中年少女坦白局 - 节目列表

Hi，大家，本期是职场系列，关于开会大家一定不陌生，让人紧张厌倦的会到底在职场里有什么作用？开好会对于职场人士来讲真的至关重要吗？ 本期收听提示： 00:02:17:会而不议：如何在会议中提出有意义的问题并获得反馈？ 00:04:18:会议准备：提纲、资料与心理健身，开会有秘诀？ 00:06:43:如何在开会时保持冷静与客观？探讨开会中的挑战与应对方法 00:09:21:如何在会议上避免冲突与争论？ 00:13:46:面对面争吵与阴阳怪气的差异！ 00:27:34:警惕性骚扰！ 00:34:45:职场聚会中的尴尬瞬间 00:38:11:如何在会议上脱颖而出？ 以上，喜欢我们的节目欢迎订阅 想跟两位深度交流，欢迎加入 VX 听友群：tanbai0303

Hi，大家，本期是职场系列，关于开会大家一定不陌生，让人紧张厌倦的会到底在职场里有什么作用？开好会对于职场人士来讲真的至关重要吗？本期收听提示：00:02:17:会而不议：如何在会议中提出有意义的问题并获得反馈？00:04:18:会议准备：提纲、资料与心理健身，开会有秘诀？00:06:43:如何在开会时保持冷静与客观？探讨开会中的挑战与应对方法00:09:21:如何在会议上避免冲突与争论？00:13:46:面对面争吵与阴阳怪气的差异！00:27:34:警惕性骚扰！00:34:45:职场聚会中的尴尬瞬间00:38:11:如何在会议上脱颖而出？以上，喜欢我们的节目欢迎订阅想跟两位深度交流，欢迎加入 VX 听友群：tanbai0303

2024年的诺贝尔文学奖颁布，韩国作家韩江被宣布为该奖得主，她的作品《素食者》也随时冲上微信读书的TOP1热门书籍，我们本来想赶热点的读一下，没想到却被它深深的震撼到，一本不到10万字的可读性非常强的小说，读完后的那一天“不舒适”“压抑”的强烈感受久久不能散去，今天我们就来“肤浅”的分享下读后感。 12:05 第一部分素食者，丈夫一个普信男的莫名自信 21:38 情景发展的高潮：被全家强迫吃肉 28:05第二部分胎记，搞艺术的姐夫，从人类走向植物 31:17 第三部分树心，姐姐受害者也是加害者 41:20 作者的颁奖致辞，可以帮助我们更好的理解作品 欢迎来评论区一起讨论这部作品吧！喜欢我们节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流,欢迎加入VX听友群：tanbai0303

2024年的诺贝尔文学奖颁布，韩国作家韩江被宣布为该奖得主，她的作品《素食者》也随时冲上微信读书的TOP1热门书籍，我们本来想赶热点的读一下，没想到却被它深深的震撼到，一本不到10万字的可读性非常强的小说，读完后的那一天“不舒适”“压抑”的强烈感受久久不能散去，今天我们就来“肤浅”的分享下读后感。12:05 第一部分素食者，丈夫一个普信男的莫名自信21:38 情景发展的高潮：被全家强迫吃肉28:05第二部分胎记，搞艺术的姐夫，从人类走向植物31:17 第三部分树心，姐姐受害者也是加害者41:20 作者的颁奖致辞，可以帮助我们更好的理解作品欢迎来评论区一起讨论这部作品吧！喜欢我们节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流,欢迎加入VX听友群：tanbai0303

本期节目是大头和嘉宾Rachel 关于北美运动生活的闲聊，不知道你身边有没有运动卷王，让我们来听听爱卷运动的她是怎么想的？ 05：00：第一次骑行比赛就骑了 120KM，且完赛了 10:25：一年进行跑步+骑车的三场比赛，为社么 push自己那么狠 14:18：之前就是骑共享单车的水平，也可以进行专业训练吗 25:24：来北美后工作没那么卷了，有更多时间可以安排 31:30：独自运动？大家一起运动的不同感受 38:22：运动告诉我们的呼吸哲学 46：25：跟骑行恋爱了？ 49:25：大头跑步补给不及时，差点失温； 以上，喜欢我们的节目欢迎订阅，想跟我们深度交流欢迎加入 VX 听友群：tanbai0303

本期节目是大头和嘉宾Rachel 关于北美运动生活的闲聊，不知道你身边有没有运动卷王，让我们来听听爱卷运动的她是怎么想的？05：00：第一次骑行比赛就骑了 120KM，且完赛了10:25：一年进行跑步+骑车的三场比赛，为社么 push自己那么狠14:18：之前就是骑共享单车的水平，也可以进行专业训练吗25:24：来北美后工作没那么卷了，有更多时间可以安排31:30：独自运动？大家一起运动的不同感受38:22：运动告诉我们的呼吸哲学46：25：跟骑行恋爱了？49:25：大头跑步补给不及时，差点失温；以上，喜欢我们的节目欢迎订阅，想跟我们深度交流欢迎加入 VX 听友群：tanbai0303

今天聊聊职场中的"受害者心态"。我们如何看待生活中的挫折与不公，决定了我们如何成长！ 00:02:29:聊聊受害者心态：在职场和生活中的挑战与困惑 00:05:20:我们经历过的“职场伤害”，如何看待他们 00:11:20:感受到委屈，不一定是受害者心态 00:25:20:揭秘受害者心态：扮演受害者为了获得什么？ 00:27:31:强势控制和弱势控制，后者更隐形 ​00:32:19:婚姻生活中的受害者心态 ​00:36:23:面对受害者心态的人，我们要如何自处 00:37:08:如何改善受害者心态 欢迎来评论区一起讨论吧！喜欢我们节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流,欢迎加入VX听友群：tanbai0303 ​

今天聊聊职场中的"受害者心态"。我们如何看待生活中的挫折与不公，决定了我们如何成长！00:02:29:聊聊受害者心态：在职场和生活中的挑战与困惑00:05:20:我们经历过的“职场伤害”，如何看待他们00:11:20:感受到委屈，不一定是受害者心态00:25:20:揭秘受害者心态：扮演受害者为了获得什么？00:27:31:强势控制和弱势控制，后者更隐形00:32:19:婚姻生活中的受害者心态00:36:23:面对受害者心态的人，我们要如何自处00:37:08:如何改善受害者心态欢迎来评论区一起讨论吧！喜欢我们节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流,欢迎加入VX听友群：tanbai0303

本期是一期两位主播的好物分享，主要覆盖家居实用和氛围感好物；变美搭配好物； 本期收听指引： 00:02:17:推荐无敌神器：封口器，让你的零食包装不再烦恼！ 00:04:20:神奇的居家好物：封口气和静电鸡毛掸子 00:07:33:厨房湿纸巾、擦脸巾是我们的家务搭子 00:11:17: 大头最爱的香氛品牌观夏 00:15:00:球鞋去画剂 00:18:50:只要梳头，头发就可以变直的直发梳 00:22:35:便携式门阻门器独居女性，或者出门旅行可以考虑； 00:25:12:最爱平光镜-fakeme 00:37:44:大头又做热玛吉了，这回好像没那么疼了 00:41:27:不能没有帆布包 如果喜欢我们的节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流，欢迎加入 VX 听友群：tanbai0303

本期是一期两位主播的好物分享，主要覆盖家居实用和氛围感好物；变美搭配好物；本期收听指引：00:02:17:推荐无敌神器：封口器，让你的零食包装不再烦恼！00:04:20:神奇的居家好物：封口气和静电鸡毛掸子00:07:33:厨房湿纸巾、擦脸巾是我们的家务搭子00:11:17: 大头最爱的香氛品牌观夏00:15:00:球鞋去画剂00:18:50:只要梳头，头发就可以变直的直发梳00:22:35:便携式门阻门器独居女性，或者出门旅行可以考虑；00:25:12:最爱平光镜-fakeme00:37:44:大头又做热玛吉了，这回好像没那么疼了00:41:27:不能没有帆布包如果喜欢我们的节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流，欢迎加入 VX 听友群：tanbai0303

中年以后朋友是不是越来越少了？或许是志趣不再相投，或许是生活节奏错位，那些曾经每天黏在一起的人，最后也可能渐行渐远了。好像中年的我们更在意独处了，对待朋友的态度也更加随缘和自然，今天就来聊聊我们的友情观。 03:36 我们的朋友越来越少了 05:00 想要减少社交的中年人 07:30 朋友的标准变了吗 10:00 当友情不再依赖时间的浓度 17:18 职场交朋友的大前提 18:01 我变成了一匹“独狼”呢 26:00 更想和自己交朋友 27:46 朋友也可以是不同场景的搭子 35:24 见老友会有心理负担吗 欢迎来评论区一起讨论你的友情观吧！喜欢我们节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流,欢迎加入VX听友群：tanbai0303

中年以后朋友是不是越来越少了？或许是志趣不再相投，或许是生活节奏错位，那些曾经每天黏在一起的人，最后也可能渐行渐远了。好像中年的我们更在意独处了，对待朋友的态度也更加随缘和自然，今天就来聊聊我们的友情观。03:36 我们的朋友越来越少了05:00 想要减少社交的中年人07:30 朋友的标准变了吗10:00 当友情不再依赖时间的浓度17:18 职场交朋友的大前提18:01我变成了一匹“独狼”呢26:00 更想和自己交朋友27:46朋友也可以是不同场景的搭子35:24 见老友会有心理负担吗欢迎来评论区一起讨论你的友情观吧！喜欢我们节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流,欢迎加入VX听友群：tanbai0303