大家好，大上海又要聊综艺了！ 本期三位主播聊了聊在看和待播的一些综艺节目，综艺究竟是不是一种刚需？我们想要看的是什么样的综艺？ 空降时间点： 06:28 选潘玮柏参加美食节目的人简直是天才 09:01 磕CP是刚需，恋综都很长寿 12:33 东亚恋综卷起来了 14:59 明星帮好朋友找对象？预计我会先磕到友情 22:25 恋综+荒野求生？肉食系强强赛高！ 28:01 脱口秀演员经营俱乐部，i群像狂喜 32:46 综艺给都市牛马提供了一种人生是旷野的体验外包 36:30 我们想看一点不一样的综艺咖 41:22 《这！就是街舞7》会有哪些新面孔 41:42 《楼层游戏》无限流打副本要进综艺了？ 47:10 综艺的本质是恋综，世界是一个巨大的选秀

大家好，本期节目为上一期的“补丁” 空降时间点 02:14 什么是“小作文”？ 03:32 小作文初代金句大赏 04:41 李靓蕾长文赏析 10:31 周扬青锤罗志祥，一看就是自己写的 13:24 小作文考古：李雨桐锤薛之谦创造“求锤得锤” 19:34 都美竹请写手请对了 24:46 纪凌尘“你喜欢大海，我爱过你”，怎么会有这么没逻辑的话 26:28 华晨宇怎么还在小作文打歌？ 30:30 李亚鹏王菲离婚文案，甩锅文学代表作 33:06 优秀小作文的要素解析 36:44 实战环节：AI改写 vs 人工手搓 47:27 小作文是一门技术活，但希望你我永远用不上 在线乞讨 我们已经在小宇宙、爱发电、微信公众号、网易云音乐、喜马拉雅FM都开通打赏啦，快来众筹给主播换装备啦！ 你也可以通过以下途径为大上海打赏 1、小宇宙打赏功能已开通，可以选择你喜欢的单集进行打赏 2、在微信公众号【大上海歌舞厅】的文章页面进行赞赏 3、爱发电：点击链接，为我们发电 afdian.com 4、网易云音乐和喜马拉雅FM打赏功能已开通，可以选择你喜欢的单集进行打赏 收听方式 可以在喜马拉雅FM、苹果播客、小宇宙、网易云音乐、荔枝播客、QQ音乐、豆瓣等平台订阅收听我们的节目，前方评论区有主播出没，欢迎大家留言和我们互动 以及欢迎大家在豆瓣和苹果播客给我们打分！ 联系我们 微博@大上海歌舞厅后台 抖音@大上海歌舞厅 小红书@大上海歌舞厅 合作请找大上海管家（wx：dshszd）

今夏唯一大爆剧《逆爱》深度研讨 空降时间点： 00:57 2025年暑期档唯一大爆剧来了 23:26 有哪些让你上头的CP情节和经典台词？ 26:27 柴女士的拿手好戏，花絮为什么那么好看？ 29:26 「田家大院」事件：当RPS遇上现实抓马，你还能嗑下去吗？ 37:41 “柴宇宙”盘点 47:47 审判全球首部ABO影视化作品《垂涎》 01:08:43 爆火之后：CP如何体面收场？

本期节目，我们从娃哈哈的继承之战说起，聊聊豪门、明星标配的信托究竟是什么，以及除了信托，我们普通人如何通过保险给自己、家人添一份安全感。 空降时间点： 2:00 宗馥莉究竟有几个弟弟妹妹 4:50 豪门标配的信托究竟是什么 6:00 信托生效的基础条件有哪些 11:30 信托和遗嘱冲突了怎么办 13:30 明星们怎么通过信托“领工资” 19:30 1000万只能买基础服务 25:00 婚姻是女生面临的最大的风险 30:50 如何通过保险做婚前财产隔离 37:10 老圆把重疾险作为30岁生日礼物送给自己 38:30 重疾险像人的社会化 如果大家对提及的任何的险种感兴趣，或者说想了解怎么样配置保险，可以点击咨询链接免费预约专业的保险顾问，他们会根据你的需求量身定制保险方案及详细沟通。 大上海歌舞🤚厅预约链接： https://market.qixin18.com/dsh1106235/reservation?entrance=1021&activityKey=eMNVr2&type=1&createTime=1754300780799 此次的顾问均来自一家美股上市保险经纪平台，19年间服务过很多客户，我们很认可他们这种中立客观为用户着想的定位，包括我们之间整个交流的过程也得很愉快，是大上海歌舞厅严选的合作伙伴~ 预约顾问后不单单是本次咨询，后续有什么保险问题、需要协助理赔等等，也都是可以找他们来服务的，大家可以放心、安心预约或者投保。 如果觉得一上来就预约咨询有点慌，打算先了解看看，也可以先添加保险小助手的微信（id：baoxianxzl），报暗号「大上海歌舞厅」就行啦~

本期节目，是大上海的“闲话”节目，绿豹子、甄嬛和秦五爷一起聊了聊工作和生活中的“垃圾”，你最近有什么“垃圾”购物体验或者工作中的“垃圾”时刻吗？ 空降时间点 05:19 上了一节教你如何“生产垃圾”的课 08:42 妈妈的工作是把勺子装到盖子上 11:02 杀手不是狗屁工作 12:36 比哈利波特合集还要厚的标书是不是“垃圾” 16:47 因为要接收“情感垃圾”让秦五爷离职 19:25 有孩子的家长是不是应该更爱地球 21:29 冷知识？果核不能扔在绿化带里 23:33 拼多多上买到的是好东西好是真垃圾 26:10 男女装为什么区别对待？！ 28:28 买东西送的小赠品是情绪价值还是小垃圾？ 29:40 购物中的买椟还珠 买卫生巾送桌子，你会下单吗 31:34 明星代言可以出单独SKU吗 33:37 不上班就不需要消费，上班才需要“买醉” 35:30 这辈子都要吃这种外卖的话真是完蛋啦 39:54 庶民美食正在被劣币驱逐良币 41:25 你以为的随手拍其实也是“广告垃圾” 45:51 别人的“垃圾”也会是我们的好东西 47:58 吃江西小炒顺便帮老板卖掉了电瓶车 52:00 可是这些“垃圾”我真的

特别鸣谢 感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com 大家好，又到了一年一度的“圆瑰对谈”，老圆和白玫瑰相聚在景德镇，聊了聊上半年的旅行体验、观影/剧心得，还有一些生活小感悟。 空降时间点： 02:39 从景德镇说起，关于旅游的意 07:17 你会花198买一个杯子吗 13:56 为什么《还珠格格》非要去大理？ 19:54 我没有真的旅行彻底放松过 23:32 独自旅行是一次成长的挑战 26:08 2025年影视消费中期复盘 30:15 看过《琅琊榜》，才知道大家为什么都说老剧好看 32:17 《五福临门》《落花时节又逢君》《韶华若锦》流水剧速配评 35:19 内娱刮起了云包场赎罪风 37:27 《蛇夫与糖郎》证明了爆剧都是空降 43:27 “我现在对快的追逐已经到了一种病态” 48:05 2025年份的社交APP测评，橙完胜了 作为经常被肩颈酸痛折磨的打工人，我们大上海主播们经常组团去做按摩，但是有时候难免会碰到一两个不靠谱的按摩师，不仅花了钱还没被放松到位。还好现在我们都用了妙界R3mini肩颈按摩仪，真的感觉打开了新世界，无论是它上夹脖颈下揉肩背的仿人手虎口设计，还是NTC两档智能恒温技术，都能很好的缓解我们酸痛僵硬的肩颈，体验感超级棒，最关键的是无线设计，往后一咔哒扣上，肩、颈、腰、背甚至连腿部都能给你按得服服帖帖，只要你有需要，它随时随地都可以给你来个全身放松，不管是自用送人都很合适！ 有需要的听友们快使用以下三种方式，获得专属购买福利吧： 1、点击进入专属购买链接：equity.taobao.com 2、复制淘口令：39￥uaZ3VBupHV2￥ / MF278 3、在淘宝搜索：“妙界〞 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“大上海歌舞厅“即可获得专属链接。 PS.感谢白玫瑰二姐友情出镜 本期主播 白玫瑰 老圆 song list HOW ARE YOU——潘玮柏 在线乞讨 我们已经在小宇宙、爱发电、微信公众号、网易云音乐、喜马拉雅FM都开通打赏啦，快来众筹给主播换装备啦！ 你也可以通过以下途径为大上海打赏 1、小宇宙打赏功能已开通，可以选择你喜欢的单集进行打赏 2、在微信公众号【大上海歌舞厅】的文章页面进行赞赏 3、爱发电：点击链接，为我们发电 afdian.com 4、网易云音乐和喜马拉雅FM打赏功能已开通，可以选择你喜欢的单集进行打赏 收听方式 可以在喜马拉雅FM、苹果播客、小宇宙、网易云音乐、荔枝播客、QQ音乐、豆瓣等平台订阅收听我们的节目，前方评论区有主播出没，欢迎大家留言和我们互动 以及欢迎大家在豆瓣和苹果播客给我们打分！ 联系我们 微博@大上海歌舞厅后台 抖音@大上海歌舞厅 小红书@大上海歌舞厅 合作请找大上海管家（wx：dshszd）

大家好，这是一期电影《酱园弄·悬案》测评 空降时间点 06:26 什么是“大片味儿” 09:43 群星荟萃是优势还是败笔 18:33 章子怡，“大花毕竟是大花” 25:08 雷佳音还是适合演窝囊废 28:57 易烊千玺的角色非得他来演吗 32:34 赵丽颖的角色比较“工具人” 35:02 杨幂也算“接住了” 38:58 李现不合时宜的“含情脉脉” 41:17 《酱园弄》的悬不在“谁是凶手”而是“悬而未决的命运” 44:36 猜测拆成两部的原因 47:05 《酱园弄》的女性主义是不是喊口号

大家好，本期为永野芽郁粉丝心碎复盘。 老圆和【什么总编室】主播刘大哭，一起聊了聊她的塌房体验，也不完全复盘了一下日娱塌房大事件。 空降时间点： 02:36 永野芽郁“仙女落泪” 05:28 娱乐圈三大窝囊废：雷佳音、田中圭、克里斯帕特 09:25 my eyes！田中圭和永野芽郁的不伦恋是照着红果短剧写的吗 14:14 爱豆塌房，后援会会做什么 19:40 偶像塌房以后，我的电影感瞬间 21:46 东出昌大塌房事件回顾 28:28 童星是不是比较容易搞点叛逆 30:48 内娱和日娱的区别是什么 34:33 为什么日娱帅哥少 在线乞讨 我们已经在小宇宙、爱发电、微信公众号、网易云音乐、喜马拉雅FM都开通打赏啦，快来众筹给主播换装备啦！ 你也可以通过以下途径为大上海打赏 1、小宇宙打赏功能已开通，可以选择你喜欢的单集进行打赏 2、在微信公众号【大上海歌舞厅】的文章页面进行赞赏 3、爱发电：点击链接，为我们发电 https://afdian.com/a/dshszd 4、网易云音乐和喜马拉雅FM打赏功能已开通，可以选择你喜欢的单集进行打赏 收听方式 可以在喜马拉雅FM、苹果播客、小宇宙、网易云音乐、荔枝播客、QQ音乐、豆瓣等平台订阅收听我们的节目，前方评论区有主播出没，欢迎大家留言和我们互动 以及欢迎大家在豆瓣和苹果播客给我们打分！ 联系我们 微博@大上海歌舞厅后台 抖音@大上海歌舞厅 小红书@大上海歌舞厅 合作请找大上海管家（wx：dshszd）

本期邀请到“相对资深”的站姐大宝，共同鉴赏近期内娱生花撕拉片，并详解“内娱神图”基本法 空降时间点 03:53 什么是撕拉片美学 08:01 撕拉片适合骨相美人 10:58 人像三要素：人好看、人好看、人好看 16:16 欧阳娜娜的“出发照”让内娱卷生卷死 17:51 倪妮的下车图美得难以复制 21:02 《左肩有你》一张路透照就能脑补一个故事 24:46 《GQ》的名利场是内娱回光返照 27:25 站姐神图有的时候拼的是钞能力 30:48 韩站风是一种怎样的风格 35:38 站姐本质上是一个新媒体运营 37:36 站姐标配设备5万起 40:09 拍立得也有这么多讲究？ 46:30 辣评内娱撕拉片 本期嘉宾 大宝——大众波普 在线乞讨 我们已经在小宇宙、爱发电、微信公众号、网易云音乐、喜马拉雅FM都开通打赏啦，快来众筹给主播换装备啦！ 你也可以通过以下途径为大上海打赏 1、小宇宙打赏功能已开通，可以选择你喜欢的单集进行打赏 2、在微信公众号【大上海歌舞厅】的文章页面进行赞赏 3、爱发电：点击链接，为我们发电 https://afdian.com/a/dshszd 4、网易云音乐和喜马拉雅FM打赏功能已开通，可以选择你喜欢的单集进行打赏 收听方式 可以在喜马拉雅FM、苹果播客、小宇宙、网易云音乐、荔枝播客、QQ音乐、豆瓣等平台订阅收听我们的节目，前方评论区有主播出没，欢迎大家留言和我们互动 以及欢迎大家在豆瓣和苹果播客给我们打分！ 联系我们 微博@大上海歌舞厅后台 抖音@大上海歌舞厅 小红书@大上海歌舞厅 合作请找大上海管家（wx：dshszd）

大家好，本期为“BL小说小型研讨会”，是一场【狂喜播客节】的线下录音 与会人员除了本台主播老圆外，还有“剁瓜切菜”的主播feifei、“越洋电话oncall”的主播阿默和“下一站春天”的主播经冬。 空降时间点 04:34 相关术语大拆解 10:15 名著推荐 23:42 女作者很擅长写情感和拉扯，并且坑足够多 26:40 你听说过赵声阁法案吗？小时代4个亿男主弱爆了 46:38 哨向文学又是什么？？？边工作边谈恋爱？？？ 87:00 Ending：重磅推荐卡比丘竟是最大赢家：连载中的《真实遗愿清单》和已完结的《南方海啸》以及永远支持女性写作 PS.本期为【狂喜播客节】线下录音，新一季“狂喜”报名页已经开始咯 在线乞讨 我们已经在小宇宙、爱发电、微信公众号、网易云音乐、喜马拉雅FM都开通打赏啦，快来众筹给主播换装备啦！ 你也可以通过以下途径为大上海打赏 1、小宇宙打赏功能已开通，可以选择你喜欢的单集进行打赏 2、在微信公众号【大上海歌舞厅】的文章页面进行赞赏 3、爱发电：点击链接，为我们发电 https://afdian.com/a/dshszd 4、网易云音乐和喜马拉雅FM打赏功能已开通，可以选择你喜欢的单集进行打赏 收听方式 可以在喜马拉雅FM、苹果播客、小宇宙、网易云音乐、荔枝播客、QQ音乐、豆瓣等平台订阅收听我们的节目，前方评论区有主播出没，欢迎大家留言和我们互动 以及欢迎大家在豆瓣和苹果播客给我们打分！ 联系我们 微博@大上海歌舞厅后台 抖音@大上海歌舞厅 小红书@大上海歌舞厅 合作请找大上海管家（wx：dshszd）

本期节目是一期法制节目，我们邀请到周俊武律师。 周律师是金诚同达高级合伙人，深耕娱乐法领域近30年，是国内娱乐法律领域最知名的律师之一，其代理过的经典案例包括：陈楚生与天娱传媒有限公司演艺经纪合同解约案等。 本期我们将一起聊聊内娱“律师函警告”背后的故事。 空降时间点 03:37 帮明星维权只是娱乐法律师工作的一部分 05:44 如何成为内娱“分手大师” 07:36 签合约才是进入下一轮的隐形条款 10:03 天价违约金是如何定价的 11:37 陈楚生的“天价嗓子”为何值227亿 16:48 最离谱的演艺经纪合约年限长达30年 18:20 “不许恋爱”有时候会签在合约里 28:34 不指名道姓也有可能侵权 33:14 “告黑”有时候是一种主张 在线乞讨 我们已经在小宇宙、爱发电、微信公众号、网易云音乐、喜马拉雅FM都开通打赏啦，快来众筹给主播换装备啦！ 你也可以通过以下途径为大上海打赏 1、小宇宙打赏功能已开通，可以选择你喜欢的单集进行打赏 2、在微信公众号【大上海歌舞厅】的文章页面进行赞赏 3、爱发电：点击链接，为我们发电 https://afdian.com/a/dshszd 4、网易云音乐和喜马拉雅FM打赏功能已开通，可以选择你喜欢的单集进行打赏 收听方式 可以在喜马拉雅FM、苹果播客、小宇宙、网易云音乐、荔枝播客、QQ音乐、豆瓣等平台订阅收听我们的节目，前方评论区有主播出没，欢迎大家留言和我们互动 以及欢迎大家在豆瓣和苹果播客给我们打分！ 联系我们 微博@大上海歌舞厅后台 抖音@大上海歌舞厅 小红书@大上海歌舞厅 合作请找大上海管家（wx：dshszd）

大家好，本期为“2025年春节档测评”，主播老圆和嘉宾大宝观看了除“熊出没”外的所有电影，并做出如下点评。 空降时间点 00:04:13 春节档消费的“降本增效” 00:06:28 《射雕英雄传-侠之大者》：有些项目立项的时候就应该枪毙 00:08:21 肖战是刚从“杨洋演技培训班”毕业吗 00:10:28 《射雕》之我在草原当“火影忍者” 00:13:57 “射雕”又像PPT又像有声书，唯独不像电影 00:17:24 徐克金庸三部曲畅想：王一博演杨过，王鹤棣演张无忌… 00:20:28 《射雕》上座率疑云 00:23:05 小叙《蛟龙行动》 ：有些甲方就爱把钱花在刀柄上 00:25:19 中国影坛所有直男都去演这个片了 00:26:14 这个片里面所有人都是以身体出演，主要看身材好不好 00:28:39 为什么王俊凯也师承杨洋啊 00:32:29 “封神榜”班味好浓，代入申公豹才是常态 00:36:14《哪吒2:魔童闹海》磕不下的官方cp 00:38:27 一生爱阅读理解的老中人 00:39:59 但凡篝火晚会戏份砍半，邓婵玉都能更完整一点 00:41:43 纣王和妲己变成了NPC 00:43:43 “唐探大满亚”，陈思诚真的很会上班 00:45:41 张新成和别人不是一个画风 00:51:54 岳云鹏演电影比说相声好十倍 song list 《不要再打了》——纪佳松、曾沛慈