多说两句 Just Saying - 节目列表

这一期K给我们带来她从艺术行业到Web3的职业转换经历。从在苏州博物馆策展到用区块链为非洲国家搭建去中心化信用体系，感受着Crypto中反建制的理想主义，在数字游民的生活中学习套利的生活方式。K提醒我们的政治经济体系所面临的不确定性越来越高，但是我们生长的年代却没有锻炼我们对这一些不确定性应付的一种态度和能力... 「本期看点」 01:34 从文理学院政治经济学毕业进入新媒体艺术行业 03:32 为苏州博物馆做内容策展，用元宇宙科技助力传统文化复兴 06:06 在艺术行业付出和酬劳不成正比的生活状态, 引发的对价值生产结构性的思考 07:35 The Bitcoin Standard: 为何比特币比脱离金本位无限发行的纸钞更具备通货的价值？ 10:59 从NFT producer到web3公共物品社群，寻找自己在行业中的定位 16:44 Web3的矛盾性：是抵抗资本主义，还是另一种资本主义？ 17:29 Web3应该遵循加密原生的经济逻辑 18:01 FTX的崩盘源于没有遵守个人主权原则：去中心化理想底下仍然是割韭菜的故事 24:13 Crypto承载的反建制理想主义 26:48 数字游民在未来是一种趋势：带来套利的生活方式 31:44 Web3的哲学意义：赋予个人以主权（sovereignty） 35:45 在黑山的co-living体验：Crypto作为人文主义的技术打破物理领土的界限 39:51 成长经历让我们接受动荡，包容地看待不同的生活方式 「Notes」 - bgm: Sideways - Cleo Sol - The Bitcoin Standard: The Decentralized Alternative to Central Banking by Saifedean Ammous 「本期制作」 本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉） 嘉宾：K 后期剪辑：默默 「互动方式」 微信搜索：serendipity001，注明“多说两句听友群”，和听友们一起互动吧～ 「收听方式」 推荐您使用小宇宙App、苹果Podcast、Google Podcasts、Spotify等平台同步收听

这一期K给我们带来她从艺术行业到Web3的职业转换经历。从在苏州博物馆策展到用区块链为非洲国家搭建去中心化信用体系，感受着Crypto中反建制的理想主义，在数字游民的生活中学习套利的生活方式。K提醒我们的政治经济体系所面临的不确定性越来越高，但是我们生长的年代却没有锻炼我们对这一些不确定性应付的一种态度和能力... 「本期看点」01:34  从文理学院政治经济学毕业进入新媒体艺术行业03:32 为苏州博物馆做内容策展，用元宇宙科技助力传统文化复兴06:06 在艺术行业付出和酬劳不成正比的生活状态, 引发的对价值生产结构性的思考07:35 The Bitcoin Standard: 为何比特币比脱离金本位无限发行的纸钞更具备通货的价值？10:59 从NFT producer到web3公共物品社群，寻找自己在行业中的定位16:44 Web3的矛盾性：是抵抗资本主义，还是另一种资本主义？17:29 Web3应该遵循加密原生的经济逻辑18:01 FTX的崩盘源于没有遵守个人主权原则：去中心化理想底下仍然是割韭菜的故事24:13 Crypto承载的反建制理想主义26:48 数字游民在未来是一种趋势：带来套利的生活方式31:44 Web3的哲学意义：赋予个人以主权（sovereignty）35:45 在黑山的co-living体验：Crypto作为人文主义的技术打破物理领土的界限39:51 成长经历让我们接受动荡，包容地看待不同的生活方式 「Notes」- bgm: Sideways - Cleo Sol- The Bitcoin Standard: The Decentralized Alternative to Central Banking by Saifedean Ammous 「本期制作」本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）嘉宾：K后期剪辑：默默 「互动方式」微信搜索：serendipity001，注明“多说两句听友群”，和听友们一起互动吧～ 「收听方式」推荐您使用小宇宙App、苹果Podcast、Google Podcasts、Spotify等平台同步收听

Xueying在毕业前最后一个学期逆势而为选择了出国交换，在欧洲畅游十国。比起按纲就领的规划，她选择拥抱不确定性的人生。冰岛让Xueying享受孤独，也享受人与人之间温柔的距离。靠谱又风趣的司机，相约出行的陌生旅伴，专程到瑞士看雪的巴西女孩，在国外遇见许多朋友，人与人之间很不同，没有太多比较，为自己而活。在看了一圈世界后，Xueying回国毕业准备开始工作。欧洲是个美好的可以获得精神养分的地方，而家园里有永恒的归属感。反焦虑的本质是让我们看到自己，与其改变自己，不如尝试去做一些符合我们自己本性的一些决定。 「本期看点」 1:58 为什么选择在毕业前最后一个学期选择出国交换？ 06:29 瑞士是一个去哪里都很方便的地方 08:45 冰岛之旅：走到宇宙尽头 11:52 在冰岛遇见的活力司机，带着我们沿着南岸追瀑布、紫光、黑沙滩 13:28 在冰岛住的Airbnb，充满房东的藏书、画作和各国导演的摄影 16:16 北欧生活博主已经成为一个类别，要不搬去生活？ 18:12 「润」没有大家想象得那么简单，身份认同感难以重塑 21:59 为浪漫的价值观生活，还是怎么舒服怎么生活？有时候难以区分 23:39 在国外青旅遇见的新朋友：活在当下，人与人之间没有比较 26:56 国内大家或许会少了界限感，有更多的比较 32:42 下一站，继续享受不确定性的人生 33:44 焦虑是最能商业化的东西 35:42 每朵花的花期不一样，人生也一样 —— This is not a race. 「Notes」 - bgm：Ágætis byrjun by 诗格洛丝 (Sigur Rós) 冰岛后摇乐队 - Sample Iceland Itinerary: D1 雷市 教堂、托宁湖，维京海盗船骨架、哈帕音乐厅、观鲸 D2 黄金圈一日游 间歇泉-黄金瀑布-辛格维利尔国家公园 D3+4 南海岸两日游 塞里雅兰瀑布-斯科加瀑布-冰川徒步 冰川泻湖-钻石海滩-蓝冰洞-黑沙滩 D5 蓝湖温泉（官网预订大概650rmb） - Xueying飞冰岛看的书：村上春树《假如真有时光机》第二章 - Xueying看的音乐纪录片《听风的歌》，记录冰岛乐队Sigur Rós在家乡冰岛小镇上举办的一系列免费演出 「本期制作」 本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉） 嘉宾：Xueying 后期剪辑：默默 「互动方式」 微信搜索：serendipity001，注明“多说两句听友群”，和听友们一起互动吧～ 「收听方式」 推荐您使用小宇宙App、苹果Podcast、Google Podcasts、Spotify等平台同步收听

Xueying在毕业前最后一个学期逆势而为选择了出国交换，在欧洲畅游十国。比起按纲就领的规划，她选择拥抱不确定性的人生。冰岛让Xueying享受孤独，也享受人与人之间温柔的距离。靠谱又风趣的司机，相约出行的陌生旅伴，专程到瑞士看雪的巴西女孩，在国外遇见许多朋友，人与人之间很不同，没有太多比较，为自己而活。在看了一圈世界后，Xueying回国毕业准备开始工作。欧洲是个美好的可以获得精神养分的地方，而家园里有永恒的归属感。反焦虑的本质是让我们看到自己，与其改变自己，不如尝试去做一些符合我们自己本性的一些决定。 「本期看点」1:58  为什么选择在毕业前最后一个学期选择出国交换？06:29 瑞士是一个去哪里都很方便的地方08:45 冰岛之旅：走到宇宙尽头11:52 在冰岛遇见的活力司机，带着我们沿着南岸追瀑布、紫光、黑沙滩13:28 在冰岛住的Airbnb，充满房东的藏书、画作和各国导演的摄影16:16  北欧生活博主已经成为一个类别，要不搬去生活？18:12  「润」没有大家想象得那么简单，身份认同感难以重塑21:59  为浪漫的价值观生活，还是怎么舒服怎么生活？有时候难以区分23:39 在国外青旅遇见的新朋友：活在当下，人与人之间没有比较26:56 国内大家或许会少了界限感，有更多的比较32:42 下一站，继续享受不确定性的人生33:44 焦虑是最能商业化的东西35:42 每朵花的花期不一样，人生也一样 —— This is not a race.  「Notes」- bgm：Ágætis byrjun by 诗格洛丝 (Sigur Rós) 冰岛后摇乐队- Sample Iceland Itinerary:D1 雷市教堂、托宁湖，维京海盗船骨架、哈帕音乐厅、观鲸D2 黄金圈一日游间歇泉-黄金瀑布-辛格维利尔国家公园D3+4 南海岸两日游塞里雅兰瀑布-斯科加瀑布-冰川徒步冰川泻湖-钻石海滩-蓝冰洞-黑沙滩D5 蓝湖温泉（官网预订大概650rmb）- Xueying飞冰岛看的书：村上春树《假如真有时光机》第二章- Xueying看的音乐纪录片《听风的歌》，记录冰岛乐队Sigur Rós在家乡冰岛小镇上举办的一系列免费演出 「本期制作」本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）嘉宾：Xueying 后期剪辑：默默 「互动方式」微信搜索：serendipity001，注明“多说两句听友群”，和听友们一起互动吧～ 「收听方式」推荐您使用小宇宙App、苹果Podcast、Google Podcasts、Spotify等平台同步收听

在这个经济下行的阶段，我们是否可以考虑安排一个悠长假期？本期嘉宾Cecile此时正处于一个“分期退休”的阶段，她从香港裸辞，到菲律宾长滩岛学习飞盘。Cecile在飞盘这项社交属性很强又很民主的运动之中收获了友谊和自信，从她的悠长假期中得到了对于work-life balance的更多思考。 「本期看点」 2:12 在经济下行的阶段不如选择疗愈和充电 5:32 是什么让Cecile决定到长滩岛学习飞盘？ 7:37 菲律宾的三个A: athleticism, affectionate, and alcoholism? 13:53 飞盘这项运动特殊的地方在哪里？ 15:15 飞盘是一项民主运动，没有裁判，所以达成共识是更重要的 25:07 法律行业project-based的工作哪里找？什么时候需要确定一个practice的领域了？ 32:05 年龄焦虑是中国特色？ 33:07 菲律宾文化的多元：包容又传统 34:48 充电期如何做好资金准备？个人理财学起来！ 39:38 在中国take a gap year "犯法“ 40:22 趁着年轻，不如分期退休 「Notes」 - bgm：Island Called Boracay - Ferns Tosco - TED Talk "The power of time off" by Stefan Sagmeister: https://www.ted.com/talks/stefan_sagmeister_the_power_of_time_off - Sabbatical: A sabbatical is a rest or break from work; “an extended period of time intentionally spent on something that’s not your routine job - PeerPoint (project-based lawyering): https://www.peerpoint.com/ 「本期制作」 本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉） 嘉宾：Cecile (小红书：岛民三三） 后期剪辑：默默 「互动方式」 微信搜索：serendipity001，注明“多说两句听友群”，和听友们一起互动吧～ 「收听方式」 推荐您使用小宇宙App、苹果Podcast、Google Podcasts、Spotify等平台同步收听

在这个经济下行的阶段，我们是否可以考虑安排一个悠长假期？本期嘉宾Cecile此时正处于一个“分期退休”的阶段，她从香港裸辞，到菲律宾长滩岛学习飞盘。Cecile在飞盘这项社交属性很强又很民主的运动之中收获了友谊和自信，从她的悠长假期中得到了对于work-life balance的更多思考。 「本期看点」2:12  在经济下行的阶段不如选择疗愈和充电5:32 是什么让Cecile决定到长滩岛学习飞盘？7:37 菲律宾的三个A: athleticism, affectionate, and alcoholism? 13:53  飞盘这项运动特殊的地方在哪里？15:15  飞盘是一项民主运动，没有裁判，所以达成共识是更重要的25:07  法律行业project-based的工作哪里找？什么时候需要确定一个practice的领域了？32:05  年龄焦虑是中国特色？33:07  菲律宾文化的多元：包容又传统34:48 充电期如何做好资金准备？个人理财学起来！39:38 在中国take a gap year "犯法“ 40:22 趁着年轻，不如分期退休 「Notes」- bgm：Island Called Boracay - Ferns Tosco- TED Talk "The power of time off" by Stefan Sagmeister: https://www.ted.com/talks/stefan_sagmeister_the_power_of_time_off- Sabbatical: A sabbatical is a rest or break from work; “an extended period of time intentionally spent on something that’s not your routine job- PeerPoint (project-based lawyering): https://www.peerpoint.com/ 「本期制作」本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）嘉宾：Cecile (小红书：岛民三三）后期剪辑：默默 「互动方式」微信搜索：serendipity001，注明“多说两句听友群”，和听友们一起互动吧～ 「收听方式」推荐您使用小宇宙App、苹果Podcast、Google Podcasts、Spotify等平台同步收听

又一年高考/升学季，选专业好像是我们第一个面对的重大人生抉择。这一期我们请到了嘉宾Tongchen，她现在在伦敦大学亚非学院（SOAS）读博。本科时Tongchen选择了缅甸语专业，并在这个专业中一路走到了今天。在缅甸的留学+实习生活让Tongchen看到了另一种人生的可能性，而她的分享也让我们对西方中心主义叙事有了更多的思考，我们一起向发达国家的“优越感”提出了疑问：语言、文化以及政治体系的“优越感”是否建立在对于发展中国家的剥削之上？ 「本期看点」 02：15 缅甸语本科毕业当了一年助教决定继续读研进修 04：13 伦敦大学亚非学院学术生活 09：12 不安分的心理：读书的时候想工作，工作的时候想读书 11：09 疫情初期在缅甸联合国教科文的实习体验 18：26 为什么会选择读缅甸语 21：19 在缅甸的生活节奏很慢，钱赚够了就歇着呗 27：00「不发达」和「发展」都是被定义的 27：51 发展蓝图下被忽略的「人心的幸福感」和「社会的小结构」 29：37 等局势稳定后推荐大家去缅甸游玩~ 31：29 发达国家把一些国家定义成了发展中国家，其实是资本主义体系必要的剥削 34：07 尊重个人选择的复杂性 42：39「按照自己的需求改变人生的路线」是「非常符合逻辑的事情」 44：53 分享给小语种学弟学妹的建议 「Notes」 bgm是一首缅甸语的歌：Sa Lone Sa Lain 「本期制作」 本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉） 嘉宾：Tongchen 后期剪辑：默默 「互动方式」 微信搜索：serendipity001，注明“多说两句听友群”，和听友们一起互动吧～ 「收听方式」 推荐您使用小宇宙App、苹果Podcast、Google Podcasts、Spotify等平台同步收听

又一年高考/升学季，选专业好像是我们第一个面对的重大人生抉择。这一期我们请到了嘉宾Tongchen，她现在在伦敦大学亚非学院（SOAS）读博。本科时Tongchen选择了缅甸语专业，并在这个专业中一路走到了今天。在缅甸的留学+实习生活让Tongchen看到了另一种人生的可能性，而她的分享也让我们对西方中心主义叙事有了更多的思考，我们一起向发达国家的“优越感”提出了疑问：语言、文化以及政治体系的“优越感”是否建立在对于发展中国家的剥削之上？ 「本期看点」02：15 缅甸语本科毕业当了一年助教决定继续读研进修04：13 伦敦大学亚非学院学术生活09：12 不安分的心理：读书的时候想工作，工作的时候想读书11：09 疫情初期在缅甸联合国教科文的实习体验18：26 为什么会选择读缅甸语21：19 在缅甸的生活节奏很慢，钱赚够了就歇着呗27：00「不发达」和「发展」都是被定义的27：51 发展蓝图下被忽略的「人心的幸福感」和「社会的小结构」29：37 等局势稳定后推荐大家去缅甸游玩~31：29 发达国家把一些国家定义成了发展中国家，其实是资本主义体系必要的剥削34：07 尊重个人选择的复杂性42：39「按照自己的需求改变人生的路线」是「非常符合逻辑的事情」44：53 分享给小语种学弟学妹的建议 「Notes」bgm是一首缅甸语的歌：Sa Lone Sa Lain 「本期制作」本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）嘉宾：Tongchen后期剪辑：默默 「互动方式」微信搜索：serendipity001，注明“多说两句听友群”，和听友们一起互动吧～ 「收听方式」推荐您使用小宇宙App、苹果Podcast、Google Podcasts、Spotify等平台同步收听

“爱是和自己最相关的事” 520来临之际，Julie和Sommer聊了爱的多种形态：自给自足的爱，不拘泥于付出的爱，互相欣赏的爱，亲人无私的爱，对自己的那份“相信我值得全世界”的爱……这是一份对爱不抱有执念的态度，祝愿大家都能在生命里更加自足、轻盈。 「本期看点」 6：55 爱是期待TA成为TA想成为的人 14：32 享受弱关系，观察生命的可能性 25：45 老朋友像是加了书签的书，可以随时打开继续读 27：10 真的有不向往爱情的人吗？ 30：10 浪漫并不等同于爱 35：35 Julie对爱最大的安全感来源是妈妈 40：02 父母和孩子的本质永远是一种不对等的关系，但也教会我们什么是无条件的爱 43：52 谈恋爱的核心在于互相了解、互相欣赏 —— 看见彼此 45：31 爱自己的一种心态：“相信我值得全世界” 47：32 内向者的优势是能一个人玩得开心 55：57 萨特和波伏娃的爱情：各过各的的灵魂伴侣 1：00：59 爱是一件和自己最相关的事情 「本期制作」 本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉） 嘉宾：Sommer 后期剪辑：默默 「互动方式」 微信搜索：serendipity001，注明“多说两句听友群”，和听友们一起互动吧～ 「收听方式」 推荐您使用小宇宙App、苹果Podcast、Google Podcasts、Spotify等平台同步收听

“爱是和自己最相关的事”  520来临之际，Julie和Sommer聊了爱的多种形态：自给自足的爱，不拘泥于付出的爱，互相欣赏的爱，亲人无私的爱，对自己的那份“相信我值得全世界”的爱……这是一份对爱不抱有执念的态度，祝愿大家都能在生命里更加自足、轻盈。 「本期看点」6：55 爱是期待TA成为TA想成为的人14：32 享受弱关系，观察生命的可能性25：45 老朋友像是加了书签的书，可以随时打开继续读27：10 真的有不向往爱情的人吗？30：10 浪漫并不等同于爱35：35 Julie对爱最大的安全感来源是妈妈40：02 父母和孩子的本质永远是一种不对等的关系，但也教会我们什么是无条件的爱43：52 谈恋爱的核心在于互相了解、互相欣赏 —— 看见彼此45：31 爱自己的一种心态：“相信我值得全世界”47：32 内向者的优势是能一个人玩得开心55：57 萨特和波伏娃的爱情：各过各的的灵魂伴侣1：00：59 爱是一件和自己最相关的事情 「本期制作」本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）嘉宾：Sommer后期剪辑：默默 「互动方式」微信搜索：serendipity001，注明“多说两句听友群”，和听友们一起互动吧～ 「收听方式」推荐您使用小宇宙App、苹果Podcast、Google Podcasts、Spotify等平台同步收听

照顾我们的心灵是一件漫长的功课。这一期的嘉宾麻酱分享了自己接触身心灵、冥想和禅修之后的思考和改变。Julie和麻酱探讨了如何心平气和地拥抱这个时代的不确定性，如何专注于一件事与观察自己的念头，如何治愈高卷和高压生活对身心带来的消耗。生活是一场无限游戏，shall we play? 「本期看点」 02:06 麻酱和茱莉的相识的过程 04:43 无意义社交和金融界标准化谈资 11:06 正视我们和钱之间的关系 19:56 在社交媒体公共表达的意义在于让同频的人找到自己 26:18 高卷生活对身心带来的伤害 28:13 麻酱接触身心灵的开始：学习洞察情绪、《臣服实验》、上life coach课程和做播客 33:55 告别应试教育后麻酱的禅修经历：慢慢吃饭、专心劳动 43:32 我们和刷社交媒体这件事的抗争 48:32 信息过载时候的报复性减负：Julie离开金融行业后删掉N个行研公众号 50:49 你会不会下意识地倒扣手机? 59:31 一种对自由生活的追求：不再受制于人 1:01:09 这个时代很难再有一劳永逸了，所有的事情在需要动态调整，enjoy the ride =) 「本期制作」 本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉） 嘉宾：麻酱（播客：三个女人） 后期剪辑：默默 「Notes」 《臣服实验》：https://book.douban.com/subject/30384422/ 《有限游戏和无限游戏》：https://book.douban.com/subject/33438841/ 麻酱去的禅修之旅：公众号“正念禅村” 「互动方式」 微信搜索：serendipity001，注明“多说两句听友群”，和听友们一起互动吧～ 「收听方式」 推荐您使用小宇宙App、苹果Podcast、Google Podcasts、Spotify等平台同步收听

照顾我们的心灵是一件漫长的功课。这一期的嘉宾麻酱分享了自己接触身心灵、冥想和禅修之后的思考和改变。Julie和麻酱探讨了如何心平气和地拥抱这个时代的不确定性，如何专注于一件事与观察自己的念头，如何治愈高卷和高压生活对身心带来的消耗。生活是一场无限游戏，shall we play? 「本期看点」02:06 麻酱和茱莉的相识的过程04:43 无意义社交和金融界标准化谈资11:06 正视我们和钱之间的关系19:56 在社交媒体公共表达的意义在于让同频的人找到自己26:18 高卷生活对身心带来的伤害28:13 麻酱接触身心灵的开始：学习洞察情绪、《臣服实验》、上life coach课程和做播客33:55 告别应试教育后麻酱的禅修经历：慢慢吃饭、专心劳动43:32 我们和刷社交媒体这件事的抗争48:32 信息过载时候的报复性减负：Julie离开金融行业后删掉N个行研公众号50:49 你会不会下意识地倒扣手机?59:31 一种对自由生活的追求：不再受制于人1:01:09 这个时代很难再有一劳永逸了，所有的事情在需要动态调整，enjoy the ride =) 「本期制作」
本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）
嘉宾：麻酱（播客：三个女人）后期剪辑：默默 「Notes」《臣服实验》：https://book.douban.com/subject/30384422/《有限游戏和无限游戏》：https://book.douban.com/subject/33438841/麻酱去的禅修之旅：公众号“正念禅村” 
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