本期嘉宾雷虹，是一个非常自信又热情的人。和雷虹聊天的时候，如果我不打断她，她可以一口气说几个小时。 雷虹是苏州一家喜铺的老板。她极具设计感的店铺和产品，颠覆了我对婚礼伴手礼的认知。 而当我被她的审美和设计能力折服时，她却告诉我，她以前的工作是毫不相干的互联网房产销售。 她是如何实现职业跨越的？又如何能在喜铺这个行业崭露头角？ 这一期节目里，雷虹毫无保留地介绍了她的创业经验和心路历程。 用她的话说，“凭这些经验开一家年销售500万的喜铺，都没问题啦！” 内容提要： 01:47 颠覆你认知的伴手礼 10:14 房产销售，决定开个喜铺 21:22 真正的成长，就是边哭边把饭咽下去 24:32 坐火车上下班的那半年 29:43 一边敲砖，一边带孩子 36:16 和厉害的同行做朋友 39:52 花出去的钱才是自己的钱 41:12 擒贼先擒王 49:44 我最强的其实是销售能力 54:32 只有不断奔跑，才能保持在原地 bgm: 片头：迷雾之夜 -- 春日玫瑰 梵高曾经对我说 -- 橘子海 奔跑吧，年轻的巨人，反正会跌倒 -- 后海大鲨鱼 片尾：唱给未来的歌 -- 黑屋乐队 公众号：酸奶哥职场漫游指南

墨之是一个“皮肤黑黝黝，还会踢足球”的男人。 他在可口可乐这样的大外企奋斗了十几年。志得意满的时候，又一头扎进了阿里巴巴这个巨型的互联网公司。 挑战自我，痛苦挣扎。 他怎么看待这段经历？阿里究竟有没有PUA？ 从阿里离开后，他又如何看待一个中年人的自我发展？ （在墨之办公室附近工地的打桩声中）听完这一期，可能会改变你的工作观。 你会听到： 1:40 选工作，就是要踏准大势 10:12 在阿里遭遇“中年危机” 18:39 成年人，心脏要大一点 22:34 每个决定都是为了不后悔 27:32 春江水暖鸭先知 38:36 你是想被人推动，还是做推动的那个人 43:02 学会赋能他人，是管理者的必修课 BGM： 片头：只有音乐才是我的解药 -- 反光镜 还我蔚蓝 -- 反光镜 回不去的夏天 -- 夏日入侵企画 片尾：莫斯卡托 -- 白日密语 公众号：酸奶哥职场漫游指南

任鑫是交大高材生，连续创业者。 他2011年创立现象级产品“今夜酒店特价”，后被京东并购后担任京东O2O副总裁。 他离开京东重新创业Get，又被国内领先的数据增长平台GrowingIO收购，做了Growing IO的执行董事。 任鑫是一个特别通透的人。他总能一句话击穿事情的本质，同时又毫不费力。 这一期节目，任鑫分享他对创业的认识，以及如何成功的窍门。非常宝贵的经验，不容错过。 唯一的遗憾是我们录音选了一个茶室，没想到隔壁的上海爷叔嗓门巨大，所以节目的背景音有时候颇为嘈杂。 真是对不住各位的耳朵！但是！忍住听下去，你一定觉得超值！ 你将听到： 1:41 一个建议：先别创业 5:09 梦想不是一个高尚的词 10:13 Idea完全不重要 16:36 人生选择的四象限 22:38 成功主要靠运气 26:01 让命的归命，能力的归能力 31:08 什么类型的人适合创业 35:50 好的小生意是从自身出发 38:31 纠结只是逃避的借口 47:31 以自己为目的，而非手段 50:52 用开心的方式做有意义的事 Bgm： 片头：想去海边 -- 夏日入侵企画 别伤害了别人，贬低了自己 -- 咖喱3000 梦在黎明破晓时 -- 盘尼西林 夜晚出现的美好，未曾消散 -- 帆布小镇 片尾：没有理想的人不伤心 -- 新裤子 公众号：酸奶哥职场漫游指南

首先要道个歉。这一期我们尝试了新设备，结果有一段录音出现了巨大的电流声，事后才被发现。我们忍痛舍弃了接近一半的内容，这也直接导致本期节目时间变短，同时内容可能会时有跳跃感。 但是！本期嘉宾超有趣！ 龚宇是一个看遍世界的男人，这么说一点都不过分。他随便说几个去过的地方，都是我闻所未闻的；而且他对很多目的地的探索，也比我们平时浮光掠影的旅游要深入得多。 本期我们听龚宇讲他旅行中的神奇遭遇，以及他心目中旅行的意义。结合各位国庆长假的旅行体验，可能会很有启发。 节目的最后，龚宇还给大家推荐了五个非常值得一去的目的地。 待疫情消散以后，让我们一起去旅行！ 你会听到： 4:29 那一晚，遭遇枪击案 12:18 宁夏的新体验 14:50 旅行的目的最终是自我成长 21:18 请接纳我们中年人吧 24:53 我们也在改变行业 29:17 推荐五个小众目的地 31:33 人类最北定居点：挪威斯瓦尔巴德岛 32:43 南美最壮观的土地：智利百内国家公园 33:21 南亚大陆上最辉煌的文明：印度 34:16 感受人类对永生的向往：埃及 35:04 亲历社会巨变：古巴 bgm: 片头：Apocalypse -- Cigarettes After Sex 1、夏日最美的三十张拍立得相片 -- 椅子乐团 2、日光倾城 -- 卡奇社 片尾：Lucky -- Jason Mraz 公众号：酸奶哥职场漫游指南

这一期是在贵州录的。录到最后有个小伙伴哭了。 留在大城市，还是回到老家，似乎是一个永恒的问题。但细究下去，你会发现这个貌似需要理性分析的问题，本质依然是个人内心的映射。 世界不是二元对立的，不是非此即彼的。我们的选择也许已经导致了无数个平行宇宙，而人生早就呈现了各种不同的滋味。 不做一个评判者，而是做一个体验者、共情者，会让我们看到更多的东西。 内容提要： 1:21 生活太苦，不如回家 7:17 回不去的故乡 10:15 一个问题：你真的了解老家么？ 15:49 大锤子抡醒我的梦 18:55 问题的本质其实不是“老家” 24:57 有的人30岁就死了 32:23 没有人能够一辈子躺平 36:02 谁也不要羡慕谁 42:42 一个误解：世界是连续的 51:15 保持敬畏心，不做评判者 bgm: 片头：I know you know I love you -- 落日飞车 1.5:10a.m. -- 傻子与白痴 2.万中选一的青年 -- 昏鸦 3.我不想改变世界 我只是不想被世界改变 -- 八三夭 片尾：冬五环 -- 傻子与白痴 公众号：酸奶哥职场漫游指南

这次聊的题目很有趣。 为什么985毕业的学生，反而会觉得自己技不如人？ 这究竟是个人的堕落，还是时代的玩笑？ 从学校的标签开始，我们讨论了一个人应该如何和自己妥协，以及如何突破这些标签的限制，获得自由。 更大的自由，要靠摆脱本能的限制来实现。每个人都任重道远。 本期节目由两个985和一个双非联袂呈现。但在节目中你会发现，就像标题里说的那样，双非是我们三个中最有自豪感的。 你会听到： 01:35 名校毕业之日，失望开始之时 05:30 985的失落是必然的 12:28 标签是虚幻的安全感 16:27 接受自己的中庸吧 19:58 名校是资源，不是义务 32:39 单一的评价体系会害了自己 35:59 让自己的体感作指引 39:47 “开心”不是人生选择的标准 BGM: 片头：棉花糖骆驼--椅子乐团 1.永远都会在--旅行团 2.Rollin’On--椅子乐团 片尾：哪怕只剩一秒--果味vc 微信公众号：酸奶哥职场漫游指南

故事开始的时候，Seven是广州服饰城的一名保安。 但他凭借个人努力，成功改变了命运的安排。 今天，Seven是一名生活美学博主，拥有自己的独立设计师品牌和服装公司。他住在上海一套漂亮的老公寓里，每天体验着自由而美的生活，同时思考人生。 这一期里，我和Seven认真讨论了“人如何改变命运”这个话题。 命运为什么会改变？ 什么样的人能改变？ 为了改变，我们又需要做些什么？ 你将会听到： 1:55 令人羡慕的自由生活 6:32 我和你的人生截然不同 11:27 从保安，变成服装设计师 24:11 除了运气，还需要什么？ 30:41 才华的诅咒 35:53 如何获得强大的生命力 44:43 追求意义感也是本能 49:35 对外和对内，不是二选一 BGM： 片头：浪潮--脆莓 1: 运气来得若有似无 -- 告五人 2: Quiet inside -- Andy Tubman 片尾：我还年轻 我还年轻 -- 老王乐队 微信公众号：酸奶哥职场漫游指南

我们节目的第二个栏目，所有人问薛老师，终于录了第一期。 我的两位小伙伴，小嫱和昊玥，带来了这个有关跳槽的问题。 社会节奏变快，喜怒哀乐的表达也越来越直接，年轻人换工作的频率也越来越高了。 但并不是频繁跳槽就不好：遇到没有价值的工作，没有节操的老板，逃得越快越好。 只是在不断逃的过程中，我们都需要问问自己： 我要什么？我是一个什么样的人？我会愿意把自己埋在什么地方？ 内容提要： 1:45 讨厌老板，该不该走 8:53 为什么每个工作都不合适我 15:53 最好的跳槽逻辑 17:34 我的老板毁了我的职业梦 21:35 不合适也需要时间证明 28:46 怎么把一份烂简历圆回来 34:35 浪费时间是我们的天职 35:34 不要做情绪的奴隶 微信公众号：酸奶哥职场漫游指南

她29岁就做到总经理，是在台湾大出风头的职业经理人； 她在41岁被肯德基辞退，遭遇人生的重大打击之后写了畅销书《像我一样勇敢》； 她在中国大陆登上职业发展的巅峰，成为2019金瞳奖的“年度CMO”； 她是国标舞的业余高手，远赴英国黑池参加比赛 …… 她是Timberland的前任总经理Olga，吴美君女士。 她在Timberlan扭转乾坤的故事，都被我记录在公众号文章《踢不烂的女人》里面。有兴趣的同学可以上微信搜索。 本期访谈Olga分享了很多真诚而又实用的职场经验，不容错过。 就像她想写的第二本书书名：《像我一样会上班》，这一期就让我们跟着Olga学上班吧！ 内容提要： 02:32 29岁总经理41岁被fire 11:14 用自己的优点去做事 16:28 和老板做朋友 22:30 被fire让我学到什么 33:53 我爱跳舞 41:10 没有工作的日子 45:38 像我一样会上班 47:32 “踢不烂”的成功之道 54:14 做让你燃起来的工作 1:02:05 什么是好老板 1:04:50 工作的本质是“成为” 微信公众号：酸奶哥职场漫游指南

Sandra是我的老朋友。十几年前我们一起作为管理培训生，在大外企开始职业生涯，共享了很多喜怒哀乐。 这些年来，她一路升级打怪，经历了很多考验，终于登上了令人艳羡的职业高峰：成为了某著名美妆品牌的BGM（品牌总经理）。 但很快，她又突然离职，回家带孩子去了。 这几乎成了朋友圈年度不解之谜。 所以这次她愿意来和我录音频节目，我真的很开心。 谈话过程中我小心翼翼不去触过分隐私的话题，但sandra却出人意料的坦诚。 可能就如她在节目中说的，人生到了一定阶段，对很多事情都可以安之若素，坦然面对了吧！ 内容摘要： 1:23 BGM：职业的巅峰 11:26 升级打怪最重要的是什么 15:08: “内耗“是必要的 18:00 要么忍，要么滚 23:56 职业会改造性格吗 27:46 为什么要辞职 30:45 我想我可以谈谈我的孩子 35:17 我不能长期脱离工作状态 38:15 女性的工作生活平衡 41:10 大公司的“宫斗戏”

我的第一期播客，邀请了著名创意人，前Verawom创意合伙人，现「技能冷却」CEO蔡萌。我在节目中说他是我认识的全中国最好的创意人，一点都不是恭维。他创造过一系列刷屏级的创意作品，包括六神的《花露水的前世今生》，李宗盛出演的广告片《致匠心》，红星美凯龙的系列广告片《爱木之心》、《更好的日常》，还有央视春晚的公益广告《父亲的旅程》…… 更难得的是，他始终抱有对生活极大的好奇心和热情，并感染身边的人。如果你想了解如何发现自己的天赋并靠它吃饭，本期不容错过。 另外，本期博客所用配乐大多为蔡萌本人钦点，以此彰显他的音乐品味（而不是我的）。 内容提要： 03:20 为了赚钱咱啥都能做 07:40 一只猫成就一个创意人 11:40 “工业设计”让人傻眼 19:37 月薪能有一万就行 20:45 为什么是创意不是策略 28:49 广告是反人性的行业 31:50 这个行业靠吃天赋 34:25 人所有的痛苦的根源 39:30 天赋需要打磨和练习么？ 41:05 少有的“自我怀疑时刻” 42:44 才华要省着点用 46:15 蔡萌在广告行业的新抱负 52:13 如何不被机器替代 56:42 抖音快手我每天要看很久 1:01:02 蔡萌私家好物推荐