刚刚过去的两大国考，一个是高考，一个是中考，都是让人既紧张又期待的时刻，它标志着一个时代的结束，也预示着新篇章的开始。 当试卷的最后一句话落下笔端，你是否感到了一种前所未有的自由？是的，那种可以深呼吸、可以放声大笑、可以勇敢追梦的自由！ 我们本期的节目嘉宾天天，他一个即将踏上博士之旅的年轻灵魂，也曾站在青春的十字路口。他的故事，或许能给你一些大考之后的生活启示，一些勇气，让你在面对选择时，更加坚定和自信。 天天将与我们分享他如何从父母的期望中走出，开始自己的探索之旅。从无锡的小巷到荷兰的莱顿大学，他的脚步从未停歇，他的心永远向着未知和可能敞开。 本期节目你将收听到： 1、高考落幕，自由起航！开启自我探索之旅！ 2、旅行变形记：无锡小巷到荷兰学府，大学生的人生观大翻新！ 3、大学生的日常：天天分享学业与生活完美平衡术！#大学生活攻略 4、梦想vs期望：准留子教你如何规划未来，走自己的路！ 节目最后还有天天为大家准备的惊喜小彩蛋，感受到年轻生活的美好与奇妙！如果你也是刚刚走出高考考场的学子，或者正处在人生选择的十字路口，快来加入我们的讨论吧！

主播：MOK、舟舟 嘉宾：马社长 我们本期的嘉宾 马社长，就是一位搬离北京转换到杭州生活的朋友。 在北京时她浓烈得仿佛全世界都是她的老友，随时准备着在凌晨的后海酒吧街来一场盛大的跳水爬梯，而切换到杭州生活了四五年以后，她似乎变成了晨间茶田里的薄雾，就像这座城市带给她的感觉一样，一切都是淡淡的…… 旅行是一次次小的出发，而换城市生活是一个分量不轻的出发计划。换城市，在一定程度上意味着换一种生活方式，往往会在刚开始时伴随出现丝丝阵痛，有不适应，也有陌生感带来的孤寂。但是就像它字面的意思一样，阵痛只会出现一阵子，当逐渐熟悉新环境，你也会成为这个城市的一部分，也会染上这座城市独特的气息。 —————————————— 本期节目时间线： 04:10 我为何把家从北京搬到了杭州 07:32 杭州的边界感：我是如何逐渐适应的 10:28 在杭州，情绪表达是一门艺术 20:17 杭州的山、杭州的夜、杭州的湖与雨 29:44 杭州周末小逃离计划大公开 31:11 杭州美食荒漠？我有不同的看法 37:57 私密：水库边的悠闲时光 43:56 已经逃离了北京的喧嚣，我为什么还怀念那里？ 48:08 城市之间迁徙，不只是搬家那么简单 ———————————————— 你现在或者曾经是北漂 | 沪漂 | X漂吗？ 是否有想过离开那个生活了多年的城市去一个新的地方生活？ 来和我们聊聊杭州，聊聊从北京切换到杭州之后的一些变化。 BGM 1. As We Go – Craig D’Andrea 2. 如常 – 草动没有派对

我们的好朋友花花是一个“山系女孩”，她一直恣意生活在自然里，开着带有车顶帐篷的小车穿梭沉睡于山野，听风和雨，看夕阳和星星。 后来她做了妈妈，可是这并没有改变她的生活方式，而是选择把这份恣意也传给她的孩子，在刚出月子的时候就开始带娃进山徒步、泡野温泉，曾经连续一个月过着van life，住在他们自己改造的床车里。 随着城市生活中的种种压力向我们铺天盖地的袭来，越来越多的人在这样的前提下选择走到户外，亲近自然。有时候我们或许忘了，我们本来就是与自然密不可分的，心流之下，我们可以是一株植物、一颗石头或是一汪泉水，与自然的连接很简单，从自然中获取能量也是自然而然的事。 本期节目shownotes： 05:12 2岁的崽，户外经验2年+ 15:51 把家安在轮子上！ 18:11 近6个月的云南“车载”生活 23:16 不是！这个野温泉也太适合小朋友了吧！ 43:14 改造旧屋，筑梦山间 46:10 山村不难及，班车通四方 49:57 徒步、探险、挖天麻……你能想象在这个山野间有多少乐趣嘛？！ —————————————————————— 这样的生活方式其实不是那么遥不可及，无论什么时候需要获取能量，都别忘了自然就和我们在一起~

本期主播：MOK、舟舟 本期嘉宾：南拳爸爸 这是一个年过40的老男孩，在2012年踏上台湾之旅的回忆，在那里体验了台湾的机车文化和小清新氛围。 -也许在听他聊天的时候你会感觉到他那种简单，甚至是单纯的 赤子之心。在他滔滔不绝的在讲他的故事时，我们内心里总有一种羡慕的感觉。 -生活的节奏很快，这个丛林也越来越变残忍。 -所以当我们忽然听一个单纯的人，在聊一个单纯的地方时。那种被一下子拉进温柔乡的感觉时那么明显。 -真的希望他，还有这个地方，永远都是这么美好，它们都值得被善待呢。 本期节目shownotes: 08:03 南哥的台湾环岛路线 12:21 南部海岸线也太小清新了吧 14:12 是否进入了一个”特殊“的酒吧？ 20:07 高雄印象：沿海城市的悠闲时光 31:38 绿岛，楠哥发现台湾的隐秘天堂 38:22 台东的那碗牛肉面 43:05 在台北街头见到艺人和明星 —————————————— BGM 接下来如何 - hello nico 在你死后才想起曾经答应陪你去散步 - 康士坦的变化球 搁浅的人 – 康士坦的变化球

说起快乐老家，对老吴来说，这个词就等于 泰国！！！ 但是，这期节目老吴给大家带来的不是他在泰国期间的美丽回忆，而是各种离奇的、惊悚的、切身体会的经历。 本期节目 show notes: 02:29 - 泰国是一个可以"说走就走"的旅行目的地，老吴每年多次出逃泰国 07:17 - 尝试泰国传统男性按摩服务：“抓龙筋” 15:29 - 在斯米兰暴风雨海钓，"风浪越大鱼越贵" 20:20- 狂风大作的海面，船员的吉他和吟唱让老吴脱单成功 30:02-涛岛悬崖酒店的淋浴间发生了意外 46:14-这可能是青蛙的诅咒 —————————————————— BGM 1. Owls – Shipwrecks 2. Lost in Thailand – Carl Scott

本期主播：MOK 、舟舟 本期嘉宾：彪哥 ​ “你说四大皆空，却紧闭双眼，要是你睁开眼睛看看我，我不相信你两眼空空。” 本期节目时间轴 00:46 老吴畅想去了西游记中的女儿国，他能干什么 03:38《山海经》中也有女儿国的记载，包括地理位置和特殊生育方式 07:41 亚洲地区分布着相当数量的女儿国，竟然还有男人？ 11:06 《西游记》中的女儿国，以及男性在女儿国的特殊待遇和作用 15:41 郑和也去过女儿国？ 17:14 东南亚及沿地区的女儿国 21:36 女儿国是概念还是具有存在的意义？ ------------------------------------ 相信大家和我们一样好奇女儿国在历史上到底是不是真的存在，也曾幻想如果有一天到了女儿国，究竟会是怎样的景象？ 清华大学历史系博士彪哥，这次就带着女儿国的故事来啦！ BGM Bohemian Rhapsody - Queen

本期主播：MOK 、舟舟 本期嘉宾：小雨、佩酱 她们是两个超元气少女，一个是行程计划要写到2.3.1的极致J人，另一个是随性拥抱不确定性的P人。俩人重装徒步世界唯二的世界文化遗产“朝圣之路”——日本熊野古道。 这一路上，幸运如同意外一样，一直伴随着她们，从一路掉装备到被各种善良陌生人帮助，整个旅途都加满了buff。 06:44 重装徒步绝对是一大挑战！ 08:13 本次徒步前的准备：包括攻略制定和装备选择 10:30 突发！即兴发挥吧！既来之则安之~ 14:32 徒步旅行的装备建议 22:06 对三轮车还有什么幻想？ 31:34 偶遇一些奇奇怪怪的人 36:02 那么，就泡个温泉吧~ 39:44 如果你是一个资深徒步爱好者，境外第一站一定要选择熊野古道！ 49:34用一场热海的花火大会画个句号 ———————————— BGM 1. 前前前世 - RADWIMPS (ラッドウィンプス) 2. Prelude - TheFarRat 3. 木枯らし6号（秋风6号）- The Birthday

好消息！好消息！撒花庆祝《出发计划》点亮第十期内容的更新上线～ ———————————————————————————————--- 这一期，和宇聪（还记得他吗？那个爱徒步的大暖男→https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/6614f15148c40e2fb02de4db） AKA多样旅行万金油，与我们一起讨论一个现在非常高热度的旅行方式：搭子旅行。 旅行的搭子不好找哦朋友们～因为我们要与这位搭子友友共同生活，一起承担费用，一起去看世界。这对旅行小组织中的每一个人的情商-默契-格.....格局！都有非常高的挑战。 当然，找到了非常契合的搭子一起完成旅行，也是幸福感爆棚的体验～ 不只是点亮了旅行地图的新坐标，还结识了一些兴趣相投，愿意互相付出的好朋友。 那么当我们决定要尝试找搭子一起旅行之前，我们究竟要了解一些什么事情呢？ 找搭子旅行究竟如何避坑呢？ 请大家一起收听这期节目，也欢迎大家一起在评论区讨论，分享一下你找搭子旅行的故事吧！ BGM 1. 果犬的猜想 – 花海列车 2. life hack – Vaundy 3. 好野 – 宇宙人

本期主播：MOK 本期嘉宾：O姐 Hello朋友们好呀！ 本周喜迎一个女性的重大节日，5月12日，是24年的母亲节，我们知道妈妈的年龄，是从孩子出生那刻算起的，今年是你的几岁呢？ 《出发计划》携万名员工伙伴（含未来的）祝各位小姐姐们节日快乐呀~并由衷的希望你在爱孩子的同时也别忘了爱自己（手动比心） 本期嘉宾O姐（Olivia）是一位家有仨娃的英雄母亲，也是曾经一人风驰电掣闯荡世界的浪荡少女。 Q：全家从北京切换到清迈的生活状态是什么样的？A：该怎么形容呢，大概就是孩子托管，一人放松游荡的日子它又回来了！ 小朋友们插班入学国际学校，每天在阳光下开心玩耍补钙； O姐从清晨集市逛到午后寺庙，从街边脏摊儿吃到米其林餐厅。​ 这段日子，用O姐的话说就是“想立马就在清迈退休养老”！明天和我们一起！跟着三娃母亲O姐感受一下这段神仙生活~​

本期主播：MOK/舟舟 嘉宾：鱼bb 哈喽呀~大家，劳动人民最伟大的节日劳动节来啦~~出发计划上万名员工（含未来的)祝大家节日快乐 同时，向在西班牙加泰罗尼亚地区的旁油们，道一句圣乔治节（情人节）快落~~~ and…… 顺便向大家报告一下，栏目组两位主播的动态： 舟舟已经被老吴深深的安利了柬埔寨，在去吃amok的路上啦，有同样出发计划的友友可以去听一下我们第一期的内容~勇敢的人先享受世界！https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/65f3f6d767649570797f4945老吴同学倾情奉献！ ————————— 以下为本期shownots正文： 本期嘉宾是一位炒鸡随性热爱自由的小姐姐，因为热爱，她只身勇闯西班牙，在巴塞罗那学习、工作、生活七年。西班牙这个国家，巴塞这座城市也在点滴生活中逐渐成为一个温暖的具象化符号。 在自由阳光照射下，打工人的每一天也是快乐的。而作为一个身处西班牙，为冰岛旅行社做中国国内工作的人，又是怎样一种体验呢～ 今天听鱼bb讲她的故事，我们一起做精神西班牙打工人 ———————————— BGM 1. Vambgmos - Jesse Cook 2. 未来的答案 - 霓虹花园

本期主播：MOK/舟舟 老吴说，他作为一个全年9个法定节假日国家的人民，很难想象一个全年有300个节日，70多个节假日的国家人民是有多快乐。 尼泊尔人的幸福指数高的不行，虽然这个国家还在贫穷线上努力着。 人均月收入300人民币，全民信仰宗教，农业自足程度96%，每当抬起头来都能看到巍峨壮美的喜马拉雅山脉。 这里是徒步的圣地，释迦摩尼的出生地，拥有100多个民族的国家 所有的标签都让人感觉到它的奇特，神秘，跟向往 这一期，老吴同学带着大家做一次尼泊尔初印象之旅。据他后来说，这个地方还会再去，并且他似乎也因为这个国家明白了一些幸福的真谛。 -------------------------------------- BGM Dasain ko mela（Dasain festival） - 群星 Pokhara ko chara（Pokhara’s birds） - 群星 趁你还年轻 - 程琳

主播：MOK/舟舟 嘉宾：彪哥 Hello朋友们好呀！ 这一期我们请来了一位重磅嘉宾，带我们短暂“穿越”到千年前的甘肃。 一场地震过后，顺藤摸瓜引出了一段掩埋的历史。 你知道世界上的第一碗面是在什么时候出锅的吗？ 你知道数千年前，人们是如何面对大规模自然灾害的吗？ 你想知道山海经中的大禹与甘肃这片土地有着多少联系吗？ 清华历史系博士彪哥带着我们进入东方庞贝——甘肃，揭开千年历史的神秘面纱。