当下，人们感受到的压力越来越大，究竟是什么压力让人们喘不过气呢? 何以解忧，难道唯有暴富才是唯一解法吗? 随着社会进程变化越来越快，人们的生活节奏也日益加快，我们应该如何释放这些密集的压力呢？ “你有压力，我有压力”。 本期我们从身边感受到的压力谈起，看看大家的压力都是些什么，一起尝试探索解压的方法。 【本期主持】 节目主持：Siri / 玛利奥 【后期制作】 节目剪辑：Siri 文本/封面设计：玛利奥 录制时间: 2023.06.17 OP：Fujii Kaze - Shinunoga E-Wa ED：Fujii Kaze - Garden

成年人的辞典里没有暑假这个词，但适逢每年的8月份意大利人都会放两周的假期，与国内“五一”期间的“特种兵式旅游”不同，一般意大利人会选择到海边晒太阳的度假方式，忘掉工作。这样的一个迷你“暑假”足以令打工仔清空一年到头积累的压力，活力回血。最近因为天气越来越炎热，身边的外国同事们的心早已飞到海边度假了。本期《你讲乜嘢》一起来聊聊国内外不同的迷你“暑假”是如何进行的。 除了令人神往的迷你“暑假”，目前部分国家和企业已经在试行一周四天工作制，假如你可以选择，你希望一周工作和生活的时间怎么分配？ 【本期主持】 节目主持：Siri / 玛利奥 【后期制作】 节目剪辑：玛利奥 文本/封面设计：Siri 录制时间: 2023.06.17 【本期音乐】 OP: 《阻拦》by Billkin ED: 《全身暑假+隆重登场》by 容祖儿

生活上总有一些话是说不出口的，无论是在公共场合上还是职场上。有些话面对着越亲近的人更是开不了口。 鲁迅说：“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”，到底这些说不出口的话背后的原因和心理障碍是什么，把话说出来之后事情是否有所改善? 本期我们一起聊下那些开不了口的话。 1:20 高铁上的冲突，在沉默中爆发 12:59公众地方上开不了口的各种情况和尴尬 28:50职场上的场合，你能如实表达自己的意愿吗 48:11 在读/毕业时对未来的迷茫，以及逐步在精神和物质上与原生家庭“断奶” 74:40 “对不起”这个词有时候真的开不了口? 81:40 第三视角的察觉和提醒对自我了解的重要性 * 本期提及书籍: 《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》by 岸见一郎 / 古贺史健 【本期主持】 节目主持：Siri / 玛利奥 【后期制作】 节目剪辑：Siri 文本/封面设计：玛利奥 录制时间: 2023.06.10 OP: Hunter X Hunter - Mujakina Chousensha ~Gon no Tema ED: Hunter X Hunter – 风之歌 風のうた by 本田美奈子Honda Minako

包包最初只具有实用性的功能，随着服装产业的演变，修身的服饰取代了宽松的衣物后，人们开始携带小包装载个人物品，并逐渐成为一种时尚装饰配件。 本期我们一起分享女生包包里到底有些什么物品。而这个让现代女性趋之若鹜的物件，到底从中能看出哪些社会现象呢？ 1:00 女生的包包里面到底都装些什么？ 7:46 帆布包还能防盗？ 32:20 关于奢侈品包包到底有什么魅力？ 33:36 针对奢包诞生的灰色“代购”产业链 38:00 如何看待追赶奢包潮流的现象 40:00 意大利老太太对当地华二代疯狂购买奢包现象的观察 48:55 上流社会的“入门票”亦或是被媒体和商家引导的“智商税”？ 57:42 引导人们“先使未来钱”的无孔不入的信息 1:05:12 广州的“T-shirt人字拖”貌似多于“高奢包包”，与其他一线城市画风不同 1:21:13 你可以接受男朋友帮其他女性背包？ * Siri口中的帆布包 * 玛利奥口中的帆布包 * 近年流行的小包包（什么都装不下de节奏） * 玛利奥口中斯文款的腋下包包 【本期主持】 节目主持：Siri / 玛利奥 【后期制作】 节目剪辑： 玛利奥 文本/封面设计：Siri 录制时间: 2023.06.03 【本期音乐】 OP: by Vendredi sur Mer EP: <杨千嬅> by 杨千嬅 Let's Begin2015世界巡回演唱会

无论是每到暑假就会买一整箱沙士白柠汽水给我们的她，还是带着我“游车河”的他，亦或是习惯开着电视入睡，一手一脚把我拉扯大的她。相信每个人心中都有一个独一无二的祖父母和与他们一期度过的美好回忆。 这种宠溺又可能夹杂着两代人之间的代沟，你们是怎样跟老一辈相处的呢？他们的一些匪夷所思的行为背后的原因是什么？对他们的爱，我们又该如何表达出来？ 趁着这个特别的5.20 ，我们一起来聊聊可爱的他（她）们吧。 【本期主持】 节目主持：Siri / 玛利奥 【后期制作】 节目剪辑： 玛利奥 文本/封面设计：Siri 录制时间: 2023.05.20 【本期音乐】 OP：A little love by 冯曦妤 ED：嫲嫲 by 李克勤

本期《你讲乜嘢》迎来了本年首位嘉宾——熊猫，他曾在日本留学，并师从日本动画师月岡貞夫。月岡貞夫是手冢治虫的弟子，也是宝冢大学的教授和日本大学艺术大学电影系讲师。 日本特殊的地理位置、频发的各种自然灾难以及匮乏的自然资源造就了它矛盾的文化，也孕育出了独特的美学，这是一个既保守又开放的国度。 作为手冢治虫的徒孙，熊猫将带我们漫谈对这个菊与刀的国度相关的各种观察，从动画到宗教，从文化到生活。 【本期主持】 节目主持：Siri 嘉宾：熊猫 【后期制作】 节目剪辑： Siri 文本/封面设计：Siri 录制时间: 2023.05.13 【本期音乐】 OP：Seventh Moon - Fire Bomber 《超时空要塞7》插曲 ED：Natsu no Hana by JUJU 《怪化猫》插曲

Z世代作为现代青年的主力军，他们正在为这个世界注入新的力量。“佛系”、“丧”、“躺平”等热词出现，“yyds”“910”等神秘暗语的流行，都能体现他们独有的特征。生于网络飞速发展的年代，一出生就拥有比上一代人更开阔的眼界，拥有更多的可能性。他们喜欢在各大社交平台为自己的热爱大胆发言，特立独行，勇于做自己。 比起热衷于日韩文化的80、90后，Z世代对自身文化也有着强烈的认同感和表现欲，传统汉服变成了一种日常穿着，晚上洛阳城遍布穿着汉服的青年男女，仿佛回到了古时候，在海内外也引起了一波新的文化潮流。 每一届年轻人都会受到上一代人甚至全社会的审视，这届青年到底在关注什么、在思考什么？本期我们将会从自身的角度出发展开聊聊当今年轻人的热爱和面临的境遇。 * 以下为澎湃新闻文章发布的相关调研 www.thepaper.cn 【本期主持】 节目主持：Siri/玛利奥 【后期制作】 节目剪辑： Siri 文本/封面设计：玛利奥 录制时间: 2023.05.07 【本期音乐】 OP：灌篮高手 《直到世界的尽头》by WANDS ED：強風吹拂 ED-道 by 向井太一

每年在意大利举办的米兰设计周是家居届的国际顶级盛会，包括分布在米兰市内的场外展（Fuorisalone）和在Rho Fiera的家具展（Salone del Mobile）。这一周期间，在米兰市内将能看到成千上万顶尖设计的最新成果展示，市内展区主要分布在Brera区，Tortona区，San Babila区，米兰大学以及市中心的其他地方，期间各大品牌会举行产品及装置展览、邀请建筑师、设计师等业内人士举行相关开幕式、设计讲座、cocktail party、演奏会等活动。 Siri两天之内暴走了Rho Fiera和市内三大展区的若干展览，这期和大家分享一下这次设计周的观展成果。 米兰设计周FuroriSalone部分展区地图 6:00 布雷拉展区 7:00 Tortna展区 米兰大学展区由SBI和亚马逊合作的SWING装置 9:25 米兰三年展之意大利设计专题展 18:00 建筑设计师Yvonne Farrell讲解设计构思过程 讲座地点 Showroom Iris Ceramica Group EXPERIENCE - BEYOND THE SURFACE 23：20 Missoni 24:00 SALVATORI大理石装饰现场制作展示 25:15 Hermès 26:20 Rho Fiera会展现场 29:48 Elle Decor 灯光展 32:43 Super Studio展区 【本期主持】 节目主持：Siri/玛利奥 【后期制作】 节目剪辑： 马奥利 文本/封面设计：Siri 录制时间: 2023.04.30 【本期音乐】 OP: Lucky by Lenka ED: Rasa Sayang by 小野丽莎 展览图片版权归《你讲乜嘢》所有，如需转载需经过作者认可。

最近《超级玛利奥兄弟大电影》正式热播啦，大家都看了吗？由宫本茂带领创作的任天堂游戏“超级玛利奥”已经是几代人心中最经典的FC（红白机）游戏之一。 在超级玛丽奥三十周年之际，这部大制作终于正式和大家见面了。本期我们从最新的马里奥电影聊到了儿时一起玩FC游戏的欢乐时光。 《冒险岛》，《魂斗罗》、《坦克大战》、《最终幻想》还有《塞尔达传说》……总有一款是你曾经的至爱。 2023年除了这部大制作电影之外，电影《灌篮高手》和《圣斗士星矢》同样是值得关注，千万不要错过了。 《超级玛利奥兄弟大电影》 大金刚 1981 超级马里奥II 1985 超级马里奥III 1988 坦克大战1980 魂斗罗1988 洛克人 1987 马戏团 1986 冒险岛1992 塞尔达传说 松鼠大作战 功夫 越野摩托 【本期主持】 节目主持：Siri/玛利奥 【后期制作】 节目剪辑： Siri 文本/封面设计：玛利奥 录制时间: 2023.04.23 【本期音乐】 OP: 马里奥兄弟3 soundtrack ED: 伊苏 I & II Chronicles 插曲： Super Mario III 音乐、FC游戏马戏团音乐、FC塞尔达传说音乐、FC洛克人音乐、FC火之鸟音乐

即使工作生活如此繁忙，仍有许多男男女女忙里偷闲地约会，希望以此找到未来的另一半。但彼此能够相遇且相互喜欢的几率，和在大海捞针也相去不远了。 据说，人一生会遇到约2920万人，两个人相爱的概率是0.000049。 本期我们一起来讨论到底约会选在哪里好，见面可以聊些什么话题等，两位主播从自身有限的经验出发，聊聊约会的那点小事。 【本期主持】 节目主持：Siri/玛利奥 【后期制作】 节目剪辑：玛利奥 文本/封面设计：Siri 录制时间: 2023.04.09 【本期音乐】 OP: Don’t Call It Puppy Love by 利纳斯的毛毯 ED: 男女关系科 by 杨千嬅

生活很简单，无非就是日求三餐，夜求一宿，而“家”是我们度过这些时刻的重要空间。每个人都对家都有独特的想象和期待，怎样的空间是你理想中的家呢？ 本期我们从童年到成年居住过的住宅，畅谈到对未来的“家”的想象。 是的，未来可期。 【本期主持】 节目主持：Siri/玛利奥 【后期制作】 节目剪辑： Siri 文本/封面设计：玛利奥 录制时间: 2023.04.02 【本期音乐】 OP: 日剧《同一屋檐下》插曲 ED: I’M YOURS by Jason Mraz

到底是买房还是租房，To be or not to be. 这是对生活方式的一种选择，也是都市人都会面对的难题。 租房能享有住房自由，喜欢哪个城市就到哪里居住，但也意味着要给房东“打工”和伴随着一些不安定感。 成为房主也不是一劳永逸，你可能会面对物业、爆水管、房屋修缮、还贷、甚至房屋非法侵占等问题。 本期节目分享了在米兰购置房产的全套流程以及一些避坑指南。 【本期主持】 节目主持：Siri/玛利奥 【后期制作】 节目剪辑：玛利奥 文本/封面设计：Siri 录制时间: 2023.03.26 【本期音乐】 OP: 桃園奈々生・花も恥じらう女子高生 (纯音乐) by 増田俊郎 ED： 上車伴侶 (劇集《下流上車族》片尾曲) by 何晉樂 BGM：轻音乐合集 - b站视频号bv1do4y1s72M