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感谢【妙界】对本期节目的支持!点击链接直达优惠:mo.m.tmall.com 暑假快乐，欢迎乘坐格列佛号游轮🚢！ 此次行程包括四个站点：利立浦特、布罗卜丁奈格、勒皮他、慧骃国。 在这场精彩的奇幻冒险中，我们附赠一份价值200英镑的讽刺与洞察。 导游红菜苔&蓝胖子将与你一起一边吐槽一边参观小人国的荒诞战场、cos巨人家里的手办玩物、探寻飞岛国科学家稀奇古怪的发明创造、和有智慧的马儿一起对话。 你会听见英国作家乔纳森·斯威夫特跨越三百年留下的振聋发聩的质询，直视18世纪英国乃至全人类的人性弱点，看到理性之下深藏着怎样的贪婪、虚伪与残暴，丈量人类社会与乌托邦之隔还有多远…… 各位大冒险家，前方风暴来袭，请扶好坐稳。 🛍️我们几位主播作为久坐伏案打工党，之前经常会有斜方肌僵硬、后背脖颈酸痛的情况，为了缓解这种肌肉紧张的不适感，我们会去按摩店找老师傅按按摩！但好的老师傅预约的很满，价格也是越来越贵。有了妙界R3mini肩颈按摩仪之后，都不用再去按摩店了，家里工位都能随手随地按摩！这款按摩仪重量只有1.1kg,戴起来超轻便。它的8D按摩头，上面夹揉脖子，下面揉捏僵硬的斜方肌，手法到位，力度还超级爽！三档力度可以按个人喜好选择，一键式操作，送给家里长辈也能简单上手。你如果感觉斜方肌硬的不行，还可以打开热敷功能，有活血化瘀的功效，就像脖子后面放了一条热毛巾一样暖暖的很舒适。 （商家示意图） ❗️三种方式，获得专属购买福利： 1.点击进入专属购买链接：equity.taobao.com 2.复制淘口令：37￥SYQr4UBVso6￥ / HU108 3.在淘宝搜索：“妙界〞 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“掉书袋”即可获得专属链接。 showtime： 05:53 英国为什么叫“日不落”帝国 21:39 格列佛是最早的吃播播主 1:06:28 科学院研究吃屎？ 1:12:01 你想召见谁的鬼魂并向ta提问？ 1:18:41 Yahoo！是这样命名的 1:23:50 如何看待作者的“辱女”言论？ 1:38:31 政治讽刺 1:42:01 《镜花缘》大比对 1:46:26 你会幻想去一个怎样的奇异国度？ Songlist: 1. Wicked Wonderland-Tungevaag 2. The Shell-René Aubry 3. Delusions Of Grandeur-Henry Jackman 4. Sweet Dreams-Hex Cougar 5. Okinawa Song Chin Nuku Jnushii-坂本龍一 6. 《迈 阿 密 游 记》-虞海游Shadow/黑瘦的鱼头 7. Worlds Apart-Ash 8. 《人妖岂可相提并论》-UmzBeatz 9. The Rumbling-SiM 陪伴你的： 红菜苔、蓝胖子

哈利·波特45周岁啦！ 今天，2025年7月31日，【掉书袋】开启“哈利波特系列”，骨灰级“哈迷”红菜苔将以各类新鲜切入角度，和大家一同回顾书都翻烂了的《哈利波特》七部曲。 本期节目 特邀嘉宾—— 🧑‍🍳小雪：法国蓝带厨师 回顾《哈利波特》的经典美食，分享居家自制的独到配方！ 主播红菜苔不仅读《哈利波特》破万遍，也是资深“吃货”，附以下烹饪作品图为证—— showtime： 06:53 法国“蓝带” 只是贵妇爱好培训班？ 12:36 如何自制黄油啤酒 29:02 北京好吃的巧克力推荐 35:53 比比多味豆的怪味都是怎么研发的？ 42:58 柠檬的妙用 45:22 水果茶糖分极高，慎喝！ 49:00 圣代再高级，也是成本价1块的冰淇凌粉 59:32 烘焙入门，哪款蛋糕简易上手快？ Songlist: 1. Hedwig's Theme-John Williams 2. Christmas at Hogwarts-The City of Prague Philharmonic Orchestra 3. Double Trouble-John Williams 4. Harry's Wondrous World-John Williams 5. Nimbus 2000-The City of Prague Philharmonic Orchestra 6. Hogwarts March-The City of Prague Philharmonic Orchestra 推荐门店（限北京，无商务推广）： 日料——雪崴 分子鸡尾酒——非二进制，纸飞机 巧克力——Choc-a-lot、Pichoco、La place（烘焙原料首选：法芙娜） 造型蛋糕——绿季法式甜品 陪伴你的： 红菜苔 and Happy Birthday to Harry Potter！🎂

今天是红菜苔的31岁生日🎂！ so本期节目重点不是普鲁斯特，而是主播红菜苔和蓝胖子对于【普鲁斯特问卷】的作答。 欢迎大家参与这场音频生日会，一起来玩儿吧！ Songlist: 1. Hey Girl-Cullen Omori 2. Joyeux anniversaire-Cynthia Hugues 陪伴红菜苔的： 蓝胖子 and各位【掉书袋】听友。 爱大家！❤️

蓝天碧海、洁白沙滩、硕果累累的丛林… 一群天真无邪的男孩在海岛晒日光浴，这里没有大人、没有规则。 度假天堂？ 探险乐园？ 英国作家威廉·戈尔丁的经典之作《蝇王》将颠覆你的想象。 当童真坠落荒岛，一场人性本恶的残酷“大逃杀”实验开始发酵。 本期节目，我们将带着孩童的目光，见证群体力量如何吞噬人性。 showtime： 01:20 工作团队中，你是什么角色？ 37:02 自由民主VS强权专制 49:02 “大逃杀”开始 57:37 如何处理他人的恶意？ 1:11:35 你经历过校园霸凌吗？ 1:36:35 狮子or绵羊 1:40:21 荒岛求生，没一个女的？ Songlist： 1. Lord of The Flies-Philippe Sarde 2. People = Shit-Richard Cheese 3. I am the day-Libera/ROBERT PRIZEMAN/Ian Tilley/Sam Coates 4. Requiem and Prologue-Battle Royale 5. These Are Our Children-I Monster 6. Climbing Up the Walls-Radiohead 陪伴你的： 红菜苔、大章鱼

金钱，能买来公道吗？ 本期节目，为大家分享——结过9次婚的亿万富婆反杀负心汉的故事，《老妇还乡》。 瑞士剧作家迪伦马特用冷峻幽默的笔触呈现了一个令人窒息的现实：当正义被明码标价，正义便可以被重新定义；当集体共谋成为常态，道德也能够集体协商。 P.S.我必须得展示一下我拟定但没过审的原标题—— 🧚‍♀️感谢按摩仪界销量第一的倍轻松，给掉书袋听友发专属福利！🧚‍♀️ ❤️在评论置顶区晒出倍轻松按摩器的下单单号，抽一位听友送价值198元的午睡宝贝U型枕！🥳🥳🥳 1.倍轻松 P2 猫爪按摩枕 —— 颈椎肩颈多功能按摩器 💆中国肩颈仪销量第一TOP1！25年专注便携按摩器！累计销量3300万台！ 🐾🐾🐾猫爪仿真按摩体验，搭载3D浮动按摩头+红光热敷+50dB静音马达 【掉书袋】听友专属价：299元（淘宝官方旗舰店369元） 限时优惠价仅限至7月13日！点我下单，或保存下方二维码，打开微信扫一扫抢购！ 2.人民邮电出版社《妈！这是我的人生》 📖一本写给所有“被安排长大”的人的成长实录 👩‍❤️‍💋‍👩母女双视角拆解我们为何总难与自己和解 【掉书袋】听友专属价：31.4元（原价69.8元） 限时优惠至7月13日，点我下单，或保存下方二维码，打开微信扫一扫抢购！ showtime： 00:39 我的九段婚姻 04:44 有钱可以为所欲为 13:26 红菜苔教你怼“渣男” 22:30 “渣男”伊尔的滔天大罪 30:09 有效惩杀“渣男” 的方式手段 41:21 大女主复仇爽文？ Songlist： 1. Croatian Rhapsody-Maksim Mrvica 2. Say My Name-Peking Duk 3. Last Laugh-FLETCHER 4. Bang Bang-Nancy Sinatra 5. Mad World-Within Temptation 6. WILDFLOWER-Billie Eilish 7. you should see me in a crown-Billie Eilish 8. The Dressmaker Closing Credits-David Hirschfelder 9. Don't Look Back in Anger-Oasis 陪伴你的： 红菜苔

看，这是约克郡北风呼啸荒凉阴郁的破败庄园； 听，这是一段惊悚的血腥爱情故事； 他，是爱意灼烧如魔焰，恨意冰封似冻土的复仇幽魂； 她，是野性难驯的山庄明珠，是璀璨倏忽的荒原精灵。 ——他们是今天的主场演员。那些在爱恨里挣扎的人，我们不是孤星一颗。 今天要和大家分享的是英国作家艾米丽·勃朗特的旷世之作《呼啸山庄》，一起探讨—— 希斯克利夫究竟是毁天灭地的魔鬼还是可悲可叹的受害者？ 凯瑟琳的抉择是自由灵魂的呐喊还是自私自利的背叛？ 恶意如何摧残纯白的灵魂，爱恨是否只有一线之隔？ 让我们走进风暴中心，见证极致的爱与极致的恨席卷而来，化作吞噬一切的噩运深渊。 ✨🧚‍♀️本期精选好物清单🧚‍♀️✨ 🥤好望水 · 茉莉薏米水（照顾系列）—— 轻养生主义的日常谷物水 每瓶含山薏米精华 ≥5000mg✅三段古法工艺 / 0蔗糖0脂肪✅ 💰【掉书袋】听友优惠价：61.9元 / 箱（15瓶装） 🎧声阔 Soundcore A20 睡眠耳机 —— 值得拥有的 AI 智能助眠宇宙 🛏️ 3g超轻、侧睡不掉、全频遮噪✅AI脑电波同步+音乐疗愈+APP监测✅出差/住酒店必备神器，一觉到天亮✅ 💰【掉书袋】听友优惠价：1099元 / 件 🧚‍♀️Tips：两人拼更划算！ 可转发链接拉上闺蜜/同事一起拼～ 📖【掉书袋】听友专属优惠价限时至7月6日晚！ 🛍️由品牌方官方直发，正品保证，拼团更划算！ showtime： 09:27 《呼啸山庄》其实是一本血腥暴力小说？ 13:10 叙事结构分析 24:28 别人痛苦，我快乐——阴暗心理从何而来？ 34:48 蓝胖子打过人 39:15 爱与被爱，怎么选？ 54:40 希斯克利夫般的情人，你敢爱吗？ 1:03:22 朋友闹分手，不停诉苦，怼还是忍？ 1:09:28 虐恋鼻祖 1:26:59 如何看待希斯克利夫的人物形象、《呼啸山庄》到底在讲什么？ 1:58:52 大团圆结局，在玩弄读者？ Songlist： 1. I Want My Tears Back-Nightwish 2. Cut Through the Dirt-Craig Johnson 3. This Is Who I Am-Celeste 4. If I Fail-Mono Inc. 5. The Wuthering Heights-坂本龍一 6. Should It Matter-Sissel 7. 《血腥爱情故事》-张惠妹 8. Bluebell-Ash Hunter/Craig Johnson 陪伴你的： 红菜苔、蓝胖子

当亨伯特唤出：“洛丽塔，我的生命之光，我的欲念之火。” 纳博科夫用第一人称叙事的欺骗性，让读者在厌恶亨伯特的同时，又被他的语言蛊惑，展现其作为文学巨匠的高明之处。 禁书、恋童癖的“精神病历”，《洛丽塔》自出版以来饱受争议。 本期节目，我们试图通过欲望、道德、艺术等多重维度，探讨其文学价值和伦理道德间的诸多可能。 showtime： 03:14 你经历过性骚扰吗？ 17:27 亨伯特恋的第一个童，不是洛丽塔 29:54 洛丽塔的主动勾引，为何不被谴责？ 31:48 小说为何通篇只有亨伯特的视角？ 50:14 写恋童癖的作品，该被批判吗？ 59:45 为什么年龄差距会带来权力差距？ 1:02:48 师生恋——支持与反对 1:17:35 “大喷壶”纳博科夫 Songlist： 1.Queen Of Disaster-Lana Del Rey 2.Lolita-Lana Del Rey 3.Toxic-Britney Spears 4.Be My Daddy-Lana Del Rey 5.Stuck In Love-Ra Costelloe 6.《失踪》-林忆莲 7.Ma Tau Wai Road-BOLIS PUPUL 8.Lolita On Humbert's Lap-Ennio Morricone 陪伴你的： 红菜苔、大章鱼

本期节目围绕春申女君的悬疑新作《自然死亡调查科》，和作者及张怡微老师，一起探讨慢性病、女性与写作。 主持人——红菜苔 嘉宾—— 春申女君：作家，上海大学历史学系讲师。 张怡微：复旦大学中文系副教授；作家，代表作：《哀眠》、《情关西游》等。 showtime： 02:18 受害者都有慢性病，用意何在？ 26:33 女性视角的悬疑小说和传统（男本位）悬疑叙事有差别吗？ 42:26 明清时期，稳婆和男性医者的权力博弈 50:15 张怡微老师畅谈脱发，金句频出！ Songlist： Letter-iris 陪伴你的： 红菜苔

当亲情、爱情被明码标价； 情感纽带由金钱、货币构建。 退休的面粉商人高里奥、初入大都市的穷大学生拉斯蒂涅，以及隐姓埋名的人面恶魔伏脱冷，交汇于伏盖公寓，试图在十九世纪物欲横流的“折叠巴黎”，盘活各自的人生、追寻归宿。 为了供养女儿倾家荡产的高里奥，不惜以蝼蚁姿态匍匐女儿脚下。这到底是父爱无私，还是在拜金社会中的情感变形？ 六月，父亲节来临之际。我们跟随法国“百科全书”作家巴尔扎克的小说《高老头》，感受一位本该受到尊敬的父亲，如何一步步丧失自我，成为人人奚落嘲弄的“高老头”，孤枕长眠。 showtime： 01:18 你跟你爸熟吗？ 07:13 《高老头》，看见书名就不想读！ 18:25 如何应对出其不意的恶意 34:36 “爹味”退散，但“爹味”的变体五花八门，令人猝不及防 55:01 高老头——可怜之人必有可恨之处？ 1:03:00 父辈传承 1:11:37 大城市令人焦虑，那你为什么不走？留下奋斗的意义何在？ 1:18:56 巴尔扎克生平 1:29:01 咖啡师、法学生、CEO、卖菠萝、古董收藏家、玄学大师 1:38:53 恋母、贵族癖、软饭男 1:59:21 巴尔扎克和雨果的友谊 Songlist： 1. 《香蕉之歌》-小黄人 2. Opportunities-Pet Shop Boys 3. ファイナルファンタジーⅣメインテーマ FINAL FANTASY IV-植松伸夫 4. Cornfield Chase-Hans Zimmer 5. Wild Side-Roberto Cacciapaglia 6. Be What You Wanna Be-Darin 陪伴你的： 红菜苔、大章鱼

华服派对、豪车游艇、红男绿女——重生之我在纽约当巨富。 这些流行文化元素早在100年前就已经是菲茨杰拉德的笔下常客，今天我们共读《了不起的盖茨比》，在一场场纸醉金迷的派对后体味人性幽微。 本期节目，我们将穿越到美国爵士时代，携菲茨杰拉德和他的妻子泽尔达，亲历狂放不羁的咆哮1920，探讨旧贵与新钱之间不可跨越的阶级鸿沟，及“美国梦”是否为永远实现不了的谎言？ 黄金泡影破灭，眼前仍有一盏绿灯。 我们不断向前，即使逆水行舟，也会留下奋力划桨的印记。 showtime： 03:00 《了不起的盖茨比》故事梗概 05:43 阅读初体验 09:18 菲茨杰拉德的才华主要靠女人完成？ 38:06 红菜苔和蓝胖子遇到过的装B绝唱 48:40 婚姻需要门当户对吗？ 1:17:53 盖茨比的真实身世 1:29:50 中产阶级为什么容易焦虑？ 1:36:57 如何看待喜欢多管闲事儿的朋友？ 1:44:00 你鄙视盖茨比吗？ 1:59:44 盖茨比如果能发“朋友圈”，他该如何正确装B？ Songlist： 1. New Money-Original Broadway Cast of The Great Gatsby 2. Breaking My Heart-Lana Del Rey 3. What A Wonderful World-Louis Armstrong 4. Bound 2-Kanye West/Charlie Wilson 5. Young And Beautiful-Lana Del Rey 6. Jets-Blur 7. Shadow Of Mine-Alec Benjamin 8. Beautiful People Beautiful Problems-Lana Del Rey/Stevie Nicks 9. Diet Mountain Dew-Lana Del Rey 10. Night Swim-Josef Salvat 11. California-Lana Del Rey 12. She's Not Gone Yet but She's Leaving-The Fratellis 陪伴你的： 红菜苔、蓝胖子

《优秀的绵羊》首次出版于十年前。 作者德雷谢维奇是美国耶鲁大学的教授，他提出—— 当前的精英教育已经陷入了误区，这套系统下培养出来的学生大都聪明、有天分、斗志昂扬，同时又充满焦虑，胆小怕事，对未来一片茫然，极度缺乏目标感，虽然非常擅于解决手头的问题，却不知道为什么要解决这些问题，如同一群“优秀的绵羊”。 十年过去，精英的矛盾心理在全球都愈发普遍：绵羊没有减少，反而增多了。 本期节目是线下分享会的直播回放。 主持人——红菜苔 嘉宾—— 史欣悦：君合律师事务所合伙人，《自洽》、《有言以对》作者。 诸葛越：斯坦福大学计算机博士，现任诺基亚成长基金中国区合伙人、夸克星辰联合创始人兼CEO；曾任Hulu公司中国研发中心总经理，并在雅虎、微软等公司担任高管和研发职位；畅销书《成长树家庭教育法》、《未来算法》、《魔鬼老大，天使老二》作者，《百面机器学习》、《百面深度学习》主编。 showtime： 04:26 现代教育体系如何催生“优秀的绵羊”？ 08:23 “摸鱼”、“躺平”，是我们的错吗？ 17:13 学历在贬值？名校还值得追求吗？ 29:44 孩子的幸福快乐与功成名就是矛盾的吗？精英父母如何“正确鸡娃”？ 38:02 精致利己和精英的区别 1:07:01 不做标准的好学生、好员工 Songlist: 1.The Lonely Goatheard-Rodgers & Hammerstein 2.Sheep-Pink Floyd 陪伴你的： 红菜苔

1999年，瑞典文学院将20世纪最后一个诺贝尔文学奖授予君特·格拉斯，并称赞他的作品：嬉戏般的黑色寓言揭露被历史遗忘的面孔。 今天我们会跟大家分享他的经典长篇小说《铁皮鼓》。 主人公奥斯卡因为目睹成人世界的虚伪与残酷，决定停止长大，停留在3岁，终身与铁皮鼓相伴。他以一名孩童的视角见证着纳粹的崛起、二战的爆发和战后的多重反思与重建。 君特·格拉斯不仅拷问着德意志民族的良心，也以小人物的众生相，提醒我们——每个人都对历史负有责任。 showtime： 01:40 阅读《铁皮鼓》是一场无期徒刑？ 12:57 德意志民族特殊性 34:00 4+4？不必，我就是有特权的庸医 41:38 希特勒到底有什么领袖魅力？ 1:15:38 君特·格拉斯竟然是纳粹？ 1:43:39 我就是性饥渴 1:53:01 在德国，在家就能印钞片？ 2:14:00 二战，德国为什么失败？ 2:23:19 集中营和种族大屠杀的真相 2:33:32 战后，为什么德国反思，日本不反思？ 3:07:31 《铁皮鼓》叙事视角分析 希特勒绘画水平 Songlist: 1. Lemon Tree-Fool's Garden 2. The Imperial March-John Williams 3. 香槟、美女与歌圆舞曲-Johann Strauss II 4. Mein kleines Herz-Fabian Römer 5. Rasputin (Club Mix)-Boney M. 6. Moscow-川井憲次 7. Chocolate Drops-Iggy Pop 8. Die Walküre, WWV 86B, Act I: In the Sound Code, We "See" His Loving Gaze-Berliner Philharmoniker/Lorin Maazel 9. Nocturnal Waltz-Johannes Bornlöf 10. Erika-Herms Niel 11. Recap, Teil 1 und 2-Fabian Römer 12. 《洋葱》-杨宗纬 13. It's Gone-Bob Moses 14. Hailing Drums-重塑雕像的权利 15. Mad About You-Hooverphonic 推荐书目： 入门部分： 《第三帝国的兴亡》，威廉·夏伊勒 “第三帝国三部曲”，理查德·J. 埃文斯 《零年》，伊恩·布鲁玛 《德意志文化》，赫尔曼•格拉瑟 《来自纳粹地狱的报告》，米克洛斯·尼斯利 《奥斯维辛：一部历史》，劳伦斯·里斯 《巴黎烧了吗？》，拉莱·科林斯 进阶部分： 《从俾斯麦到希特勒》，塞巴斯蒂安•哈夫纳 《战争与和平》，列夫·托尔斯泰 《德国历史中的文化诱惑》，沃尔夫·勒佩尼斯 《第二次世界大战军服、徽标、武器图解百科》，乔纳森·诺思 影视作品： 《我们的父辈》、《万湖会议》、《帝国的毁灭》； 纪录片《天启》 不推荐——《破碎的生活——普通德国人经历的20世纪》，康拉德·H.雅劳施 陪伴你的： 红菜苔、蓝胖子