□ Intro： ・2024年的倒数第20个小时，我怎么一直都待在家里呀（因为你在睡觉啊！） □ 播客收听途径： 1.网易云音乐 2.官网 □ 主理人： 我 □ 主播： 我 □ 剪辑： 我 □ 设计： 我 □ 运营商务： 我 □ 找到我：@邮箱 @微信 @邓可乐 @官网 [系列合集透明.jpg] □ 我推荐的单集： 当我抑郁的时候世界只剩下音乐 | 少女、音乐、一封情书 | 勇气、呼吸、活下去 | 落日很美 | ZENBI篇 | 你好，我叫邓可乐 □ 爱与音乐： 当我抑郁时世界只剩下音乐 | | 因为爱 | 一封情书 | 焦虑不安 | 生日 | 关于邓可乐 | 心路历程 □ 音乐分享： 046 | 039. 申申篇 | 037 | 036. 第二季 | 034 | 023 | 021 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 | 012 | 011 | 010 | 009 | 008 | 007 | 006 | 005 | 004 | 003 | 002 | 001 □ 粤语系列： 033 | 032 | 031 | 023 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 □ 新歌系列： 四月 | 三月 | 二月 | 一月 | 十二月 | 十一月 | 三月 | 二月 | 一月 □ 限定特别篇： 小宇宙市音乐村 | SP7. Podfest | 《声生不息》vol.3 | 《声生不息》vol.2 | 《声生不息》vol.1 | 听友群 | 圣诞2 | 一周年 下 | 一周年 上 | 串台读诗 | 新年 □ 歌单系列： 045.好眠歌单 | 043. 好专辑 | 040. 金曲奖 | 泡澡 | 通勤 □ KPOP系列：New Jeans | 028 □ 可乐留声鸡：SP5

□ Intro： ・2024年的倒数第21个小时，我还是待在家里睡觉，但是听到了窗外的烟花，你呢？（说不定熬着夜呢） □ 播客收听途径： 1.网易云音乐 2.官网 □ 主理人： 我 □ 主播： 我 □ 剪辑： 我 □ 设计： 我 □ 运营商务： 我 □ 找到我：@邮箱 @微信 @邓可乐 @官网 [系列合集透明.jpg] □ 我推荐的单集： 当我抑郁的时候世界只剩下音乐 | 少女、音乐、一封情书 | 勇气、呼吸、活下去 | 落日很美 | ZENBI篇 | 你好，我叫邓可乐 □ 爱与音乐： 当我抑郁时世界只剩下音乐 | | 因为爱 | 一封情书 | 焦虑不安 | 生日 | 关于邓可乐 | 心路历程 □ 音乐分享： 046 | 039. 申申篇 | 037 | 036. 第二季 | 034 | 023 | 021 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 | 012 | 011 | 010 | 009 | 008 | 007 | 006 | 005 | 004 | 003 | 002 | 001 □ 粤语系列： 033 | 032 | 031 | 023 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 □ 新歌系列： 四月 | 三月 | 二月 | 一月 | 十二月 | 十一月 | 三月 | 二月 | 一月 □ 限定特别篇： 小宇宙市音乐村 | SP7. Podfest | 《声生不息》vol.3 | 《声生不息》vol.2 | 《声生不息》vol.1 | 听友群 | 圣诞2 | 一周年 下 | 一周年 上 | 串台读诗 | 新年 □ 歌单系列： 045.好眠歌单 | 043. 好专辑 | 040. 金曲奖 | 泡澡 | 通勤 □ KPOP系列：New Jeans | 028 □ 可乐留声鸡：SP5

□ Intro： ・2024年的倒数第22个小时，别以为只有1分钟的音频但这是我熬夜录的第32遍了（逐渐暴躁（bushi □ 播客收听途径： 1.网易云音乐 2.官网 □ 主理人： 我 □ 主播： 我 □ 剪辑： 我 □ 设计： 我 □ 运营商务： 我 □ 找到我：@邮箱 @微信 @邓可乐 @官网 [系列合集透明.jpg] □ 我推荐的单集： 当我抑郁的时候世界只剩下音乐 | 少女、音乐、一封情书 | 勇气、呼吸、活下去 | 落日很美 | ZENBI篇 | 你好，我叫邓可乐 □ 爱与音乐： 当我抑郁时世界只剩下音乐 | | 因为爱 | 一封情书 | 焦虑不安 | 生日 | 关于邓可乐 | 心路历程 □ 音乐分享： 046 | 039. 申申篇 | 037 | 036. 第二季 | 034 | 023 | 021 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 | 012 | 011 | 010 | 009 | 008 | 007 | 006 | 005 | 004 | 003 | 002 | 001 □ 粤语系列： 033 | 032 | 031 | 023 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 □ 新歌系列： 四月 | 三月 | 二月 | 一月 | 十二月 | 十一月 | 三月 | 二月 | 一月 □ 限定特别篇： 小宇宙市音乐村 | SP7. Podfest | 《声生不息》vol.3 | 《声生不息》vol.2 | 《声生不息》vol.1 | 听友群 | 圣诞2 | 一周年 下 | 一周年 上 | 串台读诗 | 新年 □ 歌单系列： 045.好眠歌单 | 043. 好专辑 | 040. 金曲奖 | 泡澡 | 通勤 □ KPOP系列：New Jeans | 028 □ 可乐留声鸡：SP5

□ Intro： ・2024年的倒数第23个小时，不好意思我还待在家的房间里，你呢？ □ 播客收听途径： 1.网易云音乐 2.官网 □ 主理人： 我 □ 主播： 我 □ 剪辑： 我 □ 设计： 我 □ 运营商务： 我 □ 找到我：@邮箱 @微信 @邓可乐 @官网 [系列合集透明.jpg] □ 我推荐的单集： 当我抑郁的时候世界只剩下音乐 | 少女、音乐、一封情书 | 勇气、呼吸、活下去 | 落日很美 | ZENBI篇 | 你好，我叫邓可乐 □ 爱与音乐： 当我抑郁时世界只剩下音乐 | | 因为爱 | 一封情书 | 焦虑不安 | 生日 | 关于邓可乐 | 心路历程 □ 音乐分享： 046 | 039. 申申篇 | 037 | 036. 第二季 | 034 | 023 | 021 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 | 012 | 011 | 010 | 009 | 008 | 007 | 006 | 005 | 004 | 003 | 002 | 001 □ 粤语系列： 033 | 032 | 031 | 023 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 □ 新歌系列： 四月 | 三月 | 二月 | 一月 | 十二月 | 十一月 | 三月 | 二月 | 一月 □ 限定特别篇： 小宇宙市音乐村 | SP7. Podfest | 《声生不息》vol.3 | 《声生不息》vol.2 | 《声生不息》vol.1 | 听友群 | 圣诞2 | 一周年 下 | 一周年 上 | 串台读诗 | 新年 □ 歌单系列： 045.好眠歌单 | 043. 好专辑 | 040. 金曲奖 | 泡澡 | 通勤 □ KPOP系列：New Jeans | 028 □ 可乐留声鸡：SP5

□ Intro： ・2024年的倒数第24个小时，我待在家的房间里，你呢？ □ 播客收听途径： 1.网易云音乐 2.官网 □ 主理人： 我 □ 主播： 我 □ 剪辑： 我 □ 设计： 我 □ 运营商务： 我 □ 找到我：@邮箱 @微信 @邓可乐 @官网 [系列合集透明.jpg] □ 我推荐的单集： 当我抑郁的时候世界只剩下音乐 | 少女、音乐、一封情书 | 勇气、呼吸、活下去 | 落日很美 | ZENBI篇 | 你好，我叫邓可乐 □ 爱与音乐： 当我抑郁时世界只剩下音乐 | | 因为爱 | 一封情书 | 焦虑不安 | 生日 | 关于邓可乐 | 心路历程 □ 音乐分享： 046 | 039. 申申篇 | 037 | 036. 第二季 | 034 | 023 | 021 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 | 012 | 011 | 010 | 009 | 008 | 007 | 006 | 005 | 004 | 003 | 002 | 001 □ 粤语系列： 033 | 032 | 031 | 023 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 □ 新歌系列： 四月 | 三月 | 二月 | 一月 | 十二月 | 十一月 | 三月 | 二月 | 一月 □ 限定特别篇： 小宇宙市音乐村 | SP7. Podfest | 《声生不息》vol.3 | 《声生不息》vol.2 | 《声生不息》vol.1 | 听友群 | 圣诞2 | 一周年 下 | 一周年 上 | 串台读诗 | 新年 □ 歌单系列： 045.好眠歌单 | 043. 好专辑 | 040. 金曲奖 | 泡澡 | 通勤 □ KPOP系列：New Jeans | 028 □ 可乐留声鸡：SP5

□ Intro： ・听说你歌荒，雨天耳机气泡酒都给你准备好了。台风怕什么，待在家里，听着雨声从屋檐滴落，空气湿凉，开空调钻进被窝不就好了嘛。 ・本期歌单层次：缓和➟另类➟流行 □ 播客收听途径： 1.网易云音乐 2.官网 □ 音乐： 02:28 Rainy Days - V 05:28 Shadow Dance - 满岛光（光妹新歌） 06:39 IOU - Sabrina Claudio 09:52 Love Me Again - V 10:22 Care For You - The Marías 11:02 i'm so tired.. (Feat. THAMA) - george, THAMA 11:40 Love u too much ! - Soo-Yeony 12:15 Pretty Thoughts - FKJ Remix - Alina Baraz, Galimatias, FKJ 13:15 dead and breakfast - YOHLU 14:05 Workin' Hard - 藤井风 15:02 TSUBASA - Awich, Yomi Jah（日剧《围栏》主题曲） 18:42 Get Up - NewJeans 19:17 Cool With You - NewJeans 21: 39 Pain - PinkPantheress 23:09 Firefly - Shygirl 24:16 SHOOTING STAR - XG（下期主角） 27:35 TGIF - XG 27:58 Fast Forward - JEON SOMI 28:40 Memories - RIIZE（新男团，元气） 29:03 Seven (feat. Latto) (Explicit Ver.) - Jung Kook, Latto（好听到气泡水爆炸） 37:10 吃掉我 - 歪歪歪（听友群推荐，开头有趣得不行） 点击，告诉邓可乐她很棒 □ 主理人： 我 □ 主播： 我 □ 剪辑： 我 □ 设计： 我 □ 运营商务： 我 □ 找到我：@邮箱 @微信 @邓可乐 @官网 [系列合集透明.jpg] □ 我推荐的单集： 当我抑郁的时候世界只剩下音乐 | 少女、音乐、一封情书 | 勇气、呼吸、活下去 | 落日很美 | ZENBI篇 | 你好，我叫邓可乐 □ 爱与音乐： 当我抑郁时世界只剩下音乐 | | 因为爱 | 一封情书 | 焦虑不安 | 生日 | 关于邓可乐 | 心路历程 □ 音乐分享： 046 | 039. 申申篇 | 037 | 036. 第二季 | 034 | 023 | 021 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 | 012 | 011 | 010 | 009 | 008 | 007 | 006 | 005 | 004 | 003 | 002 | 001 □ 粤语系列： 033 | 032 | 031 | 023 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 □ 新歌系列： 四月 | 三月 | 二月 | 一月 | 十二月 | 十一月 | 三月 | 二月 | 一月 □ 限定特别篇： 小宇宙市音乐村 | SP7. Podfest | 《声生不息》vol.3 | 《声生不息》vol.2 | 《声生不息》vol.1 | 听友群 | 圣诞2 | 一周年 下 | 一周年 上 | 串台读诗 | 新年 □ 歌单系列： 045.好眠歌单 | 043. 好专辑 | 040. 金曲奖 | 泡澡 | 通勤 □ KPOP系列：New Jeans | 028 □ 可乐留声鸡：SP5

□ Intro： ・夏日夜晚，微风拂面，骑上共享单车，一场轻浅的旅行即将开始。 ・PS：这个月，我会和我妈妈一起做一档新的播客节目。好不容易说服她的，我超级期待！ □ 播客收听途径： 1.网易云音乐 2.官网 □ Shownotes： 03:15 「你说喜欢 hip Hop 我才没听流行」，「世界真 的很怪，不让我和你好」，但是「两个女孩就足够」。 07:58 连不喜欢 city-pop 的我也能沉浸进去了。 16:08 注意注意，请准备好脸红心跳。 27:28 夏天、风扇、西瓜、凉席、慢慢睡着 □ Songlist： 1.Love u too much! - Soo-Yeony 2.g2rls - Puffy, jolin.AA 3.接吻 - Tokimeki Records, Hikari, MELRAW 4.u & i verse (feat. Jade) - lofi, Jade 5.Talk - Asilo 6.꽃날(황진이 OST) - 달콤한꿈 7.缓りらら - 笠原瑠斗 8.rain bird interlude - CODE KUNST 9.She‘s got you - Gliiico □ 我的赞赏链接：爱发电 [请看下面.jpg] □ 「播客帮手」： 一对一保姆式带你做播客： 1.播客的基本了解：独家播客制作指导音频与制作思维导图。 2.新人播客启动建议：一对一视频指导和无限次问答。 有啥想问的同志，加我微信就好啦iamnotokaywiththis。 □ 我的所有文字、播客、设计： 爱发电（可以直接阅读） | 个人网站（图个好看） [节目介绍透明.jpg] □ 主理人： 我 □ 策划： 我 □ 主播： 我 □ 剪辑： 我 □ 设计： 我 □ 运营商务： 我 □ 找到我：@邮箱 @微信 @邓可乐 @听友群 @官网 □ 我的更多输出： ・播客：讲紧粤语 | 邓可乐不喝可乐的时候 ・内容：newsletter：小信笺 | 博客 | 每周读看听 | 私藏音乐分享 | Notion听友社区 [系列合集透明.jpg] □ 我推荐的单集： 当我抑郁的时候世界只剩下音乐 | 少女、音乐、一封情书 | 勇气、呼吸、活下去 | 落日很美 | ZENBI篇 | 你好，我叫邓可乐 □ 爱与音乐： 当我抑郁时世界只剩下音乐 | | 因为爱 | 一封情书 | 焦虑不安 | 生日 | 关于邓可乐 | 心路历程 □ 音乐分享： 046039. 申申篇 | 037 | 036. 第二季 | 034 | 023 | 021 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 | 012 | 011 | 010 | 009 | 008 | 007 | 006 | 005 | 004 | 003 | 002 | 001 □ 粤语系列： 033 | 032 | 031 | 023 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 □ 新歌系列： 四月 | 三月 | 二月 | 一月 | 十二月 | 十一月 | 三月 | 二月 | 一月 □ 限定特别篇： 小宇宙市音乐村 | SP7. Podfest | 《声生不息》vol.3 | 《声生不息》vol.2 | 《声生不息》vol.1 | 听友群 | 圣诞2 | 一周年 下 | 一周年 上 | 串台读诗 | 新年 □ 歌单系列： 045.好眠歌单 | 043. 好专辑 | 040. 金曲奖 | 泡澡 | 通勤 □ KPOP系列：New Jeans | 028 □ 可乐留声鸡：SP5 [邓可乐卡片透明.jpg]

□ Intro： ・粤语版，更助眠，像回到小时候被窝里的电台。而且附有逐字稿，非常适合粤语初学者。如果能帮上你，我会很开心。 ・我知道，我知道每时每刻都有很多难受的事情发生在我们身上，而到了夜晚，这一切积压的负面感受一触即发。 ・但是明天7点就得起床，得去上课，得去上班，还有很多东西要记忆，很多实务要处理。 ・我知道，我知道我们只是想要单单纯纯睡个普通的好觉而已，但是越着急，越紧张，越睡不着。 ・所以我制作了这期好眠歌单，只为了你能好好地睡上一觉。 □ 播客收听途径： 1.网易云音乐 2.官网 □ Songlist： 1.Papillon - Secret Garden 2.bathroom一松田光由 3.Summer III - The Tumbled Sea 4.水面华尔兹一西村由纪江 5.5 A.M - vietra 6.In Ordina - Tristan Eckerson 7.Prelude For Time Feelers - Eluvium 8.总是有水的地方- Cicada 9.The Day I Lost Her - Sergio 10.Chocolat - Nunu! □ 逐字稿： 「我大学的时候因为很多复杂的校园事件、人际关系有失眠一年，即便有吃药，但是我总觉得那不是可持续的办法。 「最近这三年，也因为工作不顺、初入社会的挫败，也有过每天清晨7点才入睡的经历。我知道，我知道每时每刻都有很多难受的事情发生在我们身上，而到了夜晚，这一切积压的负面感受一触即发。 「但是明天7点就得起床，得去上课，得去上班，还有很多东西要记忆，很多实务要处理。我知道，我知道我们只是想要单单纯纯睡个普通的好觉而已，但是越着急，越紧张，越睡不着。 「所以，我想为你准备这些音乐。它们帮到了我，也希望能帮助你。跟住下来，深呼吸，放松，完全把自己交给音乐，心灵像是搭上一艘船那样，柔和地漂浮，不再使用大脑过度思考，慢慢地，肉体的疲惫会慢慢显现。 「而音乐，能把这些疲惫从身体分离出来，按摩你的心灵。所以，让我们一起来，进入深度睡眠吧。」 □ 我的赞赏链接：爱发电 [请看下面.jpg] □ 「播客帮手」： 一对一保姆式带你做播客： 1.播客的基本了解：独家播客制作指导音频与制作思维导图。 2.新人播客启动建议：一对一视频指导和无限次问答。 有啥想问的同志，加我微信就好啦iamnotokaywiththis。 □ 我的所有文字、播客、设计： 爱发电（可以直接阅读） | 个人网站（图个好看） [节目介绍透明.jpg] □ 主理人： 我 □ 策划： 我 □ 主播： 我 □ 剪辑： 我 □ 设计： 我 □ 运营商务： 我 □ 找到我：@邮箱 @微信 @邓可乐 @听友群 @官网 □ 我的更多输出： ・播客：讲紧粤语 | 邓可乐不喝可乐的时候 ・内容：newsletter：小信笺 | 博客 | 每周读看听 | 私藏音乐分享 | Notion听友社区 [系列合集透明.jpg] □ 我推荐的单集： 当我抑郁的时候世界只剩下音乐 | 少女、音乐、一封情书 | 勇气、呼吸、活下去 | 落日很美 | ZENBI篇 | 你好，我叫邓可乐 □ 爱与音乐： 当我抑郁时世界只剩下音乐 | | 因为爱 | 一封情书 | 焦虑不安 | 生日 | 关于邓可乐 | 心路历程 □ 音乐分享： 039. 申申篇 | 037. 大海绽放 | 036. 第二季 | 034 | 023 | 021 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 | 012 | 011 | 010 | 009 | 008 | 007 | 006 | 005 | 004 | 003 | 002 | 001 □ 粤语系列： 033 | 032 | 031 | 023 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 □ 新歌系列： 四月 | 三月 | 二月 | 一月 | 十二月 | 十一月 | 三月 | 二月 | 一月 □ 限定特别篇： 小宇宙市音乐村 | SP7. Podfest | 《声生不息》vol.3 | 《声生不息》vol.2 | 《声生不息》vol.1 | 听友群 | 圣诞2 | 一周年 下 | 一周年 上 | 串台读诗 | 新年 □ 歌单系列： 045.好眠歌单 | 043. 好专辑 | 040. 金曲奖 | 泡澡 | 通勤 □ KPOP系列：New Jeans | 028 □ 可乐留声鸡：SP5 [邓可乐卡片透明.jpg]

□ Intro： ・我知道，我知道每时每刻都有很多难受的事情发生在我们身上，而到了夜晚，这一切积压的负面感受一触即发。 ・但是明天7点就得起床，得去上课，得去上班，还有很多东西要记忆，很多实务要处理。 ・我知道，我知道我们只是想要单单纯纯睡个普通的好觉而已，但是越着急，越紧张，越睡不着。 ・所以我制作了这期好眠歌单，只为了你能好好地睡上一觉。 ・这期节目由潮汐真金白银赞助播出（是的同志们，我接到第一个品牌合作啦！） □ 播客收听途径： 1.网易云音乐 2.官网 □ Songlist： 1.Papillon - Secret Garden 2.良夜 - 潮汐 3.水母 - 潮汐 4.bathroom一松田光由 5.Summer III - The Tumbled Sea 6.水面华尔兹一西村由纪江 7.5 A.M - vietra 8.In Ordina - Tristan Eckerson 9.Prelude For Time Feelers - Eluvium 10.总是有水的地方- Cicada 11.The Day I Lost Her - Sergio 12.Chocolat - Nunu! □ 延伸信息： ・潮汐app，这是我用了5年的冥想饮品app。如果你也喜欢，我会很开心。 ・这次咧，我会从过往赞助过的听友中抽取3位、本期节目所有平台的评论区抽取2位赠送月度会员。虽然免费就非常够用了，但会员能聆听到更广阔的世界。我还挺愿意为自己的心灵和身体健康花钱的。 ・以下是潮汐app的官方介绍：「潮汐，是一款面向全球都市人群的身心健康产品，致力于通过科技、文化与设计的融合，为用户打造睡眠、冥想、放松和专注等一站式身心健康解决方案，帮助人们睡得更好、焦虑更少，重新探索和定义一种回归内心、平静自然的生活方式。目前，潮汐 APP 的全球用户数量已累计超过 2000 万。」 □ 我的赞赏链接：爱发电 [请看下面.jpg] □ 「播客帮手」： 一对一保姆式带你做播客： 1.播客的基本了解：独家播客制作指导音频与制作思维导图。 2.新人播客启动建议：一对一视频指导和无限次问答。 有啥想问的同志，加我微信就好啦iamnotokaywiththis。 □ 我的所有文字、播客、设计： 爱发电（可以直接阅读） | 个人网站（图个好看） [节目介绍透明.jpg] □ 主理人： 我 □ 策划： 我 □ 主播： 我 □ 剪辑： 我 □ 设计： 我 □ 运营商务： 我 □ 找到我：@邮箱 @微信 @邓可乐 @听友群 @官网 □ 我的更多输出： ・播客：讲紧粤语 | 邓可乐不喝可乐的时候 ・内容：newsletter：小信笺 | 博客 | 每周读看听 | 私藏音乐分享 | Notion听友社区 [系列合集透明.jpg] □ 我推荐的单集： 当我抑郁的时候世界只剩下音乐 | 少女、音乐、一封情书 | 勇气、呼吸、活下去 | 落日很美 | ZENBI篇 | 你好，我叫邓可乐 □ 爱与音乐： 当我抑郁时世界只剩下音乐 | | 因为爱 | 一封情书 | 焦虑不安 | 生日 | 关于邓可乐 | 心路历程 □ 音乐分享： 039. 申申篇 | 037. 大海绽放 | 036. 第二季 | 034 | 023 | 021 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 | 012 | 011 | 010 | 009 | 008 | 007 | 006 | 005 | 004 | 003 | 002 | 001 □ 粤语系列： 033 | 032 | 031 | 023 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 □ 新歌系列： 四月 | 三月 | 二月 | 一月 | 十二月 | 十一月 | 三月 | 二月 | 一月 □ 限定特别篇： 小宇宙市音乐村 | SP7. Podfest | 《声生不息》vol.3 | 《声生不息》vol.2 | 《声生不息》vol.1 | 听友群 | 圣诞2 | 一周年 下 | 一周年 上 | 串台读诗 | 新年 □ 歌单系列： 045.好眠歌单 | 043. 好专辑 | 040. 金曲奖 | 泡澡 | 通勤 □ KPOP系列：New Jeans | 028 □ 可乐留声鸡：SP5 [邓可乐卡片透明.jpg]

□ Intro： ・梁朝伟、鱿鱼游戏、飞天小女警、iphone 14 pro。五个十几岁的女孩子，出道一年，合作的却都惊人的厉害！ ・这期，你们一直催我的KPOP特辑来啦，解析火爆天的牛仔兔New Jeans最新专辑《Get Up》（我理解为「醒过来，爱上我」）! 听完后，请由你来告诉我为什么那么喜欢她们吧！ □ Shownotes： 01:03 独树一帜的少女叙事 02:06 她们种草路人的顺序 06:40 飞天小女警 07:39 第6位成员 09:01 每个人选一个美少女战士颜色吧 13:34 那一天晚上 15:51 女团也跳广场舞 22:23 这次是知心姐姐 24:33 梁朝伟，出现了！ 29:36 神话 36:51 《鱿鱼游戏》 38:03 好贵啊 39:26 在你受伤的时候随时可以回头她们 40:37 醒来吧 44:32 嘿嘿又是我 45:21 玩过小游戏没有 51:02 MV＞练习室＞打歌舞台 56:10 逆应援，给粉丝制作礼物 □ 播客收听途径： 1.官网（最推荐！我设计的，超简洁好看） 2.网易云音乐 3.爱发电 4.QQ音乐 5.Bilibili 6.Spotify 7.Apple Podcasts □ Songlist： 1.New Jeans - NewJeans 2.Super Shy - NewJeans 3.ETA - NewJeans 4.Cool With You - NewJeans 5.Get Up - NewJeans 6.ASAP - NewJeans □ 延伸信息： ・成员：金玟池（MINJI）、HANNI（Phạm Ngọc Hân）、DANIELLE（Danielle Marsh、모지혜）、姜谐潾（HAERIN）、李惠仁（HYEIN） ・Ador ・裴熙珍 ・甩手舞 ・TikTok Challenge ・size a和size b ・《鱿鱼游戏》 ・郑浩妍 ・《韩国超模大赛》第4季 ・《全美超模大赛》 ・oh my girl ・XG ・Intro Outro ・idol逆应援 □ 我的赞赏链接：爱发电 [请看下面.jpg] □ 「播客帮手」： 一对一保姆式带你做播客： 1.播客的基本了解：独家播客制作指导音频与制作思维导图。 2.新人播客启动建议：一对一视频指导和无限次问答。 有啥想问的同志，加我微信就好啦iamnotokaywiththis。 □ 我的所有文字、播客、设计： 爱发电（可以直接阅读） | 个人网站（图个好看） [节目介绍透明.jpg] □ 主理人： 我 □ 策划： 我 □ 主播： 我 □ 剪辑： 我 □ 设计： 我 □ 运营商务： 我 □ 找到我：@邮箱 @微信 @邓可乐 @听友群 @官网 □ 我的更多输出： ・播客：讲紧粤语 | 邓可乐不喝可乐的时候 ・内容：newsletter：小信笺 | 博客 | 每周读看听 | 私藏音乐分享 | Notion听友社区 [系列合集透明.jpg] □ 我推荐的单集： 当我抑郁的时候世界只剩下音乐 | 少女、音乐、一封情书 | 勇气、呼吸、活下去 | 落日很美 | ZENBI篇 | 你好，我叫邓可乐 □ 爱与音乐： 当我抑郁时世界只剩下音乐 | | 因为爱 | 一封情书 | 焦虑不安 | 生日 | 关于邓可乐 | 心路历程 □ 音乐分享： 039. 申申篇 | 037. 大海绽放 | 036. 第二季 | 034 | 023 | 021 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 | 012 | 011 | 010 | 009 | 008 | 007 | 006 | 005 | 004 | 003 | 002 | 001 □ 粤语系列： 033 | 032 | 031 | 023 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 □ 新歌系列： 四月 | 三月 | 二月 | 一月 | 十二月 | 十一月 | 三月 | 二月 | 一月 □ 限定特别篇： 小宇宙市音乐村 | SP7. Podfest | 《声生不息》vol.3 | 《声生不息》vol.2 | 《声生不息》vol.1 | 听友群 | 圣诞2 | 一周年 下 | 一周年 上 | 串台读诗 | 新年 □ 歌单系列：043. 好专辑 | 040. 金曲奖 | 泡澡 | 通勤 □ KPOP系列：New Jeans | 028 □ 可乐留声鸡：SP5 [邓可乐卡片透明.jpg]

□ Intro： ・Hey yo，这周过得还顺心吗？难得我在这个月听到了一张好专辑，分享给你。当然，还有其他好听的音乐啦。 ・来自我的付费音乐专栏私藏音乐分享，我从来没有在播客里放过的音乐，全新的音乐流派，从未公开。由付费会员们支持。因为达到10人目标了，所以全部免费放出。 ・现在这期是我在爱发电2022年4月20号发布的第一期。 □ 收听途径： 1.官网（最推荐！我设计的，超简洁好看） 2.网易云音乐 3.爱发电 4.QQ音乐 5.Bilibili 6.Spotify 7.Apple Podcasts □ Songlist： 1.センチメンタル・キス (Acoustic) 汐れいら 专辑：センチメンタル・キス (Acoustic ver.) 语种： ⽇语 流派：Pop 2.夜晚的牠知道 浅堤 专辑：婚礼之途 语种：国语 流派：Pop 3.Pause TRPP 专辑：TRPP 语种： 韩语 流派：Rock 4.I GEZAN (下⼭) 专辑：狂（KLUE） 语种： ⽇语 5.Trip (Explicit) Yung Lean 专辑：Stardust (Explicit) 语种： 英语 流派：Alternative 唱⽚公司：World Affairs 就是《Stardust》这张专辑，是这个⽉听下来难得的合胃⼝、制作精良的新专辑。整张专 辑⼏乎每⾸都在我的审美范围内，并且听下来有明显的编排感。 6.Waterfall Yung Lean 专辑：Stardust (Explicit) 语种： 英语 流派：Alternative 唱⽚公司：World Affairs 7.ピカリのヒビ マヒトゥ・ザ・ピーポー 专辑：沈黙の次に美しい⽇々 语种： ⽇语 流派：Alternative □ 我的赞赏链接：爱发电 [请看下面.jpg] □ 「播客帮手」： 一对一保姆式带你做播客： 1.播客的基本了解：独家播客制作指导音频与制作思维导图。 2.新人播客启动建议：一对一视频指导和无限次问答。 有啥想问的同志，加我微信就好啦iamnotokaywiththis。 □ 我的所有文字、播客、设计： 爱发电（可以直接阅读） | 个人网站（图个好看） [节目介绍透明.jpg] □ 主理人： 我 □ 策划： 我 □ 主播： 我 □ 剪辑： 我 □ 设计： 我 □ 运营商务： 我 □ 找到我：@邮箱 @微信@邓可乐 @听友群 @官网 □ 我的更多输出： ・播客：讲紧粤语 | 邓可乐不喝可乐的时候 ・内容：newsletter：小信笺 | 博客 | 每周读看听 | 私藏音乐分享 | Notion听友社区 [系列合集透明.jpg] □ 我推荐的单集： 当我抑郁的时候世界只剩下音乐 | 少女、音乐、一封情书 | 勇气、呼吸、活下去 | 落日很美 | ZENBI篇 | 你好，我叫邓可乐 □ 爱与音乐： 当我抑郁时世界只剩下音乐 | | 因为爱 | 一封情书 | 焦虑不安 | 生日 | 关于邓可乐 | 心路历程 □ 音乐分享： 039. 申申篇 | 037. 大海绽放 | 036. 第二季 | 034 | 023 | 021 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 | 012 | 011 | 010 | 009 | 008 | 007 | 006 | 005 | 004 | 003 | 002 | 001 □ 粤语系列： 033 | 032 | 031 | 023 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 □ 新歌系列： 四月 | 三月 | 二月 | 一月 | 十二月 | 十一月 | 三月 | 二月 | 一月 □ 限定特别篇： 小宇宙市音乐村 | SP7. Podfest | 《声生不息》vol.3 | 《声生不息》vol.2 | 《声生不息》vol.1 | 听友群 | 圣诞2 | 一周年 下 | 一周年 上 | 串台读诗 | 新年 □ 歌单系列：043. 好专辑 | 040. 金曲奖 | 泡澡 | 通勤 □ KPOP系列：028 □ 可乐留声鸡：SP5 [邓可乐卡片透明.jpg]

□ Intro： ・紧急新闻！近日，有群众发现不明生物出现，陨落在播客省小宇宙市音乐村。 ・大部分音乐播客主的房子皆有破损，严重的屋顶和墙壁都已经倒塌，地基外露。 [超重要.jpg] □ 紧急避难区： 1.官网（总部） 2. 网易云音乐 3.爱发电 4.QQ音乐 5.Bilibili 6.Spotify 7.Apple Podcasts □ 我的赞赏链接：爱发电 [请看下面.jpg] □ 「播客帮手」： 一对一保姆式带你做播客： 1.播客的基本了解：独家播客制作指导音频与制作思维导图。 2.新人播客启动建议：一对一视频指导和无限次问答。 □ Edit： 我 □ Cast： 我 □ Design： 我 □ 我的所有文字、播客、设计： 爱发电（可以直接阅读） | 个人网站（图个好看） □ 延伸信息： ・做播客真的吃不上饭，所以我还做视频 ・「播客帮手」 ・38. 因为爱，邓可乐才得以诞生 ・21. 当我抑郁的时候世界只剩下音乐 ・《我的抑郁症》 ・《活下去的理由》 [节目介绍透明.jpg] □ 主理人： 我 □ 找到我：@邓可乐 @听友群 @官网 □ 我的更多输出： ・播客：讲紧粤语 | 邓可乐不喝可乐的时候 ・内容：newsletter：甜信笺 | 博客 | 每周读看听 | 私藏音乐分享 | Notion听友社区 [系列合集透明.jpg] □ 我推荐的单集： 21. 当我抑郁的时候世界只剩下音乐 | 035. 少女、音乐、一封情书 | 042. 勇气、呼吸、活下去 | 041. 落日很美 | ZENBI篇 | 你好，我叫邓可乐 □ 爱与音乐： 042. 活下去 | 041. 落日很美 | ZENBI篇 | 038. 因为爱 | 035. 一封情书 | 焦虑不安 | 生日 | 关于邓可乐 | 心路历程 □ 音乐分享： 039. 申申篇 | 037. 大海绽放 | 036. 第二季 | 034 | 023 | 021 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 | 012 | 011 | 010 | 009 | 008 | 007 | 006 | 005 | 004 | 003 | 002 | 001 □ 粤语系列： 033 | 032 | 031 | 023 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 □ 新歌系列： 四月 | 三月 | 二月 | 一月 | 十二月 | 十一月 | 三月 | 二月 | 一月 □ 限定特别篇： 小宇宙市音乐村 | SP7. Podfest | 《声生不息》vol.3 | 《声生不息》vol.2 | 《声生不息》vol.1 | 听友群 | 圣诞2 | 一周年 下 | 一周年 上 | 串台读诗 | 新年 □ 歌单系列：043. 好专辑 | 040. 金曲奖 | 泡澡 | 通勤 □ KPOP系列：028 □ 可乐留声鸡：SP5 [邓可乐卡片透明.jpg]