今天是2025年3月31日 星期一。 00:15 3月30日20时18分在汤加群岛发生7.3级地震，震源深度10千米。不会对我国沿岸造成影响。 00:31 北京归国留学人员中，78%目前为在北京就业状态，有60%属于人工智能等新一代信息技术、医药健康、智能网联汽车、绿色能源与节能环保、互联网平台、未来信息、未来制造等新质生产力或新兴产业领域。 01:20 3月30日，国产大飞机C919首次飞抵东北地区，开启“上海虹桥—沈阳”航线的商业运营。 01:55 今年新能源汽车销量有望达到1700万辆，国内新能源乘用车市场占有率将接近58%。岚图汽车CEO卢放表示，目前，90%的用户愿意为高阶智能驾驶服务支付额外费用，其中30%的用户愿意支付1万元以上。 02:34 新能源汽车维修人才的缺口将持续扩大，部分新能源汽车维修工的薪资甚至可以达到燃油车维修工的两倍。 03:15 美的集团在 2024 年彻底清仓手中持有的小米集团股票，合计套现近 20 亿元。 03:35 礼来中国29日宣布，其用于阿尔茨海默病疾病早期、靶向疾病病理机制、可显著减缓疾病进程的革新药物记能达®正式在中国上市。 各地资讯： 04:04 近日，湖南长沙炭河古城景区招募60岁以上老人扮演姜太公，年龄越高越容易被选取，优先身体健康和本地的，提供免费体检。 04:32 94.4%的受访2025届毕业生期待短期免费住宿政策在更多城市推广。 05:02 3月29日，两尊妈祖从厦门高崎机场“起飞”，搭乘厦航MF881航班前往台湾开启文化交流。 🌍 06:02 3月28日14时20分，缅甸境内发生7.9级地震，震源深度10公里。缅甸国家管理委员会当地时间30日下午2时许通报，缅甸强震造成全国死亡人数约1700人，另有约3400人受伤、约300人失踪。这次缅甸地震可以说相当于上千个美国投到日本的原子弹的威力。 06:55 日本最大牛肉饭连锁店食其家从本周一开始日本全国近2000家门店中的大部分将临时停业4天，以实施彻底的消杀措施。 07:17 马斯克表示，全球低生育率令他担忧，马斯克拥有14个孩子。 🏓 07:48 3月29日，“乒乓奶奶”卢森堡籍华裔乒乓球运动员倪夏莲：卢森堡市政府以她的名字命名的了一条街，欢迎大家来“倪夏莲街”打卡。 💡你的减脂餐里有西兰花吗？ 08:10 为什么减脂人群偏爱西兰花呢？ 1. 饱腹感强 2. 促肌肉生长 3. 帮助身体恢复 4. 抗炎抗氧化 如果你喜欢今天的节目欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 感谢收听！我们明天再会！ 加听友群：wz812188

今天是2025年3月28日 星期五。 00:15 字节跳动创始人张一鸣登顶中国富豪榜榜首，成为中国首富。 00:35 梁文锋首次登上胡润全球富豪榜。 56岁的雷军是今年财富增长最快的企业家之一，首次进入中国前十。 01:04 微信新功能——附近的工作。能自动匹配所在城市的零工，已覆盖北京、上海、广州、深圳等全国超200个地市。 01:28 教育部办公厅发布《通知》：严格实行就近入学政策。 01:54 即将上任的日产 CEO 伊万·埃斯皮诺萨暗示 Z 和 GT-R 等标志性车型将继续在品牌未来占据重要地位，并推向球市场。 02:25 比亚迪近期申请了“比亚迪二郎神”商标。 02:50 西部数据开展全球调查显示，87% 的受访者会通过手动或自动方式备份数据。63% 的受访者曾因设备故障、误删或网络攻击而丢失数据。 各地资讯： 03:40 成都锦江区金融城三期一宗48.74亩纯住宅用地，以41200元/平方米的价格刷新了成都土拍楼面单价纪录。 04:10 刀郎武汉演唱会期间，场馆所在商圈整体酒店预订量环比前一周增长超550%， 04:45 山西、重庆、安徽、广东四省，超60%的调查对象经常午休，每100个山西人中，就有约64个有午休习惯。 🌍 05:22 25日，韩国廉价航空公司真航空一架由日本札幌起飞的航班，飞抵韩国釜山机场时，竟然降错跑道。 05:53 谷歌超过 80% 的员工在 2025 年的薪酬较上一年有所增长。 🎬 06:39 2024年，在海外视听类应用下载量Top100中，中国应用有19个，同比新增3个，其中2个为微短剧应用；在海外视听类应用收入规模Top100中，中国应用有20个，新入围者11个，微短剧包揽8席。 07:12 3月27日，世界田联更新了最新一期女子项目世界积分，中国选手吴艳妮以1258分超越日本名将田中佑美，首次登顶亚洲第一。 07:37 德国一位记者最近见到了舒马赫本人：“他已经不可能再下床了。“ 08:00 截至当前已有7部电影定档2025五一档上映。 💡 08:20 今天来关注腰椎健康： * 经济发达的沿海地区，尤其是北京、上海、广州和深圳等一线大城市，发病率较高，而经济相对落后的西部区域发病率较低。 * 高发职业包括IT从业者、教师和公务员等。 * 腰间盘突出通常与急性损伤或慢性劳损有关，其中慢性损伤与不良姿势密切相关，生活中的坐立行走对腰椎影响巨大。 * 对腰椎友善的姿势包括：使用合适的坐垫使腰椎完全贴合椅背，调整工作环境避免弯腰驼背，以及保持良好的站姿，避免歪身站立或一侧提重物等。 * 正确的睡眠姿势：仰卧时两腿伸直并在膝盖下垫枕头，或侧卧时膝关节略微弯曲并在两腿间加枕头，能保持脊柱的自然曲度，从而避免对腰椎造成不必要的伤害。 如果你喜欢今天的节目欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 感谢收听！祝大家周末愉快！我们下周再会！ 加听友群：wz812188

今天是2025年3月27日 星期四。 00:15 雷军为母校仙桃中学捐款五千万元。 00:54 苹果公司宣布向浙江大学捐赠3000万元人民币。 01:25 招商银行人均薪酬降至60万元以内。 02:00 蜜雪集团2024年内利润44.54亿元，同比增长39.8%。 02:20 吴彦祖创立的咖啡品牌“无所谓WHATEVER咖啡”首店在成都东大路试营业。 02:55 “剩菜盲盒”将临期或当日未售出的食品，以随机组合搭配成盲盒的形式卖给消费者，吸引了许多对价格比较敏感的年轻人。 03:27 3月25日后新订阅的芒果TV会员，同时使用设备数量由原来的2台改为1台。 各地资讯： 03:50 针对花粉治理问题，北京正在采取“控增量、降浓度”等多项措施防治花粉。 04:39 青岛奥帆中心为游客设置了超长红毯、专业影棚补光灯，可轻松收获质感一流的大片。 05:05 上海高校食堂纷纷推出“健康减脂餐”。 🌍 05:40 日本男子袴田岩在牢房中度过了47年的死囚岁月后，最终于去年被宣告无罪，获得2.1亿日元（140万美元）经济赔偿。 06:20 研究表明，人在剧烈耐力运动中，当大脑饥饿的时候，会通过“吃掉”自己的自噬行为神经元补充能量。 06:45 从2025年起，美国的加利福尼亚州和纽约州已经开始禁止销售含有PFAS的服装。 ⚽️ 07:33 FIFA宣布世俱杯冠军的奖金高达1.25亿美元，而所有32支参赛球队将会分享总共10亿美元的奖金池。 08:06 近日，法院公开东风英菲尼迪汽车有限公司起诉王力宏、西东音乐（上海）有限公司财产损害赔偿纠纷的案件。双方合作被人称为“汽车史上最短代言”。 09:07 前TVB“金牌配角”蔡子健目前在香港理工大学授课。 09:21 谢霆锋透露锋味派爆汁烤肠累计销售额达15亿，连续三年全国销量第一。 💡 09:36 你会穿袜子睡觉么？ * 行为睡眠障碍专家说：穿上袜子温暖脚部，实际上可能降低你的核心体温，帮助你更快入睡。 * “远端血管扩张”的过程有助于人体降温：它通过扩张手部和脚部的血管来增加通过皮肤散发的热量。因此当人们穿上袜子让双脚暖和时，核心温度将进一步下降，让人们能睡得更安稳。 * 2018年的一项小型研究显示，穿袜子睡觉的年轻男性比不穿袜子的人入睡时间快了将近八分钟，睡眠时间多了32分钟，而且夜间醒来的次数更少。 * 另外，保持凉爽的睡眠环境也能提高睡眠质量。 今晚，你会尝试，穿上袜子睡觉么？ 如果你喜欢今天的节目欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 感谢收听！我们明天再会！ 加听友群：wz812188

今天是2025年3月26日 星期三。 00:15 三大运营商2024年平均每天净利润为5.25亿元。 00:35 20至24岁男性平均腰围是82.7厘米，年龄越大，腰围越粗；55岁至59岁男性平均腰围达到89.8厘米。 01:10 vivo已经正式成立了机器人实验室，将会聚焦孵化机器人的“大脑”和“眼睛”，同时主攻消费级市场，研发个人和家庭场景的机器人产品。 01:40 中国国家博物馆现象级文创——凤冠冰箱贴累计销量突破100万件，创下国博近二十年来单品及系列文创的销售纪录。 凤冠IP全系列文创产品 01:55 椰树集团：椰树牌真百分百椰子水是真货，敢承诺发现一瓶造假重奖100万元。 ​​​ 02:15 海底捞2024年共接待顾客4.15亿人次，日均客流量超110万人次。 02:40 梅赛德斯-奔驰确认停产A级，现款A级掀背车是最后一款，后续不再推出换代车型。 03:10 2025年4月1日0点，爱奇艺会员签到及任务服务将下线。 03:35 苹果向 iPhone 和 iPad 用户推送了 iOS / iPadOS 18.4 RC 更新。 04:05 QQ 短视频业务自 2025 年 4 月 2 日起，不再支持用户发布个人作品和浏览他人的作品等体验。 04:25 75.4%的受访者都曾有过购买“平替”商品的经历。 05:05 四川西南航空职业学院连续7年放春假，以“去赏花 去恋爱”为主题。 05:28 三星电子副会长韩宗熙22日参加女儿的婚宴后因心脏病发死亡。享年63岁。 ⚽️ 05:45 世预选赛18强赛C组第八轮比赛，国足0比 2输掉了比赛，失去直接晋级世界杯机会。 06:15 张雨霏已担任南京体育学院游泳学院副院长。 06:45 刘晓庆首部短剧《萌宝助攻：五十岁婚宠》定档3月28日。 07:03 为赵露思量身打造的公益性慢综《小小的勇气》于3月27日起每周四12:00芒果TV播出，3月28日起每周五22:00湖南卫视播出。 07:42 韩国男手金在中：“再过10个月我就要当爷爷了”，还幽默自称是“偶像界第一位爷爷”。 💡 08:15 在食堂吃饭用到铁托盘，左上角那个圆形的凹槽到底是用来放什么的？ * 1913年，英国冶金学家亨利·布雷尔利发明了马氏体铬不锈钢。 * 因为它美观轻便又耐用，所以很快就被用来制造餐具。 * 军队、监狱、学校、工厂食堂等为了提高供餐效率，避免食物混在一起，以及方便快速清理，开始使用金属分格餐盘。 * 根据西方的饮食习惯推测，这个地方大概率是放黄油果酱之类的或者固定规格的乳制品用的，设计的初衷也是为了控制食物分配，专门给你留一个蘸酱的位置。 * 国内早期的不锈钢餐具，乃至制作它的冲压机器，最早是从国外引进、直接拿过来用的生产线。并没有根据我们的饮食习惯进行调整，因此，这个看着没啥明确用处的小圆形就一直保留了下来。 铁托盘的小圆格你平时，又用来放什么呢？ 如果你喜欢今天的节目欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 感谢收听！我们明天再会！ 加听友群：wz812188

今天是2025年3月25日 星期二。 00:15 百度宣布国内首个 「对话式」 应用开发平台秒哒全量上线，用户可通过自然语言描述需求自动生成功能代码。 ​​​ 00:35 第十一届福布斯中国商界女性的平均年龄为51岁，37%为白手起家的创业者。 01:10 星巴克史努比联名全系列上线。 01:40 周大福基于过去多个月以来金价的变化，于3月份内调整部分产品价格。 02:00 截至2024年12月31日，遗嘱登记保管数量达357,512份，女性占比达59.44%。 02:28 小米韩国分公司旗下旗舰智能手机、平板电脑和智能手表25日将在韩国正式上市，官方直营零售体验店“小米之家”将于上半年陆续入驻首尔主要大型购物中心。 各地资讯： 02:46 乌鲁木齐地窝堡国际机场已变更为“乌鲁木齐天山国际机场”。 03:00 香港民航处要求，4月7日起，乘客不得在航班上使用外置充电器为其他便携式电子装置充电；不得在航班上为外置充电器充电；以及不得将外置充电器放置在行李架上。 03:25 江苏省太仓市“幸福小站”接受婚纱捐赠，然后把婚纱免费借给需要的人。 04:10 上海南京西路黄金地段近期出现9.9元起租的共享工位。 04:45 无锡方面表示，完成2025无锡马拉松全马、半马项目的选手，凭完赛证明给予8万元购房优惠。 05:20 杭州地区电报服务将从2025年5月1日起全面停止。 🌍 05:55 韩国多地自21日起发生的林火，过火面积已超过8700公顷，有超160处建筑受损。 06:25 近日，美国国防部长发起投票，邀请网民发表有关国防部新名称的想法，超20.3万名网友参与投票，其中54.3%的投票者支持使用“战争部”这个名称。 07:00 日本警察厅日前正式宣布，自今年4月起，全面取消女警裙装制服，统一采用便于执勤的裤装制服。 🎬 07:45 迪士尼+表示，决定暂缓金秀贤新剧《山寨人生》的公开计划。​ 08:05 63岁的新西兰籍华裔名将李春丽，刷新乒坛高龄征战纪录！ 08:25 3月24日凌晨，C罗获颁吉尼斯世界纪录证书。C罗在国家队获胜132场，超越拉莫斯成为国家队胜场最多的球员。 ☁️ 08:50 今天节目的最后，想给大家推荐一个简单、直接的身心放松术——抬头看天。 * 与自然环境接触和观赏开阔的视野对心理健康有着显著的正向影响。 * 广袤无垠的宇宙、繁星点点的夜空以及壮丽的日出日落等超越日常经验和理解范围的视觉盛宴，极易引发我们内心深处的敬畏感。 * 研究表明，敬畏情绪对个体具有多方面的积极影响。 * 天空的极简能减少大脑处理信息的负荷，把我们从纷繁复杂的世界抽离出来，放空一切思绪，使大脑更容易进入静息状态，进而激活大脑的默认模式网络。 * 默认模式网络，是一个在大脑处于清醒的休息状态时尤为活跃的大规模脑网络。它允许我们的思绪自由游走，进行内省、回忆、规划等心理活动，是我们发散思维和创新的源泉。 * 新的研究表明，“注意力不集中”也是一种对健康至关重要的状态。它让我们有机会从繁忙的生活中抽离出来，与自己的内心对话，激发创造力和想象力。 * 在忙碌的生活中，我们总是低头赶路、埋头工作，别忘了头顶还有一片广阔的天空。 如果你喜欢今天的节目欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 感谢收听！我们明天再会！ 加听友群：wz812188

今天是2025年3月24日 星期一。 00:16 小米在日本市场的首家直营店 Xiaomi Store 1号店现已在埼玉市“永旺梦乐城浦和美园”开业。 00:40 日前获批准设立的福耀科技大学计划招收100名以内学生，学费每年5460元，本科阶段将获得双学位。福耀集团董事长曹德旺曾定了个目标，福耀科技大学要对标斯坦福大学。 01:45 2024年10月11日，三只羊公司足额缴纳了罚没款6894.95万元。对于三只羊何时复播：目前复播时间暂未确定。 02:10 2024年全年，全球人形机器人新品发布数量已超过106款，数量之多远超过去20年的总和。 02:40 中国福彩微信公众号今日发文，提醒消费者警惕“AI 预测号码”陷阱。 03:05 四川南充市博物馆内一陶俑外形神似奥特曼。 🌍 03:40 美国商务部长称：在一天之内就售出了1000张移民“金卡”。 04:45 因为“机长没带护照”，航班号为UA198的美联航客机从洛杉矶起飞约3小时后，备降旧金山国际机场。 05:10梅赛德斯管理层将在4月给所有员工发信，为离职员工提供非常丰厚的遣散费。 05:45 日本政府21日就富士山大规模喷发引发火山灰沉积首次发布应对方案。 🏃 06:10 3月23日，在南京世界田联室内锦标赛女子60米栏半决赛中，中国运动员吴艳妮以8秒01的成绩再次刷新个人最好成绩，并打破尘封十一年的全国纪录。 06:30 3月21日，由刘慈欣原著/编剧、陈思诚执导的电影《带上她的眼睛》于海南商业航天发射场举行启动仪式。 07:20 Lady Gaga今年5月新加坡演唱会门票3月18日开始预售，有VIP套票以约人民币16.3万元的价格出售。 08:00 黄子韬表示已经在尝试做卫生巾，不能保证完全没有瑕疵，但绝对干净安全。 今天节目的最后来说说喝水这件事： 08:45 疑问1：有人“喝水都长胖”是真的吗？多喝水究竟能不能减肥？ 完全不吃其他的东西，只喝水，不仅不会长胖，还会饿死。若一天都不出汗，合理的饮水量大约是体重的3%。 09:25 疑问2：吃饭时喝水是否影响消化？ 饭中适量喝水并不会冲淡胃液、影响消化。和餐后喝水比，更建议餐前喝水，空腹更有利于吸收。 09:40 疑问3：喝硬水容易得结石？ 不会。相反，如果喝水少，吃肉又多，泌尿系统结石的风险会更高。 09:55 疑问4：反复烧开的“千滚水”是否有害？ 即便反复烧开，水中的亚硝酸盐也远低于腌菜、火腿等食物中的含量。 10:15 疑问5：隔夜的开水能不能喝？ 隔夜不是问题，关键看储存的环境是否干净卫生。 10:30 疑问6：睡前喝水是护肾还是伤肾？ 睡前适量喝水不会加重肾脏负担，从代谢角度还对身体有益，但容易造成起夜，影响睡眠。 10:50 疑问7：婴儿是否需要专用水？ 婴儿不一定非要饮用无菌水，过度无菌对孩子的肠道免疫菌群的形成未必是好事。 11:08 疑问8：苏打水能调节人体酸碱平衡、治疗高尿酸？ 不科学。食物的酸碱性对人体体液酸碱度的影响微乎其微。痛风、高尿酸病人通常建议多喝水，而不是多喝碱性水。 11:40 疑问9：塑料瓶装水/桶装水还能放心喝吗？ 除了塑料瓶装水、桶装水，我们的生活用水也和塑料接触颇多，我们总不能因为担心微塑料就不喝水。 如果你喜欢今天的节目欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 感谢收听！我们明天再会！ 加听友群：wz812188

今天是2025年3月21日 星期五。 00:15 华为发布首款阔折叠华为Pura X，售价为7499元起，预计3月30日正式发售。 ​​​2025款问界M9和问界新M5 Ultra同时迎来上市。 01:00 今年四大行春季校园招聘规模较上年出现较一定幅度缩减。对于掌握新技术、具备创新能力的人才需求大增。 01:40 京东外卖宣布，目前已与超10000名全职骑手签署正式劳动合同，正逐步落实五险一金的缴纳工作。 02:05 英伟达创始人兼CEO黄仁勋：“全球50%的AI研究人员来自中国。” 02:30 海尔Leader三筒“懒人洗衣机”正式线下亮相，已预售8.8万台，最快将于4月中旬进行交付。 03:00 清明节期间部分旅游目的地机票价格也出现明显下降。 各地资讯： 03:25 港澳台居民因遗失损毁或忘记携带通行证，可通过手机登录中国出入境管理局政务服务平台（移民局12367）即时申办有效期为7天的电子临时通行证。 04:04 北京环球影城卓别林外籍扮演者涉嫌性骚扰，北京环球影城当日已启动调查，并暂停该员工的工作。 04:45长沙县住房和城乡建设局要求房企实施购房“7天无理由退订”承诺。 05:20 陕西渭南合阳县发布《合阳县深化殡葬改革指导意见》，宴席价格应控制在360元以内。招待用烟每盒不超12元，酒每瓶不超60元。 06:00 湖南邵阳市一家烧烤店推出的新餐品，“麻辣竹签”，受到青睐。 06:35 重庆一景区推出了“龟速蹦极”服务，300m的高度，需要5分钟来下降。 🌍 06:55 大气中的二氧化碳浓度达到了80万年来的最高水平，使得2024年成为了有记录以来最热的一年 07:15 韩国政府将于下月通过指定合作旅行社，对中国团体游客实施限时免签试点，并将在充分听取各界意见后，于第三季度正式全面试行。 ⚽️ 07:30 北京时间21日凌晨2点15分，世预赛亚洲区36强赛第七轮，国足将挑战沙特。 08:10 国际奥委会全会授予即将离任的国际奥委会主席巴赫终身名誉主席称号。 08:30 拳击纳入#2028洛杉矶奥运#会正式比赛项目。 🍃 08:45 你养的绿萝开花了吗？绿箩会开花？ 是的！！ * 绿萝早在 1880 年就被发表了，但是直到 2004 年，它的原产地才被确定为法属波利尼西亚社会群岛的莫雷阿岛。 * 只在 1962 年有过一次确切的开花记录。 * 绿萝开花需要满足：足够强的光照；足够高的温度；还要有足够多的赤霉素。但，绿萝缺乏合成赤霉素的基因和识别花芽分化的基因。 * 绿萝开出来的花序并不是很美丽，也不是很香甜，而且数量也很少。 如果你喜欢今天的节目欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 感谢收听！我们明天再会！ 加听友群：wz812188

从今天开始，节目更名为《资讯早7点》。 会在每个工作日早间7点更新，梳理过去24小时的热点信息。 欢迎大家加入节目的听友群，📱：wz812188 ， 期待大家的加入！ 今天是2025年3月20日 星期四。 资讯早7点，听到多一点，一起来了解过去24小时有哪些值得关注的消息： 00:42 高级主播需具有万人直播间管理能力及国家级活动经验。 01:33 蔚来第三品牌firefly萤火虫首款车型将于4月19日上市，上市即交付。 01:55 数据显示，QQ的移动终端月活跃账户数达5.24亿；微信及WeChat的合并月活跃账户数为13.85亿。 02:37 微信新增“好友聊天可折叠”，在设置消息免打扰后，可以进一步选择“折叠该聊天”。 02:58 韵达快递部分加盟企业对协议客户安全管理存在重大漏洞，导致涉诈骗宣传品进入寄递渠道，造成受害人重大财产损失。国家邮政局依法对上海韵达货运有限公司进行立案调查。 03:26 南航部分航线的飞机换上了“超薄座椅”。 各地资讯： 04:00 成都已正式发出全国首批《陪诊服务专项职业能力证书》。 04:27 武汉市蔡甸区永利村莲藕基地采挖的一根长达3.473米的莲藕，刷新全球最长莲藕纪录。 🌍 04:57 2023年全年美国总计出生人数降至360万，美国首次生育的平均年龄为27.5岁。 05:26 拉斯维加斯发生特斯拉汽车遭纵火事件。 06:00 马斯克表示，宇航员长期滞留太空并非技术原因。拜登认为“SpaceX带宇航员回家”的想法会让特朗普“看上去不错”，这不利于哈里斯竞选。 06:40 一家意大利报纸出版了世界上第一份完全由AI制作的报纸。 🎬 07:05 韩国男演员刘亚仁因主演新片《Hi-Five》亮相中国香港国际影视展，影片预计成为今年韩国电影市场的重点项目之一。 07:30 韩国国税厅税务机关要求对李准基追缴征收约9亿韩元（约448万人民币）税款。 08:00 《乘风2025》官宣了嘉宾阵容有：叶童、邓萃雯、陈德容、曹颖、王蓉、侯佩岑、倪虹洁、江一燕、王珞丹等。 08:25 3月25日19点，世预赛18强赛第8轮国足主场对阵澳大利亚的比赛将在杭州奥体中心体育馆举行。或将成为全国足球赛事历史上座人数最多的一场比赛。 09:00 潘玮柏一个月内瘦7公斤，分享变瘦秘诀，每天喝2200ml的水，吃得很清淡，多吃蔬菜。 09:25 《速度与激情7》中国内地重映，定档今年4月11日在中国内地重映。 09:40 全国春季游泳锦标赛男子400米自由泳决赛，孙杨以3分47秒94获得亚军。 10:15 今天节目的最后我们来说说“开盒”： * 近日，有网友发帖称，有未成年人在网上参与了对一位孕妇的“开盒”，造谣、曝光其工作单位并对其丈夫发去辱骂信息，只因该孕妇发表了对某明星的评论。 * “开盒”是指在网络上公开曝光他人隐私的行为，是网络暴力的一种，也被称为“人肉开盒”“开盒挂人”。 * “开盒挂人”指的是不法分子恶意公开他人隐私，包括姓名、身份证号、手机号码、家庭住址、社交账号等，然后煽动网民对被“开盒”的人肆无忌惮地攻击谩骂。 * 报道，3月19日，百度发布声明称：近日，“谢广军女儿开盒”事件引发了大家的关注和担忧，百度坚决谴责这种窃取和公开他人隐私的网络暴力行为。百度对于任何侵犯用户隐私的行为都是零容忍。 * 百度内部实施了数据的匿名化、假名化处理;数据存储和管理实行严格隔离和权限分离，任何职级的员工及高管均无权限触碰用户数据。 * 经过调查，本次事件开盒信息来自海外的社工库——一个通过非法手段收集个人隐私信息的数据库。 如果你喜欢今天的节目欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 感谢收听！我们明天再会！ 加听友群：wz812188

今天是2025年3月19日 星期三。 00:15 2024年小米集团总收入同比增长35%至3659亿元；18号，小米汽车交付量达到20万辆。 01:07 凡客创始人陈年表示，有可能凡客就要做卫生巾了。 01:49 万科创始人王石官宣代言品牌燕窝，燕窝礼盒售价3168/盒。 02:09 特斯拉焕新Model Y长续航全轮驱动版涨价1万元，最新起售价为31.35万元。 02:23 法拉利40 岁以下的新买家占比已达 40%。 02:50 比亚迪推出“兆瓦闪充”技术，实现了全球量产最高峰值充电速度，1秒2公里。 03:14 华莱士官方微博发布道歉信：涉事门店永久关停，涉事员工予以开除！全国门店开展30天的卫生自检、抽查。 03:41 蜜雪冰城总部规定：“柠檬不能过夜，每天闭店必须拍照登记，做好报废记录”。 03:55 数据显示，普通人的推理和解决新问题的能力似乎在2010年代初达到了顶峰，并从那时起一直在下降。 各地资讯： 04:29 上海黄浦区：“经营者不得向8周岁以下未成年人，提供二次元衍生商品和服务”。 04:53 湖北省恩施州利川市：教育局发布通知，该市小学、初中4月7日、8日放春假2天，与清明假期相加，可连休五天。 🌍 05:14 美国将会再建7英里的边境墙。 05:30 美国白宫新闻秘书莱维特表示，不会将自由女神像送回法国。 05:58 奥迪将于2029年前在德国裁减约7500个工作岗位，以降低成本并提高竞争力。 06:17 韩国国内黄金价格已经连续下挫约一个月。 07:01 泰国计划将外国游客免签停留期限从60天缩短至30天。 07:18 两名滞留国际空间站9个多月的美国宇航员预计将在287天的任务中分别获得约1148美元。 ⚽️ 07:55 保加利亚球队阿尔达在上周日比赛开始前，向78岁的俱乐部名宿佩特科·甘切夫默哀，然而，甘切夫明明好好活着。 08:38《奔跑吧13》官宣阵容包含：李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、张真源 ，以及本季两位“奔跑挚友”孟子义、李昀锐！ 08:55 冷知识：碘伏开盖后有效期只有一周！ * 碘伏开盖后会接触空气中的细菌和杂质，如果使用后未将瓶盖拧紧，有效期一般是3~4天；如果使用后能及时拧紧瓶盖，有效期一般不超过10天。 * 家庭碘伏用量比较少的情况下，建议储备小瓶碘伏或者碘伏棉签，使用方便也不会造成浪费。 如果你喜欢今天的节目欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 感谢收听！我们明天再会！ 加听友群：wz812188

今天是2025年3月18日 星期二。 00:14 4月1日起，年满60周岁的常旅客会员乘坐旅客列车时将获得票面金额15倍的积分。积分可兑换火车票。 00:48 1688从3月下旬开始全面取消“仅退款”。 01:15 油价将迎2025年第三次下调，预计每升油费直降近2毛。 01:32 啄木鸟维修表示，对于 3·15 晚会所曝光的问题都是其维修平台的全部责任。 02:00 特斯拉官方开启为期一个月的FSD智能辅助驾驶限时体验活动。 02:56 特斯拉Cybertruck近期因车顶装饰条脱落问题再度陷入质量风波，导致该车型全面暂停交付。 03:28 调查显示，78.4%的受访青年支持举办极简婚礼，63.4%的受访青年认为极简婚礼应取消婚闹等不良习俗。 03:51 专家表示，抑郁会比较早地醒来，但是又睡不着。焦虑更多是失眠，一旦睡着后不会出现早醒的问题。 各地资讯： 04:24 数据显示，52.31%的受访者认为50至55岁开始明显发福。 05:00 呼和浩特市：从2025年3月1日起，符合条件的家庭生育一孩一次性发放育儿补贴10000元；生育二孩发放育儿补贴50000元；生育三孩及以上发放育儿补贴100000元。 05:29 胖东来卫生巾销售区域每个品牌前都挂着厚厚的权威检测报告。315曝光卫生巾翻新问题后，胖东来卫生巾更抢手了。 🌍 06:00 米兰中国女留学生手机被抢，飞跑800米追上小偷，夺回手机。网友热评：米兰小偷圈也该知道一件事“中国人真的不好惹”。 06:28 埃隆·马斯克表示星舰（Starship）将于明年年底前往火星。 06:43 在上周末，成千上万的人涌向芝加哥市中心，观看城市的河流变成浓浓的绿色，来庆祝圣帕特里克节 07:28 今年夏天日本静冈县向每名攀登富士山的人收取4000日元登山费。 🎬 08:00 美国娱乐公司 Stars Collective 宣布，计划制作一部动画三部曲，改编自中国古典神话小说《西游记》。 08:29 利路修再次表示自己4月1日退出娱乐圈。 08:48 近日，理想汽车李想：比起上大学，更重要的是在热爱的事情上，坚定投入两万个小时以上，掌控自己的命运，挑战成长的极限。 09:36 冷知识：你知道iphone的【稍后提醒】间隔的是几分钟吗？ 答案是：9分钟 * 最早带贪睡功能的闹钟齿轮必须要配合标准化的机械齿轮，贪睡功能的时间间隔没有办法做到正好10分钟，所以可以选择是9分多钟或10分多钟，钟表匠选择了9分钟； * 苹果早期做产品时，热衷遵循贴近现实的设计理念，所以就还原了这个传统； * 而更长时间的睡眠会使人更容易进入深度睡眠，也就选取了9分。 如果你喜欢今天的节目欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 感谢收听！我们明天再会！ 加听友群：wz812188

今天是2025年3月17日 星期一。 * 小米SU7Ultra的租赁市场热度飙升，甚至超越部分超豪华车型。 * 目前国航，东航，南航之间在共飞航线上全面开始了机票互售。 * 《提振消费专项行动方案》提出：将分年限保障“久摇不中”无车家庭购车需求；鼓励有条件的地方结合实际探索设置中小学春秋假；鼓励带薪年休假与小长假连休；实现弹性错峰休假；适时降低住房公积金贷款利率；加大生育养育保障力度，研究建立育儿补贴制度等 * 百度3月16日正式发布文心大模型4.5和文心大模型X1。 * 3月10至13日，苹果股价已连续4个交易日下跌，4天累计大跌逾12%，市值蒸发约3.2万亿元人民币。 * 《2025年中国睡眠健康调查报告》显示，我国18岁及以上人群平均睡眠时长为7.06—7.18小时。 各地资讯： * 深圳市住房公积金贷款和利息补贴政策进行了调整优化，同时符合首套房、多子女、保障性住房等多种上浮情形可累加上浮比例，最高可上浮110%，即个人最高可贷126万元，家庭最高可贷231万元。 * 广铁集团广州客运段为亲子家庭量身打造“童趣车厢”。 🌍 * 古巴国家电力系统崩溃；巴拿马全国停电。 * 滞留空间站九个月的美国宇航员威尔莫尔和威廉姆斯最早将于19日返回地球。 * 一名秘鲁渔民漂流在太平洋上95天，靠吃鱼类、鸟类和海龟得以生存。 * 日本九州岛多处温泉水位下降，甚至迫使一些温泉度假酒店关张。 * 美国一名男子在连锁咖啡店星巴克不小心在两腿之间倒撒一杯热饮受伤，最终裁定，星巴克须向该名男士赔偿5,000万美元。 * 美国的一项职场调查显示，“周日焦虑”一般出现在下午3:58分。 🎤 * 网传王菲即将举办2025世界巡回演唱会，经纪人辟谣：全部是假消息。 * 庞麦郎3月15日在贵阳的专场演出，现场仅来了9名观众。 * 睡不着就在床头放个苹果，有助于大脑镇静神经、缓解心理压力。 🧀冷知识： 创可贴和创口贴是不一样的两个东西！ 创可贴，含有药品，如苯扎氯铵，有一定的消毒、杀菌作用，属于药品类； 创口贴，没有药品，属于医疗器械类； 创可贴或创口贴会过期，而且还有高仿假货，所以建议大家尽量选择在正规药店或者商店购买，使用前看一眼有效期。 创可贴≠万能贴。创可贴它只是止血和包扎的应急工具，而且透气性差。通常用于小（不超过创可贴的宽度）、浅、出血少、无需缝合的伤口，如轻微的刀切伤、擦伤等。 如果你喜欢今天的节目欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 感谢收听！我们明天再会！ 📱加听友群：wz812188

今天是2025年3月14日 星期五。 * 中国科学院物理研究所科研团队近期成功研制出单原子层金属，这是国际上首次实现大面积二维金属材料的制备，开创了二维金属研究新领域。 * 全新小鹏G6轿跑SUV起售价为17.68万元，全新小鹏G9 SUV起售价为24.88万元。小鹏的人形机器人和飞行汽车都将在明年量产。 * 京东与小米签署战略合作协议，明确了智能摄像未来三年成交量2000万台的目标。 * 俞敏洪收到雷军送的小米15 Ultra手机。用15袋东方甄选大米作为回礼。 * 蔚来中心NIO House对外开放。 * 特斯拉与百度合作，以改进辅助驾驶系统在中国的表现。 * 杨铭宇黄焖鸡米饭总部正在给全国加盟店加装后厨监控。全国多地市监局，正在对杨铭宇黄焖鸡加盟店进行检查。 * 演员沈腾、马丽受聘为职业健康宣传大使。 各地资讯： * 呼和浩特：3月1日起，有落户意愿的，愿落尽落、即来即办。 * 福建：福耀科技大学，第一届招生名额是100人左右，从本科开始就给学生定制个性化的培养方案。 * 广东：发展抗衰老产业，实施老年美妆专项行动。 * 上海：中国首座乐高乐园上海乐高乐园度假区项目建设进入了冲刺阶段。 🌍 * 3英特尔涨超13%，英特尔13日宣布任命现年 65 岁的陈立武为下一任首席执行官，陈立武将成为英特尔史上首位华人 CEO。 * “抵制特斯拉”运动风暴，活动组织者建立的网站“Tesla Takedown”宣称，抵制行动旨在“让购买特斯拉成为道德污点”，并通过经济打击迫使马斯克退出政府事务。 * 特斯拉董事詹姆斯·默多克于3月10日出售5万股股票，套现近1320万美元。 * SpaceX取消Crew-10的发射任务。该任务原本旨在让滞留在太空的两位美国宇航员返回地球。 * 如果欧盟不取消对美国威士忌产品50%的关税，美方将很快对来自法国和其他欧盟国家的所有葡萄酒、香槟等酒类产品征收200%的关税。 * 韩国推出15周岁以下女童选秀节目引发巨大争议，被网友抵制！ 今天节目的最后我们来聊聊体育DJ： 在昨晚举行的WTT重庆冠军赛上，孙颖莎赢下比赛后大屏突然显示：这是孙颖莎在WTT系列赛的第100场胜利。随后，DJ放出了一首《幸福快车》（听歌点这里👈）。 如今的体育赛事中，体育展示正在成为除比赛本身外越来越重要的一个环节，灯光、音乐等元素不仅能烘托气氛，提升观众的现场观赛体验，还能调动运动员和观众的情绪。尤其是体育DJ的存在，通过音乐和节奏的力量，让运动员和观众热血沸腾，也能够在比赛过于紧张的时候适时舒缓现场情绪。一名好的体育DJ，能在比赛中画龙点睛。 2023年杭州亚运会赛场上DJ气氛组就曾屡次登上热搜。 而我上一次亲身感受到体育DJ的魅力：是去年在武汉网球公开赛现场，当萨巴伦卡赢得比赛的时候，DJ就放出了一首名为《Tiger》（听歌点这里👈）的作品，直接逗笑萨巴伦卡并让她跟随音乐一起舞动。 如果你喜欢今天的节目欢迎赞赏支持，或者转发分享给更多的朋友～ 感谢收听！我们明天再会！ 📱加听友群：wz812188