本期主播 | 筱筱 本期嘉宾 | Maggie、无言 > 筱筱：Base杭州，互联网医疗行业产品（微信号：J1034214092） > 无言：Base深圳，区块链产品经理（微信号：XX_QY_XX） > Maggie：Base杭州，B端产品经理（微信号：_Wayne327） 最近大家加班熬夜逐渐增多，养生就成了我们小群体的高频话题。大家一面哈哈着内卷为王，另一面又嗑药养生。 所以我们就打算以【养生】为话题，聊聊我们当代的年轻人对于养生的看法，以及养生实践。 目录 #### 00:40 对于养生观念的变化 #### 06:38 养生&保险 #### 11:57 日常养生方式 #### 33:31 对自我身体状态的观察 #### 38:05 当代青年之痛 - 脱发 #### 46:47 养生路上踩过的坑 #### #### BGM 片头：林忆莲 - 分分钟需要你 片尾：3wing2 - 分分钟需要你（伴奏） 最后，也欢迎大家关注我们的公众号“网上邻居IN” 我们会将每期播客内容编排为文字版在公众号上发布。 平时也会在公众号向大家分享一些我们的对于产品、职场、生活的一些看法。

本期主播 | 子迎 本期嘉宾 | 筱筱、Maggie、无言、Lucas > 筱筱：Base杭州，互联网医疗行业产品 > 无言：Base深圳，家政行业产品经理 > Maggie：Base杭州，低代码平台的产品经理 > Lucas：Base北京，智慧牧场公司SaaS产品经理 > 子迎：Base上海，旅游行业产品经理 作为网上邻居的第一期录制，由我们全体共创的小伙伴作为主持人和嘉宾参与录制，疫情的反复对我们的工作生活都产生了不小的影响，于是我们的开篇话题还是决定以我们最直观的生活工作感受与大家相识。 在上海的子迎作为我们的第一期主播，其他几位分属在各个城市的小伙伴作为嘉宾，一起谈谈在疫情的这三年，我们的生活和工作都有了一些什么变化。 第一次录制，我们几个也是紧张的像回答问题的小学生一样，所以本来的聊天也变成了轮流回答。 目录 #### 01:46 疫情期间工作发生了什么样的变化？疫情期间自己所处的行业发生了哪些变化？ #### 19:23 疫情期间生活发生了什么样的变化？带来了哪些感悟？ #### 34:26 疫情给自己带来了一些什么感悟？ #### 38:54 疫情结束后想去做些什么？ #### 最后，也欢迎大家关注我们的公众号“网上邻居IN” 我们会将每期播客内容编排为文字版在公众号上发布。 平时也会在公众号向大家分享一些我们的对于产品、职场、生活的一些看法。