01:05 拿到心仪offer 01:30 显化外貌 BGM：《I'M HIS, HE’S MINE》 Katy Perry/Doechii ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ 《显化女王》播客的所有音乐🎵都可以在以下网易云歌单找到： 分享loveleslieallen的歌单《Queen of Manifestaion》http://163cn.tv/zKrbuIW (@网易云音乐)

1. 海底轮—我很富有 2. 腹轮—我觉得自己很富有 3. 太阳轮—我确实创造了财富 4. 心轮—我喜欢富有 5. 喉轮—我把财富融入了我的生活脉络 6. 眉心轮—我看到财富围绕着我 7. 顶轮—我知道我很富有

我们之前有讲过超然状态，就是从你的房间里面向窗户外面观察，用平静的方式去看待周围发生的一切，这是一种可以让你内心平静，获得喜悦的一种方式，我们要留在超然观察的空间里面，超然状态它其实是跟冥想一样的原理，冥想的时候我们也是要把注意力争夺回来。 你的注意力在哪，你的显化就是什么，如果你的关注点全部在，我的sp和我分手了、断联了、全网拉黑了，那么你的💐自然而然就会变成一潭死水，当你把你的注意力放在你拥有的上面，你的💐也会自然而然的出现，唯有你保持一种不反应的超然的状态，平静的心态才能保护住你的注意力。 所以当你在说你的结果不如意的时候，你应该问问自己我的注意力放在哪里了？不要让旧的故事把你的注意力夺走，你要把你的注意力倾注到该去的地方，你要足够的坚定，坚定的将自己的注意力转移到该转移的地方。 简言之，就是我们要活在此刻我们要做的事情上，而不是痛苦的旧故事，或者充满幻想的未来，这些都会伤害你的想法。要把自己的注意力争夺回来，浇灌到自己显化的土壤当中，平静超然的状态去看待你身边发生的一切事情。

自我觉察（5个why方法） 感恩日记： 1. 感恩自己的付出 2. 感恩自己的拥有 3. 感恩身边的人、事、物 4. 感恩今天对自己情绪的觉察 💗14天感恩日记打卡，大家一起坚持✊🏻

1. 明确你的目标（愿景板） 2. 清楚负面情绪（感恩日记） 3. 行为和愿望保持一致 4. 把挫折视为机遇 分享给大家一个口诀：每当你遇到困难，你就把自己当作一个反派角色，并说：事情开始变得有趣了～！ 5. 打开感恩之心 6. 不要与他人比较 7. 相信宇宙的安排

1. 保护体力 提高专注力 2. 不做消耗精力的事 不吃没有意义的苦

00:40 清理开始 想象你的显化目标—关注有什么感受由此浮现了—向你的感受发问，你愿意把这种感受转化为丰盛幸福吗？—把剩下的感受清理

00:08 思维和语言 （口误：思维影响我们的语言） 01:56 语言和情绪 03:01 改变固有思维 06:02 小练习：写下✍🏻你最常见的三种思维模式，找到原因，逐步去改变它。

00:29 可逆性定律的概念 01:12 思想是波浪、潜意识控制你的思想 01:31 怎么表达你想要的东西 02:00 让内部发生的事在外部反射给自己

1. 花的钱不要超过挣的钱 2. 有效地投资自己 3. 远离有毒的人 4. 保持学习 5. 一点点奖励

1. 物极必反，拒绝多巴胺上瘾。 2. 理解自己的情绪，适当的释放。 3. 跳出痛苦剧本的循环。 4. 停止焦虑，相信自己。 Music: 《Dancin'》Neo Valley

00:08 如何成为高版本的自己 00:37 让高版本的SP回来找你！