阿紫，来自重庆。 有一套重庆的味蕾 挑剔但不矫揉造作 包容却又吹毛求疵 渝人对于美食 总是矢志不渝 吃火锅，摆龙门阵 安逸！

新年快乐

戒，是一件复杂而困难的事儿 但是戒除之后的幸福感 又总是强烈且浓郁的 为什么戒断？ 为了健康？为了省钱？还是为了新的生活方式？ 本期我们聊聊 你都戒过什么？ 出场人物：张您马、溜达明、金烂灿

闻汽油，啃指甲 攒毛发，咬被子…… 那些怪癖你都见过么 本期节目我们采访了50位朋友 揭秘他们奇怪的小癖好！ 出场人物：张您马、溜达明

如果重新选一次专业，你会选什么？ 本期节目，我们带着这个问题展开了一场灵魂与指甲盖的探讨 电焊氩弧焊和进口挖掘机修理 究竟如何选择！ 出场人物：张您马、溜达明

我参加广州马拉松的故事……

餐饮巨鳄溜达明买车了！ 就在本月初，一代餐饮巨子 小堡咖啡一哥 潮白河臭鳜鱼领跑者 华北地区徽菜代表人物 溜达明 喜提爱车 其中却充满坎坷 详情请见最新一期福布斯富豪榜财富故事 或者本期节目 都行 出场人物：溜达明，张您马

我在成都跑了我的第一个马拉松 所以 今天 我带着喜悦的心情 和大家一起分享一下 麻辣火锅 出场人物：溜达明、张您马

今天我们请来了内蒙的朋友 和大家聊聊内蒙的民俗、文化、历史、低质风貌、人文景观…… 以上都没有 主要聊聊吃吧 出场人物：亚妮、溜达明、张您马

夜宵那些事儿

体温为啥37度？ 基因为啥这么表达？ 石油到底怎么来的？ 适度喝酒怎么回事？ 跑步伤膝盖么？ 本期我们和大家聊聊那些你以为你知道但是你可能不知道也不知道自己知不知道的问题。 那么，你确定你知道？？ 出场人物：溜达明/张您马

本期节目，我们聊聊高雅