这期是在周日录的!CrossFit大赛还有1天结束!昨天激情的看了几场转播,只能说我女神Tia还是我女神Tia,无论前面排名多不稳,后面都能稳步追上。每次看完CrossFit比赛就跟打鸡血一样要好好健身!周三咱就去跟Eric上节课!主理人Eric:15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员莎莎:藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人微博小红书抖音b站如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric[07:00] 简介CrossFit Throwdown比赛项目[16:25] CrossFit比赛裁判一对一,动作要求真的是太严格了!做半天no rep有多崩溃昂[21:00] CrossFit大家看着都是傻哥哥傻姐姐,但其实能压住自己的速度才是获胜的关键[34:00] CrossFit大佬们真的看不出来,绝对不能以貌取人 [48:00] 给裁判着急的![51:40] 测试的时候做9轮,到比赛场听说要做到13轮?!没有比赛经验太可怕了
这期受姥爷邀请去录消费观2!举了很多eric节省的小例子。所以消费观到底是跟家庭教育有关?学校教育有关?还是自身基因?为什么大家的消费观会如此迥异! 主理人 Eric:15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员 莎莎:藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人 微博小红书抖音b站如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric
这期受姥爷邀请去录消费观2!举了很多eric节省的小例子。所以消费观到底是跟家庭教育有关?学校教育有关?还是自身基因?为什么大家的消费观会如此迥异!主理人Eric:15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员莎莎:藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人微博小红书抖音b站如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric
这期稍微有一点混乱,因为莎莎的思绪也很混乱,想不清楚自己怀孕后到底是一个什么人?我是个女的?还是个弱势群体?男女平等的问题一下从二维上升到了三维空间,着实让人摸不着头脑。欢迎大家给我推进引导! 主理人 Eric:15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员 莎莎:藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人 微博小红书抖音b站如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric [01:55] 怀孕之前,我觉得自己比男性牛逼多了啊 [07:50] 动物世界大家各司其职,我们为什么要用一套价值观? [11:50] 孕妇和正常人有那么不同吗 [15:30] 老公陪产真的有必要吗? [29:00] Anti-键盘侠 [37:00] 孕妇到底是不是个女的?
这期稍微有一点混乱,因为莎莎的思绪也很混乱,想不清楚自己怀孕后到底是一个什么人?我是个女的?还是个弱势群体?男女平等的问题一下从二维上升到了三维空间,着实让人摸不着头脑。欢迎大家给我推进引导!主理人Eric:15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员莎莎:藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人微博小红书抖音b站如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric[01:55] 怀孕之前,我觉得自己比男性牛逼多了啊 [07:50] 动物世界大家各司其职,我们为什么要用一套价值观?[11:50] 孕妇和正常人有那么不同吗[15:30] 老公陪产真的有必要吗? [29:00] Anti-键盘侠[37:00] 孕妇到底是不是个女的?
每一份疯狂的热爱都为生活添加了一丝色彩,欢迎来到《疯人院》 第三期我请来了我很敬重,也在流瑜伽界非常有名的一位瑜伽老师,任劲松,小松老师!虽然身边的瑜伽老师很多,但我觉得小松老师有把瑜伽融入生活,非常坚信瑜伽背后哲学,且在不断学习精进的老师。我觉得这次对话真的也让我和Eric感受到,可能自己很多生活中的选择,都受到了瑜伽练习的影响。 对话中不断出现的,小松老师在教学,我和Eric约会并一直在练习的瑜伽馆《瑜伽苑》真的是在北京最推荐的瑜伽馆没有之一。就是里面真的很破,想去的大家要做好心理准备~ 主理人 Eric:15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员 莎莎:藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人 微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric 本期嘉宾 003号病友:任劲松Sean 红薯@任劲松Sean瑜伽 非常推荐 [07:21] 找到一个好的瑜伽老师有多重要?致敬William Bi老师,也很向往去平均年龄60岁的Donna Farhi的教师培训。发现了bili上分享的一个Donna Farhi老师的大师课链接,第一节intro快给我看哭了:https://www.bilibili.com/video/av849054625?vd_source=eaab938b364a4fcaecf523a151f42a21 [16:20] 以体式为主的瑜伽馆?中美瑜伽发展趋势 [21:20] Eric恍然大悟原来自己放弃篮球,选择善待自己,可能就是潜移默化受到了瑜伽的影响,和自己和解 [30:38] 不同流派瑜伽给我们的刻板印象,莎莎想成为一个阿汤人,但可惜是个流人 [34:06] 在外地选择瑜伽馆的小tips [37:16] 最常见问题:瑜伽到底是什么? [46:14] 别的体育都有比赛,那练习瑜伽有什么目标?
每一份疯狂的热爱都为生活添加了一丝色彩,欢迎来到《疯人院》第三期我请来了我很敬重,也在流瑜伽界非常有名的一位瑜伽老师,任劲松,小松老师!虽然身边的瑜伽老师很多,但我觉得小松老师有把瑜伽融入生活,非常坚信瑜伽背后哲学,且在不断学习精进的老师。我觉得这次对话真的也让我和Eric感受到,可能自己很多生活中的选择,都受到了瑜伽练习的影响。对话中不断出现的,小松老师在教学,我和Eric约会并一直在练习的瑜伽馆《瑜伽苑》真的是在北京最推荐的瑜伽馆没有之一。就是里面真的很破,想去的大家要做好心理准备~主理人Eric:15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员莎莎:藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric本期嘉宾003号病友:任劲松Sean红薯@任劲松Sean瑜伽 非常推荐[07:21] 找到一个好的瑜伽老师有多重要?致敬William Bi老师,也很向往去平均年龄60岁的Donna Farhi的教师培训。发现了bili上分享的一个Donna Farhi老师的大师课链接,第一节intro快给我看哭了:https://www.bilibili.com/video/av849054625?vd_source=eaab938b364a4fcaecf523a151f42a21[16:20] 以体式为主的瑜伽馆?中美瑜伽发展趋势[21:20] Eric恍然大悟原来自己放弃篮球,选择善待自己,可能就是潜移默化受到了瑜伽的影响,和自己和解[30:38] 不同流派瑜伽给我们的刻板印象,莎莎想成为一个阿汤人,但可惜是个流人[34:06] 在外地选择瑜伽馆的小tips[37:16] 最常见问题:瑜伽到底是什么?[46:14] 别的体育都有比赛,那练习瑜伽有什么目标?
随便聊一下消费主义,没想到聊出了之前的那么多奇葩故事!等我去照我的小纱裙照片昂 主理人 Eric:15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员 莎莎:藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人 微博小红书抖音b站如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric [01:50] 消费主义:为了开心而买! [12:08] 难道我们都要经历陷阱才能知道自己真的该消费什么吗? [20:00] 莎莎爱马仕拖鞋的故事 [36:50] 威猛先生是Eric不能妥协的挚爱
随便聊一下消费主义,没想到聊出了之前的那么多奇葩故事!等我去照我的小纱裙照片昂主理人Eric:15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员莎莎:藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人微博小红书抖音b站如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric[01:50] 消费主义:为了开心而买! [12:08] 难道我们都要经历陷阱才能知道自己真的该消费什么吗?[20:00] 莎莎爱马仕拖鞋的故事[36:50] 威猛先生是Eric不能妥协的挚爱
在北京被关了三个月,我们终于出来了!来到好山好水的贵州,我们的旅游感觉就是玩水和吃吃吃。不过贵州的天气确实很不错,很推荐大家来玩!好吃好玩的我都写到下面!其他神奇的图片大家移步wb看咯~ 主理人 Eric:15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员 莎莎:藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人 微博小红书抖音b站如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric 贵阳美食 - 毛辣果酸汤粉 - 花溪飞碗牛肉粉 vs 花溪王记牛肉粉 - 南门口旺肠面 - 禾生家粑粑坊 - 友谊路糯米饭 - 雷家豆腐圆子:豆腐圆子和黑糖豆花! - 丝娃娃!很多家都有~ 水上项目 - 桃源河漂流:刚刚好 - 高过河漂流:听说更刺激! - Birdlife浆板漂流:非常推荐,老板超级好,而且有很多可以玩的 荔波美食 - 陆兵烧烤 - 大拇指牛肉粉:贵州最佳粉
在北京被关了三个月,我们终于出来了!来到好山好水的贵州,我们的旅游感觉就是玩水和吃吃吃。不过贵州的天气确实很不错,很推荐大家来玩!好吃好玩的我都写到下面!其他神奇的图片大家移步wb看咯~主理人Eric:15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员莎莎:藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人微博小红书抖音b站如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric贵阳美食- 毛辣果酸汤粉- 花溪飞碗牛肉粉 vs 花溪王记牛肉粉- 南门口旺肠面- 禾生家粑粑坊- 友谊路糯米饭- 雷家豆腐圆子:豆腐圆子和黑糖豆花!- 丝娃娃!很多家都有~水上项目- 桃源河漂流:刚刚好- 高过河漂流:听说更刺激!- Birdlife浆板漂流:非常推荐,老板超级好,而且有很多可以玩的荔波美食- 陆兵烧烤- 大拇指牛肉粉:贵州最佳粉
这次真是闲聊!从拉屎到项目管理!远在贵阳没有带电脑就不写太多啦!等我们下期贵阳voice loggg
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