一说到“不确定”，仿佛就预示着不可知不可控的结果，意味着忐忑的心情和彷徨的状态。 我们好像太偏爱“稳稳的幸福”了。 但在这个“不确定”才是常态的时代，我们是不是要重新解构一下这个概念呢？ 在莉莉丝和吉塞拉经历过生活中“不确定”的种种体验后，我们坐下来，对于“不确定”做了一场探讨和总结。 “不确定”也可以理解为“发展中”； 我们所执着的“确定性”也许只是一场幻觉，背后是我们未被察觉的掌控欲。 仔细想想，原来过往的“不确定”并未造成不可控的后果，那我们还焦虑什么？ “不确定”所带来的变化，也许才是惊喜的开始...... 如果你最近也觉得事情超出理解和掌控，觉得忐忑不安，不妨来听听本期节目，也许会有豁然开朗的感觉。

回顾这个新年，吉塞拉和莉莉丝都无法简单的用“幸福感”来形容。 你是不是偶尔也有这样的疑惑：明明身处在美好的场景中，心里却觉得“事不关己”？ 这些约定俗成的幸福时刻，却无法唤起我们内心的情感共鸣。 没关系，你不是一个人～ 对于“幸福”，是时候谈一谈我们真实的感受了。

hey大家好呀，新年假期过后，又是新开始。 每年伊始我们总会踌躇满志的立下新的目标，但这些目标是否会达成？ 就。。。。不好说了。 我们今天就坦诚来聊聊，那些我们立下的flag为啥没实现，是否还有实现的机会？ 实不相瞒，是一管鸡血，听完会斗志昂扬。 开工了，还是手拉手一起进步吧！

hi hi，各位新年好呀～ 最近，我们突然迷上王一博了！因为喜欢他身上鲜明的“主体性”。作为优秀的”人类样本“，他展示了一种个性独特且极具开拓性的人生状态—— 1.舞台魅力超群：“本职工作”就是自己热爱且享受的事情。 2.不同凡响的新身份解锁：在名利场转身，投入极限运动，拓展人生的新玩法。 3.坦然的做自己：不端着明星范儿，甚至敢于在镜头前坦然的“话很少”。 不盲目追星，但尽情欣赏，优秀的人类总能带给我们新的启发和动力！ 来一起聊聊，你从“偶像”身上获得了哪些启发呢～

我们在网络世界里，都背着几个“标签”，讲的话都能归类为某个“tag”。 但这些“标签”是否真的能诠释我们的生活呢？ “独立女性”、“运动女孩”、“自律的一天”、“多巴胺日常”...... 这些多姿多彩的标签，highlight了我们的普通生活。 网络信息把我们的胃口养刁了，但真实的生活并不会处处是“爆点”。 撕掉“标签”，回到身边的日常，也许我们才能真正的享受生活。 * 你是否也有自己钟爱的“标签”，你有怎样的感受，欢迎留言与我们分享：）

我们最近收获了新的“快乐哲学”。 “坏情绪”真的站在我们的对立面么？我们是不是也能和它好好相处？ 乐天派的吉塞拉在经过情绪低谷期后，突然发现“坏情绪”里藏着的礼物。 而情绪高手莉莉丝，对于“坏情绪”有自己独特的相处哲学。 你最近开心吗？是否偶尔也有“坏情绪”造访？ 没关系，听完这一期，包你“放下”的！ * 感兴趣的话题记得给我们留言哦，搓搓手期待😚 也欢迎大家关注我们的RedBook“吉塞拉&莉莉丝”🍎🥰

这一年的结尾，我们窝在喜欢的咖啡馆里，一起聊聊这一年的感受。 2024年，我们的自我成长从“筑起坚固城墙”的姿态，慢慢开始向“拥抱这个世界”转变。这个转变，背后经历了大大小小的事情，再加上一颗没有停止思考的脑袋，终于，在年末的这个时刻，我们豁然开朗了。 新的一年总会带来新的希望，在接下来的时光里，我们会继续一起探索自我，探索世界，张开双臂拥抱新故事。 想想就觉得很开心呢！：） *感谢大家这一年的陪伴，也欢迎大家继续留言和我们多多互动，我们新开了RedBook“吉塞拉&莉莉丝”，也欢迎来做客：）

在当下的语境里，我们不再轻言“快乐”。 当过去的“人生通关法则”开始失去效用，我们该怎样稳住生活的节奏？ 吉塞拉和莉莉丝也正在探索这样的新秩序。 我们不再迷信“努力”的力量，开始接受不确定的收获；也不再苛求自己是否“做对了，做好了”。 在当下找到自己的“情绪拐棍”，去做关上灯独处，也让自己开心的事情。 当下也许没那么好，但有机会“不那么糟”。

年末了，我们来聊聊“好好生活”这件事；最近吉塞拉和莉莉丝在生活中，发现了几件可以迅速提升幸福感的小事。 简单易操作，效果童叟无欺～ 千万别错过本期内容！ 听完节目，也请留下你对“好好生活”的理解，又或者你想和我们聊什么话题，都记得留言告诉我们哦！

“最好的财神爷是你自己。”——这句话不是鸡汤，是真的。但怎样打开自己的“财库”呢？我们从下面四个方向和大家聊聊—— ·财富与人的关系：财富越多我们越幸福吗？为什么财富有的时候会伤害我们？ ·财富的本质：到底什么是财富？那些拥有财富的人，做对了什么？ ·财富积累的过程：我们天天挂在嘴边的‘暴富’，真的是最美好的愿望吗？理解财富积累的过程，财富的运行规律，我们才能许下可实现的财富愿望。 ·所谓的“财运”到底是什么：每个人的财富有“定数”吗？从玄学角度，我们怎样理解自己的财运，并且正确的运用自己的“财库”。

我们常说财务管理要学会“开源节流”，也就是一边节约花费，一边拓展收入渠道。 但是， 具体开怎么做呢？ 节约花费感觉过的纠结又辛苦？拓展收入渠道完全无从下手？ 没关系，我们今天来聊聊适合普通人的“无痛攒钱”法！ 过上理想生活，先从“转念”开始：）

你是一个有“攻击性”人吗？ 我们在日常生活和工作中，往往努力避免“攻击性”的出现，似乎“攻击性”是不成熟和不理智的表现。但作为有“攻击性”的两位女性，莉莉丝和吉赛拉对于“攻击性”有着自己的解读！ ·观念更新：我们怎样理解“攻击性”？ ·生活必须：“攻击性”除了用于面对危险自我保护，也可以成为我们人际关系的筛选方式，可以说，好的关系都要有点“攻击性”！ ·不同角度：生活中那些对我们有“攻击性”的人，真的是在攻击我们吗？还是说受伤的其实是他们自己？ 也欢迎大家把自己的想法留言告诉我们～💃