* 主播：燕子、追追、元琳 BGM：《粉雪》《不好的太阳》（重启人生插曲） 主题：聊聊高分日剧——重启人生 佛系播客的第二期来啦！特别有意思，我们希望在聊这部女性主题电视剧的时候，增加一些男性视角的声音。因此本期邀请嘉宾一枚，是我们的大厂好朋友元琳。这部剧虽然距离热度最高的时候已经过去一个月了，但是后劲儿特别大，我们二刷之后决定还是抽时间聊一聊。 00:40 背景篇：聊聊这部剧的背景、卡司、和神仙编剧“笨蛋节奏” 02:40 故事介绍：意外死亡的33岁女主，重刷5遍人生的经历 04:00 卡司介绍：安藤樱、染谷将太、水川麻美、黑木华……一个影后影帝聚集的超强阵容 05:56 编剧介绍：梗王“笨蛋节奏” 08:00 友情篇：无国内电视剧能及的“友情观” 10:00 对比国人文化圈，关于友情描述少之又少 11:30 友情的曼妙之处：如果爱情是多巴胺，那么友情就是内啡肽 15:23 剧中这样的友情关系，是不是有点过于理想化？ 16:48 价值篇： 从抛开性别固定范式，到生灵平等 17:00 多元价值取向：不为追逐世俗成功，仅仅为了微小的光 19:47 女性选择取向：不为结婚生子or精英女性人设而活，仅仅活出个体的独特 24:44 性别无限定：男性也未必要成功，做回普通人的小福也是好的 26:00 生灵平等：危地马拉食蚁兽，下辈子最想成为的肯定也是自己，而不是人类 29:30 脑洞篇：严肃探讨，生活中哪些人看起来像是活了第二次？ 30:00 难道马斯克在过第二遍人生了？ 31:30 如果我们有机会重启人生，最想改变的是什么？ 33:00 人生很多元，改变A会失去B，其实也可以不重启。 35:00 哪些是值得改变的部分：切肤之痛 37:00 爆梗篇：聊聊剧集中这些超有趣的情节 感谢收听！😊

主播：追追 燕子 BGM：《best friend》kiroro（重启人生插曲） 主题：聊聊心理学畅销书——洛莉·戈特利布《也许你该找个人聊聊》 在录本期之前，我们在浩瀚的互联网上找了找，发现真的很难找到完整又详细地介绍书中这5个故事的同类内容啊！于是在本期中，我们把书中的5个故事的梗概、与己的共鸣之处都聊了出来（如果你介意，请跳过本期）虽然水平有限，但也收获了对于“活在当下”思考、也沉浸于这段在午后流淌的“播客聊天时光”。 第一期播客有些碎碎念，特地整理了时间轴给大家： 05:50 作者兼心理咨询师洛莉，拥有丰富励志开挂的人生 09:30 【故事1】69岁艺术家瑞塔：从觉得不配得到爱，到勇敢成功追爱不留遗憾 16:09 【故事2】33岁大学老师朱莉：身患癌症活在当下，努力安排自己的生活，怀孕、当超市收银员、葬礼… 34:53 【故事3】40+好莱坞制片人大叔约翰：小儿子意外离世，从逃避伤痛避而不谈、外化为焦虑及亲密关系危机，到重新恢复正常人生 49:19 延伸：我们眼里的心理咨询行业、我们的心理咨询经历 58:24 【故事4】20+年轻女孩夏洛特：生活接连不顺、滥交嗜酒，从失控人生，到成为自己人生的掌舵人。 01:04:30 【故事5】作者/心理咨询师/单亲妈妈洛莉：因失恋痛苦无法自拔，自己去找心理咨询师，最后走出伤痛 01:11:04 看这本书的理由：真实有力量，是治愈呀！