猫的可爱无人不知，但养猫的辛苦各位了解吗？ 耳螨、猫鼻支、猫癣、肠胃炎、膀胱炎、尿结石……这些猫病各位都知道吗？ 夏天猫毛满天飞，宅家也要戴口罩避免过敏的心酸各位有体验过吗？ 养猫不仅是一件需要责任心的事，同时需要花费大量精力和金钱（其实这也是责任心的一部分吧）。刚过完2岁生日不久的海德薇患上了尿结石，在猫厕所为我留下了“粉红色的回忆”。 谁说猫咪很独立不需要陪伴，谁说猫咪不容易生病？ 养猫两年，心酸无数，“铲屎官”这个称呼让大家以为只要会铲屎就可以养猫。 但大到猫的疾病，小到每年的免疫和狂犬疫苗，都是相当牵扯精力的事。 细心的你应该已经看出了端倪，今天是一期养猫实力劝退的节目， 请不要再被猫咪蛊惑，因为养猫真的很累…… 本期节目您将听到以下内容： ○尿频、尿急、尿痛，猫咪得了泌尿系统疾病怎么办 ○猫的每泡尿都是心情的点滴 ○与猫斗智斗勇，谁能胜出 ○神秘的宠物医院，钱花够了病就好了 ○猫到底该穷养还是富养 ○细数养猫缴过的智商税 ○铲屎官的日常焦虑与心路历程 主播 阿柴 炸毛盐

“一天又过一天，三十岁就快来，往后的日子，如何对自己交待……”听着李宗盛的《寂寞难耐》，听他在一次次live中即兴修改歌词，调侃年龄，仿佛时间只是一道简单的加法运算题。 说什么岁月如歌，那八成是生日快乐歌，一晃两位主播也将在夏天迎来31岁的生日。其实在去年的这个时候我们就想聊一期关于30岁，关于年龄的节目，但正在经历着30岁的我们，身上还残留着29岁的温热，对周遭的一切尚不清楚。当实实在在地走过了这一年，时间没有把我们变成另一个人，但似乎又有什么已经改变。 那些所谓的人生规划，将年龄与其应该匹配的成就量化成表格。但如果我们连生命和死亡都没搞明白，又何谈对不同年龄的认识和规划呢？孔夫子“五十而知天命“，我们五十的时候能知道些什么呢？ 最后，但愿我们活得投入且真实，可不要潦草地简化自己的人生呀。 本期节目您将听到以下内容： ○关于30岁的幻想与现实 ○我们的年龄感从何而来 ○新陈代谢让你的身体对年龄诚实 ○排期般的人生，值不值得过 ○职场对30+人的年龄歧视 ○被“老”追着跑是一种什么体验 ○年龄是社会评价标准体系里的度量衡 ○人生终极的消费是消费生命 本期节目提到的剧集和书： 《谨启，路易‧CK 》 《我可能不会爱你》 《局部》 《不结婚》 《霍乱时期的爱情》 《文：堺雅人》 主播 阿柴 炸毛盐

如果只能选择看一部日剧，我会选《火花》。 这部日剧，改编自又吉直树在第153回芥川龙之介奖获奖的同名小说。 故事带有一些作者的自传性意味。讲述了两个叫好不叫座的漫才艺人的故事，沉默寡言的德永在一次演出上结识了悟性非凡的前辈神谷，并拜他为师，还接受神谷让自己为他写传记的要求。两个人在东京经历十年摸爬滚打，以及艰难生活的淬炼，虽然始终对人生带着迷茫，但却在不断摸索搞笑的本质。 最近，两位主播重温了这部日剧，再一次透过这个没能在漫才舞台上大红大紫的故事体验到了一种似水流年的本质，那就是：你真的活过啊！ 本期节目您将听到以下内容 ○德永算是失败了吗？ ○成功与失败到底谁说了算？ ○又吉直树与他的《东京百景》 ○作为表演形式的搞笑与职场中的幽默感有何异同？ ○从《老友记》的Chandler到身边那些用搞笑做铠甲的人 ○到底什么是成功呢？ Music 《I See Reflections in Your Eyes》——上野耕路/木戸やすひろ 《うたかた》——石塚徹 《空に星が綺麗~悲しい吉祥寺~》——齐藤和义 主播 阿柴 炸毛盐 ️文字&剪辑：炸毛盐 �发布：阿柴

本期节目您将听到以下内容 [4:15] ~ [16:43] 《面子》 ○给电影一个副标题：“闭嘴吧外公！” ○故事时代与实际情况带来的错位感 ○可笑的父权与可悲的女德 [16:44] ~ [22:36] 《自梳》 ○关于“自梳”的知识点 [24:26] ~ [29:07] ○男同女同各有不同 [29:08] ~ [34:07] 《社交网络》 ○初次与本次观看感受的异同 ○对艾伦索金的作品，我们值得投入百分百注意力 [34:08] ~ [38:45] 《鸟人》 ○年龄更大更能欣赏人生的无疾而终 ○真心话还是大冒险 [38:46] ~ [42:57] 《好家伙》 ○你的电影勾引我犯罪 ○阿柴模仿亨利社会笑 �主播 阿柴 炸毛盐

本期节目您听到以下内容 [1:53] ~ [19:37] 《恐怖分子》 ○人人皆为恐怖魂器 ○阿柴原音重现经典对白 ○唱给李立中的《当爱已成往事》 ○难以忘怀的《请假装你会舍不得我》 [19:40] ~ [27:17] 《牯岭街少年杀人事件》 ○“打Kiss泡Miss”都不如搞音乐 ○Honey之死是浪漫英雄主义的破灭 ○每个人都是伤害与被伤害的共同体 [27:20] ~ [40:25] 《新不了情》 ○第13届香港电影金像奖就是剧组庆功宴 ○元气美少女阿敏的金句大赏 ○服装设计师吴里璐究竟有多厉害 [38:55] ~ [51:04] 《客途秋恨》 ○粤曲《客途秋恨》到底唱的是啥 ○电影如何呈现细腻敏感的母女关系 ○许鞍华“锵锵”金句回顾 [51:09] ~ [58:32] 《侠女》 ○传奇般的金马影后徐枫 ○胡金铨的幕后拍摄故事 ○“竹林之战”为何成为经典 ○阿柴不爱《侠女》唱反调 主播 阿柴 炸毛盐

上一次在电影院看电影还是《美丽人生》的重映。虽然全程戴着口罩，但怎么也没想到那天之后再进影院已是遥遥无期。往常春天来时，都会伴随着北影节抢票和一两个周末坐动车前往，算是一点点仪式感吧。今年，有了很多可自由支配的时间，但是外出又变成了一件麻烦事。 豆瓣前段时间做了个“春日影展”的线上活动，阿柴颇受启发。豆瓣里标记“想看”的电影那么多，像是储藏室里落灰的碟片。不如我们借题发挥一下，自己在线下办一个“春日想看影展”，算是以线下生活为线上生活除尘了。 三周时间，20部电影，少数重温，多数第一次看。收获和感慨都有一些，算是记录这个春天的一种方式吧。 �春日「想看」影展——大师不快乐单元片单 *《绿光》——导演：埃里克·侯麦 *《七武士》——导演：黑泽明 *《座头市》——导演：北野武 *《处女泉》——导演：英格玛·伯格曼 *《寻子遇仙记》——导演：查理·卓别林 ️本期节目您将听到以下内容 ·如何低成本地在家办一次影展？ ·北野武的传奇人生如何影响了我们？ ·“座头市”到底是不是一座城市？ ·孙燕姿的《绿光》唱的是什么？ ·四个多小时的《七武士》能不能删减？ ·夺走李安处子之身的《处女泉》好看吗？ �主播 阿柴 炸毛盐

当我的社交媒体被《集合吧！动物森友会》刷屏的时候，我真的怀疑是不是世界上只有我和小盐粒对这个游戏不感兴趣。 说真的，自己到底是不是喜欢打游戏？我也很难讲清楚。不眠不休地玩游戏？从没有过，到了11点我就睁不开眼了。上瘾无时无刻不想玩游戏？怎么可能，我都懒得背着游戏机出门。 作为切换工作与生活状态的调剂品，switch对我的存在感太弱了。工作的时候，很少有时间打游戏；不工作的时候，to do list里又不差这一项，可以做的事太多了。看书、看电影、学习，做饭、打扫、逗猫，睡前余下一些时间，又觉得不如把白天没看完的书读完。游戏本身的上瘾机制，和我的自制和时间控制相互对冲，既觉得不上瘾是好事，又觉得不尽兴是浪费。 但我也不是不喜欢游戏啊。聚会的时候，一群朋友对着一个屏幕，傻傻地跳舞，不能说不快乐。也许这就是游戏的乐趣吧，要和朋友分享才能体会的更真切。 一个人的单机游戏多少有点不赢不罢休的意味，输给游戏设置或机器，哪有输给真实的朋友那么容易接受啊。就像《叹息桥》里Sammy说的，“我总赢，我就喜欢玩咯，你总输，你当然不爱玩咯。” 一星期前我在游戏里试图驯服塞尔达公主的白马，赶上雨夜，从晚上十点半，驯到十二点半，又遇上血夜……七天过去了，我还都没有鼓起勇气再打开这个游戏 。 就是这样，一个不爱打游戏的小盐粒，一个不确定是不是喜欢打游戏的我，一起来聊聊游戏世界到底有多好玩。 本期节目您将听到以下内容： ·我们为什么对动森不感冒 ·小时候不去三厅一室，长大了也住不上三室一厅 ·小盐粒：不想死，不打游戏就不会死 ·《马里奥派对》、《马里奥·奥德赛》、《分手厨房2》、《星露谷物语》玩的是什么 ·红白机，打开我们游戏世界的大门 ·性别偏见：打游戏为何成为男生的特权

假期一个多月，体重涨了将近3公斤。虽然在家也坚持着每天跟着B站视频做有氧运动半小时到一小时，但运动的强度实在赶不上体重增长的速度。最大的影响是吃东西不那么潇洒了。这怎么行，得瘦下来，再痛快吃喝呀！ 上周六，春光明媚，我换上运动衣和跑鞋，二话不说就下楼跑步去了。成绩颇为丢人，但是当天我就决定承认：“我根本不爱跑步啊！”不管Nike的运动广告做得再好看，lululemon的衣服再舒适，村上春树再能坚持，我就是不喜欢跑步啊！ 承认之后，略有几分轻松，但肉可一两没少。 本期节目您将听到以下内容： 小盐粒：跑步使我痛苦 阿柴：跑步使我快乐 晨跑与夜跑的不同体验 运动如何成为社畜刚需 寻找你热爱的运动 运动与骨折

“你阿爸搵你你阿妈搵你你阿妹搵你…….”当余春娇的铃声穿过记忆的回廊，再次催命般地响起的时候，这部《志明与春娇》已经上映10年了。 一直以为这是一部围绕香港禁烟令，通过吞云吐雾展现男女情爱的。重新回看才发现，这其实也是一部香港版的《手机》，志明与春娇两人感情的几度升华和变化都是通过手机短信息。从“我可以要你的电话号码吗”到“我们加个微信吧”，那个我们很多人在用诺基亚的时代也已经过去10多年了。 正如《论家用电器》中所写到的：“手机已变成了人的一个器官”,”如果要强制性地剥夺一个人的能力，要强制性地制服一个人，首先是将这个人的手机同他的身体强行分离开来。一个人在遭遇困境和危机的时候，总是首先摸索手机。” 那么你还记得那个手机不用贴膜，旅行带着备用电池而不是移动充的年代吗？今天我们的话题就从这里开始吧！ 本期节目您将听到以下内容 *了不起的经典诺基亚 *小灵通，用信号让你与世界失联 *三星、索爱、摩托罗拉，以及塞班系统初体验 *爱¥3000多的手机，更爱赠的体重秤 *套餐、资费、彩铃、深夜电话，一个都不能少 *周杰伦代言动感地带，一个2G时代的回忆 *第一台iPhone以及智能手机如何改变了生活 *爱立信广告：瞿颖为什么带走了刘德华的外套 Music �《Why Couldn't Be Together Everyday?》——翁玮盈 主播 �阿柴 �炸毛盐

这期节目本来是想讲大家从小到大在坚持的事情，想从往昔的吉光片羽中攫取出构成自己的部分。万万没想到，一聊起周杰伦，竟亢奋地怀旧起来。往事如泉涌，一度刹不住车。而在“追星”这个点上，亦是一个周杰伦所不能概括的。 有坚持，就一定有放弃。说来惭愧，两位主播从小到大从未在校外系统性地学习过某一项技能或学科门类。而我本人更是一个从小被打上“没长性”Tag的野蛮生长的小孩。当我听到小天天讲学习绘画的经历时，大概只能去脑补一段专注的关于坚持的体验。阿柴说：“暑假真是给爱好半途而废的好机会”。我们投入过，也离去过。但唯独留下的是不会骗人的彼时所感。 不约而同的，最终“构成”这件事，对于我们三个人都变成了某种或血脉贲张或波澜不惊的热爱，是一种难以忘怀并伴随始终的心灵历程。 是枝裕和的《奇迹》里面，小田切让饰演的爸爸说：“这世界需要一些没有意义的事情存在。要是每件事情都有意义的话，人是会窒息的。”总之，意义就留给无意义的事用来合理化吧。热爱是行动的第一生产力。 本期节目您将听到以下内容 *阿柴修炼“棒球英豪”的心酸 *《流星花园》里你最喜欢谁？ *上世纪90年代，陕西10套深夜都在播什么？ *Jay迷亢奋大怀旧 *到底是喜欢周杰伦还是喜欢那个男生啊？ *钢琴、法语，从入门到放弃 *坐在画板前的你真的好乖啊 *梦境使然，小天天追忆建筑情怀 *就是要做喜欢的事呀 Music �《永远在你身边》——安在旭 �《以父之名》——周杰伦 主播 �阿柴 �炸毛盐 嘉宾 小天天 ️文字：炸毛盐 �剪辑&发布：阿柴

你，多久没有理发了？ 短发的你，现在是否已经披肩？ 长发的你，是否在庆幸，年前那一次美发真是来得值得？ 我们的Tony老师还没有复工，阿柴别上发卡已经变成了贾圆圆的小张阿姨。 看着镜子里的自己我觉得好陌生，我完全回忆不起来上次理完发的自己了。 下一次再见到我的Tony老师，可能就是他在帮可云找回忆的时候了。 本期节目您将听到以下内容： *炸毛盐的长短发情缘 *阿柴8元变身哆啦A梦 *从不令人失望的Tony老师 *“眉毛额头可以碰吗？” 主播： 炸毛盐、阿柴 Music： 《头发乱了》——张学友 《短发》——梁咏琪 《热河》——李志 文字： 炸毛盐 剪辑&发布： 阿柴

这期节目的初衷其实是因为苏打绿2月23日的合体同台，想拉着好朋友一起聊聊关于追星的事儿。但是没想到这段时间还发生了一件更具爆炸性的“肖战粉丝举报事件”，即使是再不关心流量明星的两位主播，也难以免于被滚滚的信息潮水席卷。 追星是件美好的事。不论是潜移默化地让自己变成更好的人，还是仅仅单纯地拥有独家记忆般的体验，每个人都可以给出自己的理由。但这世上总有是非曲直，伤害与被伤害，正义与非正义……不懂的可以问，不会的可以学。个人之于偶像只是他人，但粉丝之于偶像却有千丝万缕的联系。粉丝素质是否可以代表偶像素养？同人创作自由是个人自由吗？饭圈文化就是一场大型PUA吗？很多问题都没有标准答案，但不妨碍我们聊一聊。 本期节目您将听到以下内容: *肖战粉丝举报事件咸聊 *凡姐科普同人文化 *不追星的阿柴与陶喆之间不能说的秘密 *苏打绿教给我们的那些事 *凡姐与炸毛盐的缘分天空 Music: 《第一乐章 适度的快板》——作曲：龚钰祺 主播: 阿柴 炸毛盐 嘉宾: 凡姐 音频嘉宾： 息存 MY Summer 文字 炸毛盐&阿柴 剪辑、发布： 阿柴