爸爸对女儿们的严格训练是出于父爱，还是为了实现自己的梦想？爸爸的教育方式是否是父权制度的延续？ 本期推荐电影 《摔跤吧！爸爸》(2016) 由印度国宝级演员阿米尔·汗主演的传记体育电影，影片在印度创下票房纪录。阿米尔·汗饰演的父亲马哈维亚，他的执拗背后，是对女儿命运的改写。而吉塔和巴比塔的成长轨迹，则交织着汗水、泪水与觉醒，从被迫训练到主动拼搏，她们挣脱的不仅是体能的极限，更是性别与偏见的枷锁。电影巧妙地将父女亲情、女性独立与社会议题结合在了一起…… 本期北西南东为你带来《摔跤吧！爸爸》解读。你将会听到： 03:04 女权运动先锋竟然是爸爸：成功之前的道路没有鲜花和掌声。 08:06 真正的父爱是用父权的方式打败父权？ 13:30 爸爸为了梦想的付出：他代表了体育真正的拼搏精神。 14:53 吉塔为什么回到爸爸身边？因为爸爸更了解摔跤，也更了解吉塔。 19:10 女性独立探索的主体性：最后的获胜是吉塔靠自己赢得了比赛。 配乐 Dangal - Daler Mehndi

为了达到善的结果，你会不惜使用恶的手段吗？你会选择为了更大的利益，牺牲自己吗？ 本期推荐电影 《斯隆女士》(2016) 一部深刻洞察美国政坛的悬疑电影，揭开了华盛顿游说行业的暗黑内幕。杰西卡·查斯坦塑造的斯隆女士既是博弈天才又是道德谜题，为推行枪控法案，她以情报为武器，将所有人变为棋子在掌中翻覆。导演通过高速剪辑与密集台词构建出政治战场的窒息节奏，更以冷色调影像暗喻权力交易的冰冷本质…… 本期北西南东为你带来《斯隆女士》解读。你将会听到： 00:39 如何评价女主角杰西卡·查斯坦的演技？ 01:40 电影大概讲了一个什么样的故事？ 04:00 斯隆如何做到每次亮牌都能出其不意？ 05:59 不为钱不为权，斯隆为何而战？ 08:48 斯隆凭什么扳倒对手？她最后的胜利有意义吗？ 11:17 为达目的不择手段，狠人斯隆的魅力在哪里？ 配乐 Ojos Tristes - Selena Gomez/benny blanco

想做独立女性，不代表就要无脑地选择不婚？女性不应该是女权主义的符号？ 本期推荐电影 《小妇人》(2019) 根据同名小说改编，以美国南北战争为背景，讲述了19世纪美国的一个普通家庭，四姐妹之间的生活故事。个性反叛有些男孩子气的乔、端庄美丽的梅格、内敛又善良的贝思、坦率自信的艾米是性格迥异的四姐妹，她们在南北战争期间经历了家庭和爱情的剧变，仍能在互相理解和支持下，勇于想像各自的人生。导演格蕾塔·葛韦格以非线性叙事的手法巧妙解构了原著，在时光交错间既保留了古典韵味，又注入了鲜明的当代女性意识…… 本期北西南东为你带来电影《小妇人》解读。你将会听到： 马奇家四姐妹：叽叽喳喳是热热闹闹的生命力。 02:30 那个时代，女性只有结婚这一条出路。 03:38 女性成长：姐妹四个都在不断改变，不变的是她们对彼此的认同与爱。 我最喜欢的人物：女主角乔。 06:42 表面叛逆又男孩子气的乔，其实她也很温柔。 09:34 乔在写作上的成长和变化。 11:04 乔对婚姻的态度从排斥到接纳，但她一直是自由的。 梅格爱慕虚荣，但是她依然嫁给了平凡的爱情。 12:34 她的独立不是无脑地选择不婚。 贝思有着最美好的心灵。 14:37 她不是乖乖女，她很强大很有主见。 艾米才是真正的大女主。 16:06 她清醒透彻，配得感强。 配乐 It's Romance - Alexandre Desplat

为什么白素贞和许仙的爱情注定是悲剧？人与妖，善与恶不是简单对立的关系？ 本期推荐电影 《青蛇》(1993) 徐克对古典传说《白蛇传》一次极具先锋意识的解构与重塑。它褪去了传统故事中温婉敦厚的伦理外衣，以青蛇的视角切入，将叙事核心聚焦于情欲与人性的命题。电影中，青蛇不再是白蛇的附庸，而是一个以懵懂窥探人间、以本能挑战规训的鲜活个体，她的成长轨迹充满了对世俗法则的叛逆。徐克以浓艳的色彩、流动的构图、妖异与神圣交织的意象，构建了一个情欲与佛法相互撕扯的寓言世界…… 本期北西南东为你带来《青蛇》解读。你将会听到： 爹味方丈法海的登场。 02:01 法海最初以神人鬼妖作为秩序的世界观。 03:08 法海的自负与偏执：他靠的一直是法力，却不讲道理。 04:51 法海的修为还不够，他也是凡人。 白蛇修行千年，只为成人。青蛇旁观者清，对做人祛魅。 06:01 白素贞代表的是传统的中国女性。 09:03 率性天真的小青敢爱敢恨：爱的是白蛇姐姐，恨的是无情的人世间。 11:45 白素贞错把爱情的理想主义投射在了一个凡夫俗子身上。 许仙是“老实人”？ 14:02 许仙是虚有其表的俗人一个。他不值得白素贞的爱。 天生是妖，不代表就是坏的。天生是人，也没好到哪去。 15:52 许仙、和尚、道士、法海：人没有人情味，人还不如妖。 18:46 只要是凡人就都有七情六欲，法海也对小青动了念。 配乐 流水浮灯 - 黄霑 流光飞舞 - 陈淑桦

为什么故事的最后，安迪会选择回归自我？初入职场的应届生，如何更快速地成长？ 本期推荐电影 《穿普拉达的女王》(2006) 一个职场女性成长的故事。它通过初入社会的安迪在顶尖时尚杂志的蜕变历程，探讨了个人成长与价值选择的问题。电影剖开光鲜行业的残酷法则，梅丽尔·斯特里普饰演的米兰达如同职场教科书，而安妮·海瑟薇的演绎则诠释了从迷茫到觉醒的成长弧光。影片最终温暖而有力地宣告，融入规则不代表迷失自我，真正的成功是能在浮华世界中守住内心选择的权利…… 本期北西南东为你带来《穿普拉达的女王》解读。你将会听到： 第一份工作就是你在职场的原生家庭。 02:13 为什么职业生涯的起点要去大平台？ 不断打怪升级：安迪的蜕变。 03:54 应届生求职要有配得感：给老板一个选你的理由。 06:11 外行入门，都是从听不懂行业黑话开始的。 07:44 奈杰尔给安迪的职场第一课：要认同你工作的价值。 10:22 全能选手安迪是怎么炼成的？把一切难题搞定的能力。 职场PUA始终是PUA，每个人都有的选。 11:20 因为这是所有人梦寐以求的工作，所以你就要996？ 13:41 米兰达的视角：真的热爱一项事业，意味着你同时能接受它不好的部分。 14:59 到底该不该被异化，说到底是自己的选择。 安迪的梦想从来都不是成为米兰达，她的梦想是成为她自己。 17:28 应届生不代表好忽悠：安迪的主体性。 19:29 任何职位都是可替代的，只有自我是不可替代的。 配乐 Suddenly I See - KT Tunstall

冬季旅行我推荐你去福建？关于福建，有哪些目的地和玩法？ 本期北西南东为你带来和福建相关的书影音作品。你将会听到： 00:45 一个刻板印象：福建人被广东人吃？ 03:24 泉州老城City Walk，拜一拜“泉”世界的神仙，感受小而美的烟火气。 08:58 迷信就是落后？闽南独特的信仰传统：命运是一种陪伴。 11:46 福州和我的福州朋友：佛系的外表下是直击内心的力量。 15:07 网红的标签已深入人心？但厦门依然值得你探索。 本期推荐图书 《命运》 作者蔡崇达是泉州人，书中的故事描写了闽南的风土人情。 本期推荐电影 《大鱼海棠》(2016) 取景自福建龙岩永定土楼的动画电影。 本期推荐剧集 《中国这么美》(2021) 以蛙池乐队的视角看泉州人的世俗生活。 《一本书一座城 第二季》(2017) 用福州名人严复的《天演论》串起了几个福州小人物的故事。 配乐 志明与春娇 - 五月天

碧梨代表了独立流行音乐？为什么越是了解得深入，越会被她和她的音乐所吸引？ 本期推荐音乐专辑 HIT ME HARD AND SOFT - Billie Eilish 三专表达了Billie Eilish在成长过程中的复杂情感与深刻思考，刻画了酷儿情感、自我认同、恋爱经历与内在脆弱。在音乐上也展现了她和FINNEAS更为大胆和成熟的探索。 本期北西南东为你带来比莉·艾利什Billie Eilish音乐专辑HIT ME HARD AND SOFT解读。你将会听到： 00:20 2项奥斯卡、9项格莱美，她是Homeschool造就的音乐天才。 03:49 出道即大满贯：是不是捧杀不重要，重要的是时代选择了碧梨。 07:07 我是怎么入坑碧梨的？听一次泪目一次的芭比主题曲What Was I Made For? 08:40 Z世代同龄人的集体偶像：看着像问题少女，其实有着敢于表达自我的坦诚。 10:58 HIT ME HARD AND SOFT：有毒的爱情？当清醒的Z时代想要上头。 配乐 CHIHIRO - Billie Eilish bad guy - Billie Eilish What Was I Made For? - Billie Eilish BIRDS OF A FEATHER - Billie Eilish WILDFLOWER - Billie Eilish BLUE - Billie Eilish

赫本凭借这一部电影就封神？看似是爱情片，其实它的主题是自由与成长？ 本期推荐电影 《罗马假日》(1953) 奥黛丽·赫本饰演的安妮公主与格里高利·派克演绎的记者乔，在罗马展开了一场注定短暂的浪漫邂逅。黑白影像中的罗马古城，西班牙台阶的冰淇淋、真理之口的恶作剧、台伯河畔的舞会，每个场景都定格影史。这部经典之所以穿越时空依然鲜活，是因为它让我们见证了爱情最纯粹的模样，不是占有而是成全…… 本期北西南东为你带来《罗马假日》解读。你将会听到： 01:36 审美为她革命：最美的赫本。 03:49 公主的出逃：每个女孩都有一个公主梦，公主却也羡慕我们普通人。 10:11 重返皇宫：没有向传统宣战，只是小公主一夜之间的成长。 13:55 两个渴望自由的人：公主终于放假，狗仔队也没在营业。 16:33 本色出演公主，安妮公主的人设也是赫本一生的写照。 配乐 Old Money - Lana Del Rey

大环境不好，普通人可能幸福吗？这个时代，为什么我们还需要励志？ 本期推荐电影 《当幸福来敲门》(2006) 根据美国投资专家克里斯·加德纳的真实经历改编，讲述了在美国1980年代经济危机的背景下，普通人如何生存的故事。主演威尔·史密斯的表演真挚动人。影片通过克里斯从落魄推销员奋力拼搏成为精英的艰辛历程，深刻诠释了“幸福”的真相，它从不凭空降临，而是需要用坚韧、信念，在绝境中一步步主动叩响的一扇门…… 本期北西南东为你带来《当幸福来敲门》解读。你将会听到： 01:24 大城市里的每一个平凡打工人：生活不易，都是牛马。 03:27 用推销自己的方式获得了梦寐以求的工作机会：如果机会没来，那就证明你还不够用力。 10:23 一个破产单亲父亲的爱与责任。不转嫁压力，是为了给孩子安全感。 14:11 成功是因为他捍卫了他的梦想。永远不要让别人告诉你你不行。 15:33 如何理解《独立宣言》？真正的幸福是“追求”来的。 配乐 White Christmas - OneRepublic

30年后，这一部狮子王如何重新诠释“生生不息”？作为经典的续作，这部新片有何看点？ 本期推荐电影 《狮子王：木法沙传奇》(2024) 《狮子王：木法沙传奇》是迪士尼新版《狮子王》的续集，由奥斯卡奖导演巴里·詹金斯执导。影片深入挖掘了木法沙从狮子幼崽到君王的成长历程，让木法沙的形象从原作中的精神象征，蜕变为一个有过挣扎、恐惧、最终选择为责任与爱而战的、有血有肉的传奇。影片还见证了他与刀疤之间复杂纠葛的兄弟情谊，从亲密无间到逐渐裂变的悲剧过程…… 本期北西南东为你带来《狮子王：木法沙传奇》解读。你将会听到： 01:15 全新的故事：当“工具人”们走到台前。 04:55 白狮群设定的隐喻，或许是导演想对少数群体说的话。 07:59 公主沙拉碧的选择：先天的血统vs领袖的才能。 10:08 剧情里的女性力量：在母狮群里长大的木法沙成为了国王。 11:20 系列电影的共同主题：生生不息。非洲草原也可以比喻职场。 配乐 Ngomso - Lebo M./Disney Circle of Life - Lindiwe Mkhize/Lebo M.

硬核电影中的浪漫主义是什么？为什么这是一部“靠谱”的科幻片？ 本期推荐电影 《星际穿越》(2014) 克里斯托弗·诺兰以硬核的物理理论为骨架，构建了一个濒临灭绝的人类未来图景，却用父女之间超越时空的情感作为救赎的纽带。它既是对人类探索精神的致敬，也是对爱，这一永恒主题的深刻诠释。当库珀在五维空间中与过去的女儿对话，当布兰德在陌生的星球埋下人类的火种，电影告诉我们，真正的星际穿越，不仅是跨越光年的航行，更是人类用爱与勇气在时间刻度的最深处留下的印记…… 本期北西南东为你带来《星际穿越》解读。你将会听到： 01:42 少数人对世界的观察视角：墨菲定律不代表坏事一定会发生？ 09:50 拉撒路计划：神迹，是绝望中拼搏的人不放弃任何一线希望。 14:36 拯救人类：库珀的出发是因为父爱，选择回家也是因为爱。 22:17 曼恩的自私与谎言：邪恶的不是自然，是人性。 26:48 引力可以穿越时空，爱也可以。“不要温和地走进那良夜”。 配乐 No Time for Caution - Hans Zimmer

为什么《东邪西毒》是一部给中年人看的电影？我们应该如何面对人生中的低谷？ 本期推荐电影 《东邪西毒》(1994) 这部武侠电影，因颠覆而成就经典。导演王家卫借用了金庸作品里的几个名字，却创造了一个彻底另类的武侠世界，表达了一则现代都市的情感寓言。影片以欧阳锋的冷漠旁观的视角串联起了多组情感纠葛。王家卫构建出的一个灼热而疏离的时空，配合陈勋奇苍凉缥缈的配乐，在大漠中安放起了现代人的孤独…… 本期北西南东为你带来《东邪西毒》解读。你将会听到： 03:18 欧阳锋：掌控命运时的无力感。从小缺爱让他不会表达爱，拥有的时候总是觉得一切都理所当然。 10:46 黄药师：因为害怕被拒绝，他选择了暗恋。因为想要被爱，他选择了风流。 12:50 慕容嫣：一边恨着她爱的人，一边恨着她自己。因为极度的骄傲而选择了孤独。 16:41 盲武士：一个真正懂得什么是爱的人，也是一个受了伤的人。 19:35 洪七：觉得对的事就去做，快意恩仇的少年气。 配乐 Born Under a Total Eclipse - 陈勋奇 The Flag Is Still - 陈勋奇