避孕方式看似很多，然而大部分情况下确是女性独自承担了避孕责任 安全高效的男性结扎却鲜少被提及 似乎我们永远对性 对生育 对很多东西讳莫如深 如果要节育好像承受的永远是女方 在全国各地，容许给男性做结扎手术的医院少之又少 而又愿意做结扎的医院，对年龄、婚否、生育否似乎又有一套不成文的规定 不过很多人，过于放大和美化这种行为，似乎爱她就必须为她结扎 只要他愿意为我结扎就一定是爱我等直接挂钩…… 正因为有太多太多这样的误解，误区和好奇 才促成了今天的节目，我们邀请到了主播老公 一位前不久刚刚结扎的男士，来现身说法 让我们一起听听有哪些有意义的分享和爆笑小故事吧 00:33 本期劲爆嘉宾 我的“扎男”老公 02:42 男性结扎到底剪掉的是什么？ 04:43 结扎后到底会不会影响功能？ 05:12 我们为什么想做这期节目的初心？ 06:43 是什么原因促使你自己想做这个手术？ 08:46 结扎后能复通吗？ 09:11 这个手术挂什么科？ 10:43 当天尴尬又好玩的手术过程 15:08 爆笑之遇到“托尼”女护士 18:33 惊人的个体差异和南北不同 20:24 我们当时的选择 25:51 现在（术后快三个月）的感受 30:10 整个手术花费 34:19 现身说法的“当事人”总结分享 38:09 爱的形式千万种，也请大家不必放大和美化这种行为 --------------------------------------------------------------------------------------

春天来了，草坪里开始长满了“人” 现代消费者更倾向于高质量的生活体验，露营作为一种回归自然、远离都市喧嚣的“体验性消费”深受大家追捧 从搭建帐篷 到围炉煮茶 从户外看球到乡野赏花 空气寂静 树林沉默 闻花摘果 席地而坐 可以是有关春天最美的画面 那还等什么，看看重庆从主城到周边我们可以在这个春天去哪些地方“躺平”吧 02:04 露营风靡社交网络的原因 04:30 社交属性与圈层认同的强化 07:35 社交媒体与消费主义的推波助澜 12:54 口罩后旅游模式的转型 22:18 关于春游的有趣故事 26:17 【露营经济】的启示与思考 31:44 消费主义的反思与理性回归 38:30 不上价值，咱们推荐点吃喝玩乐的地方 --------------------------------------------------------------------------------------

两会期间，全国人大代表郑功成建议：“要废除35岁的就业门槛，创造一个没有年龄歧视的就业市场。 35找工作，企业嫌你老…60岁退休，单位说你还年轻… 年龄也许只是一个岁月的符号 不过数字而已，而不应该是阻碍 人生没有最好的年纪，只有最好的状态 35岁人生半熟 你我明媚 02:08 35岁困境——被“嫌弃”的中年人 08:43 年龄歧视的真相——是谁在制造焦虑 17:28 破局指南——把年龄变成筹码 20:43 平衡好职场和家庭 这本身就是一个伪命题 23:38 你的35岁计划是什么？ 29:11 不考虑收入你的理想“中年职业”是什么？ 35:49 干货一下，你的“抗风险清单”有哪些 --------------------------------------------------------------------------------------

当一些年轻女性开始在社交网络上大声讨论生育的困难和痛苦 意味着她们对“母职”的看法正在出现变化 很难再相信生育是女人的“天职” 妇女 永远是一个褒义词 祝所有女性都做自在的飞鸟 祝你昂扬 祝你铮铮 祝你挣脱枷锁击碎天花板 祝你扎根大地，挺直脊梁 00:41 妇女就妇女，这不是什么“丢人”的词 04:00 35岁生育现在还能被定义是“高龄”产妇吗？ 05:04 我生孩子做了“羊水穿刺” 07:43 大家不要刻意回避“生育损伤” 09:11 “生与不生”是多维度的社会议题 09:46 新时代的家庭，好像少了很多“丧偶式”育儿了 11:49 “女性崛起”不应该只是是否生育如此单薄的证明 15:01 让孕妈们闻风丧胆的“羊水栓塞” 18:08 不生一次孩子，我都不知道什么叫“妊娠胆淤” 21:26 坐月子不洗头吗？ 22:56 原来有“乳头悲伤症” 24:17 为何孕期在黄昏总是“爱哭” 26:07 别恐惧，做好的准备是提前对它有认知 27:37 女性职场歧视一直都在 30:00 女性职场最大的阻碍 31:50 职场中混的好的女性有哪些共性 34:47 多元的社会，你在哪里都可以发挥自己的价值 36:07 最丰盛的生命，在最恰当的孤独里绽放 36:40 妇女能顶半边天，请不要轻易给自己贴标签 37:20 祝所有的女性都做飞鸟 祝你昂扬 祝你铮铮 37:48 谁把三八妇女节庆祝安排到周末，请你Say No --------------------------------------------------------------------------------------

写在前面： 如今人人都是斜杠青年 人均都有一份副业 大家拼命“卷” 奋力“抗”最终都是为了生活更美好一点 五花八门的兼职和副业 到底哪条路是适合你的 2025年 让我们做个“守财奴” 手有余粮 心中不慌 -------------------------------------------------------------------------------------- 时间轴 02:04 全国人均储蓄超十万 你的存款达标了吗？ 05:26 如今人人“斜杠青年” 07:20 山城“张惠妹”的副业搞钱之路 08:41 副业不等同于兼职 11:54 哪些副业最好不要轻易尝试 13:54 要做自媒体真的要够有特点 17:50 看似普通的博主为什么能火？ 19:21 搞钱门道一 21:28 搞钱门道二 25:09 超新颖的周末兼职 31:04 新时代的“三不沾” 33:45 这“暴富”的故事里能不能有我一个 40:49 顺应时代变化 43:30 钱到底是“花”出来的，还是“省”出来的 47:06 从及时满足过渡到长期主义 53:20 无论是月光还是攒钱，只要你心态健康就好 55:33 共同富裕是我们送给大家最朴实的祝福 -------------------------------------------------------------------------------------- 金主们看过来 欢迎各位广告商与我们【凸满】合作 合作方式可以为广告、置换、口播、定制等 我们等你来！

写在前面： 国人旅行总有着被“来都来了”支配的行程 那些排队很久却并不好吃的当地菜 那些宣传很火却并不好玩的景点 那些明明累得不行了，“来都来了”在最后关头鼓励我们打起精神 那些可能觉得太贵的东西，因为“来都来了”在消费时也少了一丝负罪感 这些是福 是祸 的爆笑故事，都只因为“来都来了”…… 时间轴： 03:45 重庆旅游避坑指南 20:49 不信邪的昆明海埂大坝之旅 22:34 新加坡之旅我妈居然骨裂了 27:00 虽然我上吐下泻 但是鼓浪屿的景点我是不会错过的 31:23 心斋桥的一蘭拉面到底是谁在觉得好吃 36:56 日本的这家居酒屋结账多算我一万日元 42:37 赴日旅行的小tips 46:27 来都来了，还好我坚持下来了 50:38 可怕的“沉没成本”

写在前面： 试图导出春节快乐的数据 结果显示 假期文件已过期 但人类的悲观并不想通…… 比如一部分人还在快乐的假期 又比如有些人期待的节日 却是一部分人，最深的思念… 时间轴： 01:09 嘉宾介绍 05:28 海外过节的体验 10:56 洋人也爱国粹 19:19 留子在外过年的多吗？ 21:15 国外打工能赚多少 24:16 你的身边有Tik Tok“难民”吗？ 28:39 国内版dou音和国内版dou音有什么不同？ 30:27 还建议大家出国留学吗？有意义吗？ 33:58 你怎么看待Tik Tok事件的 38:03 b站某博主关于Tik Tok被封深层原因的新视角

写在前面： 最怕空气突然安静 最怕亲戚突然的关心 现代年轻人回家简直是比过年的猪都还要害怕…… 面对七大姑八大姨的花式盘问 我们来教你怎么已读乱回 时间轴： 03:25 已读乱回之不打无准备之仗 04:51 已读乱回之自我发疯型 06:40 已读乱回之主动出击型 10:02 我在那次饭局上摔筷掀桌 16:41 这一次我硬钢了领导 18:21 友情提示：分清对象，想好后果 再对抗 21:10 七大姑八大姨跟你聊天的底层逻辑 21:49 已读乱回之装莽 22:01 已读乱回之以退为进 24:15 已读乱回之捧杀 28:42 鄙视他们 理解他们 成为他们 32:14 身边离婚的奇葩故事 39:58 关于我是“赘婿”的爆笑故事 43:33 哪些话题让我们可以跟亲戚和谐聊天 44:57 让对方开心也许你也能收获平静 48:28 2025年最真心的祝福送大家

写在前面： 车轮滚滚，游子归乡，孩子高了，父母老了。年味，在除夕的那桌菜里，那杯酒里…… 今年跟您一起聊聊川渝过年的那道菜、那杯酒、那些习俗和那份乡愁 回眸一顾，希望听到播客的你，这一年的奔波，都是值得 时间轴： 01:18 川渝人民用哪道菜拉开春节序幕呢？ 02:49 什么是刨猪汤？ 07:43 四川各地吃汤圆的不同习俗 11:39 很想邀请彭满钵满的舅舅来做客 12:48 川渝孩子才懂的儿时的记忆——喜沙 16:16 将满魏满过年家中的两道硬菜 26:24 地道川渝味香肠制作流程 29:25 关于“七星椒”一个超好笑的故事 32:02 重庆人民过年必买的花 38:14 想把“乡愁”邮寄到国外的灾难事件 40:07 超古老的一个川渝美食 45:43 川渝各地保留下来的年俗

写在前面 无论是职场还是社会，论资排辈 阶级分明都是普遍问题…… 到底像＂明德＂事件中的当事人那样，用「暴力」凿出裂痕 堵上自己的前途来反抗不公…… 还是隐忍 积蓄力量，等到厚积薄发…… 也许每个人心中都有不同的答案。 我们见识过太多明星 网红 艺人甚至普通人的网络「小作文」了，大家在网络发布小作文的目的各不相同，但是本期这位有勇有谋的女孩儿，这几天的飓风营救堪称「小作文」最有用的一集！ 00:47 明德事变 05:41 事件反转 12:35 这个社会随处都有“论资排辈” 13:59 明德事件目前结局 18:04 给我们普通人的警示 21:42 断魂路上八字硬 22:27 教科书般的求助信 29:43 现在的泰国还能去吗？ 34:53 旅行奇遇一二事 40:26 朋友圈的类似“王星”同款事件 44:06 “王星”事件给我们的警示和提醒

写在前面 从传统媒体辞职到跟朋友创业 再到创业失败去一个私企上班 这几年是人生阅历 人情冷暖感受最深切的几年 真实的剧本往往比电影更精彩，谁能想到我会用二年半的时间与一个只上班三个月的地方，周旋如此之久…… 职场困境 职场女性歧视 违法开除 这一切始于2022年，却在2024年末才得以结束 你是否经历过 刚面试就被问 你结婚了吗？你有小孩吗？还要二胎吗？ 进入职场你可能发现，工作中，对女性的恶意并非只来自男性 女性对女性的恶意，也很汹涌 但，请你不要被困境打到 被恶意伤害 一定要千千万万次“救”自己 爱自己 时间轴 03:19嘉宾登场 03:59维权事件始末 09:36周扒皮老板得知员工怀孕后招数 11:27不良企业拿你试用期不过关威胁 律师来支招 16:18单位跟你签“自动离职”协议，千万要警惕 21:26孕妇被辞退 怎么合理维护自己合法权益 27:34长达二年半的维权案 为何持续这么长？ 39:36单位是否有权利对迟到员工罚钱？ 40:24孕妇维权案第二部分 43:59维权案最终判决结果 48:01张律师2024年的小遗憾 51:15张律师2025小期许

2:39 看看我们请来了《我是刑警》里的哪位参演者？ 3:15 三年前在重庆哪些地方取景拍摄？有哪些趣事儿？ 5:11 一部没有“工业细糠”的好剧 9:41 这部戏跟你参演的其他戏有何不同感受 16:18 马队揭幕背后声音录制的真实情况 20:38 有没有哪位演员有VIP待遇呢？ 26:01这个戏里出彩的配角们 29:00 拍摄现场的趣事 37:36 岁月静好 是因为一直有人为我们负重前行 致敬他们 42:20 勾起无数回忆杀的《少年壮志不言愁》