没有也行 - 节目列表

听说王心凌演唱会成大型老板认领现场，猛然才发现追星这事儿以不是少年们的专属活动。一聊起来才发现光是聊各种追星的回忆，都能让自己热血起来。明星尽管千千万，但是追星的那一刻却是真实的自己，鲜活的自己，充满热爱的自己。所以我们这一期就这么闲聊着，回味着追星那一刻的自己。 【本期主播】 菊千代，干过“杂役”运维、“耿直”程序员、“背锅侠”项目经理，目前在金融IT企业从事“卑微”PMO职务的北京文青。 粉藕姐，拿手菜“粉藕排骨汤”的武汉美食家。 【特邀嘉宾】 庄主，探索自然本味的农场主； 立夏，信誓旦旦要脱粉又迅速打脸的非典型追星群众 【您将听到】 01:06 原始版追星 03:27 五月天粉丝登场 15:12 追星方式演变 24:11 粉丝活动 29:59 迷惑の行为大赏 42:35 追星也是生产力 54:24 追星的意义 60:15 追星像被点燃了 69:40 如何看待造星 80:02 结语 82:40 幕后花絮 【后期制作】 结构：菊千代、粉藕姐 剪辑：菊千代 审校：菊千代 合成：菊千代

康德说：“决定我们是否富有的，不是我们所拥有的东西，而是我们没有也行的东西。” 真正决定我们富有的，不是那些我们拥有的（追求或已经拥有的）东西，例如权力，金钱，地位，名声，豪宅，跑车，名牌，而是我们没有也行的东西，例如道德，精神，理性，情感，意志，认知，和能力。 有也没有，不行也行，这里是，没有也行。 一个，聊聊身边事，探寻可能性，没有也行的播客。 第14期【原点对话】：实用主义下不劳而获的焦虑感 《没有也行》一直以来都是“大家有话说”的形式，呈现大家的思考与交流。 而本期是一次新鲜的尝试，以与原点对话的方式，来探讨一些随机的话题，这个与“大家有话说”先策划再录制不太一样，几乎是与原点见面，闲聊中，直接录音所得。多了一分的随意，也更多的口语化，以及暴露/呈现大家和原点很原始的没有经过加工过的思考与想法。 本期是第一次尝试，有所得也有所失，放出来给大家听听，我们会反思调整，越做越好的。 欢迎大家收听，并订阅《没有也行》。 【对话人员】 * 张小厨，爱做饭的张小厨同学。 * 原点，《原点们和坐标系》创始人 【您将听到】 0:00 焦虑 vs 工具/可用性 02:14 找对象，优质男优质女（当下可用vs未来可期） 03:14 自然科学让我们陷入“确定性” 04:04 焦虑感，自尊，松弛感，懒惰，拧巴 06:54 不劳而获，空手套白狼，合理性，康德与马克思的前进 10:30 张小厨的近期看书路径与反思，从实用性到哲学思考 14:09 原生家庭，pua，职场环境，解释学，关于理解 16:14 康德的有机体，部分与整体的关系，相互依赖，缺一不可 20:06 心理学，保留个体的尊严 22:31 我们的组织，有机体，可能性 26:15 西方哲学，探寻可能性，对与错，东方哲学，批判与自我否定 28:13 北京午夜瞎溜达（安全） vs 巴黎到处防贼（不安全），伪善 vs 至善，伊甸园前后的亚当与夏娃 30:54 巴黎的3个独立：独立书店，独立影院，独立画廊 32:11 中国的整合 vs 西方的解构 34:28 道家回归自然，还原，回归，批判，发展 39:30 压力=欲望/能力 43:08 哲学语言带来的表面化的思想深刻，从“做有故事的人”到“自由+理性” 47:26 理发，年轻人机会，可能性 49:48 理想，人间正道是沧桑，关于自信，关于希望 54:55 法国高中哲学课，中学生的自由意志， 58:36 纸质版，电子版，听书，马拉松听哲学，读书与写ppt 66:29 哲学与写作，哲学与绘画，匠人vs大师，招式vs内功 75:20 更理性，不冲突了，不吵架了 77:38 建议 89:54 榜样的力量，懒惰，贪婪 【后期】 * 原点 【BGM】 * 无 【提到的内容】 * 康德：伟大的德国哲学家，哲学的重镇； * 海德格尔：伟大的德国哲学家，《存在与时间》；

当端午节“粽”上了高考， “旗开得胜”、“一举夺魁”，这些美好寓意的谐音梗也唤起了太多人关于高考的记忆，那段青葱岁月是青春里一段特别的记忆。本期，我们聊聊高考，共赴一场青春之约。 【本期主播】 朱画兔：相声编剧，“兼职”制造业项目经理； 朴实姐：卷不动躺不平的中年人嘴替，“兼职”传统行业高级技术人员； 【特邀嘉宾】 原点：回到原点的原点~ 【您将听到】 00:00:15 原点归来 00:01:58 高考热点谐音梗 00:05:15 机会主义与高考玄学 00:05:45 原点的高考记忆 00:07:50 议论文的“五星连珠法” 00:10:00 高考只是当时的“一个事儿” 00:11:20 逢高考必下雨 00:15:27 考完还不是哭的时候 00:21:30 欣喜与刺激来源于未来的不确定性 00:27:34 朴实姐的包打听 00:28:10 文理综合推出历史舞台 00:32:00 高考志愿的原点在于“你要成为什么样的人” 00:38:20 康德与人本恶 00:42:40 聊聊网红张雪峰 00:50:50 教育只能凭良心 01:07:20 “通信工程”是上天还是遁地？ 01:14:50 大学是充满无限可能性的地方 01:17:30 大学重要的是打造个人的核心能力 01:24:40 心锚 01:28:00 在大学，找到适合自己的学习方法论 01:30:20 信息是决策的重要因素 01:34:02 真话不等于真理 01:38:30 大学是对自由意志的考验 01:47:00 高考专业本身无冷热 01:47:32 有知识不等于有文化 01:51:40 十八岁的夏天，真好！ 【后期制作】 剪辑：朴实 审校：原点 合成：朱画兔

五一节前，我们聊聊最近火爆小红书等各大社交平台的“citywalk”的话题。在这繁忙的都市中，让我们放慢脚步，沿着历史的脉络，探寻那些隐藏在街角巷尾的故事，去发现那些被时光遗忘的角落，体验不同城市独特的魅力吧！ 【本期主播】 朴实姐，人的中年卷不动躺不平的嘴替代表； 朱画兔，制造业项目经理，兼职相声编剧。 【特邀嘉宾】 菊千代，干过“杂役”运维、“耿直”程序员、“背锅侠”项目经理，目前在金融IT企业从事“卑微”PMO职务的北京文青。 粉藕姐，拿手菜“粉藕排骨汤”的武汉美食家。 【您将听到】 00:00:18本期主题：聊聊citywalk 00:02:09 citywalk的缘起 00:02:20 citywalk=街溜子？ 00:03:27 citywalk的不同形式 00:04:08 citywalk的“内核” 00:05:18 citywal火爆全国的原因 00:05:58 citywalk的慢节奏 00:07:35 故地重游世事变迁 00:09:44 citywalk-时代洪流的产物 00:12:03 变了味的citywalk 00:13:36 citywalk是人与城的融合 00:14:14 citytaxi与皇城根下的三轮车 00:14:58 地图App的妙用 00:16:26 citywalk关键词-低成本 00:19:26 citywalk之强连接 00:23:10 citywalk带来情绪价值 00:24:13 真听真看真感受 00:27:17 南京城的梧桐项链 00:27:37 老北京的银杏大道 00:28:19 citywalk之情绪感 00:28:26 武汉江汉路-租界的起点 00:30:21 古建筑—历史印记 00:30:28 西安人的城墙上跑火车 00:31:15 大雁塔是“歪”的？ 00:33:42 城市是历史的印记 00:34:07 citywalk之归属感 00:34:28 原点citywalk在巴黎 00:36:31 citywalk带给生活的益处--健身 00:37:15 citywalk满足线下交流 00:39:12 citywalk与城市更新 00:40:06 citywalk与体验经济 00:41:14 天津拉满了生活的情绪感 00:42:23 朴实姐citywalk在天津 00:43:26 老北京稻香村与慢生活 00:45:08 人民公园摆龙门 00:47:19 citywalk是否会昙花一现？ 00:48:17 未来的city低空飞行 00:49:58 17岁会是永恒吗？ 00:50:54 特种兵式旅行 00:52:08 后浪 00:52:45 软广—原点的独立书店行 00:53:21 citywalk是看世界的一种方式 00:54:25 胡同里的人间烟火 00:54:52 老北京的市井生活 00:55:44 citywalk路线推荐 00:56:05 citywalk行走南京 00:55:58 citywalk看北京首钢园 00:58:59 文艺体验—武康路 01:00:49 兔兔眼里洋气的东城 01:02:57 一句话citywalk 【后期制作】 结构：菊千代、朴实 剪辑：朴实 背景乐：朴实 审校：朱画兔 合成：朱画兔

都说最美人间四月天。四月，春暖花开；四月，草长莺飞；四月，踏春正当时。清明小长假被挤成了“挤难”的“济南”，被堵在了地铁口的北京游客，被政府约谈的“淄博赵大爷”，还有那早餐都没了着落的“西北角”天津大爷……估计即将到来的五一假期又是他们一场“炙热烧烤”。当下，随流量爆火的不再是自然风光、人文古迹，而是“美食”，这也成了热门城市、热门地区、热门人物火上“热搜”的核心。本期，我们将和大家聊聊“那些年，我们吃过的“意想不到”，您将听到“胡先生”的福建鱿鱼、广东人的养生靓汤、珠海的“猪大肠包蛋黄”、各地区的花草入菜，还有各种刺激味蕾的奇奇怪怪的吃食，以及“那个年代的曾经”…… 【本期主播】 朴实姐，人的中年卷不动躺不平的嘴替代表； 朱画兔，制造业项目经理，兼职相声编剧。 【特邀嘉宾】 庄主，探索自然本味的农场主； Jenny潘，爱养生爱煲汤的地道广东靓女； 粉藕姐，拿手菜“粉藕排骨汤”的武汉美食家。 【您将听到】 05:45 嘉兴的咸豆浆与甜豆腐脑； 06:15 清明假期被攻陷的各地菜市场； 07:37 胡先生福建菜之炮筒鱿鱼； 11:15 禾虫蒸蛋，能量爆棚； 12:50 广东肠粉如此多样； 20:25 与shi（矢、屎）有关的……； 25:20 鲜花入菜新“食”尚； 33:05 “茄子”——兔兔的天敌； 36:00 广东人不吃的“福建特产”； 39:49 老天津“那个年代”的曾经； 45:35 养生的老北京豆汁； 55:30上春山之时令美食； 01:09:45我给五一假期种个草。 【提到的内容】 曾经的美食，承载着我们对过去温暖的回忆；当下的美食，是我们对现在的体验与享受；将来呢？那美食是咱们对未来向往与探索的指引…… 【后期制作】 剪辑：朴实 背景乐：朴实 审校：朱画兔 合成：朱画兔

康德说：“决定我们是否富有的，不是我们所拥有的东西，而是我们没有也行的东西。” 真正决定我们富有的，不是那些我们拥有的（追求或已经拥有的）东西，例如权力，金钱，地位，名声，豪宅，跑车，名牌，而是我们没有也行的东西，例如道德，精神，理性，情感，意志，认知，和能力。 有也没有，不行也行，这里是，没有也行。 一个，聊聊身边事，探寻可能性，没有也行的播客。 【第10期】：只要一直读书，我就能见招拆招 2024年4月23日，本期节目发布之日，即世界读书日。本期就跟大家一起聊聊读书，这件从小就伴随我们，也会终身伴随我们，但又似乎远离我们，被我们“抛弃”实则“抛弃”了我们的事情。 我们会聊到，读书的4大好处，读书的价值，读书的意义，有知识 vs 没文化，有知识 vs 没智慧， 那些听书app的罪恶，用输出倒逼输入，井底之蛙的傲慢，愚者总是热血沸腾，读书的4大阶段，小说/历史/传记，模型/工具/技术，理论，哲学，哲学 vs 科学，确定性 vs 可能性，读书的5种方式（速读-泛读-精读-对比读-主题读），读书的建议，囤积书籍，拥有 vs 创造，知道 vs 理解，追逐流行 vs 死磕经典，喜新厌旧 vs 温故知新， 虚度光阴 vs 手不释卷…… 世界读书日专辑的5条建议： * 不要再囤积资料，请开始阅读； * 不要再虎头蛇尾，请注重方法； * 不要再追逐流行，请死啃经典； * 不要再喜新厌旧，请温故知新； * 不要再虚度光阴，请手不释卷。 欢迎大家收听，并订阅《没有也行》。 【本期主播】 * 朱画兔，制造业项目经理、兼职相声编剧。 * 朴实姐，人到中年卷不动躺不平的嘴替代表 【常驻嘉宾】 * 原点，《原点们和坐标系》创始人 【特邀嘉宾】 * Jenny Pan，闲时看书，喝茶，种花 * Tracy Yun，一直很幸运的Tra老师 【您将听到】 02:00 阅读治疗内耗 03:36 阅读与烦心事儿，阅读与压力 05:40 阅读的好处一：提高认知 06:45 情绪 vs 情感 08:22 情绪 vs 理性 11:27 阅读带来包容祥和 13:03 有知识 vs 没文化，有知识 vs 无智慧 14:58 经验，他山之石可以攻玉 17:06 阅读的好处二：打造能力（4大能力） 17:36 听书app的罪恶，商人 vs 读书人 22:23 拥有他人观点 vs 思考自身观点 32:13 记忆力 vs 想象力 39:05 阅 vs 读 41:27 阅读的好处三：反思自身 45:14 强势家长带给孩子的“隐患” 50:33 写剧本里的“戏剧冲突” 54:47 阅读的好处四：理解他人 59:55 语言的边界就是世界的边界 64:11 女儿 vs 父亲 68:27 专注，你就是我世界的唯一 74:22 阅读的4个阶段 74:45 阶段1：故事阶段 76:22 阶段2：模型阶段 79:15 阶段3：理论阶段 84:16 阶段4：哲学阶段 86:46 画鬼 vs 哲学 87:06 哲学 vs 自然科学（理论），可能性 vs 确定性 95:37 《坐标系》小红书 100:33 阅读的5种方法/方式 101:12 方法1：速读 102:36 方法2：泛读 103:23 方法3：精读 104:33 方法4：对比阅读 105:23 原点的“拐棍理论” 106:36 方法5：主题阅读（横向阅读） 108:09 基于5种方式的反复阅读 108:59 5个建议 112:58 大家的最后一句赠言 114:01 加缪：只要我还一直读书，我就能够一直理解自己的痛苦，一直与自己的无知狭隘，偏见，阴暗，见招拆招。 【后期】 * 原点 【BGM】 * 《水谷広実 - やったー！》 * 《寂静》 【提到的内容】 * 康德：伟大的德国哲学家，2024年4月22日是康德诞辰300周年； * 海德格尔：伟大的德国哲学家，《存在与时间》； * 加缪：法国哲学家，文学家； * 培根：英国哲学家； * 蒙田：法国思想家； * 原点的公众号：孙志斌和伙伴们 * 推荐文章：2015年4.23写的《今天，你读书了吗》 * 推荐文章：2022年4.23写的《我读书，但我不呆》 * 坐标系小红书：原点与坐标群

翻开漫画书，就像打开一本本回忆录。本期播客里，我们将一起回顾那些陪伴我们度过无忧时光的动漫，讨论成年后对动漫的感触，并向逝去的鸟山明先生致敬。本期我将聊到：少年漫画、鸟山明先生去世、龙珠、阿拉蕾、丰子恺先生、中国漫画、法国动画、艺术的五种形式、曾在当下与将来。 【本期主播】 朴实姐，人到中年卷不动躺不平的嘴替代表 朱画兔，制造业项目经理、兼职相声编剧。 【常驻嘉宾】 原点，《原点们与坐标群》创始人 【特邀嘉宾】 夏夏，坐标广州的伙伴 张小厨，爱做饭的张小厨同学 云之端，爱模玩、爱骑行、爱测量 【您将听到】 00:03:45 怀念鸟山明先生 00:06:31 逝去的时代 00:10:45 阿拉蕾是女孩的龙珠 00:14:00 无否定不艺术 00:18:55 童年游戏“波波攒” 00:25:00 北斗神拳与JOJO 00:28:05 少年漫画与少女漫画 00:32:21 宫崎骏动画 00:33:54 如何看待拖更 00:40:42 最难忘的龙珠桥段 00:40:59 永远的龟派气功 00:44:41 小林祭天，法力无边 00:46:25 成年人还看动漫吗 00:47:11 灌篮高手的意难平 00:53:17 好的作品激发想象力 01:01:34 现实在虚幻中得以呈现 01:04:30 宫崎骏与吉卜力工作室 01:06:27 从丰子恺先生聊中国漫画 01:14:56 漫画版《八扇屏》 01:24:15 曾在的情感、当下的批判、将来的探寻 01:28:55 动漫可以是图片化的诗歌 01:31:31 幽游白书与善恶二元论 01:32:50 艺术的五种形式 【后期】 朱画兔、智谱清言AI 【BGM】 《快点告诉你》 《魔訶不思議アドベンチャー!》 《アレアレアラレちゃん》 《直到世界的尽头》 《幽游白书魔强统一战游戏开场》 《黑猫警长》 《舒克和贝塔》 《献给你的罗曼蒂克》 【提到的内容】 曾在、当下、将来：海德格尔在对人的存在状态的分析中发现，人的特性在于对时间的意识。我们一直认为，时间是独立于我们之外的，它与我们无关，独立地流淌着。而海德格尔则直接否认了这样的观点，他认为时间因自我而存在。他将未来称为将来，过去称为曾在，现在叫当下，以此来解释时间。将来，指向应有的自我的可能性。曾在，是一直以来自己接受或承担的一切。当下，将来和曾在汇合之处，存在的现场。

| 时间轴 02:34 原点在南京的sum41音乐现场之旅 12:35 关于各自音乐现场的启蒙和经历 28:38 从不同城市的代表音乐风格，聊聊各自现在对音乐概念和理念的理解 37:00 音乐是听歌还是听曲？ 43:58 蓝和原点在北京经历的一些音乐现场经历 52:41 从王洛宾和骆宾王引发的合唱 67:00 从蓝的Fuji Rock聊到和原点在利物浦的livehouse起点体验，谈到心理孤独、人际孤独、存在孤独 71:02 从音乐现场带来的出离感，谈到黑格尔艺术的五个形式，遇见笑臣和原点的共振 85:00 原点创作诗歌，拒绝AI作曲，NO！NO！ 104:00 我们需要摆脱生活与内容的重复性，不断创造事件性和艺术性的连接，冒着一定代价去疯狂做一些事 | 对话节选 兰莹： 音乐伴随着成长，但一般不会陪伴你成熟，身份、品味，很多附加的东西。 音乐上附加着很多东西，可以帮助你了解世界，打开好奇心 夏夏： Livehouse交男朋友好浪漫啊！(●ˇ∀ˇ●) 不过之前去过hippop主题的音乐会，大型蹦迪现场，女孩子还是需要和朋友一起嘻嘻嘻 笑臣： Livehouse是交友的天堂，人们因共同兴趣聚集，建立深厚友谊。livehouse的消费群体多数以大学生和青年上班族为主，观众经常性去livehouse主要源于文化认同以及文化消费，这两者结合使得livehouse成为了一种“小众”与“审美”相融合的文化符号商品，在这个过程中，我们与音乐人、爱好者共同构建了身份认同，就如鲍德里亚所说“通过消费达到了个性的实现”。 原点： 其实说的很多内容，都是我们对过去的一种缅怀。 鲍德里亚说：怀旧是必须的，因为生活始终伤身。 在这么伤身的时代，怀怀旧，想起一些过去美好的事情，还是非常美好的。 来，燥起来！！！we are coming down, we are coming down BGM 单曲： 1.脑浊乐队 - 《COMING DOWN TO BEIJING》 2.Darius,Devin Tracy - 《EASE YOUR MIND》 3.Darius,Kadhja Bonet - 《NOTHING TO ME》 4.Sum 41 - 《So Long Goodbye》 专辑： 1.恐怖海峡Dire Straits-1985.《Brothers In Arms》 2.Eagles-2001.《Hotel.California》 3.痛仰乐队-2019.《过海》 | 聊到的一些音乐现场 1.广州草莓音乐节-2016-新裤子 2.广州琶洲-万晓利 3.深圳B10-2019.KASHIWA Daisuke柏大辅 4.深圳蛇口-Meeting Jazz 5.北京三里屯-赋格·岩（已闭店） 6.北京正大广场-赋格 7.夏夏在音乐节雨夜蹦迪 8.蓝的儿子和朋友在Fuji Rock 9.原点2011年SUEDE演唱会门票

康德说：“决定我们是否富有的，不是我们所拥有的东西，而是我们没有也行的东西。” 真正决定我们富有的，不是那些我们拥有的（追求或已经拥有的）东西，例如权力，金钱，地位，名声，豪宅，跑车，名牌，而是我们没有也行的东西，例如道德，精神，理性，情感，意志，认知，和能力。 有也没有，不行也行，这里是，没有也行。一个，聊聊身边事，探寻可能性，没有也行的播客。 【第7期】：爆竹声中一岁除，聊聊过年的习俗 回家过年，可能是我们一年中最重要的节日仪式。春节就要到了，这期一起聊聊过年习俗，希望各位朋友听着这期播客，按时回家，阖家欢乐~！ 【本期主播】 朱画兔，制造业项目经理、兼职相声编剧。 朴实姐，人到中年卷不动躺不平的嘴替代表 【常驻嘉宾】 原点，《孙志斌和伙伴们》创始人 【特邀嘉宾】 庄主，企业高管转型生态农场主理人 【您将听到】 01：30 在哪过年？ 04：40 山东过年：我该坐哪？ 06：37 广东过年：我该去哪？ 08：50 读《坐标系》群留言环节 11：00 年夜饭桌上的糖油混合物 13：30 稻香村的点心匣子 19：10 理发与烫头与舅舅们的正月恐惧 26：21 穿“新”衣服 28：07 私人定制的春节礼服 32：50 压岁钱家长帮你存了么？ 33：20 拿压岁钱之前的表演仪式 43：00 大家庭孩子们过年的快乐 45：45 天津轰轰烈烈的串门活动 50：40 过节还是过“劫” 54：20 仪式是无形的符号 56：40 春节仪式的旁观者 59：48 从年味的享受者转变为制造者 1:00:00 年夜饭 1:02:31“陪伴式”春晚 1:04:03 春晚编剧体验分享 1:06:15 拿到诺贝尔奖你会领奖吗？ 1:10:40 爆竹声中一岁除 1:15:30“您如何看春节放鞭炮问题？”“我站窗户边看呗。” 1:19:50 原点“激起民愤” 1:20:24 强行结尾+拜年 【后期】 朱画兔 朴实姐 【BGM】 《新春序曲》 《全程高能！要素过多 盘点历届春晚名场面》 BILIBILI 【提到的内容】 斯图亚特·霍尔认为：文化，是，社会群体形成自已独特生活模式，并且给他们的社会和物质生活经验赋予表现形式的 一个社会层面……“ 文化” 是以有意味的形式和形态去实现或具体展现群体生活的一种实践。 斯图亚特·霍尔 （Stuart Hall，1932年2月3日~2014年2月10日），当代文化研究之父、英国社会学教授、文化理论家、媒体理论家、文化研究批评家、思想家。他开启了学术工作政治化的先河。他在文化研究领域的主导地位和杰出成就，致力于媒介与大众文化研究迄今为止，尚未有一人能够超越他。曾任英国伯明翰大学的“当代文化研究中心”主任。

从小年夜开始聊起，找回过往鲜活的美食记忆，带着我们自己回到那个与美食，与好友在路上的瞬间，人生与美食都在路上，与你同学。 欢迎大家收听，转发并订阅《没有也行》。 【第6期】一起出发，美食与人生的赞歌 本期我们集合四位小伙伴，南北均衡的美食小分队，与大家欢乐分享自己与美食的故事，并结合我们自己经历为大家春节及以后的美食之旅提供了一些建议。 【本期】主播/后期 * Alan瑜，没有也行，南方组主持人，资深产品经理 【特邀嘉宾】 * 张小厨同学，爱做饭的张小厨同学 * 陈同学，一个愿意吃又喜欢研究做饭的东北IT从业者 * 夏夏同学：坐标广州的夏夏，欢迎大家来找她一起打卡广州美食呀：） 【您将听到】 南北美食交流与小年习俗分享 「00:39」 主要介绍了四位来自不同地区的朋友，他们分别来自北京、四川和广州。陈同学是一位热爱美食的IT工讲者，张小厨是四川人，夏同学是广州人。「02:41」他们分享了各自家乡的特色美食，如番茄排骨面、「05:22」饺子和灶糖等。 北方美食与海鲜馅的喜爱 「05:46」这段内容主要讲述了讲者对各种海鲜馅的喜爱，以及海胆和鱼子酱的特别感受。「07:52」海胆和鱼子酱在吃后能够让人感受到完整的海鲜风味，而山东沿海地区还有很多其他美味的海鲜。 讲者还提到了「09:00」青岛和深圳的大鹏半岛特产，「10:19」如小红虾等。 「10:57」记忆美食的方式 美食记忆与烹饪理解的变化 「11:58」人们在厨房里制作美食，品尝家乡的味道，小时候，由于家庭条件限制，美食的理解是家里吃不到的 「12:30」小时候与上学、工作、婚后后的美食体验，开始寻找 「13:37」回忆杀：候的美食如黄瓜脆甜，西红柿起沙，而现在则觉得味道没有以前浓烈。 「14:50」小时候的番茄可以切开后爆汁，口感酸甜，而现在的番茄则失去了那种味道。 「15:07」小时候，吃番茄口感的高级体验 美食在不同阶段的理解与体验 「16:01」大学时，接触到各种各样的地方餐馆，开始尝试不同的新鲜感；工作后，忙碌的生活中，周末自己做饭成为解压的过程，开始尝试做菜。在不同阶段，对美食的理解都有所不同，但都感受到了美食的魅力。 「17:05」大厨、小厨交流厨艺，传承川菜厨艺，幸福隽永 「17:45」北京美食探寻之旅，驻京办（新疆，川办，贵州）走起哇 「18:18」讲述了讲者大学时期的生活经历，包括吃面、猫耳朵等美食，以及与死党的互动。讲者 「18:42」吃咸烧饼的攻略 「19:45」小卖部的辣椒饼，零花钱该用就用 「20:18」大学美食进修，懂得和醋做朋友，面食的快乐 「21:36」去太原，给死党当伴郎，山西面食（猫耳朵）的丰富程度与机巧让人震撼 「22:06」锅包肉（you）+鲅鱼饺子，馋死人了。在工作后接触到更多美食，发现不同阶段的美食与人生节点的故事和包容度有关。 「23:14」人生第一次119召唤和章鱼小丸子引发的“事故”，本期亮点之一，小厨为你指明真相~~ 「26:48」夏夏同学打卡基隆凌晨夜市，call back章鱼小丸子，夏夏亲身感受的传递新鲜生鱼片的盛宴，生鱼片活灵活现地跳动在大家的头脑中展开画卷。 「29:41」陈同学站在北方朋友的视角探寻台湾水果的亲身感受，北方的莲雾和熟的芒果，以及释迦等特色水果。 「31:05」陈同学本期亮点，如何优雅的烤肉串炸栗子，火中取栗的画面太美~~遥想当年烤土豆和烤地瓜的美好记忆。 「35:18」小厨同学云南采蘑菇之旅，肯定没有看到小人儿 「37:15」Alan同学为你带来儿时如何调换食堂粉蒸肉的精彩片段，四个小朋友都感受到了竹笋炒肉的快乐（bushi） 「40:41」陈同学在线为Alan同学在线支招，如何穿越回去，保障粉蒸肉的小山依然挺立。 「41:22」Alan同学分享大院基建高峰期，如何特种兵式烤肉和烤辣椒饼。都是烧烤的手艺人呀 美食故事与烹饪经验分享 「41:22」陈同学分享经典锅包肉的烹饪技巧，快快学起来。锅包肉的食材是里脊肉，用水淀粉包裹后炸制，保证肉质鲜嫩。外面脆，里面有酸甜汁、香菜和胡萝卜丝。讲者还分享了制作大饺子的方法，以及如何用铁锅做水煎包。 「48:00」Alan同学即兴点评锅包肉，深受伙伴们好评。 「48:36」川菜小当家小厨同学为你带来川菜烹饪的点点滴滴，馋人呀~川菜不止有辣，四川菜有很多清淡的汤和点心。 「49:40」夏夏同学分享了一个简单又美味的开胃小菜——番茄画眉雪碧，步骤简单，口感香甜可口。精致好看，有小巧思。 「51:41」外卖美食家Alan同学还是有拿手菜的红烧鱼，来自爸爸的传承，很心虚的感觉嘛。众人分享如何快速刮鱼鳞，如何煎好金黄鱼皮。 「53:46」Alan同学，外公带大的娃，简单的煎带鱼，感动到不行。还有翻车小意外，鱼和锅不可兼得。煎带鱼的过程，认为这是一个耐心、时间和化学反应的过程。 「55:04」Alan同学在德国如何做到老干妈与德式烤肠混合翻车，真的没想到。方便面就是神的存在，吃到麻婆豆腐真的快哭了。 难以忘怀的聚餐篇 「59:26」夏夏同学高中毕业聚餐，离别，哭了，第一次喝啤酒。 「59:26」小厨同学从酒开始带你进入最难忘的聚餐，四川人喝酒的方式独特，如蘸酒给小朋友尝，让小朋友对酒产生好感。讲者还提到了自己家庭的年夜饭，每年都会准备15个菜，有45个凉菜，非常丰富。四川家庭中男女分工明确，大部分男主人做饭做得很好。把耳朵还是要点赞的。 「65:36」陈同学从大学实习那一年切入，那一年南方大雪纷飞，而北方火车票也抢不到，他们只能选择回家过年。在火车站对面的一家早餐铺子，他们点了一桌丰盛的早餐，回忆起共患难的时光。 庙会的商业化与淳朴本质（突然歪楼的惊喜） 「01:10:49」陈同学分享北京庙会和美食习俗的迁移。庙会不仅仅是品尝美食的地方，还有老字号和用脚投票等互动方式 「01:12:06」陈同学点评小地方的庙会和早市、夜市最有生活气息。 「01:14:21」小厨同学分享南京夫子庙等地的一些特色庙会，这些庙会更具淳朴和功能性，而非纯粹的商业小吃街。 「01:12:06」Alan同学觉得抢不到的大棉花糖和小糖人总是让人渴望，纯粹的快乐。 「01:16:04」Alan同学大学毕业聚餐，聚是一团火，散是满天星，大家虽然各奔东西，但回忆起那段美好的时光，觉得是值得珍藏的。讲者还提到了毕业饭的难忘，因为那顿聚餐装载了太多的回忆和美好。珍惜当下的人和情绪，以及共同经历的那个故事，美食、美景、美酒。 我们的推荐 「01:21:27」陈同学倾情推荐，咱们的“尔滨”，以及东北美食，快快记录起来呀。 「01:25:49」小厨同学分享了自贡地区的特色美食和美景。去不同地方品尝美食的重要性，因为身体里的菌群决定了我们的口味，不同的菌群会导致不同的口感和心情。因此，希望大家能尝试不同地方的美食，了解当地的风土人情，同时保持健康。 「01:28:13」夏夏同学分享了广州特别的粥底火锅。 「01:28:13」Alan同学分享了汕头的生腌，跟着B站UP主“井盖小分队”的视角品尝北京美食，还有青岛小海鲜以及青岛原浆，祝你找回惬意的时光。 我们的快乐小结，期待与您下次再见 「01:33:04」难忘今宵，我们共同祝愿。 美食不仅关乎身体健康，还关乎心情愉悦。在享受美食的过程中，人们可以建立社交关系，找到共同兴趣。同时，美食也能给人带来勇气和鼓励，激励人们去探寻更多的美食。在分享美食的过程中，人们可以感受到生活的美好，激发对生活的热爱。 【BGM】 * 《温馨时光》钢琴曲 * 《难忘今宵》---纪念中国100年唱片选集

康德说：“决定我们是否富有的，不是我们所拥有的东西，而是我们没有也行的东西。” 真正决定我们富有的，不是那些我们拥有的（追求或已经拥有的）东西，例如权力，金钱，地位，名声，豪宅，跑车，名牌，而是我们没有也行的东西，例如道德，精神，理性，情感，意志，认知，和能力。 有也没有，不行也行，这里是，没有也行。一个，聊聊身边事，探寻可能性，没有也行的播客。 【第5期】：天赋，百花齐放的“高速公路” 都知道扬长避短，都晓得发挥自身优势，弥补自身劣势，今天我们就聊聊：职场诊断与自身优势。 我们会聊到，羡慕的能力，厚脸皮，超强行动力，甩锅的能力，自欺与欺人，人尽其才，自信 vs 自洽，概念 vs 知识，优势 vs 劣势，天赋是一种模式，即兴表达 vs 事先思考，天赋 vs 劣根，人的7大劣根，迈向成功的绊脚石，天赋的过度使用，长处 vs 短处，初入江湖-一招制敌-独孤求败，优势带来的益处，天赋的“阳台与地下室”，没有“沟通”天赋的首席销售，认识自己 vs 认识世界，职场幸福感，工作的意义，如何找到自身天赋/才干，如何发挥优势，如何管理弱点/短板，高管妈妈与孩子，人的反思性与超越性，Top5才干一样的2个人，训练营《职场诊断与优势分析》，天赋 vs 天才…… 欢迎大家收听，并订阅《没有也行》。 【本期主播】 * 朱画兔，制造业项目经理、兼职相声编剧。 * 朴实姐，人到中年卷不动躺不平的嘴替代表 【常驻嘉宾】 * 原点，《孙志斌和伙伴们》创始人 【特邀嘉宾】 * Sophia，索老师，盖洛普认证优势教练，原盖洛普中国市场负责人 【您将听到】 01:27 问题：特别羡慕他人的能力 02:03 羡慕：脸皮厚，厚脸皮 03:23 过春节，家长让你表演节目，你躲么？ 04:38 学生时代，你举手回答问题么？是先举手，还是先想答案？有没有站起来举手？身体还要向前倾？ 09:10 羡慕：超强的行动力 11:17 羡慕：甩锅的能力 14:04 自欺与欺人 15:08 天赋：人尽其才 17:23 Sophia：什么是优势，什么是才干 23:27 自信 vs 自洽 25:42 精彩，丰富性，可能性，独特性（真伪） 29:49 Sophia：点评原点的“统帅（Command）”天赋 31:16 原点：概念不等于知识，概念经过判断才成为知识，判断产生价值 33:09 Sophia：什么是才干（高速公路），什么是优势 37:16 原点：天赋是前提，付出是选择，优势是结果 42:41 Sophia：天赋是一种模式 45:12 原点：天赋=模式——>能力 47:27 Sophia：解读报告（层次丰富） 51:13 原点：即兴表达 vs 事先思考 52:08 原点：天赋 vs 劣根 （优势 vs 劣势） 52:54 原点：人的7大劣根 55:54 Sophia：聚焦于Perform，迈向成功的绊脚石 59:00 Sophia：才干的过度使用也带来劣势 61:31 原点：长处 vs 短处 62:05 原点：新手阶段，初入江湖 64:10 原点：高手阶段，一招制敌 65:32 原点：大神阶段，独孤求败 68:50 Sophia：利用优势的组织益处（敬业度） 70:23 Sophia：利用优势的个体益处（安身立命，使用说明书，统一语言，了解他人） 72:34 “和谐”天赋，与，项目冲突 76:34 Sophia：才干的“阳台”与“地下室” 82:10 Sophia：没有“沟通”天赋的Top Sales（案例） 84:29 原点：自身天赋——>整合模式——>达成目标 86:30 原点：优势的益处，1良性循环，2更高性价比，3本真的活着 88:24 Sophia：引入优势分析咨询后的影响 89:59 原点： 认识自己，优先于，认识世界 90:49 没上兴趣班 vs 没兴趣上班 91:32 Sophia：职场幸福感 92:42 原点：工作的意义（每个人都不同） 94:51 原点：工作是手段，修炼能力的场所 98:09 Sophia：如何找到自身才干/天赋+发挥天赋（5个线索） 104:13 原点：如何识别天赋（花钱测试+SIGN模型） 111:10 原点：如何发挥优势（5点） 119:07 Sophia：如何管理弱点 123:06 原点：如何处理短板（3点） 129:30 Sophia：有趣的案例（妈妈 vs 孩子） 133:36 原点：打造高质量人际关系（人的反思性与超越性） 136:00 Sophia：有趣的案例（Top5一样的两个人） 142:46 原点：训练营《职场诊断与优势分析》（隆重推出） 146:16 Sophia：根据自己原来的样子，审时度势，随机应变，选择一种安身立命的生活方式。 146:40 叔本华：天赋击中了他人击不中的目标，天才击中了他人看不到的目标。 【后期】 * 朱画兔、朴实姐 【BGM】 * 《看的最远的地方》 * 《夜空中最亮的星》 【提到的内容】 * 盖洛普（Gallup）：盖洛普咨询公司从2005年开始进行民生研究项目调查，已在130多个国家和地区展开，全球人口覆盖率达到95%。所编制的民生指数包括总体生活满意度、总体生活改善满意度、生活状况满意度、公共政策满意度等四个方面。其中，感觉是否受到尊重是最重要的调查指标之一，也从最直观的角度反映了民生总体状况。 * 盖洛普Q12：Q12测评法就是针对前导指标中员工敬业度和工作环境的测量，盖洛普通过对12个不同行业、24家公司的2500多个经营部门进行了数据收集。然后对它们的 105,000名不同公司和文化的员工态度的分析，发现这12个关键问题最能反映员工的保留、利润、效率和顾客满意度这四个硬指标。这就是著名的Q12。 * 盖洛普优势测试：盖洛普优势测试（Gallup StrengthsFinder）是一种基于正向心理学的个人评估工具，旨在帮助人们发现和发挥自己的天赋和优势。这项测试最初由盖洛普公司开发，并在2001年首次推出。测试通过问卷调查的形式，评估个体在34种“优势主题”中的相对优劣程度。这些优势主题包括个体在认知、人际交往、情感和行为方面的天赋和特长。 * 海德格尔：马丁·海德格尔（德语：Martin Heidegger，1889年9月26日-1976年5月26日），德国哲学家。20世纪存在主义哲学的创始人和主要代表之一。 * 叔本华：阿图尔·叔本华（德文：Arthur Schopenhauer，1788年2月22日—1860年9月21日），德国哲学家，唯意志论的创始人和主要代表之一。 * 稻盛和夫：稻盛和夫（1932年1月21日-2022年8月24日）。日本著名实业家。 27岁创办京都陶瓷株式会社（现名京瓷Kyocera），52岁创办第二电信（原名DDI，现名KDDI，在日本为仅次于NTT的第二大通讯公司），这两家公司又都在他的有生之年进入世界500强。痛惜战后的日本以选择聪明才辩型的人做领导为潮流，忽略了道德规范和伦理标准，导致政界、商界丑闻频发。他建议领导者的选拔标准是德要高于才，也就是居人上者，人格第一，勇气第二，能力第三。他指出热爱是点燃工作激情的火把。无论什么工作，只要全力以赴去做就能产生很大的成就感和自信心，而且会产生向下一个目标挑战的积极性。成功的人往往都是那些沉醉于所做之事的人。

康德说：“决定我们是否富有的，不是我们所拥有的东西，而是我们没有也行的东西。” 真正决定我们富有的，不是那些我们拥有的（追求或已经拥有的）东西，例如权力，金钱，地位，名声，豪宅，跑车，名牌，而是我们没有也行的东西，例如道德，精神，理性，情感，意志，认知，和能力。 有也没有，不行也行，这里是，没有也行。一个，聊聊身边事，探寻可能性，没有也行的播客。 【第4期】：旅行之“穷”游与“薅羊毛”规划游 有人说，旅行是从自己待腻的地方，去别人待腻的地方，但探索自己未知世界的不确定性还是让我们乐此不疲。 今天我们就来聊聊旅行给人生带来的可能性，以及附送几种低成本旅行的实用技巧。 我们会聊到：旅行的意义，专业角度看旅游，打破出国游的认知恐惧，出国游的风险，报团or自由行，规划or不确定性，穷游与低成本旅行的差别...... 【本期主播】 朱画兔，制造业项目经理、兼职相声编剧。 朴实姐，人到中年卷不动躺不平的嘴替代表 原点，《孙志斌和伙伴们》创始人 茶子，资深旅行爱好者，对“薅羊毛”式旅行深有心得 露露，旅游行业从业者，旅行规划师 【您将听到】 03:31 旅行的意义 05:50 专业角度看旅游 09:50 打破出国游的认知恐惧 16:10 出国游的风险 21:30 报团or自由行，规划or不确定性 24:14 旅行和旅游 25:17 三分之一成本飞大溪地 34:10 在许愿池旁跑步 36:43 薅羊毛的时间窗口 38:18 阿根廷黑市汇率导致四折飞土耳其 42:25 捡漏重在“捡”，无所谓“漏” 43:44 穷游 vs 低成本旅行 44:24 沙发客与做义工 46:40 Gap year 51:30 出差兼职旅行 60:30 陌生感放大的快乐 62:20 毛利大爷喂鲨鱼 64:34 真实的沉浸于此，而非暂时的逃避现实 76:40 古北水镇被店主请喝酒 78:35 和旅游供应商的羁绊 80:32 不负责的供应商带来的伤害 84:50 旅行的3个阶段：开眼界、主题行、项目行 90:55 旅游专业人士的被坑之旅 95:54 真正的发现之旅在于拥有新的眼光 【后期】 朱画兔、朴实姐 【BGM】 《Theodore Shapiro-Time&Life》 《橘子海》 《带你去旅行》 《旅行的意义》 【提到的内容】 加缪说：“旅行的代价是恐惧。它粉碎了我们身上的一种内在背景。不再可能弄虚作假——不再可能在办公室与工作时间后面掩盖自己。” 阿尔贝·加缪（Albert Camus，1913年11月7日—1960年1月4日），法国作家、哲学家，存在主义（有争议）文学 、“荒诞哲学”的代表人物。主要作品有《局外人》《鼠疫》等。 鲍德里亚说：“旅行的乐趣，就是沉浸在他人故乡，然后又完好无缺地走出来，心中充满快乐，任凭他人承受自己的命运。没有哪种幸福能胜过旅行的自由。因为仅仅活着是不够的，还应该穿越生活；对城市而言，仅仅看过是不够的，还应该穿越它。” 让·鲍德里亚（Jean Baudrillard），法国哲学家、现代社会思想家、后现代理论家，“知识的恐怖主义者”。 马塞尔·普鲁斯特说：“真正的发现之旅不在于寻找新的风景，而在于拥有新的眼光。” 马塞尔·普鲁斯特（Marcel Proust，1871-1922年）：20世纪法国最伟大的小说家之一，意识流文学的先驱与大师，也是20世纪世界文学史上最伟大的小说家之一。