小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食 - 节目列表

【5/6】我老婆被妇幼医院确诊了GDM，妊娠糖尿，立刻就被拉去营养科听课去了，还发了小册子，所谓一日六餐。我截图出来，大家看看，顺便从低碳生酮的角度，给大家分析一下。

【4/6】上接EP.76,77,78.HOMA-IR=homeostasis model assessment for insulin resistance.应用稳态模型评估的胰岛素抵抗指数 应用于测定是否存在胰岛素抵抗，在代谢疾病诊断过程中有很大作用，感兴趣的朋友们可以了解一下。

【4/6】上接EP.76,77,78.HOMA-IR=homeostasis model assessment for insulin resistance.应用稳态模型评估的胰岛素抵抗指数应用于测定是否存在胰岛素抵抗，在代谢疾病诊断过程中有很大作用，感兴趣的朋友们可以了解一下。

【3/6】上接EP.76,77.要深入理解妊娠糖尿病甚至糖尿病，总绕不开胰岛素敏感度，胰岛素抵抗等概念。 这期节目接着给大家介绍。

【3/6】上接EP.76,77.要深入理解妊娠糖尿病甚至糖尿病，总绕不开胰岛素敏感度，胰岛素抵抗等概念。这期节目接着给大家介绍。

【2/6】上接EP.76，建议大家连起来看。

【2/6】上接EP.76，建议大家连起来看。

【1/6】前阵子连续和老婆跑了好几次医院，都是为了一件事——妊娠糖尿病的诊断。 由于对宝安妇幼的诊断怀有疑问，我们又跑了港大，和南方医科大。 不同的医生，都有不同的意见。 有建议再次检测的，但更多的是建议自测，自控。 我对GDM的认识也更加深入，请大家跟着我一起来了解一下。

【1/6】前阵子连续和老婆跑了好几次医院，都是为了一件事——妊娠糖尿病的诊断。由于对宝安妇幼的诊断怀有疑问，我们又跑了港大，和南方医科大。不同的医生，都有不同的意见。有建议再次检测的，但更多的是建议自测，自控。我对GDM的认识也更加深入，请大家跟着我一起来了解一下。

【2/2】上接EP.74 通过高碳和低碳饮食对肌糖原恢复情况的对比，我给大家总结了低碳或生酮饮食，进行锻炼时需要注意的几点。 有些朋友希望“增肌”，生酮并不矛盾，但方法要科学；再一个，增肌，是增多少肌？希望“大肌肉”的朋友们，看完节目，你会发现，低碳生酮也许不适合。希望各位先别顾忌那么多，从实践总结经验。

【1/2】有朋友和我说了她的健身教练对她说的一番话，有没有值得疑问的地方？大家和我一起看看。

【2/2】上接EP.74通过高碳和低碳饮食对肌糖原恢复情况的对比，我给大家总结了低碳或生酮饮食，进行锻炼时需要注意的几点。有些朋友希望“增肌”，生酮并不矛盾，但方法要科学；再一个，增肌，是增多少肌？希望“大肌肉”的朋友们，看完节目，你会发现，低碳生酮也许不适合。希望各位先别顾忌那么多，从实践总结经验。