广东作为沿海城市，有着得天独厚的新鲜食材优势，因此也有了“食在广州”的说法。 广州美食多种多样，本期我们一起聊聊那些我们记忆中的粤菜。从大排档，路边摊，到知名的连锁餐厅和酒楼，在广州的每一个角落，都能吃到让人回味无穷的美味佳肴。 适逢暑假，广州作为每年热门的旅游城市之一，希望我们这期节，能为外地朋友的旅游地图上添上美味的一笔。 与此同时，也期待老广们可以在评论区跟我们一起分享你们食过返寻味的粤菜。 【本期美味索引】 * 01:05粤菜在中国的历史 * 10:32 最初关于粤菜的记忆——从家里的味道开始 * 17:52万物皆可“啫”的啫啫煲 * 23:28五柳炸蛋的魔力，让小朋友爱不释手的酸甜粤菜 * 28:00满满骨胶原的南乳焖猪手 * 34:45人人都爱的乳鸽 * 37:20蒜蓉蒸出来的美味 * 40:19粤菜中的“无鸡不成宴” * 43:00 烧腊店里无穷无尽的美食 * 45:55 粤式汤水和炖汤 * 51:05 粤菜在国外不能复刻？ * 54:40 一个人来广州可以去哪里吃饭？ * 57:50 广东地区美食节目和餐厅推荐 烧腊拼盘 黑叉烧（炳胜） 松子鱼 松鼠鱼 台山黄鳝饭 五柳炸蛋 冰镇咕噜肉 南乳焖猪手 啫啫生肠（啫啫煲） 蒜蓉蒸扇贝 蒜蓉蒸丝瓜 清蒸鱼 沙姜鸡 广东省博物馆展品——鸡 粤式炖汤 原只椰子炖鹌鹑 【本期主持】 节目主持：Siri / 玛利奥 【后期制作】 节目剪辑： 玛利奥 文本/封面设计：玛利奥 录制时间: 2023.07.15 【本期餐厅/节目】 餐厅: * 惠食佳（东风东路分店）——啫啫煲 * 炳胜/小炳胜 * 点都德 —— 乳鸽 * 达阳原味炖品（文明路） —— 炖汤 美食节目: * 品城记 （五柳炸蛋 和 大排档 推荐集数） * 热心市民肉老师 (bilibili) 【本期音乐】 OP: 再次追逐夏天 by あたらよ ED: 酸甜苦辣 by 罗文 （《金玉满堂》主题曲）

本期《你讲乜嘢》迎来了一位老朋友——阿信，他是B站仙境传说RO的游戏up主。 仙境传说Online是由韩国重力社开发的一款在2000年初在中日韩、欧洲、东南亚等多个国家风行的一款MMORPG游戏，在国内先后由智冠、新干线、盛大网络、昆仑游戏、塔人网络和奇荃网络运营，至今已经20周年了。 优秀的战斗系统，多种多样的职业玩法，丰富的卡片系统，可爱的怪物，丰富的玩家互动，加上让人身临其境的BGM，相信在2000年初玩过这款游戏的玩家，应该很难忘记当时的游戏体验。 本期我们继续细说这款让老玩家念念不忘的经典MMORPG。 时间线 * 2:12 PVE和GVG以及线下有趣的经历 * 13:28 让人身临其境的BGM，与音乐完美契合的场景 * 17:08 可爱的怪物们——RO的吉祥物波利 * 18:55 RO的每张卡片都有独特的插图和故事 * 23:45 玩家和BOSS的爱恨情仇 27:50 游戏里的各国文化元素和地图 * 30:25 RO由盛转衰的原因 * 34:55 疫情期间回坑, 找回多年前的游戏小伙伴 * 42:50 免费的才是最贵的，小资玩家、无氪玩家和氪金大佬的玩法差异 * 56:15 高质量RO同人游戏RBO * 1:02:06 20年后的游戏世界就是现实社会的缩影 * 1:04:25 RO既是一代人的集体记忆，也是一个可交互的“博物馆” * 1:10:55 对RO未来和命运的畅想 阿信会在B站上传视频字幕版，欢迎大家到Bilibili关注他的频道： 仙境传说阿信 喜欢这期的朋友，可以把本期播客分享给以前和你一起玩RO的小伙伴，希望更多仙境传说的老玩家能听到本期节目😉 节目相关图像 仙境传说世界地图 RO吉祥物波利 卡片 爱丽丝女仆卡片（别称：皇家防御的） 效果：从Boss级怪物受到的伤害-40%。从一般怪物受到的伤害+40% 深渊骑士卡片（别称：解放的） 效果：对首领类怪物增加25%伤害度 巴风特卡片(像大镰刀的) 技能除外的一般物理攻擊擴散9格 命中率 -10 幽灵波利卡片 （别称：昏黑的） 效果：可将铠甲的属性转变为念属性，可减少25%HP恢复率 黄金甲虫卡片 旧版本效果：可避免被施任何魔法（包括治愈术在内）。技能使用时+100%的SP消耗量。（TE城战无效） 新版本效果：ATK+20,MHP-1% 死灵（别称：爆汉之） 效果：无限攻击速度 古埃及王卡片 （别称：保护的） 效果：所有的屬性+1 受到物理傷害時,有機率自動念咒、霸邪之陣10技能 INT99的角色裝備時,使用霸邪之陣的機率會上升 齊爾-D-01卡片（别称：重新装的） 效果：所有技能後延遲-30% 同人游戏RBO—Ragnarok Battle Offline 由春风亭工房制作的2D横板过关动作游戏，最多可支持三人同时游戏 通关截图 选关界面/地图 游戏界面 【本期主持】 节目主持：Siri 串台嘉宾：阿信 【后期制作】 节目剪辑：Siri 文本/封面设计：Siri 录制时间: 08.07.2023 OP：StudioA' - Themeof Prontera ED：RBO Opening Music 背景音乐：RO部分地图BGM、RBOF~Santuary of The Sleeping Dead

本期《你讲乜嘢》迎来了一位老朋友——阿信，他是B站仙境传说RO的游戏up主。 仙境传说Online是由韩国重力社开发的一款在2000年初风行中日韩、欧洲、东南亚等多个国家的MMORPG游戏。在国内先后由智冠、新干线、盛大网络、昆仑游戏、塔人网络和奇荃网络运营，至今已经20周年了。 在手机游戏占据游戏市场之前，仙境传说、魔兽世界、奇迹等多款经典网络游戏是许多80、90后共同记忆。RO由韩国画家李命进的同名漫画改编，其世界观基于北欧神话，Ragnarök，即诸神黄昏——一场灭世浩劫，造成了许多神的死亡（奥丁、洛基、索尔、海姆达尔等），在这之后，神的时代结束了，新的世界诞生了。游戏中的世界树上有九个世界，其中玩家所处的是中层米德加尔特（Midgard），这里还有可通往上层的彩虹桥（Bifronst），上层有香水的发源地爱芙海姆（Alfheim），下层有死都（Niflheim）等地点。 除了以北欧神话为背景外，游戏还加入了很多各个国家的文化元素，包括天津町、洛阳、昆仑、莫斯科比亚和巴西等地图。 除了有趣的故事和可爱精美的画风外，RO的BGM由韩国音乐团体SoundTeM制作，是许多玩家心目中的最初感动，优秀的音乐为每个地图赋予了灵魂。 * 05:55仙境传说当年的盛况 * 07:45入坑原因和游戏里的恩怨情仇 * 13:00孙燕姿和RO电视广告《日夜恋人》 * 17:57 游戏及原著漫画描绘的以北欧神话为背景的世界观 * 25:15消失的梦罗克地图，魔王梦罗克觉醒及异世界的发现 * 28:38高自由度且非传统的角色发展路线 * 32:55牧师的四种发展路线（赞美、讴歌、暴牧、自咏） * 35:10玩机匠的契机，ADSL时代烧点卡挂店的商人 * 44:05首都及南门枯树枝屠杀惨案 * 48:00经典的苹果头饰和独特的自制头饰系统 * 48:45 充满诗意的二次职业——诗人和舞娘 * 55:33 扩展职业职业——忍者、枪手、跆拳道少年/少女 * 56:50 打BOSS的梦幻阵容 * 59:00 服侍的独行侠玩法——探索与冒险 本期内容阿信在B站上传了视频字幕版，欢迎大家关注他在B站的频道： 仙境传说阿信 喜欢这期的朋友，可以把本期播客分享给以前和你一起玩RO的小伙伴，希望更多仙境传说的老玩家能听到本期节目😉 节目相关图像 仙境传说一转六大职业及初心者 （剑士、商人、初心者、弓箭手、法师、盗贼） 一转职业及其对应的二转职业 仙境传说游戏地图 北欧神话中世界树上的九个世界 卢恩米德加兹王国首都——普隆特拉 沙漠之都——梦罗克 山岳之城——斐扬 商人之城——艾尔贝塔 魔法之都——吉芬 运河之都——艾尔帕兰 修發茲共和國首都——朱诺 《仙境传说》漫画主角们 （查尔斯、潘立尔、洛基、潘璃斯等） 游戏点卡 2002年仙境传说广告《日夜恋人》，由陳怡蓉和許紹洋出演 造成屠杀惨案的枯树枝——可召唤普通怪物到BOSS级怪物 二转职业诗人和舞娘 游侠形象（弓箭手）和机匠形象（铁匠） 主教形象（服事系列） 游戏内画面 【本期主持】 节目主持：Siri 串台嘉宾：阿信 【后期制作】 节目剪辑：Siri 文本/封面设计：Siri 录制时间: 08.07.2023 OP：StudioA' - Theme of Prontera ED：仙境傳說 —— 守候永恆的愛 背景音乐：Ro部分地图游戏BGM

夏日炎炎，除了可以与朋友们到餐厅欢聚，也可以邀请三五好友到家中亲自烹调美食招待他们，把酒言欢，聊上一个晚上也是一个不错的选择。 博洛尼亚是意大利北部的美食之都，被誉为“胖子城”，除世界上最古老的拥有上千年历史的大学，还有世界上最大的FICO EATALY美食主题乐园。意大利人确实非常讲究招待客人的仪式感。 本期Siri将分享在博洛尼亚传统意大利人家庭中感受到的一次非常特别的晚餐体验，从餐前开胃菜到第一道（意大利面），从第二道（肉类主食）到甜点，再到收尾的烈酒，全部都由主人家亲自用心烹调。被美食与好朋友所包围，真的是人生一大乐事。 * 博洛尼亚市景 * 晚宴露台上看到的博洛尼亚市景和远处的San Luca 山 【本期主持】 节目主持：Siri / 玛利奥 【后期制作】 节目剪辑：玛利奥 文本/封面设计：Siri 录制时间: 2023.07.02 OP: Get Together by Lenka ED: TVB剧集《美味天王》主题曲MAMMAby 群星合唱

当下，人们感受到的压力越来越大，究竟是什么压力让人们喘不过气呢? 何以解忧，难道唯有暴富才是唯一解法吗? 随着社会进程变化越来越快，人们的生活节奏也日益加快，我们应该如何释放这些密集的压力呢？ “你有压力，我有压力”。 本期我们从身边感受到的压力谈起，看看大家的压力都是些什么，一起尝试探索解压的方法。 【本期主持】 节目主持：Siri / 玛利奥 【后期制作】 节目剪辑：Siri 文本/封面设计：玛利奥 录制时间: 2023.06.17 OP：Fujii Kaze - Shinunoga E-Wa ED：Fujii Kaze - Garden

成年人的辞典里没有暑假这个词，但适逢每年的8月份意大利人都会放两周的假期，与国内“五一”期间的“特种兵式旅游”不同，一般意大利人会选择到海边晒太阳的度假方式，忘掉工作。这样的一个迷你“暑假”足以令打工仔清空一年到头积累的压力，活力回血。最近因为天气越来越炎热，身边的外国同事们的心早已飞到海边度假了。本期《你讲乜嘢》一起来聊聊国内外不同的迷你“暑假”是如何进行的。 除了令人神往的迷你“暑假”，目前部分国家和企业已经在试行一周四天工作制，假如你可以选择，你希望一周工作和生活的时间怎么分配？ 【本期主持】 节目主持：Siri / 玛利奥 【后期制作】 节目剪辑：玛利奥 文本/封面设计：Siri 录制时间: 2023.06.17 【本期音乐】 OP: 《阻拦》by Billkin ED: 《全身暑假+隆重登场》by 容祖儿

生活上总有一些话是说不出口的，无论是在公共场合上还是职场上。有些话面对着越亲近的人更是开不了口。 鲁迅说：“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”，到底这些说不出口的话背后的原因和心理障碍是什么，把话说出来之后事情是否有所改善? 本期我们一起聊下那些开不了口的话。 1:20 高铁上的冲突，在沉默中爆发 12:59公众地方上开不了口的各种情况和尴尬 28:50职场上的场合，你能如实表达自己的意愿吗 48:11 在读/毕业时对未来的迷茫，以及逐步在精神和物质上与原生家庭“断奶” 74:40 “对不起”这个词有时候真的开不了口? 81:40 第三视角的察觉和提醒对自我了解的重要性 * 本期提及书籍: 《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》by 岸见一郎 / 古贺史健 【本期主持】 节目主持：Siri / 玛利奥 【后期制作】 节目剪辑：Siri 文本/封面设计：玛利奥 录制时间: 2023.06.10 OP: Hunter X Hunter - Mujakina Chousensha ~Gon no Tema ED: Hunter X Hunter – 风之歌 風のうた by 本田美奈子Honda Minako

包包最初只具有实用性的功能，随着服装产业的演变，修身的服饰取代了宽松的衣物后，人们开始携带小包装载个人物品，并逐渐成为一种时尚装饰配件。 本期我们一起分享女生包包里到底有些什么物品。而这个让现代女性趋之若鹜的物件，到底从中能看出哪些社会现象呢？ 1:00 女生的包包里面到底都装些什么？ 7:46 帆布包还能防盗？ 32:20 关于奢侈品包包到底有什么魅力？ 33:36 针对奢包诞生的灰色“代购”产业链 38:00 如何看待追赶奢包潮流的现象 40:00 意大利老太太对当地华二代疯狂购买奢包现象的观察 48:55 上流社会的“入门票”亦或是被媒体和商家引导的“智商税”？ 57:42 引导人们“先使未来钱”的无孔不入的信息 1:05:12 广州的“T-shirt人字拖”貌似多于“高奢包包”，与其他一线城市画风不同 1:21:13 你可以接受男朋友帮其他女性背包？ * Siri口中的帆布包 * 玛利奥口中的帆布包 * 近年流行的小包包（什么都装不下de节奏） * 玛利奥口中斯文款的腋下包包 【本期主持】 节目主持：Siri / 玛利奥 【后期制作】 节目剪辑： 玛利奥 文本/封面设计：Siri 录制时间: 2023.06.03 【本期音乐】 OP: by Vendredi sur Mer EP: <杨千嬅> by 杨千嬅 Let's Begin2015世界巡回演唱会

无论是每到暑假就会买一整箱沙士白柠汽水给我们的她，还是带着我“游车河”的他，亦或是习惯开着电视入睡，一手一脚把我拉扯大的她。相信每个人心中都有一个独一无二的祖父母和与他们一期度过的美好回忆。 这种宠溺又可能夹杂着两代人之间的代沟，你们是怎样跟老一辈相处的呢？他们的一些匪夷所思的行为背后的原因是什么？对他们的爱，我们又该如何表达出来？ 趁着这个特别的5.20 ，我们一起来聊聊可爱的他（她）们吧。 【本期主持】 节目主持：Siri / 玛利奥 【后期制作】 节目剪辑： 玛利奥 文本/封面设计：Siri 录制时间: 2023.05.20 【本期音乐】 OP：A little love by 冯曦妤 ED：嫲嫲 by 李克勤

本期《你讲乜嘢》迎来了本年首位嘉宾——熊猫，他曾在日本留学，并师从日本动画师月岡貞夫。月岡貞夫是手冢治虫的弟子，也是宝冢大学的教授和日本大学艺术大学电影系讲师。 日本特殊的地理位置、频发的各种自然灾难以及匮乏的自然资源造就了它矛盾的文化，也孕育出了独特的美学，这是一个既保守又开放的国度。 作为手冢治虫的徒孙，熊猫将带我们漫谈对这个菊与刀的国度相关的各种观察，从动画到宗教，从文化到生活。 【本期主持】 节目主持：Siri 嘉宾：熊猫 【后期制作】 节目剪辑： Siri 文本/封面设计：Siri 录制时间: 2023.05.13 【本期音乐】 OP：Seventh Moon - Fire Bomber 《超时空要塞7》插曲 ED：Natsu no Hana by JUJU 《怪化猫》插曲

Z世代作为现代青年的主力军，他们正在为这个世界注入新的力量。“佛系”、“丧”、“躺平”等热词出现，“yyds”“910”等神秘暗语的流行，都能体现他们独有的特征。生于网络飞速发展的年代，一出生就拥有比上一代人更开阔的眼界，拥有更多的可能性。他们喜欢在各大社交平台为自己的热爱大胆发言，特立独行，勇于做自己。 比起热衷于日韩文化的80、90后，Z世代对自身文化也有着强烈的认同感和表现欲，传统汉服变成了一种日常穿着，晚上洛阳城遍布穿着汉服的青年男女，仿佛回到了古时候，在海内外也引起了一波新的文化潮流。 每一届年轻人都会受到上一代人甚至全社会的审视，这届青年到底在关注什么、在思考什么？本期我们将会从自身的角度出发展开聊聊当今年轻人的热爱和面临的境遇。 * 以下为澎湃新闻文章发布的相关调研 www.thepaper.cn 【本期主持】 节目主持：Siri/玛利奥 【后期制作】 节目剪辑： Siri 文本/封面设计：玛利奥 录制时间: 2023.05.07 【本期音乐】 OP：灌篮高手 《直到世界的尽头》by WANDS ED：強風吹拂 ED-道 by 向井太一

每年在意大利举办的米兰设计周是家居届的国际顶级盛会，包括分布在米兰市内的场外展（Fuorisalone）和在Rho Fiera的家具展（Salone del Mobile）。这一周期间，在米兰市内将能看到成千上万顶尖设计的最新成果展示，市内展区主要分布在Brera区，Tortona区，San Babila区，米兰大学以及市中心的其他地方，期间各大品牌会举行产品及装置展览、邀请建筑师、设计师等业内人士举行相关开幕式、设计讲座、cocktail party、演奏会等活动。 Siri两天之内暴走了Rho Fiera和市内三大展区的若干展览，这期和大家分享一下这次设计周的观展成果。 米兰设计周FuroriSalone部分展区地图 6:00 布雷拉展区 7:00 Tortna展区 米兰大学展区由SBI和亚马逊合作的SWING装置 9:25 米兰三年展之意大利设计专题展 18:00 建筑设计师Yvonne Farrell讲解设计构思过程 讲座地点 Showroom Iris Ceramica Group EXPERIENCE - BEYOND THE SURFACE 23：20 Missoni 24:00 SALVATORI大理石装饰现场制作展示 25:15 Hermès 26:20 Rho Fiera会展现场 29:48 Elle Decor 灯光展 32:43 Super Studio展区 【本期主持】 节目主持：Siri/玛利奥 【后期制作】 节目剪辑： 马奥利 文本/封面设计：Siri 录制时间: 2023.04.30 【本期音乐】 OP: Lucky by Lenka ED: Rasa Sayang by 小野丽莎 展览图片版权归《你讲乜嘢》所有，如需转载需经过作者认可。