不分昼夜 - 节目列表

渣男渣女系列重磅回归！ 我们带来三个真实故事，它们残酷地展示了亲密关系如何从美好滤镜，一步步走向全面崩坏。 00:30 故事一：一场持续十五年的“处心积虑”。从初中互抄歌词的暧昧，到不顾反对的婚姻，她以为嫁给了从一而终的愛情童话，直到在丈夫的抖音里，发现了露骨的聊天记录…… 15:10 故事二：“谈了五年，被绿了六年”的时间骗局。小林在同居新房发现一箱陌生女性的XX内衣，由此揭开男友长达五年、持续不断的聊s与出轨…… 23:20 故事三：实习生的“蜘蛛感应”与连环套。通过查手机，女孩发现了男友在冷战期间无缝衔接的A，试图同时追求A与B的荒唐行径，以及那句赤裸裸的谈判：“给我一周时间追她，追不到就和你好好过。” 39:00 节目后半程，我们陷入深度讨论：伴侣到底该不该查手机？ 主播崔化剂分享了一段与听友在评论区的辩论。当信任出现裂缝时，“查手机”这个动作，究竟是破坏隐私的不信任，还是寻求透明度的合理诉求？健康的关系，究竟该建立在无条件的信任上，还是共同建设的透明度上？ 【本期内容尖锐而真实，它关于背叛、谎言、人设崩塌，更关于我们如何在亲密关系中守护自己的边界与清醒。欢迎收听，并加入这场关于信任的思考】 创作团队 主播 | 崔化剂 高老师 龙龙 制作人 | 崔化剂 音频 | 十七 文案 | 崔化剂 关于我们 添加好友进听友群：cc2025410（备注“不分昼夜”） 公众号：昼夜星球-爱情观察局 商务合作方式（均可）： 添加好友：cc2025410 发送邮箱：[email protected]

【这是一期久违的、充满熟悉喧闹声的“全家福”年终特别节目】 在冬至夜晚，崔化剂、京凯、高老师、十七、立刻、龙龙六位主播难得地全员在线，进行了一次难得的全员年终复盘。大家分享了各自这一年的变动、成长与挣扎： * 京凯讲述了因焦虑症深夜拨打120的惊魂时刻，以及康复后对健康的珍视； * 十七聊起了离职的原因、直播的“营业”与内耗，以及一场无疾而终的短暂心动； * 崔化剂首次详细透露了自己近期在直播中为一位身世坎坷的19岁主播消费数千元，并纠结于是否要送出一个麦克风的心路历程，引发了全员关于“情绪开销”、“善良边界”和“课题分离”的热烈讨论； * 立刻分享了初入职场遭遇欠薪的教训，以及“走一步看一步”的豁达； * 高老师 和 龙龙 也分享了各自的恋情近况、健身成果与生活感悟。 从生病、失业、借钱不还的至暗时刻，到解锁新技能、完成小目标的高光瞬间，这期节目充满了朋友们之间毫无保留的坦诚。 当成长带来的迷茫与内耗成为常态，或许朋友的倾听与陪伴，就是最好的解药。让我们在别人的故事里，寻找自己生活的答案。 播客单集 Shownotes 【开场与重聚】 * 全员到齐！崔化剂、京凯、高老师、十七、立刻、龙龙难得同框。 * “养成系”播客的见证：主播们从校园走向社会，阵容也经历了变动与回归。 * 录制于冬至夜，气氛温馨又热闹。 【第一部分：年度个人复盘】 * 崔化剂：分享北漂生活，并首度透露近期在直播消费上的巨大变化。 * 京凯：详细回顾因焦虑症引发躯体反应、深夜呼叫120的惊险经历，以及康复后的感悟与新尝试。 * 十七：谈及离职原因、目前直播工作的状态与内心消耗。 * 高老师：简述从成都归来后的生活变化，包括学业和新的恋情（详情可追溯至12月23日节目）。 * 立刻：聊毕业后的工作经历与心态变化。 * 龙龙：分享健身、收藏模型的乐趣，以及从听众成为主播的奇妙旅程。 【第二部分：深度话题讨论】 1. “最贵的一笔情绪开销”：龙龙投资电脑硬件，十七为家庭旅行买单，京凯更关注健康。 2. 崔化剂的核心故事：完整讲述他为何被一位19岁女主播的故事触动，并在两个月内进行大额消费。故事涉及原生家庭、共情与信任。 3. 崔化剂的“麦克风困境”与全员大讨论： 想送主播一个精心挑选的麦克风，却因对方态度变化而纠结。 话题升华：讨论延伸至普遍的情感关系。大家分享了自己在“喜欢”中内耗的经历，并感慨许多关系终将“不了了之”。 4. 立刻提出：内耗也是人生完整的一部分。 5. 新年Flag与高光时刻：回顾年初目标，有人完成，有人搁浅。分享各自的新成就，如京凯学舞、龙龙转正主播等。 【第三部分：总结与展望】 * 至暗时刻：坦诚分享今年的艰难时刻，包括疾病、失业、欠薪与朋友失信。 * 新年愿望：健康、事业突破、找到对的人、多存钱、尝试新社交……愿望朴实而真挚。 * 感谢所有陪伴，故事暂落，情谊常在。 -制作团队- 主播 | 崔化剂 十七 高老师 京凯 立刻 龙龙 制作人 | 崔化剂 声音设计 | 十七 文案编辑 | 崔化剂

这一期，给你讲一篇“年度十佳”级别的听友投稿： 一个男生从焦虑与黑暗里，在游戏里遇见了那个女生——两年线上陪伴、见面、告白、同居、创业、养猫、旅行、讨论结婚与未来的家。 他把爱经营得像一份完美准则：为对方着想、问题及时解决、彼此尊重、永远站在对方立场。听上去无懈可击。 可故事真正刺痛的地方在于：当爱越来越“正确”，对方却开始疏远、甩开手、沉默、突然离开。他从挽回到送别，从体面到崩溃，甚至用酒精麻痹自己。 我们这代人谈恋爱太讲道理、太追求正确，反而更容易滑进一种新型内耗：害怕成为糟糕的恋人，于是把爱做得滴水不漏，却忘了爱里最动人的，往往是那些不讲理的冲动、笨拙的瞬间，以及一起犯傻再收拾烂摊子的勇气。 这一期的关键词是两个词：照亮 ；完成 我们都曾是谁的光，也都被谁照亮过；而路尽头那盏灯，很多时候要等那个人离开之后，才学会自己点燃。 愿你敢心动，也敢心痛，更别忘了为自己亮灯。 思前想后，我决定不在这期标注时间码，因为它值得你从开始听到最后一秒。

【本期内容涉及未成年人性骚扰、情感操控、家庭冲突、精神健康等话题，请谨慎收听。】 在本期极度坦诚且沉重的对话中，我们邀请到勇敢的讲述者囡囡。20岁的她，首次通过声音，回溯了初中时期一段被阴影笼罩的青春。 她的故事始于对初中新生活的期待，却迅速坠入班主任精心编织的“关爱”陷阱。从看似寻常的肢体接触、言语试探，到越界的肢体骚扰与精神控制，她描述了在一个本该纯洁的师生关系中，权力如何被滥用，边界如何被一步步侵蚀。 更令人心碎的是，她发现自己最信任的母亲，竟也与这位班主任陷入了情感纠葛。家庭因此陷入冷战、争吵甚至暴力，本应作为避风港的家，成了另一重痛苦的牢笼。 这不仅仅是一个关于伤害的故事，更是她如何从孤立、自我怀疑、自毁倾向中艰难走出，尝试理解复杂人性、与过去和解的心路历程。我们探讨了创伤的滞后性、原生家庭沟通的困境、性教育的缺失，以及谎言在成年世界中的复杂角色。 我们发布这期节目，并非为了渲染痛苦，而是希望呈现一种真实的生存状态，给予有类似经历者被听见的共鸣，并唤起更多人对于儿童保护、性别教育和家庭沟通的重视。 收听指引 01:06 阴影的萌芽：班主任的越界行为与双面形象 * 班主任在车上开始动手动脚，因胆小而不敢反抗。初中班级充满偏见，特别是男女对立。目睹班主任家暴女儿，第一次看到其“两副面孔”，感到害怕。 06:47 孤立的加深：唯一朋友的消失与校园冷暴力 * 唯一的朋友突然休学，后得知其患有精神疾病。事后得知，朋友的母亲与班主任有出轨关系。朋友离开后，她陷入完全孤立，后知后觉地遭受着校园冷暴力。 09:54 试探与控制：班主任骚扰的升级 * 班主任开始有计划的肢体试探（如借口暖手、下雨天共伞搂抱）。通过对比打压自己女儿，合理化对囡囡的触碰。询问私密问题（如生理期），并提议认囡囡做“干女儿”。 16:18 崩潰的邊緣：飯局、醉酒與尊嚴踐踏 * 班主任带囡囡参加饭局后，在车上醉酒并提出拥抱亲吻，进而动手动脚。被要求为班主任系鞋带，感到自尊被践踏。向母亲提及，却被认为小题大做”。 22:29 家庭的裂痕：发现母亲出轨与剧烈冲突 * 无意中发现母亲手机里班主任发来的暧昧信息，深夜接到班主任打给母亲的醉酒电话，母女对峙。同时承受学校的骚扰与家庭的绝望，曾互相以自杀逼迫。父亲常年在外，至今对事件全貌不甚清楚，家庭维持着脆弱平衡。 30:28 创伤的蔓延：自毁倾向、三观震碎与艰难毕业 * 母亲在争吵中向囡囡揭露家族中众多不堪的秘事，致其三观碎裂。初中毕业后，有种“解脱”感，但心理已发生巨大变化。高中后从同学处得知，初中时曾有自己“破坏老师家庭”的谣言。 42:41 漫长的 recovery：反思、愤怒与未完成的和解 * 高考后，母亲向她全盘承认与班主任的肉体关系，并表达忏悔。囡囡曾强烈想公开举报或报复班主任，但因顾虑家庭而未能行动。反思性教育缺失，以及母亲作为法律专业者却未保护她的矛盾。听到现任学生夸奖该老师，感到讽刺与痛苦，仍期待恶有恶报。 59:00 深度讨论：伤害的本质、谎言与自我建构 * 谈现状：情绪仍有起伏，但通过阅读、散步等方式自我平衡，学会“放过自己，但不放弃自己”。囡囡提出，有时需要一种有益的“自我欺骗”或信仰，来支撑生活。 01:09:16 延伸与共鸣：文学参照、家庭教育与未来期许 * 小说《成年人的谎言生活》，探讨青春期的幻灭与成人世界的伪善。 * 01:22:46 书籍对三观塑造的帮助，以及对“真实”与“谎言”的哲学思考。 * 01:23:29 谈及现状：与异性相处仍有障碍，性取向模糊，但弟弟的存在带来治愈。 * 01:26:40 囡囡感谢播客提供倾诉出口

这期节目，我们从一段令人脊背发凉的故事开始。 一个名叫丫丫的13岁女孩，在网络上遇到了一个“懂她”的叔叔。从一份生日礼物开始，事情逐渐滑向深渊…… 这不是一个遥远的传说，而是由真实阴影编织成的警示。 主播崔化剂用他擅长的讲述，带我们走进这个关于网络陷阱、缺失的性教育与无言痛苦的故事。之后，我们从故事出发，聊到那些潜伏在游戏、社交平台中的真实风险，分享各自或身边人遇到的网络骚扰经历，也坦诚探讨了作为（未来）父母，那份无从下手的忧虑。 我们并非要渲染恐惧，而是希望借由一次认真的闲聊，点亮那盏常常被忽略的灯。世界有它的阴影面，但对话和认知，或许是保护所爱之人最基础的第一步。

这是一期关于“家”与“成长”的真诚对谈。 没有固定的剧本，我们只是分享了各自记忆里关于家人的片段——有温暖的，也有伤感的。我们聊到父母那些笨拙而深沉的爱，聊到代际之间的隔阂与控制，也聊到我们如何在反思中，一步步走向与家庭、也与自己的和解。 这是一期有笑有泪、真诚放松的聊天，希望能让你想起自己的家，并感到一丝慰藉。 父母的爱沉默却沉重，监控、身世谎言、雨中奔跑……我们到底在怕什么？勇敢真的能先享受世界吗？ 02:01 婚姻中的不平等与父母关系：父亲的默默付出与母亲的强势性格 05:51 隐私侵犯与家庭关系：女儿发现父亲手机中的异常亲密行为 11:46 性别认同与情感欲望：探索同性恋者内心的世界 17:39 幼儿园到寄宿学校：一段充满回忆的成长旅程 23:33 遗憾与挑战：父母与孩子相处的平衡之道 29:26 孩子，爱与偏见：性别、家庭关系与情感交织的故事 35:18 爷爷的最后一次叮咛：坚强学习，勇敢追求梦想 41:13 失去的联系：亲人之间的情感距离与亲密程度 47:05 幸福婚姻对宝宝成长的重要性：爱与责任的交织 53:00 爱的冲突：家长的期望与孩子自主选择之间的纷争 58:53 孩子成长中的插画艺术家之谜：暗藏的行为与心理困境 01:04:47 艺术学校的开放与性取向认知差异：男孩儿形象在当代社会的吸引力

主播们展开了一场轻松愉快的即兴对谈，话题从高老师家乡的猎奇美食“炸蜘蛛”聊起，延伸至对西班牙斗牛这一争议文化的深度探讨。 节目中，龙龙分享了在动物园被稀有动物“夏威夷雁”追啄的奇特经历，崔化剂则坦诚地复盘了自己年初立下的十大年度目标，完成情况堪称“大型打脸现场”。此外，节目中还触及了“三和大神”等社会文化现象的观察。 这是一期集幽默、知识和个人反思于一体的趣味闲聊节目，希望能为你的闲暇时光带来一丝轻松与愉悦。 【时间轴】 * 00:00 我的特色美食“炸蜘蛛”和“三吱儿” * 03:30 西班牙斗牛的历史渊源、具体流程与争议 * 18:30 动物园奇遇：被国家级保护动物“夏威夷雁”追啄；将蜘蛛作为宠物饲养 * 31:00 崔化剂逐一复盘年初制定的十大年度目标的完成情况 * 56:50 主播们闲聊童年回忆，并互送幽默的节日祝福 * 互动方式：欢迎添加崔化剂微信 CC2025410，备注“不分昼夜”，加入我们的听友群。

主播高老师的来时路：被安排“雅座”（单人单桌），总是置于全班目光焦点之下。背包里的一双袜子，脏了老师的手，老师竟当众让他如此解决，让人震惊…… 主播们详述被高中班主任以“挑战权威”为名当众羞辱、掌掴的荒诞时刻；因字迹潦草被罚“睡”学校走廊半学期，同伴一度产生轻生的念头…… 主播分享初一同学上课看小电影被老师现场逮捕的社死名场面，劲爆程度全场最佳…… 这些故事当年听着是惨，为何现在我们能笑着讲出来？或许是因为，当岁月把苦难熬成段子，我们就成了最强的喜剧人。快来收听这场吐槽大会，保证让你一边心疼当年的他们，一边笑出眼泪！ 收听指南 02:04 初中时期的叛逆往事：与老师的明争暗斗！ 04:43 小学生噩梦的正式开始 18:56 当朋友告诉你他的内心崩溃 28:25 班主任的权威传奇：迟到、沉默与挑战的故事 33:09 教室里的秘密爆发：谁的袜子引起了尴尬事件？ 37:54 被羞辱后的开心与满意，是种怎样的体验？ 47:21 在青春年少时的挣扎与成长：一位学生的内心探索 52:04 精彩刺激！儿童手表里的秘密世界，你敢看吗？ 创作团队 主播 | 崔化剂 高老师 龙龙 制作人 | 崔化剂 音频 | 十七 文案 | 崔化剂 封面 | 崔化剂 关于我们 添加好友进听友群：cc2025410（备注“不分昼夜”） 公众号：昼夜星球 商务合作方式（均可）： 添加好友：cc2025410 发送邮箱：[email protected]

“教书育人，但有些人只教书，不育人。”——龙龙在本期节目中含泪说道。 这期《不分昼夜》是一次不吐不快的集体回忆，崔化剂、高老师和龙龙纷纷翻开自己的“受难日记”，分享那些年遇到的奇葩老师。 崔化剂在教室被老师莫名其妙狠扇巴掌； 龙龙遭遇校园霸凌、却遇下头老师，让他更加绝望； 高老师小学被班主任关起门来那个…… 这些经历有笑有泪，更有真实的愤怒与反思。快来听听，你是否也感同身受？你有没有遇到过怎样的“奇葩”老师？ 准备好你的笑声，这场对奇葩老师的吐槽大会，现在开庭！ （征集互动：如果你也有类似故事，欢迎向我们投稿！） 本期收听指南 00:05 开场胡言乱语：主播们精神状态普查，以及龙龙的胸肌能否过审？ 02:04 为何这次吐槽老师的主题让人不吐不快？ 04:16 “热暴力”英语男老师，情绪失控，砸饮水机的教室暴力现场 18:31 “冷暴力”语文女老师，带头孤立并精神打压学生 31:08 龙龙的血泪史：遭遇校园霸凌；历史老师向学生“索贿”饮料，龙龙愤而…… 41:25 崔化剂的委屈：下课铃响后众目睽睽之下被老师狠扇一巴掌 51:51 高老师：幼儿园因小辫子被揍；小学被班主任关起门来打 01:03:50 高老师的“九九八十一难”才刚开始，更多听友的奇葩老师故事，继续声讨！ 01:04:30 征集互动：如果你也有类似故事，欢迎向我们投稿！ 创作团队 主播 | 崔化剂 高老师 龙龙 制作人 | 崔化剂 音频 | 十七 文案 | 崔化剂 封面 | 崔化剂 关于我们 添加好友进听友群：cc2025410（备注“不分昼夜”） 公众号：昼夜星球 商务合作方式（均可）： 添加好友：cc2025410 发送邮箱：[email protected]

一段关系能“渣”到什么程度？ 听友“七七”用六年时间，深陷与三个男人的情感漩涡：为她一掷千金却逃避责任的创业男、相亲相爱却拒谈婚期的“老实人”、用光装修款吃喝玩乐的twb…… 这不仅是狗血剧情，更是真实的情感困局。 在本期《不分昼夜》中，三位主播不仅拆解这些复杂关系背后的警示信号，更由高老师献上情感骗局终极案例，带我们看尽人性角落。 爱情里，如何守住底线与钱包？ 这期节目或许能给你一个答案。

最新的一期海龟汤大乱炖来了，好笑专场！！！ 02:37 “可以便宜点儿吗？”“一分钱一分货”“我的丈夫在车上被蛇咬了，要是便宜点儿就好了”女人对医生哭。 11:50 “我是奶龙！”“我才是奶龙！”呕~呕~“你才是奶龙！”“呕~你才是奶龙” 18:00 我只吃了一碗凉皮，服务员硬说我吃了两碗，没办法，我只能让他看个清楚 25:10 收音机中的声音突然变得嘈杂，再逐渐消失。我心如死灰，我知道，我完蛋了 27:00 我站在人群中，任由额头上的汗珠滴落，痛苦万分，但丝毫不敢动弹 28:30 《哥哥的指令》：哥哥说向前就是向后，向左就是向右。向前向前向前，听不到哥哥的声音了，我知道我也活不长了 32:20 两头牛在吃草，其中一头牛道：“草莓味。” 34:30 妈妈生了爸爸，爷爷生了奶奶，哥哥生了我

闲言少叙，本期讲述了几段真实的生活当中的奇妙经历。没有介绍，自己来听吧！ （温馨提示：有一点恐怖，但更多的是搞笑） 【节目制作不易，期待您的订阅与评论，谢谢您，这对我们非常重要！】 创作团队 主播 | 崔化剂 高老师 龙龙 制作人 | 崔化剂 音频 | 十七 文案 | 崔化剂 关于我们 添加好友进听友群：cc2025410（备注“不分昼夜听友群”） 公众号：昼夜星球 商务合作方式（均可）： 添加好友：cc2025410