前段时间，人大教授性骚扰的事件引发了很多的讨论，很多人声援发声的同学，认可最后的处理结果，但也有一部分人出来质疑：为什么当事人半推半就不拒绝？保存录音是不是意味着有预谋？ 今天这期播客我们就想聊聊：为什么性骚扰要在权力体系来考量？为什么在性骚扰里的当事人都是半推半就不拒绝？性骚扰和爱有什么本质区别？我们该如何建立反性骚扰机制？为什么说反性骚扰机制是保护所有人？ 听完这期播客，你也可以说说你的看法。 【本期内容】 02:13 事件缘由 05:56 如何认定性骚扰 11:14 为什么性骚扰要在权力体系来考量？ 16:56 为什么权力关系里的性骚扰难以拒绝？ 22:39 为什么不能窄化、泛化性骚扰？ 24:56 性骚扰不存在平等关系 33:19 性骚扰的一些误区：性骚扰和性有关 39:47 女性摸男性一把是性骚扰吗？ 43:24 权力的两个概念 46:18 性骚扰和爱和喜欢有关系吗？ 49:31 死缠烂打的追求不是爱 50:47 爱和骚扰的本质区别是什么？ 52:52 现代男性如何追女性？ 57:55 为什么我们要调整好我们的爱情模式？ 01:03:18 如果是单身老师的老师，可以向学生表白吗？ 01:06:06 如何建立反性骚扰机制 01:12:56 性骚扰机制也是保护没有性骚扰想法的权力强势一方 01:21:36 最后的总结和反思 【One More Thing】 -我的爱情线下工作坊即将开启，想要了解我的线下工作坊，可以联系：xiaoai_love2024 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达 合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意） 了解工作坊请联系：xiaoai_love2024

这段时间，《抓娃娃》这部喜剧引发了很多讨论，且两极分化，一部分人认为这是一部成功的喜剧商业片，另一部分人认为这部片子很窒息很恐怖，根本不是喜剧片。于是我和商老师也一起去看了这部电影，看完后我们两个对这部电影的评价也是两极分化。 所以，今天这期播客我们就想聊聊：为什么我们评分差异这么大？这部片是喜剧片还是恐怖片？为什么我说片中父亲马成钢是一个家长角色而不是父亲角色？没苦硬吃有多可怕？这部片子究竟有没有在做反思？父母穷养有问题吗？ 我们也会回答网友们提出的一些问题。 听完这期播客，你也可以说说你的想法。 02:14《抓娃娃》在讲什么？ 04:08 我们对抓娃娃的评分 09:05 为什么商老师打5分？ 11:27 为什么我打1分？ 13:54 这部片有做反思吗？ 17:17 隔代带娃教育对孩子有负面影响吗？ 23:09 《抓娃娃》恐怖的地方1：所有人都是工具人 27:02 《抓娃娃》恐怖的地方2：孩子没有得到任何情感支持 42:00《抓娃娃》脱离现实吗？ 46:08 什么是孝顺？孝顺有问题吗？ 50:01 《抓娃娃》恐怖的地方3：是家长而不是父亲 52:29 贫穷就能激励孩子？ 01:05:13 没苦硬吃有多恐怖？ 01:16:18 马成钢错在哪里？ 01:18:31父母是不是该把自身期望投射在孩子身上？ 01:20:38 父母穷养有问题吗？ 01:21:47 一些关于《抓娃娃》的其他问题 01:29:39 没有反思的喜剧会有什么问题？ 01:31:05 最后的总结和反思 【One More Thing】 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达 合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）

在我的后台一直有人想让我聊聊异地恋的问题，虽然之前聊过一期，但正好借着刚回国，我和商老师就聊一聊异国的这一年我们的相处，也想谈谈如何解决异地恋里不同步、猜疑、没有安全感等等的问题。 这期播客开头半小时，我们也会聊一聊上一期播客关于“质疑”的争议。 听完这期播客，你也可以说说你的想法。 【本期内容】 02:49 回应上期争议：再聊聊“质疑” 30:33 聊聊异地恋：为什么要保持每天聊天？ 37:49我们异地的亲身经历 46:22 异地恋的猜疑与不安全感 51:43 异地恋与夫妻异地分居 01:00:01 异地恋的幸福感建立 01:06:20 最后的总结和反思 【One More Thing】 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达 合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）

前段时间，17岁中专女生姜萍爆冷拿下数学竞赛全球12名的事件引发很多关注。 起初，大多数网友发来祝贺与赞叹，而没过多久，就迎来了铺天盖地的质疑与谩骂，怀疑这个成绩是作弊的结果，39位数学高手写联名信只要求组委会公开姜萍一个人的考试试卷。 甚至还出现了蹲守姜萍家门口直播、造黄谣等离谱的情况出现...... 今天这期播客，我们就想聊一聊：什么是程序正义？为什么不能做无证推定？我们真正应该怀疑的是什么？为什么质疑姜萍作弊很离谱？这个事件里真正触怒我的是什么？ 而除此之外，我们也会回答网友的一些问题：如果伴侣和自己对姜萍事件的观点不同怎么办？没质疑姜萍是不是代表我没质疑精神吗？怎么区别合理的怀疑和没必要的怀疑？会不会害怕反转？ 本期播客有点长，听完之后，你也可以说说你的看法。 【本期内容】 02:08 为什么要聊姜萍事件 07:17 姜萍事件让我愤怒的地方 14:18 聊聊无证推定 20:50 如何证明自己没作弊？ 26:09我们真正应该去质疑的是什么？ 30:28 为什么质疑姜萍数学作弊很离谱？ 38:40 姜萍老师要炒自己？ 43:28 开卷考试可以找人商量吗？ 50:30 网友猜测：团队对抗个人？ 57:29 如果伴侣和自己对姜萍事件的观点不同怎么办？ 59:21 没质疑姜萍是不是代表我没质疑精神吗？ 01:06:00 怎么区别合理的怀疑和没必要的怀疑？ 01:14:23 会不会害怕反转？ 01:19:29 如何看待蹲守视频？ 01:28:00 造黄谣：这个事件中最令我不齿的地方 01:37:14 最后的总结与反思 【One More Thing】 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达 合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）

前段时间，英国一名39岁男子在同受害者发生性行为时，私自摘下避孕套，被起诉。近日，英国地方法院作出判决，该男子被判4年零3个月监禁。 这个事件引发了很多讨论，也引起了我们的关注，我们特别想聊聊Stealthing（偷摘）这个话题，也引申聊聊：什么才是真正的性同意？性同意仅仅是事前同意吗？关于性同意，男性也有焦虑吗？男性又该如何面对性同意带来的焦虑？ 除此之外，我们也会聊聊王思聪的事件。 听完这期播客，你可以说说你的看法。 【本期内容】 02:06 闲聊：聊聊纠错教育 05:52 聊聊事件 10:45 Stealthing偷摘是什么？ 13:08 之前聊过的偷摘案例 19:00 世界上关于偷摘的法案 27:14 电视剧里关于偷摘的描述 30:57 加州偷摘法案 35:45 聊聊每个环节的性同意 40:34 定义强迫行为 42:55 新西兰偷摘案件 46:17 关于性同意里男性的焦虑 50:22 想对男性说 53:57 更想对男性说 56:56 聊聊王思聪的事件 01:04:39 AI回答：为什么要戴安全套？ 01:07:37 最后的总结和反思 01:17:06 关于我的线下工作坊 【One More Thing】 -我的爱情线下工作坊即将开启，想要了解我的线下工作坊，可以联系：xiaoai_love2024 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达 合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意） 了解工作坊请联系：xiaoai_love2024

前段时间，“沈奕斐和商建刚”做了一期视频，聊了聊要不要接受孩子“平庸”，引发了很多讨论。在这之后，我也发现，现在的很多年轻人也在讨论这个话题，以前很多人不甘平庸，但现在很多人接受自己平庸。 今天这期播客，我们就想聊聊：我们如何界定“平庸”？我们要不要接受自己平庸？同样说“接受平庸”背后有什么不同？该不该接受孩子平庸？我们也想从平庸这个话题背后聊聊，为什么现代爱情变得这么重要了？ 在这个中间，我们也特别想聊聊两个重要的概念：自我慈悲和自我悦纳。 听完这期播客，你也可以说说你的看法。 【本期内容】 02:10 闲聊：我终于要回国了 05:40 为什么父母焦虑孩子平庸？ 14:55 如何对待孩子平庸？ 18:05 如何界定“平庸”？ 26:10 商老师为什么开始不想聊这个话题 27:10 是否平庸取决于你的视角？ 32:00 悦纳自己是所有关系的基础 33:48 为什么不觉得自己平庸？ 36:50 意识到自己平庸是成熟？ 41:05 我和商老师的差异 44:58 自我慈悲的重要性 48:26 不要用平庸与否界定自己 53:28“有用”和“无用” 55:02“接受平庸”背后的不同核心 01:02:42“我是废物” 01:05:11 从“平庸”看：为什么现代爱情这么重要？ 01:11:00 接受自己平庸并不是放弃自我 01:19:00 最后的总结和反思 【One More Thing】 -我的爱情线下工作坊即将开启，想要了解我的线下工作坊，可以联系：xiaoai_love2024 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达 合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意） 了解工作坊请联系：xiaoai_love2024

我在过去的视频、课程和播客里，反复强调，我们不要找那个“对的人”而是要去排除“错的人”，但是其实有很多人仍然执迷“对的人”这个概念，包括商老师。 所以，这期播客是商老师邀请我聊一聊“对的人”这个话题（我们商老师很难得想聊情感话题啊），我们也会一起讨论关于对的人大家困惑的话题：什么才是“对的人”？如何找到“对的人”？“对的人”会变得“不对”吗？“不对的人”会变得“对”吗？找优秀的人还是喜欢的人？现代人谈论“门当户对”在讨论什么？ 听完这期播客，你也可以说说你的看法。 【本期内容】 03:31为什么商老师想要聊情感话题 09:50什么是“对的人”？ 16:09 刚刚吵架了 22:12 相比找“对的人”更需要排除“错的人”？ 36:00 多长时间才能确定是对的人？ 39:12 如何找到对的人？ 42:22 一开始“不对的人”，以后会变对吗？ 45:00 东京爱情故事里完治和莉香彼此是对方“对的人”吗？ 50:35 “对的人”会不会变得不对？ 54:24 现代人讨论“门当户对”是一种倒退吗？ 01:07:42 关于胖猫事件的一些后续讨论 01:10:00想找条件好的人，又怕自卑怎么办？ 01:13:29 找优秀的人还是喜欢的人？ 01:16:18 我的线下工作坊 01:21:13 最后的总结和反思 【One More Thing】 -我的爱情线下工作坊即将开启，想要了解我的线下工作坊，可以联系：xiaoai_love2024 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达 合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意） 了解工作坊请联系：xiaoai_love2024

（声明：本期内容并非专业解读，更多的是情绪表达） 前段时间，在520当天，汪峰和森林北官宣恋情，距离汪峰和章子怡离婚不到两个月，于是就引发了特别多的讨论。因为这个事件从头到尾都让我不舒服，所以我一直不太想聊，但商老师在这个事件背后有很多问题，于是我们就做了这期内容。 这期播客就想聊聊：为什么汪峰的举动、森林北的回应让我不舒服？为什么我觉得他们的爱不纯粹，只是精心设计的表演？好男人的标准在降低吗？为什么我觉得一直以来汪峰是表演型的爱情？ 听完这期播客，你也可以说说你的看法。 【本期内容】 02:50 汪峰森林北事件 07:30 如何看待沈老师对这件事的评论 13:41 为什么这件事让我不舒服、不想聊？ 23:05 为什么我觉得这份爱不纯粹？ 30:30 为什么森林北让我不舒服？ 33:38 商老师怎么看待？ 38:28 为什么我觉得这是一个设计的爱情？ 41:31 网友评价 43:27 从汪峰聊：我们对好男人的标准降低了？ 49:41 森林北的回应问题在哪里？ 52:29 总结 55:48 为什么汪峰是表演型爱情？ 01:10:22 最后的总结和反思 01:17:33 30万粉丝活动预告 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达 合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）

前两期播客，我们聊了做自己，没想到引发大家很多的讨论。 这期播客，我们其实很想从那个话题延展开聊聊：为什么实力才是自由？年纪越大实力越强吗？为什么不要太注重别人的评价？我们该如何脱离自我捆绑，自我拯救呢？ 听完这期播客，你也可以说说你的看法。 【本期话题】 02:16 本期话题：从“做自己”谈起 08:40 金星的例子讲实力才是自由 16:15 年龄越大实力越强？ 21:52 实力是自由的边界？ 22:54 怎么去界定实力的框？ 26:21年轻反而更自由？ 28:18 做自己和自我放弃的关系 32:23 太注重他人的评价？ 36:05 执着于自己的缺点也是做自己？ 40:35“学者”是怎么看待做自己？ 47:10 简单聊聊职场PUA 50:05 如何看待人生中的标签 01:00:59 自我捆绑和自我拯救 01:06:58 最后的总结和反思 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 设计：马晓羽 剪辑：达达 合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）

前段时间，胖猫事件在网络上掀起一阵轩然大波，也引发大家对很多问题的讨论。 因为本次事件还有很多细节我们还不知道，今天这期播客就想根据已有的事实聊聊： 为什么胖猫事件传播这么广、这么让人愤怒？胖猫事件是一个性别问题吗？这个事件中女方是个诈骗行为吗？在亲密关系中如何处理金钱？可以用金钱表达爱吗？我们如何避免胖猫事件的再次发生？ 听完这期播客，你也可以说说你的看法。 【本期内容】 04:17 胖猫事件梳理 11:52 胖猫事件是不是性别问题？ 13:56 女方是个诈骗行为吗？ 22:07 如何界定诈骗？ -26:40 为什么胖猫事件让人生气？ 32:18 形成诈骗的核心是什么？ 37:31 为什么胖猫事件传播这么广 46:54 聊聊亲密关系中金钱问题 54:33 亲密关系中的“价值” 01:04:36 可以用金钱表达爱吗？ 01:09:45 如何避免胖猫事件的困境？ 01:13:30 如何看待商家空包外卖？ 01:18:08 最后的总结和反思 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达 合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）

你用洗碗机吗？你喜欢做家务吗？ 来美国访学之后，发现洗碗机是一个很普遍的存在，而在中国，洗碗机一直是不受待见的产品。虽然我也不太喜欢用，但商老师却用得乐此不疲。 今天这期播客，正好借着劳动节假期，我们想聊聊洗碗机，也聊一聊家务劳动：中国人为什么不爱用洗碗机？为什么家务劳动让人讨厌？我们如何做好家庭分工？如何评估女性家务劳动的价值？我们又如何让家务劳动变快乐？ 你也可以说说你对洗碗机、家务劳动的看法。 祝大家劳动节快乐。 【本期内容】 04:00 家庭里的家务分工 07:00 使用洗碗机的差异 11:03 中国人为什么不爱用洗碗机？ 20:37 为什么家务劳动让人讨厌？ 26:55 家务劳动中的成就感 31:56 烤麸的故事看夫妻关系里的经营 36:49 男性做家务是没面子的事情？ 42:21 家庭分工的重要性 47:13 家庭分工的平等和对等 51:22 深入探讨平等和对等的标准 58:57 如何评估女性家务劳动的价值？ 01:02:16 看到对方的困境 01:04:36 要不要让孩子参加家务劳动？ 01:08:01 怎样让家务劳动变快乐？ 01:09:31 训练营的进展 01:10:50 最后的总结和反思 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达 合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）

做自己是年轻人不断在追捧却也让很多人质疑的话题，而做“有用的人”到这个时代好像变成了一个功利性很强的贬义词。 今天这期播客，我们想聊聊：“做自己”和“做有用的人”矛盾吗？做自己就等于自由选择吗？是叛逆吗？是伪命题吗？“做自己”是女性主义的词汇，那对于男性来说又意味着什么？ 听完这期播客，你也可以说说你的想法。 【本期内容】 03:43 做自己是个女性话语？ 08:42 怎么看待年轻人在说“做自己”？ 13:09 做自己等于自由选择？ 18:00 做有用的人会影响做自己吗？ 23:30 做自己和做有用的人矛盾吗？ 34:01 做自己是不是一个叛逆行为？ 36:09 解读“做自己”的一些疑惑做自己是个伪命题？ 43:00 自己的感受重要吗？ 47:27 两位老师的相关经历 50:50 男性和女性的焦虑的不同 53:08 如何做有用的人？ 56:10 如何证明自己的存在感？ 01:04:30 男性的“做自己”是承认自己的失败... 01:11:19 最后的总结 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达 合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）