📚哄睡助眠分享《世界尽头的咖啡馆》。 人的一生中，总会有几段迷茫的时期。 如果你曾经历，还记得是怎样度过的吗？ 如果你正在经历，那么欢迎你来到 “为什么咖啡馆”。 🥂主播番外 小红书：Bridge布女士｜微博：Bridge布女士｜公众号：杏子鸡尾酒podcast 同步更新：小宇宙/苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频/Alipay读书听书 听友群：添加xingzibridge，注明杏子👯一起来电子微醺 合作：[email protected] 🎵BGM Soirée-Bill Evans

📚哄睡助眠分享史铁生《想念地坛》。 想念地坛，主要是想念它的安静。 我在地坛吗？还是地坛在我？现在我看虚空中也有一条界线，靠想念去迈过它，只要一迈过它便有清纯之气扑面而来。我已不在地坛，地坛在我。 🥂主播番外 小红书：Bridge布女士｜微博：Bridge布女士｜公众号：杏子鸡尾酒podcast 同步更新：小宇宙/苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频/Alipay读书听书 听友群：添加xingzibridge，注明杏子👯一起来电子微醺 合作：[email protected] 🎵BGM Soirée-Bill Evans First Raindrops-Dennis Kuo

♾️祝大家看见爱。 本期嘉宾：@moki 💫Highlights * 02:50 哈萨克语中，“我喜欢你”的直译是“我看见了你” * 06:30 什么是健康的“看见”？ * 08:11 不要爱上你想象中的伴侣 * 12:53 要“看见对方”，而不是“自我感动” * 19:53 是“看见”，而不是“过度的关注” * 26:11 是“看见”，而不是“操纵干预” * 28:12 学会“看见自己”，不要把对自我求索的痛苦转嫁到亲密关系中 * 31:42 彼此看见，彼此照见 相关单集：E29.谈论爱，这本身就是一种享乐丨谈论爱的系列（1） 📖作品推荐 《我的阿勒泰》李娟 🥂主播番外 小红书：Bridge布女士｜微博：Bridge布女士｜公众号：杏子鸡尾酒podcast 同步更新：小宇宙/苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频/Alipay读书听书 听友群：添加xingzibridge，注明杏子👯一起来电子微醺 合作：[email protected] 🎵BGM Oh It's You- babychair 月光 - 于适

📚哄睡助眠分享《抵达之谜》。 “好久没过这么抒情的夜晚了。” 🥂主播番外 小红书：Bridge布女士｜微博：Bridge布女士｜公众号：杏子鸡尾酒podcast 同步更新：小宇宙/苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频/Alipay读书听书 听友群：添加xingzibridge，注明杏子👯一起来电子微醺 合作：[email protected] 🎵BGM Soirée-Bill Evans

♾️聊聊电影《长安的荔枝》。 💫Highlights 02:28 你以为你是李善德?其实你是那匹跑死的马。 06:28 最讽刺的是，那盘新鲜荔枝，淹没在无数奇珍异宝中间，0人在意。 07:17 1，制定不可能的任务代表的是权力的任性。 09:22 2，权力如何在影子体系里流通。 10:10 流程，是弱者才需要遵循的规矩。 11:12 过度执行，是下位者的护身符。 11:53 “按流程免责”比解决问题更重要。​​ 13:15 3，李德善们的精神撕裂--权力的蜜糖与砒霜。 16:16 他只是一个被系统逼疯的普通人。 17:17 我们都在运送自己的“荔枝”。 🥂主播番外 小红书：Bridgeee｜微博：Bridge布女士｜公众号：杏子鸡尾酒podcast 同步更新：小宇宙/苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频/Alipay读书听书 听友群：添加xingzibridge，注明杏子👯一起来电子微醺 合作：[email protected] 🎵BGM babychair - Oh It's You 陈楚生 - 庙堂之外

📚哄睡助眠分享《仅有闲时最像人》。 人在有闲的时候才最像一个人。雅致、智慧，恰如闲暇时的思考，三言两语道尽人生哲理，且跨越时空。 🥂主播番外 小红书：Bridge布女士｜微博：Bridge布女士｜公众号：杏子鸡尾酒podcast 同步更新：小宇宙/苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频/Alipay读书听书 听友群：添加xingzibridge，注明杏子👯一起来电子微醺 合作：[email protected] 🎵BGM Soirée-Bill Evans

♾️又到毕业季。 偶然在旧手机翻到了一段录音。8年前，大学毕业，最后一堂课，最爱的教授，老陆，在课堂上送给了我们一段毕业赠言，送给了我们4个锦囊。 五味杂陈，感慨万千。想把老陆送给我们的话，送过我们的锦囊，也送给大家。 我们都感谢老陆！爱老陆！ 老陆经典语录： “能称之为'事业'的，只有慈善。” “要想赢，拿命去拼。” “做好人，才能赚钱，这就是最好的商业模式。” 老陆的微博：@laolu 💫Highlights 02:26 老陆名言：“以你们现在的智商，在中国什么工作都能做，什么总裁都能当！” 老陆的4个锦囊： 09:17 1，做选择 09:28 人生的历程就好比“蚂蚁上树”，我们从出生开始向上爬。会遇到很多树枝的分叉，这就是，做选择 12:20 “不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰” 14:19 “做选择”是一个比“努力”更高阶的能力 18:57 2，下苦功 19:16 只有通过大量的无聊的训练，才能获得成功的心法 21:24 《长安的荔枝》，把三日味变的荔枝送到5000里外的长安，把不可能变为可能， 靠的只有反复苦练，反复试验。 24:02 3，看世界 24:54 看过了更多的世界，才能构建自己的认知拼图 27:22 马东：“我去留学，积累的不是知识，而是看待世界的角度” 29:08 4，靠自己 32:49 《天道》里的强势文化与弱势文化。 * 强势文化：“我要”、“我能”、“我主动创造” * 弱势文化：“我拜”、“我求”、“我等”、“我靠”、“我被动接受” 33:34 一个人最大的贵人是“自己” 38:26 人生就是不断熬、不断攀爬，这是一种生命力。过分的安全，其实是另一种死亡，生命力的死亡。 40:50 老陆说，如果有一天做到了比Google或苹果还伟大的企业，请记得在自媒体上说一声，感谢祖国，感谢老陆。 虽然还没有做到苹果，但也想在自媒体说一声，谢谢老陆！ 🥂主播番外 小红书：Bridgeee｜微博：Bridge布女士｜公众号：杏子鸡尾酒podcast 同步更新：小宇宙/苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频/Alipay读书听书 听友群：添加xingzibridge，注明杏子👯一起来电子微醺 合作：[email protected] 🎵BGM babychair - Oh It's You

📚哄睡助眠分享《小王子》。 小王子是一个超凡脱俗的仙童，他住在一颗只比他大一丁点儿的小行星上。陪伴他的是一朵他非常喜爱的小玫瑰花。当小王子告别小行星，开始遨游太空的旅行，他会遇见什么呢？ 🥂主播番外 小红书：Bridgeee｜微博：Bridge布女士｜公众号：杏子鸡尾酒podcast 同步更新：小宇宙/苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频/Alipay读书听书 听友群：添加xingzibridge，注明杏子👯一起来电子微醺 合作：[email protected] 🎵BGM Soirée-Bill Evans Children's Waltz-George Shearing Little Prince-Alexander Motovilov

♾️祝大家享受爱。 本期嘉宾：@moki 💫Highlights 爱是？ * 02:10 爱是一种自证预言 * 02:33 爱是愉快地接受，也大方地给予 * 03:15 爱是一个人自由的表达 * 03:36 爱是自由意志的沉沦 探索？ * 04:30 父母爱情的“从前车马很慢”VS社交媒体时代的“situationship” * 08:09 需求的满足与情感的分散：现代社会中的爱情观念探究 * 10:41 爱情的期待与现实：同一个人从客观上就是无法满足你所有对爱情的幻想与期待 * 13:56 性解放在进步，爱解放却在退步 * 14:59 情感博主教挽回能行吗？ * 16:34 爱情不能通过一门课、一本教材来学会 * 18:55 你和亲密关系的矛盾，实际上是你和自己的矛盾的一种外显 * 19:51 爱很美妙，享受它吧。 📖作品推荐 《拉康论爱》布鲁斯·芬克 🥂主播番外 小红书：Bridgeee｜微博：Bridge布女士｜公众号：杏子鸡尾酒podcast 同步更新：小宇宙/苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频/Alipay读书听书/微信音频 听友群：添加xingzibridge，注明杏子👯一起来电子微醺 合作：[email protected] 🎵BGM babychair - Oh It's You Ryan Gosling/Emma Stone-city of star

♾️祝大家在自己的舒适圈里找到最快乐的人生。 💫Highlights * 01:18 离开体制内半年，依然没有后悔过 * 04:05 反常识和反直觉的观点：不要跳出自己的舒适圈 * 07:47 “不要跳出自己的舒适圈”的三层意思 * 08:25 人认识世界的过程，一旦开始便无法停止 * 12:40 离开体制内，反而来到舒适圈的天选打工人 * 15:33 体制外焦虑的底层原因是生存焦虑 * 17:19 人为什么要赚钱？因为人会死。我们其实都只是在和时间赛跑 * 18:00 去做那些真正让你感受到活着的事情 * 21:40 找到属于自己DNA里的东西，并且克服「看起来高级」「看起来优秀」的成见 * 23:08 如何找到自己的命中之事？去找你呼吸着都想做的事情 * 28:40 《如何找到想做的事》 ：想做的事是将喜欢的事和擅长的事相结合 * 30:52 不要跳出舒适圈，而是扩大舒适圈 相关单集： * E16.关于出走体制内的决心｜离职体制内特辑（1） * E18.创造无限游戏，如何专注自己的期待丨离职体制内特辑（2） * E04.在体制内外之间找「我」：考公就真的「上岸」了吗？ 📖作品推荐 《如何找到想做的事》 八木仁平 🥂主播番外 小红书：Bridgeee｜微博：Bridge布女士｜公众号：杏子鸡尾酒podcast 同步更新：小宇宙/苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频/Alipay读书听书/微信音频 听友群：添加xingzibridge，注明杏子👯一起来电子微醺 合作：[email protected] 🎵BGM babychair - Oh It's You

📚3月21日，是世界睡眠日。 毫无疑问，这一天最适合作为哄睡篇的生日。 所以，特意加更一篇“世界睡眠日”哄睡助眠特辑，就当作，庆生啦。 生日快乐。 01:17 《生日》海子 02:48 《生辰集》泰戈尔 06:44 《寒梅著花未》林清玄 15:21 《生日卡片》席慕容 🥂主播番外 小红书：Bridgeee｜微博：Bridge布女士｜公众号：杏子鸡尾酒podcast 同步更新：小宇宙/苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频/Alipay读书听书/微信音频 听友群：添加xingzibridge，注明杏子👯一起来电子微醺 合作：[email protected] 🎵BGM Soirée-Bill Evans

📚哄睡助眠分享史铁生《我与地坛》。 小时候，我常常在想，史铁生如此平实的文字，到底表达的内容有多丰富呢？我经常都想不明白。而当我长大以后，再重读史铁生，才能感受到他对生命，对生死，对母爱，对人生百态各个问题进行的深刻思考。我想，《我与地坛》这部散文集应该算是称得上一部人生常备的心灵手册吧。 我要不要去死，我为什么活，我为什么要写作？每个问题都像是灵魂的拷问，那让我们一起去寻找生命的答案吧。 🥂主播番外 小红书：Bridgeee｜微博：Bridge布女士｜公众号：杏子鸡尾酒podcast 同步更新：小宇宙/苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频/Alipay读书听书/微信音频 听友群：添加xingzibridge，注明杏子👯一起来电子微醺 合作：[email protected] 🎵BGM Soirée-Bill Evans First Raindrops-Dennis Kuo