最近疫情又爆发了，我们又一次被隔离在家中，今天我们就来聊一聊疫情之中的一些趣事，以及在这个疫情频发的时代，我们要怎么过好我们的生活？疫情虽然令人心烦，但是在我们应对疫情的同时，也会发现人间的很多温情，在这个特别的时期，我们希望把这些温情分享给你。 【内容提要】 05:00 隔离趣事 09:24 疫情中的意外和温情 11:31 电梯救援 29:25 国际诈骗 56:01 疫情下我们要如何过好自己的生活？ 【One More Thing】 -最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：王敏澄 设计：马晓羽

前段时间《爱情神话》特别火，这部电影展现了上海人的市井生活，今天我们邀请到了上海民族民俗民间文化博览会秘书长、上海民族民间民俗文化博物馆馆长陈彪，一起来聊一聊上海滩文化，也许在这期播客中，你能够听到一个不一样的上海。 09:00 上海食利阶层的兴起 24:18 上海滩文化与海派文化的区别 27:43 上海滩文化：没有深度，只有广度 35:32 弄堂文化 40:36 上海的男人和女人 46:40 上海人的文化生活：火车头、蟋蟀、信鸽 60:00 上海人的生活方式 -最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：王敏澄 设计：马晓羽

最近我们一起看了《花束般的恋爱》，看完后都为片中的男女主感到遗憾，很多网友也说，那么合拍的情侣最后都分手了，再也不相信爱情了，爱情终究败给了现实，今天我们就来聊一聊这部电影，深度解剖一下电影中女主八谷娟和男主山音麦在恋爱中的心态变化，聊一聊如何维系长期关系，其实，爱情中不必追求完美，差异里也有幸福。 【内容提要】 04:55 关于《花束般的恋爱》，我们看出了两个版本 12:50 《花束般的恋爱》剧情介绍 22:23 灵魂不再契合还要不要在一起？什么才是爱情？ 28:38 打败爱情的不是现实，而是角色 47:40 爱情如何打败现实？ 59:33 穷才是恋爱失败的原罪吗？ 【One More Thing】 -最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：王敏澄 设计：马晓羽

谷爱凌的爆红给我们家庭教育的方式带来很多启示，她能取得今天的成功，除了得天独厚的先天条件，还有自己的努力和对热爱的坚守，她也让大家开始明白，热爱才能带你走得更久，但是很多人会觉得，热爱是一件虚无缥缈的事，也很少有人能够持续地对一件事情保持热爱，今天我们就来聊一聊这个问题，希望大家能喜欢～ 【内容提要】 00:00如何看待谷爱凌热 15:10 没有天赋是因为努力的还不够吗？ 25:00 你愿意为成功付出多少代价？ 34:00 如何保持热爱？ 55:58 为什么说以结果论英雄是教育的大忌？ 64:18 获得成功和避免失败其实是两种逻辑 68:19为什么说情感支持与人格培养更重要？ 【One More Thing】 -最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：王敏澄 设计：马晓羽

去年霍尊被前女友爆出不雅的言论的言论，让我们不禁对亲密关系间彼此的信任产生怀疑，今天我们依然邀请研究古代婚姻制度的伊晓婷老师，一起聊一聊古代婚姻婚姻中的“礼”、容隐制度、以及怎样的分手才是健康的，我们如何重新建立亲密关系的信任？ 07:29 为什么古代不允许亲人之间互相揭发？ 12:46 哪些罪名不允许亲人之间容隐？ 17:30 恋人分手后可以互暴隐私吗？ 22:50 我们要如何看待亲密关系中的互撕？ 27:48 古代婚姻如何制裁出轨？ 45:40 到底如何鉴别渣男渣女？ 58:53 我们如何重建信任？ 【One More Thing】 -最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：王敏澄 设计：马晓羽

今天我们邀请了伊晓婷老师，她曾在中央电视台讲授古代婚姻制度，也是上海开放大学公共管理学院的副院长，今天我们就来和伊老师一起聊一聊古代婚姻制度，为什么说古代婚姻制度也值得我们现代人学习，同时也看一看婚姻制度的演变，这是一次很有趣且会刷新认知的对话，希望大家能够喜欢。 08:05 古代结婚的程序：六礼 22:41 为什么说男性是女性成功路上的绊脚石？ 28:25 一夫一妻多妾制是保护弱势男性？ 33:40 古代寡妇也很抢手？ 37:50 古代婚姻到底哪里好？ 47:55 科举制如何改变婚姻制度？ 58:46 生孩子越多，婚姻越幸福？ 62:00 中国古代离婚制度有多开放？ 68:40 为什么说陈世美是被冤枉的？ 【One More Thing】 -最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：王敏澄 设计：马晓羽

春节到了，给大家拜个年～ 今天我们聊了聊这一年的一些感受，商老师觉得自己在这一年体会到了做一名不完美主义者的快乐，今天我们就来和大家一起分享这一年我们的变化，聊天中涉及到我们过去的一些人生选择，年度关键词，也聊了不同的人生观和人生态度，也希望你能在评论区和我们分享你的故事。 【内容提要】 10:49 每个人都可以定义自己的新年关键词 15:00 怎样做决定才不后悔？ 33:53 计划永远赶不上变化？不设计划的人生就是失败的吗？ 45:00 不完美主义者有多快乐？ 56:26 幸福小窍门：优势累计法 60:27 相信奇迹能够发生 【One More Thing】 -最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：王敏澄 设计：马晓羽

最近我和商老师一起看了一步很火的网剧《开端》，虽然开端的结局很多人说烂尾了，但是我们在追这部剧的过程中还是很享受的，今天我们就来聊一聊《开端》这部剧，为什么我们说这是一部良心剧，以及从这部剧里面我们能够得到哪些启发？ 【内容提要】 05:00 《开端》讲了怎样的故事？ 10:00 为什么穿越剧那么吸引人？ 23:54 《开端》到底好看在哪里？ 34:03 为什么说我们每天都在循环之中？ 53:36 《开端》有哪些bug？ 68:27 如何跳出循环？ 【One More Thing】 -最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：王敏澄 设计：马晓羽

上一期播客里，我们收到了很多粉丝们的评论，这期播客我们想来回应一下粉丝们的一些质疑和疑问，更深入地探讨为什么法院的判决是合理的，同时我们也结合曾经热议的两个刑事案件：郑州电梯劝阻吸烟案和于欢辱母案聊一聊，当我们意外卷入生与死的语境之中，我们如何做出抉择，法律与道德的关系是什么？如何理解刑法是道德的底线？道德又是怎样影响法律的判决的？ 【内容提要】 3:00对刘鑫案的一些回应？ 12:39连带责任与非连带责任 24:00 郑州电梯劝阻吸烟案 38:00法律有责任维护道德风气吗？ 42:54 于欢故意伤人案：怎样才算正当防卫？ 57:01为什么还是有人支持刘鑫？ 【One More Thing】 -最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：王敏澄 设计：马晓羽

2016年11月3日凌晨，在日本东京，江歌被室友刘鑫的前男友陈世峰杀害，年仅24岁。 在陈世峰判处有期徒刑20年后，江歌的母亲起诉了刘鑫，2022年1月10日胜诉，被告刘鑫于判决生效之日起十日内赔偿原告江秋莲各项经济损失49.6万元，精神损害抚慰金20万元，并承担全部案件受理费。 今天我们就来细聊这个案件，为什么江歌的母亲要起诉刘鑫？为什么作为刘鑫要接受法律的制裁？法律如何认定救助的责任与边界？如果自身生命受到危险，我们如何施救？ 【内容提要】 02:10 江歌被杀案始末 17:00 杀人的是刘鑫男友，为什么刘鑫要被谴责？ 25:43 什么是法定救助义务？谁有法定救助义务？ 31:15 为什么刘鑫有施救的责任？ 42:17 见死不救犯法吗？ 52:11 如果自身生命受到危险，我们如何施救？ 【One More Thing】 -最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：王敏澄 设计：马晓羽

前段时间王力宏离婚，李靓蕾提到过曾经签订不平等的婚前协议，很多朋友都问我婚前协议到底是什么？怎么样的婚前协议能保障我们在的婚姻重的权益？今天我们来聊聊，到底什么是婚前协议？我们是否有必要签订婚前协议？ 【内容提要】 2:20 签婚前协议之争 10:39 什么是婚前协议？婚前协议有什么用？ 17:29 为什么没必要签婚前协议？ 32:00 不签婚前协议就分手？ 43:47 如何界定婚前财产？ 48:00 全职太太婚后如何保护自己应得的财产？ 58:36 哪些婚前协议条款不具有法律效力？ 60:09 婚姻内的AA制可行吗？感情到什么程度可以讨论金钱划分？ 【One More Thing】 -最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：王敏澄 设计：马晓羽

最近我做了一门关于成年人的性教育课，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。课程发售以来，收到了一些朋友的提问，想在这里和大家一起探讨一些关于性的问题。 为了回馈一直关注和支持我的粉丝，截止12月24日（本周五），课程都有半价优惠，12月25恢复原价，如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。 00:00 为什么成年人需要性教育课？ 12:08 为什么很多人反对婚前性行为？ 18:12 为什么有些男性有处女情结？ 36:12 为了防止怀孕，我们就不要婚前性生活了吗？ 47:00 青少年性教育，责任在父母 51:20 出轨该不该被原谅？ 【One More Thing】 -最近我和大人糖合作的《沈奕斐的性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。 为了回馈一直关注和支持我的粉丝，截止12月24日，课程都有半价优惠，12月25恢复原价，如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：王敏澄 设计：马晓羽