💍俄罗斯绘画，专治各种开心 前段时间，主播小咪抓住列宾特展的尾巴，正好蹭上了一场现场讲解。一个半小时下来，听完直呼值回票价。 说来惭愧，之前在俄罗斯时，我并没有专门去特列季亚科夫画廊“看画”。逛冬宫、夏宫，总被金碧辉煌的天花板和装饰牵着走，很少真的在一幅画前停下来。 这次不一样。第一次带着“我要好好看画”的心态站在展厅里，才发现俄罗斯绘画对普通人其实异常友好——不需要技法门槛，你也能被画中人的眼神、细节，甚至庞大的画面结构直接击中。你会发现自己被一些并不光鲜的人物、迟疑的表情、甚至一段失败的历史拖住了脚步…… 这一期《迷雾中的小刺猬》，我们想聊聊这股“很不合时宜”的生命力：从圣像画，到那群放着皇室铁饭碗不要、非要下乡搞“巡演”的叛逆艺术生。在追求轻快和情绪价值的今天，这种直面苦难与沉默的艺术，到底在坚持什么？它和我们这些白天硬撑、晚上emo的打工人，到底有什么隐秘的链接？ 如果你也曾在美术馆里，突然站得比自己预期更久一点，也许这一期，正好能对上你的那一刻。 ⚠高能预警： 本期Shownote含画量极高！建议打开wifi浏览。 🙋互动话题： 你最喜欢的俄罗斯画家是谁？哪一幅绘画作品让你印象最深？ 🔔本期节目你将会听到： * 为什么俄罗斯绘画里，很少有“成功者叙事”，却更容易让人共情？ * 那些反复出现的苦难、失败和历史瞬间，真的只是艺术选择吗？ * 当生活已经够累了，我们为什么还是需要这种“不安慰”人的观看？ 🎤【本期主播】 👩Soda：俄语圈资深“该溜子”，常年漫游于俄罗斯与中亚的街头巷尾，国际关系、艺术、文学等啥都懂一些。 👧小咪：“不会跳芭蕾的俄语人不是好的播客制作人”，致力于用声音拆解斯拉夫文化。 🧒Strong：长着一张被鞑靼人误认为老乡的脸，陀翁、柳拜、KINO三担粉。 ⌚️【时间轴】 02:23 在欧洲艺术史里“不够先锋”，就活该被忽略？ 05:17 理解俄罗斯艺术，为什么要从古老的圣像画讲起？ 13:13 “巡回展览画派”为何能成功？ 18:51 列宾凭什么成为“批判现实主义”的代表？ 30:50 苏里科夫为什么总爱画历史里的“失败者”？ 38:41 克拉姆斯柯伊的《无名女郎》，到底神秘在哪？ 46:57 为什么连风景画，都带着一种挥之不去的忧郁？ 55:34 攻略：想看原作，特列季亚科夫和俄罗斯博物馆怎么选？ 01:06:07 今天，我们为什么还需要看这些“沉重”的画？ 🎨【本期绘画】（顺序）： 1. 安德烈·鲁布廖夫《三位一体》，现收藏于特列季亚科夫画廊。 2. 伊利亚·列宾《伏尔加河上的纤夫》，现收藏于俄罗斯博物馆。 3. 伊利亚·列宾《库尔斯克省的宗教行列》，现收藏于特列季亚科夫画廊。 4. 伊利亚·列宾《不期而至》（意外归来），现收藏于特列季亚科夫画廊。 5. 瓦西里·苏里科夫《近卫军临刑的早晨》，现收藏于特列季亚科夫画廊。 6. 瓦西里·苏里科夫《女贵族莫罗佐娃》，现收藏于特列季亚科夫画廊。 7. 瓦西里·苏里科夫《缅希科夫在别廖佐夫镇》，现收藏于俄罗斯博物馆。 8. 伊万·克拉姆斯柯伊《无名女郎》，现收藏于特列季亚科夫画廊。 9. 伊万·克拉姆斯柯伊《基督在旷野》，现收藏于特列季亚科夫画廊。 10. 维克多·瓦斯涅佐夫《三勇士》，现收藏于特列季亚科夫画廊。 11. 维克多·瓦斯涅佐夫《阿廖努什卡》，现收藏于特列季亚科夫画廊。 12. 伊万·希施金《松树林》(strong的“三只小熊”），现收藏于特列季亚科夫画廊。 13. 伊万·希施金《密林深处》，现收藏于俄罗斯博物馆。 14. 伊萨克·列维坦《弗拉基米尔卡》，现收藏于特列季亚科夫画廊。 15. 伊萨克·列维坦《深渊》，现收藏于特列季亚科夫画廊。 16. 伊萨克·列维坦《金色的秋天》，现收藏于特列季亚科夫画廊。 17. 伊萨克·列维坦《永恒的安息》，现收藏于特列季亚科夫画廊。 18. 伊萨克·列维坦《三月》，现收藏于特列季亚科夫画廊。 19. 阿列克谢·萨夫拉索夫《白嘴鸦归来》，现收藏于特列季亚科夫画廊。 20. 伊万·艾瓦佐夫斯基《九级浪》，现收藏于俄罗斯博物馆。 21. 卡尔·布留洛夫《庞贝城的末日》，现收藏于俄罗斯博物馆。 🎞【延申内容】： 1. 伊利亚·列宾肖像照，摄于1870年。 2. 瓦西里·苏里科夫自画像，绘于1879年。 3. 伊万·克拉姆斯柯依自画像，绘于1883年。 4. 维克多·瓦斯涅佐夫肖像画 5. 伊万·希施金肖像画。伊万·克拉姆斯柯依绘于1873年。 6.伊萨克·列维坦肖像照，摄于1870年–1880年间。 7. 特列齐亚科夫画廊（左旧馆，右新馆） 8. 俄罗斯博物馆 9. 普希金造型艺术博物馆 🎼BGM:Pictures at an Exhibition 演奏：The Piano Guys 作曲：穆索尔斯基（列宾绘肖像） 🎬制作人员 选题策划：Soda|台本、运营：小咪|剪辑:Strong 🤝商务合作：[email protected] ✍️公众号&视频号：迷雾中的小刺猬

💍不负责治愈的音乐：俄苏歌曲的另一种力量 也许是在某个刷短视频的深夜，或者是随手点开的“猜你喜欢”——你是不是也曾被一段陌生的俄语旋律突然“硬控”？ 明明一句词都听不懂，但 DNA 里的“苏维埃雷达”瞬间响了，想放下手机跟着节奏踢个正步，或者莫名其妙地想哭一场。 这些歌真的只是过去的背景音吗？ 这一期，我们决定把那些熟悉又陌生的俄苏神曲“拆”开来聊： 从红场阅兵的“官方 BGM”，到在烟雾缭绕的逼仄舞台上低声弹唱的地下诗人，再到锅炉房里嘶吼出来的硬核摇滚。 我们想搞懂一件事：为什么战斗民族连 emo都能搞得像史诗一样壮烈？为什么一些几十年前的老歌，今天听起来依然能一拳击中我们那颗疲惫又想要“发疯”的心？ ️⚠高能预警： 本期含歌量极高！内含经典原声及主播们“车祸现场级”的忘情翻唱，建议把耳机音量调到最大😜！ 🙋♀互动话题：你最喜欢的俄罗斯歌手和歌曲有哪些？或者有没有惊鸿一瞥很惊艳，但后来怎么都找不到的“疑似”俄语歌曲，评论区留言告诉我们，主播团来替大家找~ 🔔本期节目你将会听到： * 俄罗斯的艺术表达为何常常走向极端，中间很少存在“温和地带”？ * 从战时壮行的《神圣的战争》，到今天征兵宣传里的歌曲，音乐如何成为国家意志的扩音器？ * 为什么俄罗斯后摇又选择彻底“逃离政治”？ * 中国人对《莫斯科郊外的晚上》的熟悉感，背后藏着怎样的时代与情绪密码？ 🎤【本期主播】 👩Soda：俄语圈资深“该溜子”，常年漫游于俄罗斯与中亚的巷尾与头条，副业是国际关系观察。本期“高音”担当。 👧小咪：一个坚信“不会跳芭蕾的俄语人不是好的播客制作人”的跨界选手，致力于用声音拆解斯拉夫文化。 🧒Strong：长着一张被鞑靼人误认为老乡的脸，陀翁、柳拜、KINO的三担粉。 ⌚️【时间轴】 01:30 DNA动了：为什么我们会对苏联旋律有“肌肉记忆”？ 02:56 冰火两重天：俄罗斯音乐的“极致美学”从哪来？ 06:27 三首歌解码民族情绪：《纤夫曲》《三套车》《卡林卡》 09:40 战时最强音：《神圣的战争》与车站首演的神话 14:46 顶流“罪人”维索茨基：被官方嫌弃，却被全苏联用磁带秘密传唱 17:50 锅炉工与预言家：维克多·崔如何成为青年图腾 23:14 解体后的撕裂：t.A.T.u.→柳拜→后摇，俄罗斯音乐到底在寻找什么？ 45:10 当我们听苏联歌曲时，我们在怀念什么？ 🎧【本期歌单】（顺序）： 《Кукушка（布谷鸟）》by KINO 插曲： 1.《喀秋莎》by 安娜·格尔曼 2.《伏尔加船夫曲》by Russian Chorus 3.《卡林卡 / 雪球花》by Helmut Lotti 4.《The Dashing Mail Troika（三套车）》by Russian Chorus 5.《神圣的战争》by Russian Chorus 6.《海港之夜》by 阿列克谢·高曼＆鲁斯兰·阿列赫诺 7.《猎狼》by 弗拉基米尔·维索茨基 8.《血型》by 维克多·崔 9.《我想当一名锅炉工》by 维克多·崔 10.《星星》by MakSim 11.《高》by 尤利娅·萨维切娃 12.《Позови меня тихо по имени（轻声呼唤我的名字）》by 柳拜 13.《白夜》by DDT 14.《我是俄罗斯人》by SHAMAN 15.《Novorossiysk 1968》by Mooncake 16.《摇篮曲》by Rauf & Faik 17.《尽在掌握》by 季马·比兰 片尾曲： 《百万朵玫瑰》by 阿拉·普加乔娃 「诗人歌曲」代表人物弗拉基米尔·维索茨基 莫斯科新阿尔巴特大街“崔之墙” 有着“猫眼女王”之称的俄罗斯国宝级女歌手 MakSim 俄罗斯著名歌手季马·比兰在2008欧歌赛上的《Believe》舞台 （普皇dbq，很努力在截了！） 小咪的俄语歌曲白月光——阿列克谢·高曼 🎞【延申内容】 1. 巡回画展派：19世纪俄罗斯现实主义画家团体，以描绘社会现实与民众生活著称。 2. 亚历山大红旗歌舞团：苏联时期成立的军队歌舞团，以雄壮的男声合唱和军旅歌曲闻名。2016年12月25日，团长及64名团员在乘坐飞机前往叙利亚的途中遇难，无人生还。 3.俄罗斯科斯特罗马民族芭蕾舞团。1991年创立于科斯特罗马古城，其舞蹈作品融合哥萨克人、犹太人、鞑靼人等民族的传统舞蹈元素，结合民间传说与古罗斯史诗，展现了俄罗斯多民族的文化特征与价值观。 （小咪 摄） 4.电影《爱的遗产》：季马·比兰主演的一部浪漫爱情电影。讲述二十世纪初，贵族小姐薇拉与中尉安德烈相识相爱，却被一战拆散。在接连的战争与革命中，两人与整个社会一同被卷入仇恨、权力斗争和敌对阵营的残酷冲突。 🎬制作人员 选题策划：Soda 台本、运营：小咪 剪辑：Strong 🎙场地、设备支持：大小电波|北京 🤝商务合作：[email protected] ✍️公众号：迷雾中的小刺猬 📱视频号:迷雾中的小刺猬0509

欢迎来到《迷雾中的小刺猬》重磅推出的全新专栏——《小刺猬看世界》。 在这个信息嘈杂的时代，我们三个女生决定剥离情绪，穿透迷雾，为您提供更锐利、更清醒的国际观察视角。 本期节目的缘起，是日本政坛的一声“惊雷”：高市早苗公然宣称“台湾有事即日本存亡危机”。这仅仅是外交口误，还是精心设计的战略布局？ 就在我们剪辑节目的同时，现实印证了我们的担忧——日本政府已批准2025年度补充预算，防卫开支将增加超过1万亿日元，提前实现占GDP 2%的目标。这一实锤动作，让“军事扩张”不再只是推测。 本期节目，我们将带你深挖日本试图推翻二战秩序的底层逻辑：俄罗斯为何比我们骂得还凶？同样是战败国，德国为何能获得谅解而日本不能？那个在“菊与刀”中挣扎的邻居，究竟在焦虑什么？ ⏱️ 时间轴 00:00 新专栏上线：《小刺猬看世界》——在喧嚣中寻找清醒的坐标。 01:59 概念拆解：什么是“存亡危机事态”？这不仅仅是个词，是日本武力介入台海的“后门”。 04:03 俄方暴怒：扎哈罗娃为何火力全开？因为日本想赖掉的不仅是台湾，还有北方四岛。 06:47 战后契约：重读《开罗宣言》与《波茨坦公告》，日本的领土范围究竟是谁定的？ 09:25 历史镜像：德国“华沙之跪” VS 日本“切香肠式”反思，彻底清算与暧昧切割的区别。 13:09 话术博弈：从《村山谈话》到《安倍谈话》，看日本官方如何一步步逃避“加害者”身份。 24:32 民族心理：资源匮乏与岛国焦虑——日本右翼如何利用“中国恐惧症”来团结选票？ 40:07 硬核军事：防卫费破2%意味着什么？从战斧导弹到高超音速武器，日本正在构建攻击性火力网。 53:15 大哥的警告：特朗普的一通电话——美日同盟虽铁，但你也别把我拖下水。 延伸阅读与参考 书籍：《菊与刀》[美] 鲁思·本尼迪克特 —— 理解日本民族性格中矛盾与双重性的必读经典。 电影：《奥本海默》《萤火虫之墓》《再见列宁》。 历史文件：《开罗宣言》《波茨坦公告》。 关键谈话：1995年《村山谈话》（承认殖民侵略）、2015年《安倍谈话》（模糊责任主体）。 新闻背景：日本2025年度防卫预算补充案与“无核三原则”的讨论。 bgm:《Белая ночь》by ДДТ（《白夜》 by DDT） 🎙️ 互动话题 你是如何看待日本近期的一系列动作？是单纯的政客作秀，还是二战后国际秩序崩塌的前兆？欢迎在评论区留下你的思考。 本期主播：小咪、Soda、Strong 选题策划:Soda 台本、运营:小咪 剪辑：Strong 录音棚支持：大小电波|北京 【关于《迷雾中的小刺猬》】 这是一档从女性视角出发，深入探讨俄罗斯与斯拉夫文化的漫谈播客。节目以苏联经典动画《迷雾中的小刺猬》为灵感，象征在探索俄罗斯文化过程中的迷茫与惊喜。三位主播——小咪、苏打和Strong姐——结合自身在俄罗斯的学习、工作和生活经历，以轻松幽默的方式分享俄罗斯的历史、文学、艺术、节日传统以及当代社会话题。无论是战斗民族的刻板印象，或是俄罗斯人的忧郁美学，节目都将带您揭开迷雾，发现更多闪亮的“坚果”。 主播小咪的朋友圈会持续更新关于俄罗斯艺术展览、舞剧话剧等活动的“第一现场”资讯与深度笔记，欢迎添加主播【小咪】的微信（xiaociwei_0509），围观朋友圈~

阔别三个月，《迷雾中的小刺猬》终于带着新节目回来啦！ 先简单交代下“消失”的原因：过去这段时间，我们的编辑主力有的闭关冲刺各种考试，有的一头扎进商业和运营的世界。 经过一番内部“灵魂拷问”，我们发现依然放不下那个让我们又爱又恨的俄罗斯——尤其是透过它，去探讨女性自身的处境与心声。 所以，回归第一期我们聊的就是： 「当国家需要孩子，女性是被鼓励的英雄，还是被征召的“士兵”？」 本期节目，从俄罗斯的人口数据消失之谜说起，我们直面了这场由国家主导的生育动员。从“人口特种部队”的激进提案，到哈萨克斯坦的优厚福利，不同政策背后，是同样沉重的“母职惩罚”——女性的生育劳动价值被系统性低估。我们探讨的终极问题是：如何让女性从“要生、能生”的被动，走向“想生、敢生”的从容？答案关乎平等与分担，这不仅是俄罗斯的课题，更是我们每个人都需要面对的镜子。 「本期节目由声湃提供录音场地，由罗德麦克风提供录音设备」 【时间轴】 * 00:00 开场：从“普京鼓励在校女大学生生育”的新闻引入话题。 * 01:00 数据消失之谜：俄罗斯人口数据为何全面停止更新？这背后隐藏了怎样的真相？ * 04:11 “人口特种部队”登场：剖析这个由精英组成的委员会及其激进提案。 * 08:06 俄罗斯人口现状：低至1.4的总和生育率与巨大的地区差异。 * 14:18 城乡差距与两种模式：为何车臣生育率高，而圣彼得堡却很低？ * 22:59 二十年催生政策回顾：“母亲资本”等经济刺激为何效果短暂？ * 35:15 对比“优等生”哈萨克斯坦：高福利捆绑与传统观念下的高生育率。 * 40:19 核心议题：母职惩罚：社会如何系统性地低估女性的生育劳动价值？ * 52:17 人口为何如此重要？：从国运、劳动力到文明延续的宏大视角。 * 57:05 何为真正的“生育友好”？：从“要生、能生”到“想生、敢生”的四个阶段。 * 01:04:43 结尾共识：真正的自由在于选择权，女性的价值首先在于成为自己。 【延伸内容】 * 概念与术语 母职惩罚：指母亲在职场中因生育和育儿而遭遇的薪资差距、晋升障碍等现象。 总和生育率：平均每位妇女一生中生育子女的数量。人口更替水平约为2.1。 Childfree：主动选择不生育的生活方式与理念。 * 影视作品 《蒙娜丽莎的微笑》：节目中小咪提及的茱莉亚·罗伯茨主演电影，探讨了上世纪50年代美国精英女校中女性在传统社会期望与自我追求间的挣扎。 * 历史参照 苏联“英雄母亲”称号：苏联时期为表彰生育并抚养多个子女的母亲而设立的荣誉称号。 * 社会现象 俄罗斯“母亲资本”政策：俄罗斯自2007年起实施的生育补贴计划。 哈萨克斯坦国家基金儿童账户：哈萨克斯坦为新生儿设立的国家补贴账户。 * Bgm: 《Ты мое счастье》 by Nikolay Baskov&Sofi 主播：Soda、小咪、Strong 选题策划:Soda 台本、运营:小咪 剪辑：Strong 【下期预告】 旋律之旅，即将启程！我们的下一站是——充满魅力的俄罗斯音乐。 欢迎添加主播【小咪】的微信，告诉我你最爱或最难忘的一首俄罗斯歌曲，你的推荐很可能出现在节目中！小咪的朋友圈还会持续更新关于俄罗斯艺术展览、舞剧话剧等活动的“第一现场”资讯与深度笔记，欢迎围观~ 【关于《迷雾中的小刺猬》】 这是一档从女性视角出发，深入探讨俄罗斯与斯拉夫文化的漫谈播客。节目以苏联经典动画《迷雾中的小刺猬》为灵感，象征在探索俄罗斯文化过程中的迷茫与惊喜。三位主播——小咪、苏打和Strong姐——结合自身在俄罗斯的学习、工作和生活经历，以轻松幽默的方式分享俄罗斯的历史、文学、艺术、节日传统以及当代社会话题。无论是战斗民族的刻板印象，或是俄罗斯人的忧郁美学，节目都将带您揭开迷雾，发现更多闪亮的“坚果”。

【节目简介】 本期节目深入探讨俄罗斯文化中两个最具代表性的标签——酗酒与"战斗民族"形象。基于世界卫生组织最新数据，我们首先解析俄罗斯人均饮酒量的全球排名及其历史成因，揭示伏特加如何从沙皇时期的"液态黄金"演变为现代社会的文化符号。 节目通过《流浪地球》等影视作品中的典型桥段，结合格鲁吉亚红酒贸易等现实案例，客观分析"战斗民族"这一称谓的起源与演变。同时，我们提供专业的俄罗斯酒类选购指南，帮助听众透过刻板印象，了解一个更加立体、真实的俄罗斯。 另外，此次订阅➕评论区留言的小伙伴可以获得《俄罗斯超市选酒攻略》一份哦~ 00:00 - 开场介绍 00:45 - 俄罗斯酗酒的民间印象 02:36 - WHO数据：酒精消费与死亡率 06:12 - 伏特加的历史：从“液态黄金”到国家危机 13:17 - 当代俄罗斯饮酒文化 19:10 - “战斗民族”标签溯源 23:15 - 文化反差：战斗性 vs 艺术灵魂 30:02 - 结语：超越标签的俄罗斯 内容勘误： Strong姐提到的乌克兰马桑德拉酒庄门口的画像是应该是高尔基，不是契诃夫。画像里写着高尔基的名言：葡萄酒里升起太阳,让我们为这些酿酒师欢呼,他们将阳光的力量注入到人类的灵魂中。 以上照片均来自Strong姐 如果你还有关于俄罗斯以及斯拉夫文化的疑问和迷思，或者你有想听的内容，欢迎加小咪微信【xiaociwei_0509】,进入我们的听友群交流。

📝 节目简介 俄罗斯常被简化为“战斗民族”“酗酒大国”或“冰雪王国”，但这些标签背后，隐藏着一个更为复杂、鲜活的文明。本期节目，三位曾在俄罗斯留学、工作的主播将结合亲身经历，从气候、社交礼仪、艺术传统到能源政治，探讨俄罗斯文化的多面性： * 严寒与温暖共存：莫斯科的冬天真的比北京舒适？为什么俄罗斯人进屋必须脱外套？ * 严肃与热情的矛盾：为何俄罗斯人不爱对陌生人微笑，却会为朋友倾尽所有？ * 艺术与政治的纠缠：从芭蕾舞剧院的盛装礼仪到北溪管道的爆炸谜团，文化如何塑造国家行为？ * 能源富足与转型困境：当“暖气开到穿短袖”成为日常，俄罗斯人如何看待资源依赖？ 这是一次超越刻板印象的对话，试图理解这个横跨欧亚的巨人，如何在极端环境与历史创伤中，锻造出独特的生存智慧。 🗂️ Shownotes 第一部分：气候与日常 00:03:22 莫斯科的冬天比北京舒服？ * 湿度、供暖与体感温度的差异 * 极昼与极夜的生活调整：从圣彼得堡的“白夜”到摩尔曼斯克的极光 00:11:02 脱外套的仪式感 * 历史根源：从沙皇时代的贵族礼仪到苏联的集体生活规范 * 现代意义：卫生习惯、社交尊重与“家”的边界 第二部分：社交与情感表达 00:24:47 “不爱笑”的民族性格 * 东正教传统中的内省与苦难美学 * 谚语“无故微笑是愚蠢的”（Смех без причины — признак дурачины）的社会心理 * 冷面下的热忱：陌生人主动帮忙搬行李的文化逻辑 00:35:46 剧院与高雅艺术的地位 * 沙俄时期剧院作为上流社交场的着装规范 * 苏联时期“艺术民主化”的悖论：保留仪式感，打破阶级门槛 第三部分：能源、政治与文化认同 00:47:24 北溪管道事件的地缘回响 * 俄罗斯与欧洲的能源依赖博弈 * 普通人的生活视角：从“暖气自由”到制裁下的适应 00:51:41 “向东看”战略中的文化因素 * 能源出口转向亚洲背后的历史信任构建 * 中俄文化差异下的合作：从亚马尔液化天然气项目到民间交流 🎭如果你还有关于俄罗斯以及斯拉夫文化的疑问和迷思，或者你有想听的内容，欢迎加小咪微信【xiaociwei_0509】,进入我们的听友群交流。 本集BGM: 《Твой голос》

内容简介： 本期播客邀请到外贸从业者妮娜，分享她如何将山西生产的陶瓷卖到中亚和俄罗斯市场的独特经历。从误打误撞进入外贸行业，到发现山西作为“世界陶瓷隐形工厂”的冷知识；从中亚客户的“吹牛式”谈判技巧，到吉尔吉斯斯坦的淘金热与政策红利；从陶瓷的工艺差异到跨境贸易的实操细节……这场对话不仅揭开了中亚市场的真实面貌，还探讨了普通人如何抓住小众市场的机会。如果你对跨境电商、小众行业或中亚文化感兴趣，这期干货满满的分享绝对不容错过！ 听友福利 我们会从评论区精选5名听友，送出精美家用瓷器一份。 时间轴 & 关键话题​​ * ​​00:00-05:00​​ 嘉宾介绍：从俄语老师到外贸“陶瓷女侠”的转型故事 * ​​05:00-10:00​​ 冷知识！山西竟是全球80%新骨瓷的产地？ * ​​10:00-15:00​​ 中亚市场初探：集装箱搭建的“中国货天堂” * ​​15:00-20:00​​ 客户画像：为什么每个中亚人都说“我是最大供应商”？ * ​​20:00-25:00​​ 吉尔吉斯斯坦的“总统关系网”与中资企业机遇 * ​​25:00-30:00​​ 贸易实战：广交会奇遇记与第一桶金的意外收获 * ​​30:00-35:00​​ 俄罗斯vs.中亚：谁更赚钱？谁更难搞？ * ​​35:00-40:00​​ 普通人入场建议：打工还是单干？ * ​​40:00-45:00​​ 陶瓷行业黑幕：贴花含铅？业内人士只用白瓷？ * ​​45:00​​ 土库曼斯坦为何像“中亚朝鲜”？塔吉克市场有多小？ ​​金句摘录​​ * “中亚客户谈生意必说‘你是我最好的朋友’，付完款就催货：‘朋友怎么能骗我？’” * “山西人守着陶瓷金山，却只会赚最底层的钱。” * “在吉尔吉斯斯坦，随便一个人都说‘我和总统有关系’。” * “陶瓷自由后，家里打碎盘子？扫掉就行，仓库还有。 妮娜所在的公司给俄罗斯供货的杯子，上面印有苏联动画《迷雾中的小刺猬》的形象。 关注我们 《迷雾中的小刺猬》正式登录喜马拉雅、苹果播客、网易云音乐、豆瓣、QQ音乐啦，全网同名，直接搜索关注即可。 如果想与我们微信交流、加入听友群，欢迎添加微信号：xiaociwei_0509 如果想看节目相关的文字内容，请关注同名微信公众号

本期节目是《迷雾中的小刺猬》中亚特辑的第2篇。这期节目里，小咪、苏打和Strong继续带你深入中亚这个"国际关系修罗场"。从苏联解体后的"找爹大赛"，到如今中美俄土的四角博弈——看这些小国如何在巨人环伺中玩转"端水艺术"。最后还有超实用旅行攻略：哪些清真寺能进？哪家抓饭会要MING？街头拍照如何躲便衣？无论你是对国际政治感兴趣，还是想了解这片神秘区域的真实面貌，这期节目都能为你提供丰富的视角和有趣的细节。 时间轴与主要内容 * 00:06-00:48 开场介绍：本期主题预告，延续上期对中亚历史与现状的讨论，聚焦“去俄化”与周边关系。 * 00:48-05:54 俄罗斯的影响力与“去俄化”争议 Soda反驳“去俄化”表述，分析俄罗斯通过集体安全条约组织、欧亚经济联盟等机制对中亚的持续影响。 社会领域的“去俄化”趋势：语言拉丁化、街道改名、民族身份重构（如哈萨克斯坦总统自称“金帐汗国后裔”）。 * 05:54-12:20 经济独立与资源国有化 吉尔吉斯斯坦将库姆托尔金矿收归国有，效仿俄罗斯“去寡头化”模式。 中亚国家通过控制关键资源（铀、金矿）增强经济自主性。 * 12:20-18:59 纳卡冲突与俄罗斯的“信任危机” 纳卡问题的历史根源：苏联解体遗留的领土争端。 俄乌冲突背景下，中亚国家对俄罗斯安全依赖的疑虑加深。 * 19:30-24:07 多元外交：突厥语国家合作与中国角色 中国“一带一路”倡议在中亚的实践：汉语热、互免签证、关键矿产合作。 * 24:07-30:33 中亚的年轻人口与未来趋势 年轻一代对苏联历史的疏离感，更倾向欧美文化。 人口红利带来的劳动力优势与社会变革潜力。 * 30:33-结尾 旅行见闻与实用建议 中亚治安评价：总体安全，但需注意饮食卫生。 注意事项：参观清真寺的着装要求。 BGM:《Mayli manda》by Rayhon 收听提示：建议结合上一期《乌兹别克斯坦免签！请查收最全中亚五国扫盲攻略》一起食用，风味更佳！ 以下图片均来自主播Soda: 封面图： 撒马尔罕兀鲁伯天文台 乌兹别克斯坦中亚抓饭中心的大锅 乌兹别克斯坦的市场 井盖&Soda的脚 欢迎加入我们的听友群，《中亚打卡手册》持续掉落哦~

中亚还是太复杂，也太有意思了。三个主播聊了仨小时都没尽兴。 我们这一期先放出前半段，主要是从中亚五国的免签政策切入，深入探讨了中亚的地理概念、历史沿革、各国现状及与俄罗斯的复杂关系。我们结合亲身经历和学术视角，带大家走进这个充满神秘色彩的“欧亚十字路口”。无论你是对中亚一无所知的小白，还是已经有所了解，相信都可以在这期节目里找到你想要的知识点和共鸣。 加xiaociwei_0509，进专属听友群，领取《中亚打卡手册》 00:09 开场与中亚免签 中国与哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、乌兹别克斯坦的互免签证解析。 为什么选择中亚作为第二期主题？ 00:43“斯坦”的含义与中亚的地理界定 广义与狭义的中亚范围：从五国到大中亚计划。 地理与地缘视角下的中亚。 05:04 中亚历史纵览 波斯帝国、希腊化时期、突厥化、蒙古帝国统治的变迁。 帖木儿帝国与塞尔柱帝国的遗产如何影响现代中亚国家的民族认同。 11:15 苏联时期与现在的中亚 沙俄征服、苏联加盟共和国时代、1991年独立浪潮。 中亚五国发展差异：哈萨克斯坦的“老大哥”地位和塔吉克斯坦的经济困境。 19:48 中亚五国现状速写 哈萨克斯坦：首都改名风波、能源经济。 土库曼斯坦：“地狱之门”奇观。 乌兹别克斯坦：古城旅游热、改革开放与民族政策。 吉尔吉斯斯坦：议会制动荡与“中亚瑞士”的风景。 塔吉克斯坦：高山打工王国与中俄援建项目。 28:47 中亚与俄罗斯的“脐带关系” 能源控制、务工经济与移民政策。 莫斯科恐袭事件对中亚移民的冲击。 在俄罗斯的中亚务工者图鉴 以下图片均拍自主播Soda: 封面图：乌兹别克斯坦列基斯坦神学院by Soda 乌兹别克斯坦兀鲁伯天文馆星图by Soda 塔吉克斯坦杜尚别by Soda 哈萨克斯坦首都阿斯塔纳by Soda 下期预告 中亚的“去俄化”运动与民族认同重构。 中亚与周边国家的爱恨情仇。 听友福利 加入听友群，领取电子版中亚打卡攻略。

怀着既兴奋又忐忑的心情，我们终于上线了第一期节目！作为一档从女性视角探索俄罗斯与斯拉夫文化的播客，我们选择将刚刚过去的胜利日作为起点，不仅因为5月9日是俄罗斯最重要的节日，更因为这一天承载了我们三个女生在俄罗斯最震撼、最感动也最欢乐的回忆。今年恰逢反法西斯战争胜利80周年，胜利日的红场阅兵比往年更加盛大。在这期节目里，我们想带大家看到的，不止是坦克与导弹的钢铁洪流，更是那些藏在历史褶皱中的人情味瞬间： 00:09 节目介绍：为什么叫“迷雾中的小刺猬”？ 01:01 苏联动画《迷雾中的小刺猬》的深层寓意与俄罗斯文化的美学特质。 05:53 胜利日的背景与今年（反法西斯战争胜利80周年）的特殊意义。 07:26 俄乌冲突与胜利日的关联：去纳粹化的历史与现实。 13:43 红场阅兵全流程解析：从步兵方阵到T-34坦克，再到新型无人机。 23:40 不朽军团的起源与感人故事：从民间自发到国民级亲情时刻。 28:58 圣乔治丝带的象征意义与民众的节日庆祝氛围。 31:57 胜利日的美食、电影推荐与俄罗斯人的健康美感。 40:05 白俄罗斯卫国战争纪念馆见闻：多民族与女性的卓越贡献。 提到的作品与关键词 * 动画：《迷雾中的小刺猬》（1975年苏联动画） * 电影：《T-34》《这里的黎明静悄悄》《兵临城下》 * 食物：荞麦粥、红菜汤、奥利维耶沙拉（胜利沙拉） * 地点：莫斯科卫国战争纪念馆、明斯克卫国战争纪念馆 主播金句 * “俄罗斯人的性格是心有猛虎，细嗅蔷薇。”——苏打 * “胜利日拆解了宏大的历史，成为2700万颗具体的心脏。”——Strong姐 * “俄语和俄罗斯文化对我来说，就像小刺猬穿越迷雾时的颤颤巍巍。”——小咪 【关于《迷雾中的小刺猬》】 这是一档从女性视角出发，深入探讨俄罗斯与斯拉夫文化的漫谈播客。节目以苏联经典动画《迷雾中的小刺猬》为灵感，象征在探索俄罗斯文化过程中的迷茫与惊喜。三位主播——小咪、苏打和Strong姐——结合自身在俄罗斯的学习、工作和生活经历，以轻松幽默的方式分享俄罗斯的历史、文学、艺术、节日传统以及当代社会话题。无论是战斗民族的刻板印象，或是俄罗斯人的忧郁美学，节目都将带您揭开迷雾，发现更多闪亮的“坚果”。 如果对俄罗斯文化（或者三位集智慧与美貌于一身的主播）感兴趣，请加小咪的微信，备注【小刺猬】，我们会拉你进专属听友群。