鼻炎和过敏在春秋两季毫无例外的关照了我。我拖着迷迷糊糊的身体，参加了一些必要或不必要的活动，在录节目的当天我还在过敏，畅陪我去买了开瑞坦，卖药的人推销我维C咀嚼片，畅说：你特么吃俩大橙子不好吗？天气凉了，还是提醒各位要保持锻炼，这是个老生常谈的话题了，下次我会更新一期《跑步圣经》的读书笔记内容。希望到时候能对自己也对听友有些帮助吧。封面：（微博）Caswyer_Lawful·Chaotic主播：辛辰 畅可以通过私信找我们更多的联系方式

介绍: 畅最近去了一趟克罗地亚，回国后和我们聊了聊失恋博物馆，还有权利游戏的君临城。这也是双棒电台的首次游记节目。感谢大家的支持与收听。

介绍: 长安十二时辰真的烂尾了，真的太烂了封面：（微博）Caswyer_Lawful·Chaotic主播：辛辰 畅可以通过喜马拉雅,和podcast 找我们~

2019年这个炎热夏天，我常常不自觉的想起儿时的一些记忆，那些记忆在我脑海里就想回放电影一样，那些让我沉迷的玩具，好看的动画片，喜欢过的女孩子，还有和同学们在一起上演的一出又一出的闹剧，我曾经在初中到高中的阶段，也天真的以为自己可以永远这么胡闹下去，不用背负家庭的责任，永远不跨出自己的舒适圈。到了2019年，我才终于明白爽子歌词里说的，每天都在未来拼命的积攒，也许这就叫做成长。 我特别感谢《青叶繁茂》这本书，它让我完全沉浸在作者的青春时代，站在一个读者的角度，看日本战败后的一批年轻人是受到怎样的教育成长起来的，看到他们是如何面对青春与成长的一些迷思，也常常看到他们的胡闹事，不自觉的捧腹大笑，想起很多自己年少时干的荒唐事。我也非常尊重井上夏这位作者，更喜欢他对文学的看法，文学不是把简单的事情复杂化，而是把复杂的事情简单化。本期节目和这些文字，就送给喜欢双棒电台的有缘人吧。 再次感谢您的收听 节目录制：2019.8.5 上线时间：2019.8.8 封面制作：卡斯 主播：辛辰

介绍: 发节目的这一天，早上吃完早饭就已经满身大汗了，昨天气温高达到40多度。儿时夏天的味道是炸酱面、可口可乐、冰镇绿豆汤，GAME BOY 、各种各样的昆虫动物值得我们研究，还有每天都要打的篮球，一拧能出水的跨栏背心，还有铁叶电风扇以及漫画书。但是我们现在却都活在平面的世界里，我们每天获取资讯、新闻都是从电子设备的屏幕上得到。即使是40多度的高温似乎和我们也没有什么太大的关系。每个人都真正的活成了一座孤岛，除了工作以外，只愿意和人进行网络上的连接。还是一如既往的双棒风格，我们也许无力改变社会的发展进程，但是我觉得儿时的回忆还是美好的，并且我觉得至少应该让自己的下一辈去感受春夏秋冬的不同，生而为人，不应总是躲在空调屋里。后期剪辑：辛辰封面制作：卡斯上传时间：2019.07.22

介绍： 从幽游白书的第一期开始，我就在心里一边努力着，一边打着退堂鼓。《幽游白书》这个IP几乎是80、90后的共同回忆，我很怕自己聊不好这个漫画，我和猫猫为了这个专题也找了很多的资料，看了一些关于富坚义博的书，但是等到真正做出节目的时候，还是感觉有很多当时激动人心的点没有聊出来，有很多当时的回忆没有展开，也许我和猫猫就是这样的人吧。我们在安利和讲故事这件事上还缺乏一些底层的逻辑，但是至少我们做了想做的事情，所以当这第五期真正录完的时候，我躺在我家的床上，看着窗台上那本《富坚义博正解与误读》感觉很释然，也很为自己感到高兴。虽然有太多的小瑕疵和小遗憾，但是这就是我们的节目，就是我们第一次系列性的聊一部和我们童年有关系的漫画作品。非常感谢那些从第一期一直坚持听到第五期的朋友们。 最后还要感谢一下我的好伙伴八卦猫，不但陪我录音，还帮我画了五期封面。希望以后双棒电台能带给大家更多更有意思的节目吧~

介绍: 上传节目的这一天是5月27号，2019年马上一半就又要过去了，时间过得是真快啊，王沐熙今年2月份降临在我的生活里，她的性格可能比较随我，是一个急脾气的姑娘，在正月初四就迫不及待的要从妈妈肚子里跑出来了，这三个月我完全处于懵逼的状态，只有在带她打疫苗，抱着她去医院检查，帮她换尿不湿，给她洗澡的时候，我才真正有当父亲的意识。畅在5月份也进入了人生新的阶段，迈入了婚姻殿堂。双棒电台的两位主播都要开始承担起家庭的责任了，虽然我们的内心深处还是一个大男孩儿，对未来也有很多的不确定与迷惘，但是也会勇敢的面对未来生活的一座座高山，勇敢的面对这些困难。保护好自己的家人。PS：要特别感谢一下@拇指山电台CEO田曦帮我录制的歌曲《往后余生》录制时间：2019年5月23日 晚8点 上传时间：2019年5月27日 十一点四十分后期剪辑：辛辰封面设计：寂寞沙罗

介绍： 最近在接受培训，就是把看过的书拆解，分析出来，再处理成书评或者文字。之前也一直想找个地方，碎碎念一些读书之后的感受。有了这两个原因之后，我就决定把这个节目放到双棒电台里。虽然从之前我就知道这种节目是没什么人气的，但还是想做做看，就算送给有缘人吧~感谢一直支持双棒电台的人们~感谢！

介绍： 大家好~幽游白书的第四弹在千呼万唤之下也终于来了，游戏魔王天沼的天真、藏马心情的变化，浦饭幽助的魔族之心，这一系列精彩的内容本期将会一一带大家重温。再次感谢大家的收听~~希望大家持续关注双棒电台~

介绍： 终于进入仙水的篇章了，本期我和猫猫也是详细给大家介绍了关于禁句的能力，希望大家能一直喜欢我们~一起来听把~

介绍： 要先给大家道个歉，因为双棒电台又好久好久没更新了，主播辛辰家里添了小棉袄，忙的团团转，单位的事情也很多，所以一直没能更新，不过在新的一年，双棒电台也有自己的更新计划。也会完成2019年自己立下的FLAG，最后就是感谢大家了，感谢大家收听双棒电台。感谢

介绍： 本期节目我们聊了聊大家耳熟能详的经典剧情部分暗黑武术大会篇，PARTY1和PARTY2其实是在一天内完成的，我录到第二期的时候，因为长时间缺乏锻炼甚至都有点缺氧了。猫猫在我疯狂的催更之下顺利完成了第二部分的封面。具体内容就请大家收听吧~ 录制时间：2018年1月1日 剪辑完成：2019年1月23日 封面制作：八卦猫 后期剪辑：辛辰