带来“玉容”系列，并准备了50份玉容霜中样和玉容油露精华蜜体验装送给听友！（获得方式请见置顶评论）双妹的每一瓶玉容霜里都添加了珍稀南法松露，每颗南法松露都由可爱小狗拉布拉多寻松犬和松露猎人在森林里找到的珍稀植萃，再经过科技萃取和专利技术的加持而成。双妹想通过不计成本的匠心付出，告诉所有人，我们都值得最好的，请给自己十足的底气！布洛芬听友入口点这里~~ 【长出底气的时间线】 00:17 收礼羞耻、被夸羞耻…配得感低的症状各位占几个？ 03:57 感情里喜欢向下兼容？T姐咱可以少吃几口粑粑！ 07:30 请把说“你不要再挑了”“别既要又要”的人叉出去！ 11:24 开播以来最气人摇滚男的故事返场！咪仔被精神控制的至暗四年 （注：病床前垃圾男的那句话，让刷、T觉得听到了鬼故事） 18:55 不敢展现身材，承受不住被评性感，这是啥毛病？ 21:07 刷刷青春期的应激词：你好壮啊！ 25:10 姐妹记住！你认为的缺点最后都会变成福报 28:04 总有一个地方的人会觉得你美！小粗腿咪释怀了 30:13 咪仔0帧起手教学：如何爱上身体的“缺点” 35:36 低配得感T再问诊：害怕贵价的东西怎么办？ 37:04 商务刷解压：越贵的东西，越会给予你耐心 45:56 给价格祛魅，时间才是最贵的高端奢品！（默念三十遍） 48:58 不能坦然接受他人给的认可、赞许怎么办？ 54:46 总怀疑自己？咪大夫支招：把鱼放在沙漠里，错不在鱼！ 58:40 贷款读“没用”的硕士后，小T找回了些配得感 62:15 我们在流动中成长，请给自己更新的勇气、试错的时间 63:15 大女主心态是“做”出来的哦！（附咪仔邪修配得感的小窍门） 主播：咪仔 小T 肖刷刷 剪辑：璐璐 【关于人间布洛芬】 人间布洛芬，一档为痛经期女孩准备的节目。 几位完全不同的女性，完全不同的视角，聚焦在大众话题的不同面上，企图用笑声拆解所有负面情绪。放下一切，戴上耳机，和我们一起短暂地快乐一小时，轻松至上！ 【如何收听】 公众号：人间布洛芬Podcast weibo：人间布洛芬podcast 合作邮箱：[email protected] 【粉丝群喝酒畅聊】 姐妹们来群里跟主播聊天！加renjianbuluofen666进来叭！

一年一度的闺蜜严选好物返场！ 本期姐妹团带来美发、家居日用，及能让人在玩、看、听、吃上得到全方位开心的快乐多巴胺好物！ 依旧全程无广，推荐原则只有亲测后“好用、好吃、好开心”，请继续相信闺蜜严选的力量！本期节目也一并奉上使用心得和购买Tips，我们为你做好攻略！但是具体好不好见仁见智啊啊啊啊，我们也是个人感受（鞠躬）~ 【本期推荐好物】：（按出场顺序） ★多巴胺好物： Tangle扭扭乐 Patagonia男士速干户外短裤 ubras无尺码安全裤 女士四角内裤 方德鲜花（小程序） AEROBAND空气智能吉他 播客《The Retrivals》第二季（第一季也很推荐！） Steam游戏《Raft》《犯罪清理现场》 ★日用类： 大公鸡衣领净强力去污去黄洗衣液（浓缩版） 大公鸡油污净厨房去污（可洗一切，但味道不喜欢，坚持捏鼻子用） 去渍笔（网易严选、超能、芝芝象…功效都差不多） 日本宝洁风倍清febreze除臭凝胶 ★美发/个护类： 崔娅玉米烫须夹板 戴森多功能美发棒 Keheal科西高速等离子吹风机 卡诗 双重功能洗发水（绿瓶） Pola馥美修护抗糖洗发水（灰瓶） 维多利亚的秘密杨幂同款反重力promax内衣 ★食品类： 江西黄鸣镇辣椒酱 萝卜野山椒酱 三哥马辣 蘸料 盐津铺子大魔王六必居麻酱素毛肚 美珍香 香脆猪肉松条 山姆系列：乳酪无花果面包、果干坚果欧包 旺旺系列：辣人脆米饼、魔鬼特辣味浪味仙 泰森 生鲜鸡去皮去骨上腿肉 【注意】几位主播的发质分别为： 咪仔：细软塌，中性 小T：细软塌，偏油 刷刷：沙发，头皮油但头发干 【掏心窝子时间线】 00:02 猫猫狗狗的开场，小猫夹子音不要错过哦～ 03:21 香香甜甜，菊花粉粉的小鸡毛谁不爱啊！？ 05:13 先推为敬！手指扭扭乐，拯救焦虑抠手皮扯头花的我 07:07 都给我去穿男士速干户外短裤！穿裆风令人快乐还口袋多 08:06 穿女士四角内裤能省掉打底裤，天热咱少穿一件是一件！ 10:47 花友集合！又便宜品控又好的鲜花在这里！ 13:05 智能演奏吉他让我0帧起手5分钟学会弹唱，有点子快乐内 15:29 播客《The Retrivals》第二季，故事类播客天花板 18:10 游戏《Raft》《犯罪清理现场》捡垃圾爱好者的快乐水 20:45 大公鸡衣领净，手刃黄、油污渍王者！ 24:56 重口味爱好者，请随身带一支去渍笔拯救心灵 26:01 告别裘千尺发型，从用玉米夹开始！ 29:22 想追求自然灵动的卷发？手残党亲测戴森美发器确实好用 33:21 戴森平替党不服！追推一款吹风机 34:29 热玛吉五代不怎么痛！真的可以冲！ 35:52 卡诗头皮系列双重功能洗发水，油头党起立鼓掌 36:25 油头追一个Pola馥美修护抗糖洗发水！ 37:06 维密反重力系列Bra，超服帖，不掉带 40:10 这个除臭剂（日本线）让我不再嫌弃家里的鞋柜！ 43:14 辣椒狂热爱好者从不缺席！各种形态的辣椒这几款可闭眼入 45:37 办公室适合囤的零食：麻酱素毛肚（魔芋）、香脆猪肉松条 46:47 爱吃美珍香的，大兴机场有限定款加料肉脯（附购买Tips） 47:26 山姆系列又来啦：乳酪无花果面包、果干坚果欧包 49:02 童年回忆旺旺系列新口味啦！加辣米饼、魔鬼特辣味浪味仙 50:25 减脂姐妹，这家的鸡腿肉方便极了 主播：咪仔 小T 肖刷刷 剪辑：璐璐 【关于人间布洛芬】 人间布洛芬，一档为痛经期女孩准备的节目。 几位完全不同的女性，完全不同的视角，聚焦在大众话题的不同面上，企图用笑声拆解所有负面情绪。放下一切，戴上耳机，和我们一起短暂地快乐一小时，轻松至上！ 【如何收听】 公众号：人间布洛芬Podcast weibo：人间布洛芬podcast 合作邮箱：[email protected] 【粉丝群喝酒畅聊】 姐妹们来群里跟主播聊天！加renjianbuluofen666进来叭！

真心话时间！你拥有重新选择的机会，伸手点了当初没选的那个选项，你现在的生活会是什么样？真的会更好吗？比如—— “如果当时答应了他的求婚”、“如果去了另一个城市定居”、“如果我接了那个Offer”… 你也许会忍不住想甚至会后悔，如果当初我选的是另外一条没走过的路，会不会就不这么辛苦？ 但生活中的AB选择题，A的反面从来不是B。 巷子里的猫很自由，却没有归宿，围墙里的狗有归宿，却得要低头。 人生这道选择题，怎么选都会有遗憾，如果给你个选项，让你重新选一次，你还会走现在这条路吗？ 人生虽然无法“既要又要还要”，但护肤可以。感谢赞助本期节目播出的赫莲娜小露珠饱满水，“一露三补”的专利级技术能助我们无需在补水、补油还是补精华间艰难选择，一瓶即可补出饱满、周全养护。有兴趣的布洛芬听友可以点击评论区的置顶链接，两位数即可购入尝鲜装试用超好用的赫莲娜小露珠饱满水哦！赫莲娜及我们想大声说：人生没有绝对的对错，不必美化未走的那条路，尊重自己的所有选择。因为，每一种选择都值得被妥帖滋养。 【时间轴】 08:44 养猫还是养狗？（其实是为了向电炮老师示爱！） 10:24 聊AB选择怎么能躲开“这班我还要不要上？！” 11:35 稳定固然好，但能探索自我价值的兴奋感也很棒！ 13:49 绝对不是没选的路就更好，每条路都有各自的苦 21:12 换一个城市生活，我的日子就会变更惬意吗？ 24:23 刷刷的三城选择，印证“没选”的选项不一定就是遗憾 34:32 如果当年我选了他，生活会不一样吗？ 37:13 咪、T刷完爱情选择题不后悔，毕竟得吃完屎才能知道屎难吃啊！ 44:37 婚姻？养育？未来？这类选择题没法提前预判 49:48 嗯？姐妹，我老后你儿子可以帮我拔管吗？！ 刷师傅你是做什么工作的？电炮刚刚喝完酸奶（还想喝） 主播：咪仔 小T 肖刷刷 剪辑：璐璐 【关于人间布洛芬】 人间布洛芬，一档为痛经期女孩准备的节目。 几位完全不同的女性，完全不同的视角，聚焦在大众话题的不同面上，企图用笑声拆解所有负面情绪。放下一切，戴上耳机，和我们一起短暂地快乐一小时，轻松至上！ 【如何收听】 公众号：人间布洛芬Podcast weibo：人间布洛芬podcast 合作邮箱：[email protected] 【粉丝群喝酒畅聊】 姐妹们来群里跟主播聊天！加renjianbuluofen666进来叭！

小T老师出家了！她上山打坐去了有人想找她的话，请给咪仔汇款：XXXXXXX （对不起） 不闹啦，目前暂时待业的小T突发奇想，决定去寺庙里做义工。 那么这神奇的三天里她经历了什么呢？ 为什么T老师边吃斋饭边哭？ 从来不做饭的阿T居然给70个人做了晚餐？ 在清心寡欲的寺庙中，小T居然躲在被窝里刷男模扫腿舞？？ 在众人念经的大殿里突然想窜稀可以跑吗？ 佛祖真的渡众生吗？ 临下山前，师傅叮嘱小T的一句话让她瞬间泪崩？！ 一切精彩，尽在本期人间布洛芬。（播音腔） BGM：黄慧音 – 慈经 【时间轴】 这是咪仔写的shownotes她这个懒蛋根本不会写的 （咪：略略略~） 主播：咪仔 小T 肖刷刷 剪辑：璐璐 后期：咪仔 【关于人间布洛芬】 人间布洛芬，一档为痛经期女孩准备的节目。 几位完全不同的女性，完全不同的视角，聚焦在大众话题的不同面上，企图用笑声拆解所有负面情绪。放下一切，戴上耳机，和我们一起短暂地快乐一小时，轻松至上！“ 【如何收听】 公众号：人间布洛芬Podcast weibo：人间布洛芬podcast 合作邮箱：[email protected] 【粉丝群喝酒畅聊】 姐妹们来群里跟主播聊天！加renjianbuluofen666进来叭！