《我是销冠》 - 节目列表

“在这个行当里，有些人是买锦旗的，有些人是买名声的，有些人是骗你的。这个水真的很深。” “我可以信命，但我坚决不认命。我改不了大盘子，但我能改动我想改的那个小部分。” 上一期我们拆解了中医的底层逻辑，这一期 暖阳阳医生带我们直接杀入“深水区”。 作为一名搞中医也搞命理的 90 后，她太懂我们这群“既要搞钱又要保命”的职场人了。 这期没有虚头巴脑的理论，只有“拿来即用”的避坑指南和“听完即通”的能量心法。 🎧 本期你将听到 * 避坑指南：为什么说超过 25 味药的方子要警惕？如何识别那些“卖锦旗”的医生？ * 养生误区：阿胶、花椒水泡脚、黄金补品……这些“网红养生法”可能是你爆痘、上火的元凶。 * 能量管理：搞钱人如何应对“脑雾”？为什么冬天千万别学成功学“5点起床”？ * AI vs 中医：当 ChatGPT 开始开方子，中医的核心壁垒——那一点“灵光”到底是什么？ * 玄学实录：从“七杀格”大凶格到逆天改命，命理学如何成为职场人的“战略地图”？ 这不仅仅是一次关于身体的对话，更是一场关于如何在失控的世界里，找回那个最强悍的自己的深度复盘。 2026 的开局，让我们把身体的“现金流”补上，把命运的“方向盘”握紧。 ⏰ 时间轴 Part 1 避坑指南：如何在这个深水区里找到“真专家”？ 04:32 看病如破案：好医生的秘密，不仅藏在药方里，更藏在对病人“遣词造句”的洞察中 。 11:40 行业潜规则：世界太大，路子太多，找个好中医真的很难。 13:21 打破滤镜：某种程度上，职称和治病水平并不完全挂钩。 16:02 黄金法则：划重点！ 医保规定的20味或者25味药，是国家保护你的一种方式！ Part 2 养生误区：别让你的“补品”变成“毒药” 25:13 越补越惨：卵巢早衰泡脚半个月反而停经？盲目用艾绒花椒泡脚就是“杀生” 。 26:10 阿胶祛魅：湿气重的人吃阿胶 = 水泥拌泥巴，不仅不补血，还会长痘、堵塞脾胃 。 34:40 中药 vs 保健品：累到极致时，吃中药反而会让你昏睡三天？这是身体在强制重启 。 36:42 真实笑话：一颗“补中益气丸”引发的离谱故事，中成药在关键时刻真的很能打 。 Part 3 能量管理：搞钱人的“回血”与“冬藏” 31:58 脑雾危机：感觉脑子转不动？那是你的“肾精”和“心神”耗干了，吃点核桃真的有用 。 32:44 反内卷指南：冬天请把闹钟关掉！顺应天时，连医生都赖床，你为什么要违背自然规律去拼命？ 33:18 极致休息：真正的休息不是刷手机，而是切断信号，让“神”归位 。 Part 4 彩蛋：命理、AI与人生的掌控感 21:57 AI 取代中医？机器可以开方，但永远学不会人类医生的那一点“灵光”和直觉 。 40:53 学霸入玄门：我是如何因为一次神奇的“转运”，花 5000 块钱去学八字的 。 43:43 七杀格的自白：从小被霸凌、职场遇小人？原来这是“大凶格”给我的英雄剧本 。 48:48 终极心法：“你可以信命，但不可以认命。” 🎁 本期福利 评论区留言，抽取3位幸运听友。每人赠送独家特制养气血香囊1枚。 ✨ 本期嘉宾 暖阳阳（播客《电子阿胶》主播） 『接触中医15年，从业8年，搞养生也搞命理的中医师 ； 喜欢研究疑难杂症问十万个为什么，并翻阅各种古籍自问自答；曾是工作单位的“学霸卷王”； 她在毕业后被高薪医美机构争相邀请，却选择坚守中医初心，自创急救美容针，用专业知识和幽默风格打破中医行业刻板印象，被患者亲切称为能把《黄帝内经》讲成脱口秀的养生显眼包。 咨询养生联系微信 ：Schenanuan ，备注：播客 🎙️ 主播 🎬 制作人员 监制及内容策划：米莱 ； 剪辑师：胖鱼酱剪辑团队-航子 OP：禅意 - 赵东俊 OE：野子 - 苏运莹 每个人都是自己人生的销冠 🏆🌹

世界上有一种销售，不仅要懂技术，还要懂命理； 不仅要‘成交’方案，还要交付健康？” 今天是 2026年1月20日，大寒。在这个万物冬藏、准备迎接新春的日子里，我们不想只聊冷冰冰的 KPI，而是想聊聊一个更高级的“销冠”领域—中医。 本期嘉宾 暖阳阳，是一位接触中医 15 年、从业 8 年的科班医生，同时也是播客《电子阿胶》的主理人。她不只是会把脉的医生，更是一位“人体能量的顶级操盘手”。 如果你觉得中医离销售很远，那就错了。在暖阳阳看来，中医的“望闻问切”就是最顶级的需求挖掘；医患沟通就是一场高压下的商务谈判；而如何让患者信任你的方子，本质上就是建立“极度信赖”的成交过程 。 本期节目，我们将从“望闻问切”的销售视角出发，拆解一位“大女主”医生的工作流。你会听到她如何用“开会”的逻辑去看病，如何用“用户画像”的思维去通过高难度面试，以及她如何霸气地回击职场打压：“你压了我，我就要站得更高，让你望尘莫及。” 2026，让身体暖洋洋，让业绩热辣辣。 🎧 本期你将听到 思维重构：为什么说中医“望闻问切”的本质，是一场精密的需求挖掘与逻辑闭环？ 高效沟通：看病总是排队两小时看病五分钟？教你用“会议纪要”法，让医生对你刮目相看。 职场进阶：从想做“贤妻良母”到立志成为“陈一贴”，如何利用目标感规划你的 30 岁、40 岁和 50 岁？ 面试必杀：简历照片怎么选？发色怎么染？把面试官当“客户”，用销售思维拿下高薪 Offer。 霸气心法：面对职场 PUA 和打压，最好的反击不是争吵，而是通过“堆量学习”实现降维打击。 ⏰ 时间轴 1️⃣ 望闻问切：顶级销冠的需求洞察术 05:24 第一眼定生死：进门那两步路，我就知道你是“虚”还是“实”。但切记，表象只有 10% 的准确率。 07:38 听懂弦外之音：病人滔滔不绝说了 10 分钟？可能他治的不是病，是“焦虑”和“神经官能症”。 09:45 高效看病指南：别带一堆废纸！带上最近 3 天的验血单，把你的“诉求”列成一张 Check List。 12:51 看病如开会：把看医生当成一次“小型商务会议”，明确议题、准备文件，也是一种双赢。 17:09 逻辑闭环：为什么要“切”？因为嘴会撒谎，但脉搏不会。当舌苔、脉象、主诉不一致时，坚决不开方。 2️⃣ 医者仁心与边界：不过度承诺的成交智慧 19:29 敢于说“我不行”：遇到治不好的病，我会让病人去别处，或者等我读半年书再来。这种“坦诚”，反而赢得了长期信赖。 22:39 拒绝道德绑架：医生也是人，不是神。我可以奉献医术，但不能要求我奉献私人情绪。 25:15 什么是大爱？：大爱不是嘘寒问暖，而是不开你不需要的药，是在你恐慌时告诉你“这就是个囊肿，不用开刀”。 3️⃣ 大女主进阶：目标感与学习力 31:27 目标倒推法：30 岁要离家近，35 岁博览群书，45 岁开医馆，50 岁做“陈一贴”。 35:40 硬核学习法：没有娱乐项目，看书就是休息。用“堆量”来弥补经验的不足，把知识变成肌肉记忆。 38:29 反 PUA 宣言：“今天你看不起，明天你高攀不起！”—用绝对的实力，换取人生更多的选择权。 4️⃣ 彩蛋：把面试当成销售现场 40:53 面试美学：为什么面试要发和室友的合照？为什么要把黄头发染黑？因为那是客户（老板）想要的安全感。 ✨ 本期嘉宾介绍 暖阳阳 『接触中医15年，从业8年，搞养生也搞命理的中医师 ； 喜欢研究疑难杂症问十万个为什么，并翻阅各种古籍自问自答；曾是工作单位的“学霸卷王”； 她在毕业后被高薪医美机构争相邀请，却选择坚守中医初心，自创急救美容针，用专业知识和幽默风格打破中医行业刻板印象，被患者亲切称为能把《黄帝内经》讲成脱口秀的养生显眼包。 同时，也是播客《电子阿胶》主播。 咨询养生联系微信 ：Schenanuan ，备注：播客 🎙️ 主播 🎬 制作人员 监制及内容策划：米莱 ； 剪辑师：胖鱼酱剪辑团队-航子 OP：禅意 - 赵东俊 OE：野子 - 苏运莹 🎁 本期福利 评论区留言，抽取3位幸运听友。每人赠送独家特制养气血香囊1枚。 每个人都是自己人生的销冠 🏆🌹

“2026 年我觉得大家最需要做的一件事，就是找到跟 AI 共事的感觉。AI 不是用来改坏习惯的，它是用来改好习惯的。” 当时间来到 2025 年 1 月，随着 DeepSeek 的出圈，AI 似乎终于从科技圈的狂欢变成了大众的日常话题。但在这个“每个人都该学点 AI”的焦虑时刻，我们却想泼一盆冷水：别光学 AI 工具。 本期嘉宾 李桢，是一位拥有心理学背景的 AI 实战专家，也是工信部 AI 讲师和混沌 AI 领教 。他曾经历过元宇宙业务跌去 95% 的至暗时刻 ，却靠着“被逼无奈”的 AI 转型，在两年内跑通了 超 500 场 企业培训，帮助 192 家 中大型企业落地 AI 。 从“一只鼠标卖 4200 万”的商业奇观，到“假装艺术收藏家”的金融销冠案例；从苏格拉底提问法到乔哈里视窗的沟通哲学。李桢老师将用最接地气的实战经验告诉你：AI 落地企业本质上不是技术问题，而是工程化问题；对于个人而言，比提示词更重要的，是你的业务洞察力。 2026，让我们停止对技术的盲目崇拜，开始用 AI 重新理解我们的业务。 🎧 本期你将听到 逆风翻盘：从地产泡沫破裂到元宇宙烂尾，一家软件公司如何靠 AI 实现“绝地求生”？ 认知打破：为什么说“不要学 AI，要用 AI 重新学一遍业务”？ 商业洞察：一只 128 元的 AI 鼠标如何狂卖 4200 万？看懂信息差背后的生意经。 实操干货：写不出好 Prompt？试试“苏格拉底提问法”和“乔哈里视窗”模型。 未来预判：2026 年，普通人如何通过“副屏习惯”与 AI 建立深度连接？ ⏰ 时间轴 1️⃣ 破局与重生：从危机中长出的 AI 搞钱思维 04:09 “漂泊”的 2025：一年 250 天在路上，跑遍东部沿海的 AI 布道者。 12:31 创业至暗时刻：地产业务暴跌 95%，元宇宙回款难，是被生存本能逼出了 AI 转型。 15:45 内部“大手术”：带两名员工闭门三个月，把所有业务流程拆解重做。 17:07 知识的平权：AI 让普通人有机会分食互联网金字塔顶端 32% 的财富。 2️⃣ 商业实战：真需求 vs 伪高潮 26:18 AI 落地的 ROI 怎么算？不只是省钱，更是组织变革的阻力计算。 31:43 什么是“真痛点”？从运营账号的智能体困境，到老师用 AI 做“水课”的真实场景。 36:32 高能案例：成本 超低的 AI 鼠标，如何利用信息差狂卖 4200 万？ 47:15 销冠的“曲线救国”：金融顾问如何用 AI 伪装成“艺术品藏家”搞定高净值客户。 53:18 爆款背后的真相：很多所谓的 AI 成功案例，其实是“幸存者偏差”和“被逼无奈”。 3️⃣ 心法与术：如何写出让 AI“听懂人话”的提示词 40:54 核心观点：别把顺序搞反了，是用 AI 学业务，而不是为了学 AI 而学。 57:04 洞见能力：问题是通向答案的道路，你需要极大的知识广度来支撑 AI 的深度。 59:18 提问的艺术：借用“苏格拉底提问法”，让 AI 成为你的思维教练而不是答题机。 01:06:57 提示词本质是语言学：像教孩子一样，构建“主谓宾”结构，设定“乔哈里视窗”的认知对齐。 01:12:16 偷师技巧：把你点赞、收藏过的优质内容，喂给 AI 变成你的“嘴替”风格。 4️⃣ 展望 2026：给 B 端与 C 端的落地建议 01:21:02 C 端建议：买一个延伸屏（副屏），每天与 AI 交互 30-50 次，养成“共事”习惯。 01:22:00 B 端建议：沉淀隐性知识，把销冠的经验变成企业的 AI 资产。 01:24:17 创业风向：别在大模型的路上找死，去做“成本替换”，在垂类市场找机会。 📝 销冠知识库·AI知识卡片 ✨ 本期嘉宾 🎙️ 主理人 🎬 本期制作 监制及内容策划：米莱 ； 剪辑师：胖鱼酱剪辑团队-航子/OO OP：Fun in the Sun - BalloonPlanet OE：Sunset-- The Midnight 2026，让 AI 成为你最强的副驾驶🏎 每个人都是自己人生的销冠 🏆🌹

“当你跑得足够快的时候，你听不到别人的各种声音，你的耳边只有风声。”“应对大环境的不确定，最好的办法就是那些确定的、小的、具体的细节。”2026 年的第一周，大环境的不确定感是否让你感到恐惧或内耗？本期嘉宾 Carol 将职场、热爱与家庭经营成了一套稳固的“铁三角”系统。她曾是在外企搞定标杆大客户的实战派销冠，也是坚持了十年、影响了数万名女性成长的职场女性社群COO。从“拿单子”的销冠思维，到“带团队”的领导力进化，再到与伴侣长达 20 年的“新副本”经营智慧，她展现了一套完整的人生能量系统。在这一期新年首发节目中，我们不仅聊商业进阶，更聊如何通过“1% 的微光”，在具体的行动中开启一场温暖流动的无限游戏。🎧 本期你将听到：职场跃迁：从普通背景到外企销冠，那些让你身价倍增的底层努力。领导力进化：空降民企管理团队，如何用专业能力和利他之心。商业社交心法：不分高低的社交真相——如何通过“有备而来”精准链接决策层。关系保鲜秘籍：20 年长情关系如何拒绝倦怠？揭秘不断开启“新副本”的人生智慧。新年微光倡议：【1%微光计划】正式发布，邀请你从一件具体的确定小事开启 2026。⏰ 时间轴1️⃣ 认知重塑：用“具体的确定”对抗焦虑00:05 职场生存法则：学会寻求帮助，并清晰表达你的需求。00:49 心理按摩：对抗不确定感最好的办法，是做好手边每一件具体的小事。06:42 长期主义特质：曾经的“慢吞吞”如何变成现在的定海神针。2️⃣ 职场升级：从单兵作战到管理进化08:54 第一份职业选择：为什么销售是习得老板思维的最佳路径。11:53 创业种子：大二创立工作室，在验证案例中习得的实战体感。20:56 志愿者起步：从“小打杂”搬桌子开始，在细节中被看见。24:37 主动进化：勇敢表达加薪需求，从销冠杀回管理者赛道。31:45 空降挑战：面对不服气的团队，如何用专业与分享收获人心。3️⃣ 商业实战：搞定决策层的销售思维43:08 社交生态位：去掉职位滤镜，与 CEO 平等链接的底层逻辑。48:13 互惠原则：如何通过真诚的反馈与职场导师建立深层链接。01:03:20 大客户调研：分析投资方向、挖掘水面下的真实影响者。01:08:56 价值校准：坚持每年面试一次，不是为了跳槽而是为了掌握市值。4️⃣ 人生系统：开启“温暖流动”的无限游戏01:12:03 情感合伙人：20 年关系如何保鲜？开启“新项目”的智慧。01:21:20 有效沟通：面对伴侣送的礼物，如何进行不内耗的真实表达。01:31:11 微光计划：受 Carol 妈妈启发，开启“门口能量站”的温暖实验。01:36:27 总结：从一个人赢到一群人赢，汇聚照亮彼此的力量。✨ 本期嘉宾介绍Carol：现任励媖上海（Lean In Shanghai）COO，资深食品咨询顾问。她曾在外企搞定多个产业标杆客户，拥有十年女性公益平台运营经验，擅长用销售思维跨界赋能，主理播客《追光的她》。🎙️ 主理人自媒体：视频号｜公众号｜小红书｜抖音 🔍 米莱先生🌹🍀 LeanIn Shanghai 励媖上海简介组织性质与愿景：励媖上海成立于 2014 年 6 月，是一个致力于赋能职场女性、关注女性职业发展与个人成长的女性社区。倡导女性“向前一步”，通过建立一个纯粹、真诚的场域，连接追求自我成长的精英女性 。核心成就：作为一个由全志愿者组成的团队，励媖上海在过去十年间举办了超过 600 场活动，直接影响了数万名女性特色项目：线下活动：定期举办年度论坛、工作坊等，涵盖金融、咨询、汽车、医疗等多元行业背景的导师分享导师项目：拥有成熟的 Mentor-Mentee（导师徒）项目，帮助职场新人获得资深前辈的指导。播客节目： 《追光的她》，作为展示优秀女性榜样切面的窗口。团队架构：目前由 Carol 担任 COO，核心管理团队包含志愿者约 20 余人，成员多为各大企业的高管、对自我成长不断探索的女性榜样和伙伴们。新媒体账号及联络方式微信公众号：搜索“励媖|上海”或英文 ID “LeanInShanghai”。小红书：搜索“Lean In励媖上海”。社群管家：微信搜索“小lean”（leaninshanghaifamily)。小lean是由志愿者轮班负责的管家账号，用于回复信息及社群管理。🆕📢🎇💗 新年特别倡议💗2026 年伊始，我们不仅想分享职场智慧，更想发起一场具体的行动。受 Carol 妈妈故事的启发，我们正式推出 【1%微光计划】。你可以从在门口为外卖小哥放一瓶水、一张字条开始，用这件“确定的具体小事”开启你的 2026。如何参与：在评论区留下你的微光行动或暖心创意。暖友福利：每一季我们将抽选活跃暖友送出定制周边，精彩留言将获得“微光播报”。扫描下方二维码，加入“微光之家”社群。让我们在新的一年，不仅是向前一步，更是去你想去的四面八方。🎬 本期制作监制及内容策划：米莱；剪辑师：胖鱼酱剪辑团队-一早OP：Wolfs-Mount Dreams OE：Catch My Breath-Kelly Clarkson每个人都是自己人生的销冠 🏆🌹在小宇宙查看该单集文稿

“金钱是社会对我们的掌声，而真正的强大，是学会在岁末年初肯定那个辛苦了一整年的自己。”在复盘了前16期的智慧后，本期我们将目光投向更深、更细的实战颗粒度。从第17期到32期，我们不仅探讨了成功，更在挖掘路径——从保险、法律到硬核科技，销冠们如何通过同理心解决困境？同时，主播米莱将首次披露 2026 年的三大核心行动维度，并邀请每一位听友加入我们新建立的“夸夸能量场”，带着满血复活的状态，一起奔赴马年 。📝 本期你将听到：能量回血：为什么央视也在倡导“夸夸自己”？揭秘主播米莱发起的正能量“夸夸群”底层逻辑：如何平衡时间、精力、金钱这人生“三驾马车”？实战进阶：- 极致标准化：为什么不能标准化的事情一定做不大？- 深度倾听：拆解从“假象倾听”到“沉浸式同理”的三个层次- 销售博弈：如何像资源协调者一样出牌，追求出牌效率而非频率？IP 孵化：自媒体保持更新的“631原则”，以及如何找到别人愿意付费的闪光点2026 预告：线上直播诊断、To B 硬核博弈深挖、线下工作坊筹备⏰ 时间轴（深度复盘版）00:25 温暖延续：回看 EP31 & 32，在岁末年初学会爱自己、肯定自己01:20 惊喜福利：正式邀请加入“线上夸夸群”，让能量流动起来04:27 极致心法：把一件事情做到极致自然会“破圈”，极致专注就是一种天赋06:18 觉察的力量：从“Find good and praise”到领导力的自我觉察08:03 情绪免疫：所有逆境都不会让你变弱，它们只是如水般流过09:30 内容逻辑：朋友圈运营原则——有趣（情绪价值）或有料（信息差）14:26 专业服务：保险行业的“30小时定律”与高净值客户的痛点读秒16:56 破冰仪式感：借鉴丽思卡尔顿美学，前 3-10 秒决定了信任的起点19:38 万能公式：如何跳过对方的情绪剧本，用“糖衣炮弹”承接压力21:47 2026 规划：维度一：形式打破。开启线上直播连麦，进行实战诊疗维度二：内容穿透。深耕 To B 大客户谈判与 AI 提效工具维度三：温度延伸。筹备线下听友见面会，建立真实的“销冠朋友圈”23:38 告别 2025：感谢 4866 位订阅者，愿我们在马年龙马精神👍 特别企划🎙️ 主播米莱（视频号｜公众号｜小红书｜抖音 🔍 米莱先生）💗 本期年度倡议 🔥【特别倡议：暖冬 2025】 特别附上由海南世界联合公益基金会发起的“用交换代替捐赠”活动。您可以捐赠换取孩子们的羽绒服或取暖煤炭，并收到来自大山的馈赠（火龙果、土豆及感谢信）。🎬 本期制作监制及内容策划+制作剪辑：米莱2026 年，我们将带着好奇心与博弈思维，继续寻找那些破圈的销冠高手。🎉 每个人都是自己人生的销冠 🏆 🌹在小宇宙查看该单集文稿

“所谓销冠思维，是不把自己困在现状里，把自己这个变量销售给未来的能力。”2025年 12 月 30 日，Meta 收购 AI 初创公司 Manus 的消息震撼行业，创始人肖弘提到的“世界不是线性外推，做博弈中的重要变量”与《我是销冠》的底层逻辑不谋而合 。自 8 月 25 日上线以来，我们已走过 32 期节目，收获了全球 369 个城市、超过 3.8 万次的共鸣 。本期是我们的年度复盘特辑（上）。主播米莱将首次深情回溯创办播客的初心，复盘与 28 位嘉宾访谈中的高光时刻，并精选了听友们的真实反馈。这不仅是一场回顾，更是一次关于“人品合一”与“长期主义”的深度校准 。📝 本期你将听到：时代洞察：从 AI 浪潮看“销售思维”，为什么说你要让自己成为博弈中的“重要变量”？初心复盘：为什么要采访 99 位拿到结果的人？链接深度：播客如何让十年老友重新“看见”，又如何让新朋友在 30 天内达成深度共振？销冠语录：精选前 16 期节目精华——从奢侈品珠宝到法律咨询，拆解“信任”的万能公式 。暖冬倡议：如何用“极致销售思维”做公益？参与“用交换代替捐赠”的暖冬行动 。⏰ 时间轴（年度精华版）00:52 变量思维：借由 Meta 收购 Manus，探讨如何把自己销售给未来 。02:40 广义销售：Daniel Pink 认为现代人 40% 的时间都在销售，如何理解“人品即壁垒”？04:01 勋章时刻：上线 127 天，覆盖全球 369 个城市，这是我们共同的“语料库” 。06:57 深度链接：感谢“私域女王”吴惊喜，聊聊那场大满贯首秀背后的真诚支持 。08:50 销冠语录（上）：珠宝哲学：LV01 钻石背后的顾客洞察——处理投诉是建立忠诚的捷径 。IP 逻辑：朋友圈不是为了成交，而是为了把一次性交易变成长期信任资产 。法律之道：信任 = (可靠度 + 可信度 + 亲密度) / 自私度 。逆境重启：如果你还没被拒绝 5 次，那销售其实还没真正开始 。18:45 职场真相：顶级竞争力是“拥有选择理想职业的自由”，如何改变行为去改变结果？23:23 听友回声：来自浙江、河南、北京听友的真实感悟，谁是我们的“课代表”？26:00 年度倡议：参与“暖冬 2025”公益项目，让能量在交换中流动 。🎙️ 主播米莱（视频号｜公众号｜小红书｜抖音 🔍 米莱先生）💗 本期年度倡议 🔥【特别倡议：暖冬 2025】 特别附上由海南世界联合公益基金会发起的“用交换代替捐赠”活动。您可以捐赠换取孩子们的羽绒服或取暖煤炭，并收到来自大山的馈赠（火龙果、土豆及感谢信）。🎁 本期福利【评论互动】 在评论区分享 2025 年《我是销冠》最触动你的一句话或一期节目。我们将抽取 3 位走心的听友，送出新年礼物一份。🎬  本期制作监制及内容策划+剪辑：米莱每个人都是自己人生的销冠  🏆 🌹在小宇宙查看该单集文稿

从“实战招式”到“自我滋养”，做自己人生的发光体特别导语： 12 月 28 日，这不仅是上期节目发布的日子，也是主播米莱的生日。非常奇妙的缘分是，就在这一天，央视新闻也发布了《老己老己，夸夸自己》的推文 。当《我是销冠》碰撞上全民共鸣，我发现，拒绝做他人的“情绪垃圾桶” 、不活在他人的评价体系里 ，正是我们在这个岁末送给自己最好的礼物。如果说上期我们是在“修心”，那么这一期我们将正式开始“练招” 。我们将把赞美拆解成可复制的实操方法论，分享让对方瞬间破防的表达公式 。而节目的最后，我们回归到“自我滋养”，探讨如何像央视所言，“不糊弄自己” ，“认真夸夸自己” 。只有当你成为了本自具足的发光体，世界才会真正亮起来 。📝 本期你将听到：职场隐喻：为什么说不善表达就是“把爱马仕装进塑料袋”？揭秘态度如何决定资源走向 。赞美进阶课：从夸结果、夸能力，到最高阶的点亮对方“判断与选择”，拆解赞美的三种维度 。实战魔法：面对职场或亲密关系中的“情绪轰炸”，如何用万能公式瞬间完成情绪转场？攻心案例：复盘吴惊喜在酒厂的谈判时刻，如何通过“看见”对方的行业敬畏心，让商业对立化为深度共振 。底层重塑：如何通过感恩日记、身体觉察和“爱的五种语言”，开启人际关系的“正向飞轮” 。⏰ 时间轴（多维实战版）01:37 认知重塑：赞美是包装，更是底层能量天赋 vs. 态度：别让你的专业价值死在糟糕的表达细节里 。06:34 实战招式：如何在具体的生活细节中“看见自己”从了解饮食喜好、拍照角度到建立“主体意识”，拒绝自我否定 。22:55 赞美进阶：从“你真棒”进化到精准的“愿景点亮”分层拆解赞美的三种维度：结果、能力、以及最高阶的判断与选择 。36:41 情绪魔法：那句让对方瞬间熄火、如沐春风的万能公式如何不跟着对方的“情绪剧本”走，直接跳过内容去承接对方的框架 。41:54 极限挑战：赞美一个你讨厌的人，是委屈还是修行？职业场景下的“客体分离”，如何把所有人都看作成事路上的“站点” 。58:14 终极心法：你不需要追求完美，但一定要尽心尽力✨ 本期嘉宾吴惊喜：交大本科，私域 MCN 联合创始人，“关系链 IP 第一人”，私域中产客户累计超 20 万人 。小飘：播客《不止牛马》主播，500 强外企行政大管家，10+ 年高管助理经验 。永豪：ICF 认证教练，《破局点》主播，前大厂员工，专注于高管与超级个体教练 。🎙️  主播米莱：（视频号｜公众号｜小红书｜抖音 🔍 米莱先生）👍 特别企划🎁 本期福利在评论区分享 你在本期节目中听到最受启发的一句“赞美心法”，或者是 你近期尝试过最有效的一次赞美实践 。我们将从互动中抽出 3 位 幸运听友，送出嘉宾推荐的 【爱的五种语言测试】 一份 。🎬 制作人员监制及内容策划：米莱 ｜ 剪辑师：胖鱼酱剪辑团队-懒懒OP:To the South  OE:Good day💗 特别行动建议：拥抱练习、胜利女神 Pose、以及测测你的“爱的五种语言” 。🌟 Slogan：每个人都是自己人生的销冠 🏆 🌹在小宇宙查看该单集文稿

“一流的糖衣本身就是炮弹。”“好的亲密关系，是对方能够在你这儿照亮自己，照见自己。”在这个讲究“硬实力”的时代，你是否也曾觉得赞美只是一种虚伪的敷衍？其实，真正的高手，从未把赞美当成廉价的奉承，而是将其视为看透真相后的“降维打击”？本期节目，我们集齐了播客界的四位“社交锦鲤”，带你穿透语言的表象，去探索赞美背后那股足以扭转商业谈判、平息情绪海啸的惊人力量。如果你觉得自己天赋异禀却总是职场受阻，或者面对亲密关系的“情绪轰炸”束手无策，那么这一期，我们将帮你把才华打上漂亮的蝴蝶结，重新定义你的沟通磁场。📝 本期你将听到：职场隐喻：为什么说不善表达就是“把爱马仕装进塑料袋”？揭秘态度（Attitude）如何决定资源走向。赞美进阶课：从笼统的“你真棒”，到点亮对方“想成为但不敢承认”的愿景，分层拆解赞美的三种维度。实战魔法：面对合作伙伴的60秒长语音抱怨，如何用一句“万能公式”瞬间完成情绪转场？攻心案例：复盘吴惊喜在茅台镇的谈判时刻，如何通过“看见”大佬的初心，让商业对立化为深度共振？底层重塑：为什么I人也能成为夸夸高手？如何通过接纳自己，开启人际关系的“正向飞轮”。⏰ 时间轴（多维实战版）1️⃣ 认知重塑：赞美是包装，更是底层能量00:05 天赋 vs. 态度：为什么才华横溢的人反而容易在职场吃亏？00:57 “塑料袋装爱马仕”：别让你的专业价值死在糟糕的表达细节里。08:26 赞美的三个层次：如何从无效的敷衍进化到精准的“愿景点亮”？2️⃣ 实战招式：万能公式与60秒语音的情绪魔法36:41 应对“情绪轰炸”：那句让对方瞬间熄火、如沐春风的万能魔法公式。37:32 细节里的高情商：男女版回复差异，以及如何把对方的负面吐槽转化为深度信任。40:33 沟通的“跳维思维”：不分析内容，直接跳过剧本去承接对方的框架。3️⃣ 场景穿梭：从茅台镇酒桌到饭局破冰的“攻心术”44:44 商业谈判实录：吴惊喜如何用“看见”让严肃的白酒大师现场掉泪并顺利成单。52:11 饭局破冰高招：当你面对不熟悉的行业，如何利用对方的职业荣誉感快速链接？56:19 关系的“主动权”：原生家庭不善表达，强者如何通过改变自己去创造新磁场？4️⃣ 终极心法：看见自己，是照亮他人的开始58:06 “完整比完美更重要”：为什么不会赞美的人，本质上是不接纳自己？01:00:02 总结：赞美不是圆滑的手段，而是看见真相后的温柔与洞察。✨ 本期嘉宾吴惊喜，交大本科毕业，曾任职世界500强国企，拥有8年私域运营经验，私域MCN联合创始人，“关系链IP第一人”。她操盘的私域电商年GMV高达2亿，个人私域中产客户累计超过20万人 。小飘：播客《不止牛马》主播，500强外企行政大管家，10+年高管助理与跨部门协作经验，洞察职场人最真实的困境与成长挑战。永豪：ICF国际教练联盟认证教练，《破局点》主播，前大厂员工，前纽约房地产销冠。目前专注于高管教练和事业教练，服务于初创企业与超级个体。🎙️ 主播米莱：（视频号｜公众号｜小红书｜抖音 🔍 米莱先生）👍 特别企划🎁 本期福利在评论区分享 你在本期节目中听到最受启发的一句“赞美心法”，或者是你近期尝试过最有效的一次赞美实践。我们将从互动中抽出 3 位 幸运听友，送出嘉宾推荐的【高情商沟通能量包】一份。🎬 本期制作监制及内容策划: 米莱 ｜剪辑师：胖鱼酱剪辑团队-懒懒OP:To the South        OE:Good day每个人都是自己人生的销冠🏆🌹在小宇宙查看该单集文稿

自媒体的本质第一要义是保持更新。无论什么定位和赛道，都要有这种尝试十次的勇气，说不定第十次就会给你不一样的结果。”在本期节目中，我们邀请到了 IP 操盘手文成老师。如果说很多人把做账号看作是一种“运气”，那么文成老师则会告诉你，这其实是一场极其理性的“内容营销战”。面对“日更焦虑”、定位模糊、变现困难这些 IP 路上最真实的拦路虎，文成老师将深度拆解“卖自己”的兵法。从如何通过刷存在感建立信任，到普通人如何通过“六年级教一年级”实现高效变现，这不仅是一次关于自媒体的分享，更是一套关于销售思维提升的养成系实战课。🎧 本期你将听到：更新的底层逻辑：为什么说日更不是盲目努力？如何利用“6316”框架平衡流量与深度内容？四大 IP 模型拆解：线索获客类、势能组合类、大小号模型、企业家 IP，你到底适合哪一种？影响力的本质：如何去“人最多的地方”截流？从短剧到综艺，如何快速获取大众注意力？普通人的变现真相：为什么不需要成为顶级专家也能做知识付费？如何通过 29.9 元的测试锚定真实需求？视觉与审美：品牌方接广的真相——为什么你的账号接不到高端广告？⏰ 时间轴1️⃣ 兵法：自媒体的第一性原理——更新04:17 自媒体的第一要义：保持更新为什么能带来推流的正反馈？06:33 “量”的逻辑：为什么没更满 30 条内容，其他问题都是假需求？18:38 内容框架：如何利用“6316”法则组合碎片清单、深度内容与情感感悟？2️⃣ 模型：精准对标，找准你的 IP 赛道22:57 细分赛道定律：对一小撮人的精准种草，才是真正的转化王道。28:20 四类 IP 深度拆解：线索获客类：主打痛点，适合高客单、长决策周期的行业（如留学、保险）。势能组合类：通过小 IP 矩阵为大 IP 输血，快速扩大品牌声量。大小号模型：大号立人设破圈，小号做商业转化投流。企业家 IP：高举高打提升品牌价值。3️⃣ 影响力：去“人多”的地方截获流量37:55 重新定义影响力：影响力本质上就是让更多的人看见。41:12 流量获取策略：从社群、直播到爆火的“短剧思维”，哪里人多往哪闯。4️⃣ 变现：普通人最高效的商业化路径46:32 三大变现路径：内容型变现（卖资料）、服务型变现（陪跑）、流量型变现（接广）。55:25 底层真相：知识付费是“六年级教一年级”，只要你比别人懂一点点，就具备付费价值。58:07 需求实测：如何利用付费咨询（如 29.9 元）精准测试用户的真实付费意愿？🎁 本期福利在评论区互动，分享你目前在做 IP 过程中遇到的最大卡点，或者是哪句金句戳中了你。我们将抽出 3 位 幸运听友，赠送价值💰1800元一次1V1账号诊断咨询（时长30分钟），帮你找到不涨粉、缺流量、获客难的核心问题，同时赠送《起号运营变现》干货资料包，让你的自媒体营销少走弯路。✨ 本期嘉宾文成老师IP 操盘手，专注于个人 IP 孵化与内容营销。擅长从 0 到 1 帮助博主通过细分赛道实现流量闭环，曾帮助艺术类论文老师 6 个月涨粉 10 万；拥有多篇千赞爆款笔记实战经验。视频号｜小红书：文成成了；公众号：早晚成了🎙️ 主播🎬 制作人员监制及内容策划、制作：米莱OP：Cushy《The Grinch》  OE：窦靖童《烟花》每个人都是自己人生的销冠 🏆🌹在小宇宙查看该单集文稿

销售的最高境界，不是卖货，而是“On Stage”的专业呈现。🎬这原本是 2025 年 9 月 8 日 的一场“销冠夜话”直播 。在这场深度对谈中，我们邀请到了顶级奢侈品专家 William 老师，以及曾任职于上海迪士尼创始团队的 Vera 。为什么顶级销售能让愤怒的客户在 10 分钟内握手言谢？为什么有人开口就能破冰？本期节目将带你拆解销售的核心秘籍——On Stage（舞台感） 。从 LV 的仪容仪表到迪士尼的沉浸式演出，我们聊的不只是卖货，更是关于“状态”与“关系”的职场必修课 。以下是参考 EP24 晓璐律师 Shownotes 模板，为您生成的 EP29 深度段落式时间轴。内容结合了 William 与 Villa 的分享，侧重于展现销售的职业哲学与“舞台感”实战：⏱️ 时间轴1️⃣ 底层：在“舞台”中央，找回销售的自尊 01:21 直播回放：揭秘那场彻底改变许多人销售认知的“On Stage”跨界对话 08:21 观念升级：告别“顾客是上帝”，在今时今日要学会“以客为尊” 08:44 身份认同：服务是我的专业，销售与客户在人格地位上应是平等的 10:10 黄金法则1：**【第一印象】**破冰在开口前就已结束，决定胜负的 3-10 秒2️⃣ 进阶：从“演员修养”到化解“门店冲突” 11:44 黄金法则2：**【自我修养】**顶级销售的第一技能不是话术，而是演员的心理建设 14:52 情绪隔离：用专业态度面对“情绪垃圾”，在 Stage 之外守住真实的自我 15:37 黄金法则3：**【一以贯之】**不因客户贫富而“看菜吃饭”，给每个人公平的机会 17:00 黄金法则4：**【实战案例】**LV 门店 10 分钟化解肢体冲突，让愤怒客户变感谢 23:27 场域效应：你的专业表现不只为了眼前的客，也给全场的观察者看3️⃣ 跨界：迪士尼如何守护“乌托邦”的魔法 26:25 沉浸式舞台：从音乐切换到植被设计，迪士尼如何让你“不出戏”？ 28:35 身份暗示：换上演出服（Outfit）的那一刻，我们就已是演员而非员工 29:27 守护神奇：公主去约会、海盗在航海，用“魔法语言”消解日常琐碎4️⃣ 链接：爱的四个层次与深层信任体系 31:42 职业高级感：顶级专业来自职业操守——永远不说竞争品牌的坏话 35:16 信任逻辑：关系越近，隐私分享越深；收集对方“不说别人就不知道”的信息 38:56 爱的层次：从“慷慨美誉”到“精心一刻”，如何把情感价值注入成交 41:00 丝滑触碰：**【销售心法】**利用帮卷裤脚、按脚尖等专业 Touch，大幅提升买单率5️⃣ 哲学：告别“心虚”，做最专业的“二道贩子” 46:39 动作变形：别急着教育客户，抓准对方话语中的关键词，让感受先于成交 55:51 拒绝心虚：只要产品价值对等，商业行为就不必背负虚妄的清高感 01:02:05 媒婆心态：销售的本质是媒妁之约，是把好东西介绍给匹配的人 01:04:51 终极演讲：相聚时光总是短暂，琳琅满目的货架，请诸位各取所需✨ 本期嘉宾William，奢侈品行业资深销售专家。深耕奢侈品行业十五年+，曾就职LVMH集团十年，拥有多年一线销售、管理和培训经验。之后又持续担任爱马仕、香奈儿、宝格丽、蒂凡尼等奢侈品牌销售提升咨询顾问。🎙️ 主播✍️ 自媒体公众号&视频号 | 小红书 | 抖音：米莱先生🎁 本期福利在评论区互动，分享你听完本期节目后有共鸣、拓展新思维的感受，我们将抽出 3位 幸运听友，送出电子书【迪士尼体验】🎬 制作人员监制及内容策划、制作：米莱每个人都是自己人生的销冠🏆🌹在小宇宙查看该单集文稿

“客户是没有错的，只有你准备好了吗？你真的专业了吗？客户拒绝是有理由的，第一时间应该反省自己。”在本期的下半部分，任林将毫无保留地交出她的“兵法”。如果说上半期我们聊的是心态重塑与认知破局，那么这一期全是实打实的干货与招式。面对高净值甚至超高净值客户，到底该如何破冰？怎样用独家的 CRM 逻辑把客户管理做到极致？又是如何通过教科书级的送礼和沟通细节，把每一次拒绝都变成成交的转机？本期节目，我们将直接进入任琳的百万实战课，拆解她连续 8 次蝉联 MDRT 的核心底层能力。🎧 本期你将听到：极致 CRM 系统：如何按保单金额划分预算标准？从“车牌号”到“不喝牛奶”的细节如何沉淀为资产？送礼的艺术：为什么“助农苹果”比奢侈品更能打动人心？如何通过“手写日记”与客户达成认知共振？拓客漏斗理论：什么样的客户能成为“转介绍中心”？饭局加微信后的第一步应该做什么？实战攻坚：深度复盘飞往成都“抢回”千万大单的全过程，如何利用“组合方案”与“导师借力”实现绝地反击？AI 赋能沟通：如何利用 AI 训练自己的共情表达力？为什么真正的专业不需要“文绉绉”？⏰ 时间轴1️⃣ 兵法：极致客户管理与走心送礼04:20 数据库管理：分层级的客情维护与礼品预算体系06:52 实操工具：微信备忘录+Calendar，如何记下马云的车牌号并沿用至今？09:57 赋予意义：为什么我会送家乡的“助农苹果”？礼轻情意重的公益视角11:14 内容链接：不仅送书，更送日记。如何通过分享读书笔记启发客户思考？2️⃣ 拓客：如何构建高净值的“转介绍中心”22:42 渠道拓展：寻找“转介绍中心”的三大核心标签：是客户、观念好、爱分享27:11 破冰邀约：饭局加微信后，如何通过朋友圈调研进行第一轮“无压力”邀约？30:10 线上运营：朋友圈不再只有保险，如何展示真实、有能量的“大女主”生活？3️⃣ 沟通：在线下互动的能量场中“丝滑”转化39:11 核心原则：为什么我骨子里抗拒在线上聊保险？线下的温度无法被替代41:20 顾问式销售：如何从“理财降息”话题丝滑切入财富管理方案？50:51 表达力训练：利用 AI 工具强行优化“共情模板”，提升文字的力量感4️⃣ 战役：复盘超高净值客户大单的成交始末56:11 对抗拒绝：当客户说“再说吧”时，如何复盘真相并决定下一步行动？01:00:21 成都抢单记：从客户想退缩到当场拍板，复盘那次飞抵办公室的“背水一战”01:07:51 借力思维：销冠也要学会求助，如何协调老板资源打好“组合拳”？✨ 本期嘉宾任琳（微信链接：renl-fosun）友邦保险经理；高净值家庭保障顾问；连续8 次MDRT会员，3 次 COT。从模特冠军到金融投资，再到保险规划，拥有跨界成长与实战经验。15岁开启职业模特生涯，曾获新丝路模特大赛山西赛区冠军、世界小姐中国区优秀选手。大学毕业后转型金融领域，曾任复星集团PR，后加入VC团队成为联合创始人。🎤 主播✍️ 自媒体公众号&视频号 | 小红书 | 抖音：米莱先生🎬 本期制作监制及内容策划: 米莱 ｜剪辑师：胖鱼酱剪辑团队-方鱼/OOOP：Jiggy boogy - Study GroupOE：Banana Pancakes - Jack Johnson🎁本期福利在评论区互动，分享你听完本期节目后有共鸣、拓展新思维的感受，我们将抽出 8️⃣ 位 幸运听友，送出【圣诞礼物】一份。（三款奖品重磅升级！）🔗 更多平台每个人都是自己人生的销冠 🏆 🌹在小宇宙查看该单集文稿

“所有的人来到一个新行业，第一件事就是心态归零。最难的，是脱掉原本的光环。”本期嘉宾 任林，是一位会打破你所有“刻板印象”的女性。她曾是聚光灯下的名模，曾是世界五百强复星集团的公关经理，而现在，她是一位深耕高净值客户领域的顶尖保险合伙人。在外界看来，她高冷美艳，似乎合该过着养尊处优的生活。但深入了解后你会发现，这个 ENTJ 指挥官型 的大女主，对自己有着近乎严苛的执行力。她曾在 15 岁时为了模特梦想穿着 7 小时高跟鞋走到脚流泪；也曾在复星集团的大佬饭局上，一边端茶倒水，一边疯狂记笔记学习商业思维。从模特圈到公关圈，再到饱受偏见的保险行业，任林经历了两段极具戏剧张力的反转。她拒绝被生活“翻牌”，为了给女儿更好的陪伴和拿回人生的主动权，她毅然“下海” 。这一期，我们不仅聊如何搞定高净值客户，更聊一个漂亮女人如何完成从 0 到 1 的认知破局。任林会告诉你：为什么她愿意跨越地域去配合客户的行程？为什么她要通过学泡茶、学 AI、学高尔夫来投资自己？以及，那个让她受挫 8 轮的“洗衣店老板”，是如何帮她顺利脱下光环的本期你将听到：主动选择的底气：为什么在职场顺风顺水时选择“刹车”？如何规避 35+ 的职场危机？心态归零的艺术：从离大佬最近的公关到“001号客户”洗衣店老板，如何处理心理落差？高净值客户心法：什么是“30小时定律”？为什么专业是底色，但客户不只是因为专业而选择你？投资自己的逻辑：学泡茶、学 AI、学高尔夫，销冠如何通过持续学习创造与客户的“深度交互”？温柔坚定的力量：作为女性，如何在家庭亲情与职场野心之间，挥动那双“隐形的翅膀”？🕰 时间轴1️⃣ 跨界：从靠脸吃饭到靠脑生存04:20 模特生涯：光鲜背后的 7 小时高跟鞋与蹲地流泪05:57 拒绝被动：不想像抽签一样等机会，我要拿回主动选择权08:00 转型公关：进入复星集团，从服务大佬的“端茶倒水”开始学起12:28 应变之道：在马云的饭局局上，观察微表情里的商业逻辑2️⃣ 抉择：为了女儿，也为了更长远的 35+13:23 职业刹车：为什么要在生完女儿后，选择带有“偏见”的保险行业？15:49 资源误区：人脉真的能直接“平移”吗？为什么我决定暂时不对熟人下手？3️⃣ 破局：脱下长衫，回归销售本身24:15 闭关修炼：离开北京时的 6 本厚笔记，销售没有“刷脸”的捷径25:29 001号客户：在洗衣店侧耳听到的需求，7-8 轮沟通后的失败与感恩28:42 核心反思：销售不是讲明白产品就行，而是洞察需求与产品的匹配4️⃣ 深耕：高净值客户的极致服务32:24 30小时定律：为什么深度信任必须建立在大量的线下交互中？35:12 投资大脑：学茶道、高尔夫、AI，只为与客户在同一个维度对话37:42 互惠原则：跨越地域的配合，愿意为客户提供“不必要”的便捷40:21 大女主寄语：每个人都有隐形的翅膀，不要怕试错✨ 本期嘉宾任琳（微信链接：renl-fosun）友邦保险经理；高净值家庭保障顾问；连续8 次MDRT会员，3 次 COT。从模特冠军到金融投资，再到保险规划，拥有跨界成长与实战经验。15岁开启职业模特生涯，曾获新丝路模特大赛山西赛区冠军、世界小姐中国区优秀选手。大学毕业后转型金融领域，曾任复星集团PR，后加入VC团队成为联合创始人。🎤 主播✍️ 自媒体公众号&视频号|小红书|抖音 ：米莱先生🎬 本期制作监制及内容策划: 米莱 ｜剪辑师：胖鱼酱剪辑团队-方鱼/OOOP：Jiggy boogy - Study GroupOE：Banana Pancakes - Jack Johnson🎁 本期福利在评论区互动，分享你听完本期节目后有共鸣、拓展新思维的感受，我们将抽出 8️⃣ 位 幸运听友，送出【圣诞礼物】一份。（三款奖品重磅升级！）🔗 更多每个人都是自己人生的销冠 🏆 🌹在小宇宙查看该单集文稿