东亚小孩VS东亚父母,谁更需要心理治疗?|X 对谈心理治疗师潘笑楠

六分之一

欢迎来到六分之一,致力于还原心理学真相与提供心理解决方案。 这是【对谈心理咨询师】系列的第6期。【对谈心理咨询师】专栏:通过100个专业心理咨询师深度对谈,了解最真实的心理咨询,收获自我探索、成长、疗愈的知识与能量。 9月开学季,对于小孩和父母都是一次考验,也是心理咨询“旺季”。本期节目我们邀请到了心理治疗师潘笑楠,她的心理治疗工作主要围绕青少年、家庭展开,孩子的成长牵动着全家人的心,那么,孩子为什么会出现心理问题?如何预防儿童青少年出现心理问题?家长在其中应该扮演什么样的角色? 💛本期内容要点: 1、欢迎潘笑楠老师! 2、心理学使人幸福 3、简单介绍:心理咨询师与心理治疗师的区别 4、儿童青少年常见心理问题的核心是焦虑、强迫,行为表现为无法回学校或自伤 5、孩子反复休学,原来是妈妈的心理问题未被解决 6、通常什么样的家庭容易导致孩子出现心理问题? 7、几个预防儿童青少年心理问题的方法 8、成长型思维对于家庭来说至关重要 9、心理治疗师会有什么人生困惑? 10、如何看待自己的养育方式? 11、给未来想进入心理咨询行业的新人几个实操建议 12、目前来说,心理咨询行业难以被AI取代 💛分享嘉宾介绍: 潘笑楠:心理治疗师,国家二级心理咨询师,南方医科大学应用心理学硕士,顺德乐从王玲精神诊所心理科主任,广东智情爱心理健康心理健康中心咨询师主任,美国认证正面管教家长讲师,从事心理咨询9年,累计咨询3500小时,总带领团体超3000人次。每年帮助近千人次青少年和家庭走出困惑。擅长亲子关系,亲密关系,人际交往等领域心理辅导。 指路👉:心理咨询师们有话说 注:本期嘉宾分享所有内容,不代表本节目观点。 如果你想要继续延展探讨,欢迎添加:nicooo0601 ✉️联系主播本人或者加入六分之一听友群,记得订阅不错过更新,下期见!

64分钟
99+
1年前

高敏感女性也可以逆风翻盘,成为人生大女主!|X 心理咨询师段艳苹

六分之一

欢迎来到六分之一,致力于还原心理学真相与提供心理解决方案。 这是【对谈心理咨询师】系列的第5期。【对谈心理咨询师】专栏:通过100个专业心理咨询师深度对谈,了解最真实的心理咨询,收获自我探索、成长、疗愈的知识与能量。 今天我们邀请到了心理咨询师,也是法国里昂心理咨询工作室主理人段艳苹,她有着非常规的求学与职业经历,从中可以感受到极强的探索精神与能量,她也具备身体疗愈法受训背景,同时也是中医爱好者,瑜伽、太极、户外运动的实践者。 💛本期内容要点: 1、欢迎段艳苹老师! 2、农村背景,中专念书,如何逆袭留学法国,成为心理咨询师? 3、心理咨询师的自我剖析:是什么让我成为了今天的我? 4、人生就是不断地在试图摆脱原生家庭带来的思维、行为惯性 5、尽人事听天命。命运真的早已注定好了吗? 6、《了凡四训》与如何改命的方法论 7、高敏感、低自尊、低能量、不自爱的人如何做到利他? 8、鱼龙混杂的市场,如何找到适合自己的心理咨询师? 9、高敏感心理咨询师如何调节自己的情绪? 10、如何平衡心理咨询工作与同时做好2个孩子的妈妈? 11、对未来想要成为心理咨询师的朋友一些建议 💛分享嘉宾介绍: 段艳苹:心理咨询师 法国里昂心理咨询工作室主理人,身体疗愈法受训背景 (深度放松疗法sophrologie 以及催眠疗法)。 指路👉:身心健康工作室 注:本期嘉宾分享所有内容,不代表本节目观点。 如果你想要继续延展探讨,欢迎添加:nicooo0601 ✉️联系主播本人或者加入六分之一听友群,记得订阅不错过更新,下期见!

71分钟
99+
1年前

心理咨询师说的人格测试,绝不是MBTI|对谈哈佛学霸心理咨询师Max

六分之一

欢迎来到六分之一,致力于还原心理学真相与提供心理解决方案。 这是【对谈心理咨询师】系列的第4期。【对谈心理咨询师】专栏:通过100个专业心理咨询师深度对谈,了解最真实的心理咨询,收获自我探索、成长、疗愈的知识与能量。 今天我们邀请到了哈佛学霸心理咨询师Max,一起了解Max是如何从自我探索到成为专业心理咨询师的心路旅程,以及专业心理咨询师对于MBTI、人格测试、个人成长规划的解读和建议。希望可以带给大家探索自我的一些新思考。 💛本期内容要点: 1、社会学-哲学-心理学,找到自己内心的热爱 2、如何成为哈佛大学的心理咨询专业研究生? 3、【非常想要解决的一个问题】成为了我人生事业的牵引 4、好学生是如何度过大学生活的? 5、为什么不同的人会对不同的事物感兴趣? 6、大五人格测评师是做什么的? 7、大五人格测试与MBTI有何区别? 8、说起MBTI,原来创作者与荣格还有这么一个趣事 9、为什么要了解自己的性格? 10、从认识疗法,行为疗法,到认知行为疗法(CBT) 11、大脑神经视角还原CBT是如何起作用的? 12、男性心理健康状态,其实是被忽视了的 13、这个社会没有教男性如何去成为一个男性 14、心理咨询师的困惑 15、学霸心理咨询师的一天是怎样的? 16、国内的心理咨询行业,未来会是一个怎么样的发展趋势? 17、AI对心理咨询行业以及心理咨询师有何影响? 18、给未来从事心理咨询或学习心理学的一些新人们一些好的建议 💛分享嘉宾介绍: 沈传新Max * CBT认知行为疗法咨询师 * 哈佛大学心理学硕士 * 大五人格测评师 注:本期嘉宾分享所有内容,不代表本节目观点。 欢迎大家加入六分之一听友群🛰 nicooo0601,成为人生路上的同行者,girls uplift girls!

102分钟
99+
1年前

情绪内耗严重,如何用哲学思维来化解?|X 思考普拉提

六分之一

欢迎来到六分之一,致力于还原心理学真相与提供心理解决方案。 今天我们邀请到了哲学咨询师品嫙老师来做客。品嫙老师也有一档自己的播客:思考普拉提。不管是哲学、心理学,从某种层面来说,都是一种对世界的解释方式。希望今天的节目,可以通过我们各自的经验和理解,给大家带来一个认识哲学、心理学的视角。 💛本期内容线索: 1、欢迎品嫙老师! 2、从金融业到哲学咨询,品嫙老师的职业拼图 3、职业生涯是探索来的,不是规划来的 4、哲学咨询是什么?先回答咨询,再回答哲学 5、哲学的概念:从Philo-sophy讲起 6、寻求哲学咨询的人,普遍困惑是什么呢? 7、我是谁?我为什么生而为人? 8、哲学咨询 VS 心理咨询 9、哲学思考竟然能够帮助我们解决情绪问题 10、负面情绪、情绪内耗,或许可以从哲学层面寻求解答 11、哲学咨询师会有什么样的人生困惑? 12、哲学真的离你很遥远吗? 13、哲学对普通人的帮助是什么? 💛品嫙老师简介: 来练平台创办人,ICF认证MCC级别教练,曾任花旗银行副总裁,ICA(国际教练学院)亚太负责人 曾任美国伟事达私董会教练,英国Bridge公司资深顾问,英国Coach in A Box特约教练,日本Coach A特约教练,法国Talentis特约教练。 高管与领导力教练,哲学咨询师,教练督导。 注:本期嘉宾分享所有内容,不代表本节目观点。 指路👉 思考普拉提 欢迎大家加入六分之一听友群🛰 nicooo0601,成为人生路上的同行者,girls uplift girls!

42分钟
1k+
1年前

我是ADHD“患者”,也是心理咨询师|X 心理咨询师Clover

六分之一

欢迎来到六分之一,致力于还原心理学真相与提供心理解决方案。 这是【对谈心理咨询师】系列的第3期。【对谈心理咨询师】专栏:通过100个专业心理咨询师深度对谈,了解最真实的心理咨询,收获自我探索、成长、疗愈的知识与能量。 今天我们邀请到了一位心理咨询师Clover来做客。其实不同的心理咨询师会有各自擅长的心理问题领域,以及遵循的理论、技术,当然也有自己独特的人生经历和心路历程。今天我们继续从个体视角来了解真实的心理咨询师、心理咨询,跟随我们深度聊聊。 欢迎大家加入六分之一听友群🛰 nicooo0601,成为人生路上的同行者,girls uplift girls! 💛本期内容线索: 1、30岁独自闯澳洲开启全新人生,欢迎Clover! 2、3年前确诊ADHD,我的整个人生终于得到了解释 3、打破ADHD刻板印象,学习成绩拔尖,专注力极高也有可能是ADHD 4、当我开始自我怀疑时,有必要一定要寻找答案和合理的解释吗? 5、ADHD确诊,对我来说意味着什么? 6、心理健康对行为、情绪影响深远,而行为和情绪又对我所有的人生之路影响深远 7、分享自己如何走上心理咨询职业之路? 8、如何看待国内跟澳洲 dating 文化差异? 9、跨文化婚恋这个议题下,目前常遇到的一个问题点是什么? 10、缜密的strategy帮助我在Dating App找到了男朋友 11、拒绝Dating App Shame,明确自己目标最关键 12、我所坚持的:女性主义与丁克 13、你首先是你自己,其次才是其他角色 14、好的心理咨询,给来访者足够的能量,让他们去做自己的人生决定 15、给未来想要进入心理学或者心理咨询行业朋友的一些实际建议 💛心理学名词解释: ADHD:注意缺陷与多动障碍,俗称多动症。是一种以注意力无法持久集中、过度活跃和情绪易冲动为主症的神经发育障碍。常在儿童时期发病,多数在学龄前期开始出现。原因尚未明确,但多认为是遗传与环境等多因素的综合影响。 病患可有学习障碍、对立违抗性障碍、情绪障碍、适应障碍等,并因此可能对学业、工作和社交生活产生较大影响。 ADHD的主要症状为注意力持续时间短暂、活动过多和情绪冲动。患者常有专心听课或做作业时间短暂,作业出现遗漏、解释错误,无法过滤无关刺激,常丢三落四。活动过多和情绪行为冲动表现为做事凭兴趣,常常过度兴奋,或因受挫折而情绪低沉,出现反抗和攻击性行为。 注:本期嘉宾分享所有内容,不代表本节目观点。 指路👉 Clover黄笑心理健康

48分钟
99+
1年前

七夕特辑|从初识到亲密关系,心理学家说:不过是36个问题的距离!Part3

六分之一

欢迎来到六分之一,致力于还原心理学真相与提供心理解决方案。 这是七夕特辑的part3。今天邀请大家一起来做个趣味测试:心理学版本的真心话。 心理学有个著名的36个问题,是来自于美国心理学家阿瑟·亚伦等人的研究成果,通过共同回答36 个问题,让两个陌生人快速拉近关系,或者走入亲密关系。这个理论的核心是,共同的脆弱能促进亲近感。这项研究的作者们称:“同伴之间发展亲密关系的关键模式在于持续、逐步升级、相互且个人化的袒露自我。”允许自己和另一个人共享脆弱可能非常困难,今天,我就要跟桥怡一起挑战互相回答36个问题。回答完后,我们会再复盘一下,是否对我们的关系带来了变化? 这36个问题分为3组,接下来我们会逐一回答,没有准备。每个问题的回答,只代表我们当下的想法。我们会把36个问题贴在shownotes里,听友们也可以邀请好朋友、另一半、亲子之间,一起测试吧! Buckle up!!! 💛七夕互动(时间周期:8.10日-8.13日18:00截止) 欢迎听友们截图本期节目画面,分享在小红书🍠:你的收听感想、36个问题测试感想,关注➕@六分之一 🍠,我们会揪3位朋友送武志红老师新书🎁📚《深度关系》! 🎁欢迎与我们互动! 💛收听上期: 七夕特辑|从初识到亲密关系,心理学家说:不过是36个问题的距离!Part1 七夕特辑|从初识到亲密关系,心理学家说:不过是36个问题的距离!Part2 💛阿瑟·亚伦36个问题完整版本 Go girls!!! 第一组 1. 如果可以在世界上所有人中任意选择, 你想邀请谁共进晚餐?(喜好,习惯) 2. 你想成名吗?想以什么方式成名?(价值取向) 3. 打电话之前你会先排练一下要说什么吗,为什么? 4. 对你来说,“完美”的一天是什么样的?(喜好) 5. 你上次自己唱起歌来是在什么时候,给别人唱呢? 6.如果你能活到90岁,同时可以一直保持30岁时的心智或身体,你会选择保持哪一种呢,心智还是身体? 7. 你是否曾经秘密地预感到自己会以怎样的方式死去? 8. 说出三件你和你的伴侣看上去相同的特征。(心理感知) 9. 人生中的什么东西最令你感激?(态度,三观) 10. 如果你能改变被抚养成人过程中的一件事,会是哪一件。 11. 花四分钟时间,尽可能详细告诉伴侣你的人生经历。(认知水平、地位) 12.如果你明天一觉醒来就能拥有某种才能或能力,你希望那会是什么能力呢? 第二组 13.如果有一个水晶球可以告诉你关于自己、人生,未来乃至任何事情的真相,你会想知道吗?(价值取向与三观) 14. 有没有什么事是你一直梦想去做而没有去做的,为什么没有做?(沟通与解决问题的能力) 15. 你人生中最大的成就是什么? 16. 在一段友谊之中你最珍视的是什么? 17. 你最宝贵的记忆是什么? 18. 你最糟糕的记忆是什么? 19.假如你知道自己在一年内就会突然死去,你会改变现在的生活方式吗?为什么? 20. 友谊对于你来说意味着什么? 21. 爱与情感在你生活中扮演着什么样的角色?(价值取向) 22. 和你的伴侣轮流说出心目中对方的一个好品质,每人说五条。 23. 你的家人之间关系是否亲密而温暖,你觉得自己的童年比其他人更快乐吗? 24. 你和母亲之间的关系是怎样的? 第三组 25. 每人用“我们”造三个句子,并含有实际情况,比如“我们俩在屋子里,感觉……” 26. 补完这个句子:“我希望和某人在一起,分享……” 27.如果你想和对方成为亲近的朋友,请告诉对方有什么重要的事情是他或她需要知道的。 28.告诉对方你喜欢他或她身上的什么东西,要非常诚实,说些你不会对萍水之交说的东西。 29. 和对方分享生命中那些尴尬的时刻。(私密空间) 30. 你上次在别人面前哭是什么时候?自己哭呢? 31. 告诉对方,你已经喜欢上了他或她身上的什么品质。 32. 你觉得什么东西是严肃到不能开玩笑的,假如有的话。(底线思维) 33.如果你今晚就将死去,而且没有机会同任何人联络,你会因为之前没有对别人说什么话而感到遗憾,你为什么到现在都没有对他们说这些话呢? 34.假设你拥有的全部东西都在你的房子里,现在房子着了火,救出家人和宠物之后,你还有机会安全地冲进去最后一次,取出最后一件东西,你会拿什么,为什么? 35. 你的家人中,谁去世了会令你最难过,为什么?(私密空间) 36.说出一件你的个人问题,问对方如果遇到此事要如何解决。另外,也要让对方如实告诉你,在他或她眼中,你对于这个问题的感受是怎样的。 欢迎大家加入六分之一听友群🛰 nicooo0601 成为人生路上的同行者,girls uplift girls!!!

31分钟
99+
1年前

七夕特辑|从初识到亲密关系,心理学家说:不过是36个问题的距离!Part2

六分之一

欢迎来到六分之一,致力于还原心理学真相与提供心理解决方案。 这是七夕特辑的part2。今天邀请大家一起来做个趣味测试:心理学版本的真心话。 心理学有个著名的36个问题,是来自于美国心理学家阿瑟·亚伦等人的研究成果,通过共同回答36 个问题,让两个陌生人快速拉近关系,或者走入亲密关系。这个理论的核心是,共同的脆弱能促进亲近感。这项研究的作者们称:“同伴之间发展亲密关系的关键模式在于持续、逐步升级、相互且个人化的袒露自我。”允许自己和另一个人共享脆弱可能非常困难,今天,我就要跟桥怡一起挑战互相回答36个问题。回答完后,我们会再复盘一下,是否对我们的关系带来了变化? 这36个问题分为3组,接下来我们会逐一回答,没有准备。每个问题的回答,只代表我们当下的想法。我们会把36个问题贴在shownotes里,听友们也可以邀请好朋友、另一半、亲子之间,一起测试吧! Buckle up!!! 💛七夕互动(时间周期:8.10日-8.13日18:00截止) 欢迎听友们截图本期节目画面,分享在小红书🍠:你的收听感想、36个问题测试感想,关注➕@六分之一 🍠,我们会揪3位朋友送武志红老师新书🎁📚《深度关系》! 🎁欢迎与我们互动! 💛收听完整单集: 七夕特辑|从初识到亲密关系,心理学家说:不过是36个问题的距离!Part1 七夕特辑|从初识到亲密关系,心理学家说:不过是36个问题的距离!Part2 七夕特辑|从初识到亲密关系,心理学家说:不过是36个问题的距离!Part3 💛阿瑟·亚伦36个问题完整版本 Go girls!!! 第一组 1. 如果可以在世界上所有人中任意选择, 你想邀请谁共进晚餐?(喜好,习惯) 2. 你想成名吗?想以什么方式成名?(价值取向) 3. 打电话之前你会先排练一下要说什么吗,为什么? 4. 对你来说,“完美”的一天是什么样的?(喜好) 5. 你上次自己唱起歌来是在什么时候,给别人唱呢? 6.如果你能活到90岁,同时可以一直保持30岁时的心智或身体,你会选择保持哪一种呢,心智还是身体? 7. 你是否曾经秘密地预感到自己会以怎样的方式死去? 8. 说出三件你和你的伴侣看上去相同的特征。(心理感知) 9. 人生中的什么东西最令你感激?(态度,三观) 10. 如果你能改变被抚养成人过程中的一件事,会是哪一件。 11. 花四分钟时间,尽可能详细告诉伴侣你的人生经历。(认知水平、地位) 12.如果你明天一觉醒来就能拥有某种才能或能力,你希望那会是什么能力呢? 第二组 13.如果有一个水晶球可以告诉你关于自己、人生,未来乃至任何事情的真相,你会想知道吗?(价值取向与三观) 14. 有没有什么事是你一直梦想去做而没有去做的,为什么没有做?(沟通与解决问题的能力) 15. 你人生中最大的成就是什么? 16. 在一段友谊之中你最珍视的是什么? 17. 你最宝贵的记忆是什么? 18. 你最糟糕的记忆是什么? 19.假如你知道自己在一年内就会突然死去,你会改变现在的生活方式吗?为什么? 20. 友谊对于你来说意味着什么? 21. 爱与情感在你生活中扮演着什么样的角色?(价值取向) 22. 和你的伴侣轮流说出心目中对方的一个好品质,每人说五条。 23. 你的家人之间关系是否亲密而温暖,你觉得自己的童年比其他人更快乐吗? 24. 你和母亲之间的关系是怎样的? 第三组 25. 每人用“我们”造三个句子,并含有实际情况,比如“我们俩在屋子里,感觉……” 26. 补完这个句子:“我希望和某人在一起,分享……” 27.如果你想和对方成为亲近的朋友,请告诉对方有什么重要的事情是他或她需要知道的。 28.告诉对方你喜欢他或她身上的什么东西,要非常诚实,说些你不会对萍水之交说的东西。 29. 和对方分享生命中那些尴尬的时刻。(私密空间) 30. 你上次在别人面前哭是什么时候?自己哭呢? 31. 告诉对方,你已经喜欢上了他或她身上的什么品质。 32. 你觉得什么东西是严肃到不能开玩笑的,假如有的话。(底线思维) 33.如果你今晚就将死去,而且没有机会同任何人联络,你会因为之前没有对别人说什么话而感到遗憾,你为什么到现在都没有对他们说这些话呢? 34.假设你拥有的全部东西都在你的房子里,现在房子着了火,救出家人和宠物之后,你还有机会安全地冲进去最后一次,取出最后一件东西,你会拿什么,为什么? 35. 你的家人中,谁去世了会令你最难过,为什么?(私密空间) 36.说出一件你的个人问题,问对方如果遇到此事要如何解决。另外,也要让对方如实告诉你,在他或她眼中,你对于这个问题的感受是怎样的。 欢迎大家加入六分之一听友群🛰 nicooo0601 成为人生路上的同行者,girls uplift girls!!!

34分钟
99+
1年前

七夕特辑|从初识到亲密关系,心理学家说:不过是36个问题的距离!Part1

六分之一

欢迎来到六分之一,致力于还原心理学真相与提供心理解决方案。 今天邀请大家一起来做个趣味测试:心理学版本的真心话。 心理学有个著名的36个问题,是来自于美国心理学家阿瑟·亚伦等人的研究成果,通过共同回答36 个问题,让两个陌生人快速拉近关系,或者走入亲密关系。这个理论的核心是,共同的脆弱能促进亲近感。这项研究的作者们称:“同伴之间发展亲密关系的关键模式在于持续、逐步升级、相互且个人化的袒露自我。”允许自己和另一个人共享脆弱可能非常困难,今天,我就要跟桥怡一起挑战互相回答36个问题。回答完后,我们会再复盘一下,是否对我们的关系带来了变化? 这36个问题分为3组,接下来我们会逐一回答,没有准备。每个问题的回答,只代表我们当下的想法。我们会把36个问题贴在shownotes里,听友们也可以邀请好朋友、另一半、亲子之间,一起来做这个测试!也算是七夕晚上的特别项目! Buckle up!!! 💛七夕互动(时间周期:8.10日-8.13日18:00截止) 欢迎听友们截图本期节目画面,分享在小红书🍠:你的收听感想、36个问题测试感想,关注➕@六分之一 🍠,我们会揪3位朋友送武志红老师新书🎁📚《深度关系》! 🎁欢迎与我们互动! 💛收听完整单集: 七夕特辑|从初识到亲密关系,心理学家说:不过是36个问题的距离!Part1 七夕特辑|从初识到亲密关系,心理学家说:不过是36个问题的距离!Part2 七夕特辑|从初识到亲密关系,心理学家说:不过是36个问题的距离!Part3 💛阿瑟·亚伦36个问题完整版本 Go girls!!! 第一组 1. 如果可以在世界上所有人中任意选择, 你想邀请谁共进晚餐?(喜好,习惯) 2. 你想成名吗?想以什么方式成名?(价值取向) 3. 打电话之前你会先排练一下要说什么吗,为什么? 4. 对你来说,“完美”的一天是什么样的?(喜好) 5. 你上次自己唱起歌来是在什么时候,给别人唱呢? 6.如果你能活到90岁,同时可以一直保持30岁时的心智或身体,你会选择保持哪一种呢,心智还是身体? 7. 你是否曾经秘密地预感到自己会以怎样的方式死去? 8. 说出三件你和你的伴侣看上去相同的特征。(心理感知) 9. 人生中的什么东西最令你感激?(态度,三观) 10. 如果你能改变被抚养成人过程中的一件事,会是哪一件。 11. 花四分钟时间,尽可能详细告诉伴侣你的人生经历。(认知水平、地位) 12.如果你明天一觉醒来就能拥有某种才能或能力,你希望那会是什么能力呢? 第二组 13.如果有一个水晶球可以告诉你关于自己、人生,未来乃至任何事情的真相,你会想知道吗?(价值取向与三观) 14. 有没有什么事是你一直梦想去做而没有去做的,为什么没有做?(沟通与解决问题的能力) 15. 你人生中最大的成就是什么? 16. 在一段友谊之中你最珍视的是什么? 17. 你最宝贵的记忆是什么? 18. 你最糟糕的记忆是什么? 19.假如你知道自己在一年内就会突然死去,你会改变现在的生活方式吗?为什么? 20. 友谊对于你来说意味着什么? 21. 爱与情感在你生活中扮演着什么样的角色?(价值取向) 22. 和你的伴侣轮流说出心目中对方的一个好品质,每人说五条。 23. 你的家人之间关系是否亲密而温暖,你觉得自己的童年比其他人更快乐吗? 24. 你和母亲之间的关系是怎样的? 第三组 25. 每人用“我们”造三个句子,并含有实际情况,比如“我们俩在屋子里,感觉……” 26. 补完这个句子:“我希望和某人在一起,分享……” 27.如果你想和对方成为亲近的朋友,请告诉对方有什么重要的事情是他或她需要知道的。 28.告诉对方你喜欢他或她身上的什么东西,要非常诚实,说些你不会对萍水之交说的东西。 29. 和对方分享生命中那些尴尬的时刻。(私密空间) 30. 你上次在别人面前哭是什么时候?自己哭呢? 31. 告诉对方,你已经喜欢上了他或她身上的什么品质。 32. 你觉得什么东西是严肃到不能开玩笑的,假如有的话。(底线思维) 33.如果你今晚就将死去,而且没有机会同任何人联络,你会因为之前没有对别人说什么话而感到遗憾,你为什么到现在都没有对他们说这些话呢? 34.假设你拥有的全部东西都在你的房子里,现在房子着了火,救出家人和宠物之后,你还有机会安全地冲进去最后一次,取出最后一件东西,你会拿什么,为什么? 35. 你的家人中,谁去世了会令你最难过,为什么?(私密空间) 36.说出一件你的个人问题,问对方如果遇到此事要如何解决。另外,也要让对方如实告诉你,在他或她眼中,你对于这个问题的感受是怎样的。 欢迎大家加入六分之一听友群🛰 nicooo0601 成为人生路上的同行者,girls uplift girls!!!

35分钟
99+
1年前

人大女博士实名举报导师,聊聊研究生的生存处境以及如何破局

六分之一

欢迎来到六分之一,致力于还原心理学真相与提供心理解决方案。 人大女博士实名举报导师的视频火遍网络,其实研究生、博士生举报、吐槽导师,甚至退学、自尽的事件时有发生。其实真不能怪他们心理脆弱,研究生、博士生其实是某种意义上的弱势群体,作为研究生过来人,也亲身体验过被导师“精神控制”的地狱生活。希望我们的经历对正在读研、考虑读研的听友们有一些小小帮助和启发,大不了也是精神鼓励呗! 欢迎大家加入六分之一听友群🛰 nicooo0601 成为人生路上的同行者,girls uplift girls! 💛本期内容线索: 1、人大女博士的事件简述 2、研究生到底吃的是什么苦?(本质版本) 3、研究生的生活不如狗,谁都比不过 4、权利缺乏制衡,导师一手遮天 5、读研坦白局:我糟心的读研4年生活 6、盘点读研奇葩导师几宗“罪” 7、导师很难搞,如何顺利毕业? 8、别慌,遇到难搞的导师,这样来破局 9、你的目标,你的选择,才更重要! 10、我们家6个孩子,人均研究生。研究生学历,还值钱吗? 11、学历越高,工资越高的传说,早已退出江湖 12、学习能力,才是社会中yyds 💛欢迎各位听众朋友关注与支持,成为我们的精神股东!

42分钟
78
1年前

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