前前前老板来上节目了。 第一次舞到正主面前，回响不是一星半点。

如何在复杂的社会环境中保持对他人的赞美与欣赏，认为这不仅能改变个人的世界观，也能影响周围的人。而当我们面对女性，这份视角更需要我们彼此照亮。 本期主播： 人间迷路姬烂木头 烂木头大学时代的女神TOKA老师 烂木头大学时代的父亲竹子老师 00:07:20:校园里的初次相遇，印象深刻的词汇是什么？ 00:13:47: 从演讲比赛中的性别偏见到社会变革的挑战 00:22:57:探寻容貌焦虑背后的故事 00:32:14:她身上的优点，你看到了吗？ 00:36:50:创造自己的规则，拥抱真正的竞争：脱离男性主导的女性自我价值探索 00:41:25:决赛入场券的荣耀与自我认知：一份真实演讲的内在力量 00:46:02:乌龟与兔子：胜利背后的启示与思考 00:50:38:真正的自己，自由的旅程：女性形象在演讲中的启示 #关于拎得清电波 拎得清的人很厉害，拎不清的人也很可爱。拎得清是一种精神，拎得清也是一种技能。 这里是由人间迷路姬烂木头为您独家带来的《拎得清电波》，本节目致力于针对日常生活，影视娱乐，文学作品中那些微妙的人际温度偏差值，提供没有什么用的人间指北。希望可以成为您夜深人静，犄角旮旯处的小灯塔。 DPS头马俱乐部小广告 About Us Diamond Professional Speakers (DPS) Toastmasters club is an advanced English club located in the Xuhui district of Shanghai. Since its foundation in 2019, it has won the President's Distinguished Club award four times.Our club's mission is to empower members to become professional speakers within three years in an environment of learning, nurturing, practical experience, and high standards of character and craftsmanship. When is the meeting? 7:00 pm - 9:30 Every Tuesday How to join the meeting? Offline meeting:TalkTalk room, 4th floor, Buynow Plaza,339 North CaoXi Road, Shanghai,near Xujiahui metro station (Line 1/9/11), Exit 4/5上海徐汇区漕溪北路339号百脑汇4楼滔滔堂,近地铁1号/9号/11号线徐家汇地铁站4/5号口 How much is the entrance fee? Offline meeting:Early Bird Guest: RMB30 Regular Guest: RMB39 Toastmasters (DPS): Free Visiting Toastmasters (Other Clubs):- Free (if taking roles)- Guest price applies (RMB30-39) otherwise

去年12月份的时候，我和当时刚刚认识了3个月的CHLOE聊了2个小时的天。刚开始只是想当成项目复盘会来交流，聊着聊着我们很自然地提到了各自的辛酸和不易，NGO组织内部对女性领导者的性别偏见，以及成为组织的一号位之后，我们对托举他人的意义产生的心理变化。 虽然这场对谈已经过去了大半年的时间，但是听到当时的录音，还是可以回想起CHLOE给我留下的印象：真诚坦率，有一说一。犀利是她的代名词，但是她也有着温柔坚定的一面。我遇见了一个跟我很像的人，作为这个大型组织的前一号位，她的拼命和卷和克服自身I人属性的自驱力都让我非常欣赏，因为在此之前，我遇见过最卷最拼命最自我闭环的人是我自己。在那个冬天她激励了我去竞选一号位，我也诚惶诚恐地成为了一个一号位。 何其有幸可以被她影响到，并改变了我这半年的NGO官员生涯。影响他人，助力成长，也正是我们停留在这个NGO最大的意义。 （6月24日晚7点-9点，在上海徐家汇地铁站5号口百脑汇4楼滔滔堂，CHLOE会来到我担任一号位的DPS俱乐部担任KEYNOTE SPEAKER，欢迎来看她~） 00:02:07:NGO组织的兴衰：背影下的轻快与责任担当 00:05:13:传承与毕业：从AKB48到NGO组织的成长之路 00:10:39:从巨人肩膀上成长起来的自己：期待下一次年会的崭新面貌 00:21:26:年会引发的情绪消耗与重生之旅 00:26:45:女性领导力：保护会员，守护原则的不易之路 00:32:09:分支机构之旅：寻找信任与情感的平衡 00:37:30:爱与遗憾：和俱乐部分手后的内心挣扎 00:53:36:在NGO组织中找到成就感的秘密：从挑战到脑内多巴胺的分泌 00:58:54:回顾自己的峥嵘岁月，也是被赋能的时刻 #关于拎得清电波 拎得清的人很厉害，拎不清的人也很可爱。拎得清是一种精神，拎得清也是一种技能。 这里是由人间迷路姬烂木头为您独家带来的《拎得清电波》，本节目致力于针对日常生活，影视娱乐，文学作品中那些微妙的人际温度偏差值，提供没有什么用的人间指北。希望可以成为您夜深人静，犄角旮旯处的小灯塔。 OP: 《路过人间》 ED：《露丝玛莉》

五一节的烂木头去了台州，史无前例狂爬了四座山；CICI老师完成了她第一次十公里夜跑，成为了跑步天才，和香香的女孩子的月光夜会，把我也馋哭了。我们都意识到人群中保持边界感和独处带来的力量之美。山顶的阳光之美，不止升起与落下——还有放弃。当我们开始意识到选择权和自主性，距离下一次超越自己就不远了。 本期主播： 人间迷路姬烂木头 Cici Li 李明珠女士 00:02:01: 小红书受害者联盟：确实是天堂阶梯，因为有去无回！ 00:05:32: 阳光下的美，不止升起与落下——还有放弃。 00:11:10: 攀登高峰，失落谷底：其实可以在谷底躺一会儿的 00:16:44: 重新定义能量：工作、爬山与娱乐中的能量消解 00:22:20: 是我想太多吗？可是微小的细节真的对我很重要 00:33:30: 温岭阿姨的全能技能展示 00:39:06: 小孩儿的独立性教育：家长在古城墙爬怼自己的娃 00:44:40: 异性情侣真的适合一同出游吗？ 00:50:16: 女人在旅行中找到自己的故事 00:55:51: 逝去的青春：五一节状态与当年十八岁的对比 #关于拎得清电波 拎得清的人很厉害，拎不清的人也很可爱。拎得清是一种精神，拎得清也是一种技能。 这里是由人间迷路姬烂木头为您独家带来的《拎得清电波》，本节目致力于针对日常生活，影视娱乐，文学作品中那些微妙的人际温度偏差值，提供没有什么用的人间指北。希望可以成为您夜深人静，犄角旮旯处的小灯塔。 DPS头马俱乐部小广告 About Us Diamond Professional Speakers (DPS) Toastmasters club is an advanced English club located in the Xuhui district of Shanghai. Since its foundation in 2019, it has won the President's Distinguished Club award four times.Our club's mission is to empower members to become professional speakers within three years in an environment of learning, nurturing, practical experience, and high standards of character and craftsmanship. When is the meeting? 7:00 pm - 9:30 Every Tuesday How to join the meeting? Offline meeting:TalkTalk room, 4th floor, Buynow Plaza,339 North CaoXi Road, Shanghai,near Xujiahui metro station (Line 1/9/11), Exit 4/5上海徐汇区漕溪北路339号百脑汇4楼滔滔堂,近地铁1号/9号/11号线徐家汇地铁站4/5号口 How much is the entrance fee? Offline meeting:Early Bird Guest: RMB30 Regular Guest: RMB39 Toastmasters (DPS): Free Visiting Toastmasters (Other Clubs):- Free (if taking roles)- Guest price applies (RMB30-39) otherwise

2025年的生日，和CICI老师的上海迪士尼乐园声音游记。 迪士尼乐园是一种寄托，但是如果我们可以找到让自己散发内在幸福的那道光，迪士尼那天的天气如何，服务如何，体验如何，都无关紧要了。我们愿意看到光，那就会有光。 本期主播： 人间迷路姬烂木头 Cici Li 李明珠女士 00:02:02:独特香味的礼物：探寻肌肤之花的温暖气息 00:06:32:真正的答案：彼此治愈与感恩，需要双向奔赴 00:13:07:错不在迪士尼，而在我们之间的关系：生命的转折点 00:16:24:感悟与期待：在迪士尼遇见长发公主 00:29:31:寻找快乐与那道光：旅程中的挑战与成长 00:36:06:花车巡游尖叫彩蛋 #关于拎得清电波 拎得清的人很厉害，拎不清的人也很可爱。拎得清是一种精神，拎得清也是一种技能。 这里是由人间迷路姬烂木头为您独家带来的《拎得清电波》，本节目致力于针对日常生活，影视娱乐，文学作品中那些微妙的人际温度偏差值，提供没有什么用的人间指北。希望可以成为您夜深人静，犄角旮旯处的小灯塔。

年会不能停，因为事关面子和里子。现如今不光8小时工作的单位需要半年会，NGO组织也少不了这一年一度的好戏一台。我和今天的嘉宾Chloe都在沪上一家NGO机构的不同分支机构担当“干事”角色，一年来从干活者到领导者，领略了一堆鸡飞蛋打，鸡飞狗跳，上梁揭瓦的酸甜苦辣。时过境迁，本着120分客观的心态来冬日算账一番。 00:08:10: 关于为什么要办年会？大家从来没拉齐过 00:15:46: 我能卖票，我就一定得卖票吗？ 00:23:04: 团队成员忽然闹失踪，我还不能批评了？ 00:31:50: 每个组织都需要核心的灵魂人物 00:39:10: 停止逞强，敢于向下属展现自己脆弱的一面 00:43:08: 想要坐上一号位，就要搞差异性竞争 00:49:20: 在面子工程之外，是否应该听到会员自己的心声 00:54:23: 矛盾的爆发激发了我想成为那个一号位 #关于拎得清电波 拎得清的人很厉害，拎不清的人也很可爱。拎得清是一种精神，拎得清也是一种技能。 这里是由人间迷路姬烂木头为您独家带来的《拎得清电波》，本节目致力于针对日常生活，影视娱乐，文学作品中那些微妙的人际温度偏差值，提供没有什么用的人间指北。希望可以成为您夜深人静，犄角旮旯处的小灯塔。

首先申明我对男性躯体没有特殊的爱好，但是由于对自己接受程度的好奇心和对男性祛魅的心理趋势，连着两年冬天去伦敦西区看了魔力麦克。去年失败零互动的悔意让我燃起熊熊战火，于是我今年下定决心买了一张150英镑的第一排门票，渴望抒写自己的征服欲。Cici老师为了给我加油助威，豪掷千金买我买了项链。于是穿着黑丝绒鱼尾裙的我，第一次抬头挺胸，同时也波澜爆笑地经历了第二次观秀。走出秀出的我甩了甩头发，终于有了一丝扬眉吐气的自豪感。既然已经坐到第一排，我当然就值得最好的一切。 年末和Cici老师聊了一发，谁也没想到，最后的格局可以拉成这样。 （开场女王领金话筒的模样，希望每个女孩都能为自己的欲望和权利发声） 00:05:25:烂木头和Cici老师同年同月同日生的奇妙缘分 00:07:27:到底什么是魔力麦克？ 00:15:26: 观秀的战前准备：Cici送我项链让我老卵地去西区！ 00:20:37:进退之间：去年白天场走正门，今年晚间场居然走后门？ 00:25:48:丢掉垃圾，收获惊喜：安检那么严是为了让你吃好点！ 00:30:57: 看到邻座的青涩女孩，想到了去年的我 00:36:05: 保护与互动：妇女权利秀的真正意义与影响 00:41:16: 为什么观众互动就是挑不到我：一个文化差异引发的遗憾经历 00:46:26: 如何跟主持人互动并留下深刻印象？ 00:51:36: 尊重与幻想：揭秘魔力麦克背后的真实男性角色 00:56:46: 既然已经坐到第一排，你就值得拥有最好的一切 #关于拎得清电波 拎得清的人很厉害，拎不清的人也很可爱。拎得清是一种精神，拎得清也是一种技能。 这里是由人间迷路姬烂木头为您独家带来的《拎得清电波》，本节目致力于针对日常生活，影视娱乐，文学作品中那些微妙的人际温度偏差值，提供没有什么用的人间指北。希望可以成为您夜深人静，犄角旮旯处的小灯塔。

二十年友情不散场：我和TOKA老师从学生时代到成人岁月里留下了深厚的羁绊。从大学到现在，我们经历了许多重要阶段。托卡见证了我职业转型，我也见证了她的婚姻。网红店里唠嗑的我们，面对着洛丽塔装扮的顾客，早已洗尽铅华，谈起了友情的持久和珍贵。为何有些友情能维持长久，而有些则因利益纠葛或其他原因渐渐疏远，如何在现代社会中维持真挚友谊的方法，恐怕还是一个缘字。 （TOKA老师在看完机器人之梦后送给我的机器人，感恩重逢） 00:04:32:重新定义好友见面：真正的朋友见面不用洗头 00:06:35:网红店的真相：装修美则美矣，地方逼仄吵闹！ 00:11:23:持久友谊的秘诀：如何维护长久的社交关系？ 00:17:11:揭秘友谊的真相：揭秘人际交往中的深层含义！ 00:34:20:「动画片奇缘」：我们的重逢居然是因为一部烂片 00:40:05:「恋爱的真正含义」——探寻爱情的本质与安全感 00:45:48:时间的治愈力量：友谊破碎后的成长之路 00:51:33:在HR职场中养成的坏习惯：飘起来的优越感是否真的让人骄傲？ 00:57:14:占便宜还是被朋友伤害？如何看待朋友的行为？ 01:02:59:珍惜眼前人：好的关系需要互相尊重和空间 #关于拎得清电波 拎得清的人很厉害，拎不清的人也很可爱。拎得清是一种精神，拎得清也是一种技能。 这里是由人间迷路姬烂木头为您独家带来的《拎得清电波》，本节目致力于针对日常生活，影视娱乐，文学作品中那些微妙的人际温度偏差值，提供没有什么用的人间指北。希望可以成为您夜深人静，犄角旮旯处的小灯塔。

拎得清电波夏日巨献：迪士尼乐园打工系列。继续请来了烂木头老师的朋友人间清醒酸橘子女士忆苦思甜大学时代在奥兰多迪士尼乐园的打工故事。这世界上有两个迪士尼乐园：一个是游客眼中的，一个是乐园打工人眼中的。本集从中国打工者视角深入了解迪斯尼乐园的魔幻与现实：你会收获巴子游客不迪森特的冷眼，但我们会选择记住那些各有故事，深情拥抱过我们的温暖伙伴，关键在于我们愿意相信魔法，愿意记得魔法带给我们的朋友。 本期主播： 人间迷路姬烂木头 人间清醒酸橘子 00:04:28:迪士尼中外服务大不同：工作价值观不同，服务质量也不同 00:09:02:奥兰多迪士尼游街角色更丰富 00:13:35:迪士尼演员揭秘：身高要求、舞蹈功底和头套背后的秘密 00:20:06:如何劝服200斤游客不要乘坐过山车 00:22:39:从挑战到成功：一个大学生的迪士尼乐园交换项目经验回顾 00:27:05:迪士尼服务意识培养：你们是来创造魔法的！ 00:34:15: 我在美国和迪士尼室友们玩大富翁！ 00:36:12: 每个中国女孩都值得拥有一位在地男闺蜜 00:40:46: 最后的圣诞节：豪华住宅、马匹和熊皮地毯！ 00:45:18: 我选择相信他人的善意，选择相信有魔法 #关于拎得清电波 拎得清的人很厉害，拎不清的人也很可爱。拎得清是一种精神，拎得清也是一种技能。 这里是由人间迷路姬烂木头为您独家带来的《拎得清电波》，本节目致力于针对日常生活，影视娱乐，文学作品中那些微妙的人际温度偏差值，提供没有什么用的人间指北。希望可以成为您夜深人静，犄角旮旯处的小灯塔。

在大家听不到我播客，节目更新的时候，我在干什么呢？我在搞头马，做头马，宣传头马，我在做任何跟头马产生关系的事情。我在我的很多演讲当中也说，我现在没有任何的男女关系，我所有的关系只有跟头马的关系。5A+是我所在头马国际演讲俱乐部的名字。5A+伴随着我半年来的疾病治疗，人生低谷，情感失意。人不会无缘无故的爱上一个组织。人，只会无缘故的爱上在组织当中的这一群人。因为在这里遇到的人。所以哪怕你踏破铁鞋去到了更高的山顶，但是这些山顶上面也许没有我今天遇到的人，那么他们就是不一样的存在。今天特地请来我们的主席Melody来和我们聊聊为什么头马俱乐部那么人间值得。 #嘉宾主播 烂木头 （Lassie）- Secretary of 5A+Shanghai Toastmasters Club Melody - President of 5A+Shanghai Toastmasters Club #本期节目你将听到 00:10:53: 头马：一个让人不断成长的试炼场与充电站 00:16:17: 头马小白半年内的跨越之旅，VPM角色的挑战与成就！ 00:21:47: 语言的力量：探索中文和英语对演讲的影响差异 00:27:15: 挑战自我，走向主席之路！ 00:32:39: 精彩纷呈！揭秘头马会议的仪式感和成长密码！ 00:38:09: 头马会议中的重要角色：时间官、接待官，TMD是什么？ 00:43:33: 领导力与演讲艺术：探寻故事背后的成长与蜕变 00:49:03: 成年人之间无私帮助：教练的无条件爱 00:54:29: 动物园中的会员们：如何平衡个性与整体？—5A+主席的挑战与方法 00:59:56: 突破至暗时刻，领导者的新篇章即将开启！ （欢迎扫码参加我们在6月1日举办的15周年庆活动！） #关于5A+ Shanghai Toastmasters (5A+SH TMC) 5A+上海头马俱乐部（5A+SH TMC）是一家拥有14年历史的著名演讲会俱乐部，邀请来自各个领域的领导人进行分享和演讲，帮助会员发展公共演讲和领导技能。5A+SH不断为参与者提供高质量的会议，让他们获得良好的学习体验。我从这个夏天开始一共参加过4次活动，每一次都带着满满治愈和温暖，以及深度沉浸式思想交锋的快感离开。爱这里，也想推荐给愿意出来走走，呼吸“人间阳气“的大家。 #如何加入5A+的活动 时间：周日下午15点45分-18点（节假日除外） 地点：九江路333号金融广场4楼。地铁2/10号线南京东路站4号出口。 入场费：Guest 35元（Student 15元）详情请关注官方微信 #关于拎得清电波 拎得清的人很厉害，拎不清的人也很可爱。拎得清是一种精神，拎得清也是一种技能。 这里是由人间迷路姬烂木头为您独家带来的《拎得清电波》，本节目致力于针对日常生活，影视娱乐，文学作品中那些微妙的人际温度偏差值，提供没有什么用的人间指北。希望可以成为您夜深人静，犄角旮旯处的小灯塔。

哪怕铁石心肠也会被《机器人之梦》弄哭，谁没弄丢过几个朋友呢？但是像HE一样的BE并不常见。一个小狗和它的机器人朋友在繁华都市中上演的这场跨越物种的情感旅程，带我们看到了：如何告别，如何体面放手，情感世界里的权利关系。选择BE的人并不是坏人，那是TA觉得最好的美学了。这一集，机器人烂木头和她的狗子TOKA老师一起探寻失去和得到的美好，触碰那些隐秘而又深刻的人际温度差。 （TOKA老师特地打印了一对机器人，下次见面的时候就能看到实物了！） 00:05:18: 机器人之梦是奥斯卡颁奖季烂木头的最佳作品 00:06:08: 狗子的寂寞是每个大都会居民的生活缩影 00:09:29: 友情的消逝更加难以理解，电影是献给不再同行的人 00:15:14: 我们都是需要爱的小狗，也都是断腿被留在沙滩的机器人 00:21:11: 都市森林中，每个动物的烦恼都无法互相共情 00:24:10: 石黑一雄的《太阳与克拉拉》机器人一定要为人类牺牲么？ 00:27:54: 《机器人管家》机器想变成人的剧情没事儿吧？ 00:31:47: 爱到深处，和朋友在一起就是恋人般的依恋 00:38:45: 友情中的嫉妒与真正的喜悦：看透假性亲密关系 00:43:35: 天台上的温馨故事：浣熊爱上的机器人是不再崭新和完美的TA 00:53:17: 小狗与机器人应该HE吗：破镜重圆的启示与沟通成本的思考 #关于拎得清电波 拎得清的人很厉害，拎不清的人也很可爱。拎得清是一种精神，拎得清也是一种技能。 这里是由人间迷路姬烂木头为您独家带来的《拎得清电波》，本节目致力于针对日常生活，影视娱乐，文学作品中那些微妙的人际温度偏差值，提供没有什么用的人间指北。希望可以成为您夜深人静，犄角旮旯处的小灯塔。 片头曲 & 片尾曲 《September》

宫崎骏借着《苍鹭与少年》完成了心中和职业史上伟大的友人高田勋，铃木敏夫的人间大团圆，我和认识了快20年的TOKA妈妈，认识23年的竹子爸爸也完成了继2011年《虞美人盛开的山坡》SIFF观影后相隔13年的大团圆。真的是：好久不见，我的朋友们。在少年冒险的冲击下，我印象最深刻的还是明知命运却还是决定从另一扇门离开的不怕火的火美，她是宫崎骏动画里勇敢少女的最终体，她才是宫崎骏留给世界最温暖的礼物。 本期聊天的人： 一家之主竹子爸爸 狗子妈妈TOKA （正在写作业，但是贡献了情绪价值和吆喝声） 竹笋儿子烂木头 （融媒影城很快就要有展览了，虽然现在看着冷清，但是很快就会热闹起来的） #关于拎得清电波 拎得清的人很厉害，拎不清的人也很可爱。拎得清是一种精神，拎得清也是一种技能。 这里是由人间迷路姬烂木头为您独家带来的《拎得清电波》，本节目致力于针对日常生活，影视娱乐，文学作品中那些微妙的人际温度偏差值，提供没有什么用的人间指北。希望可以成为您夜深人静，犄角旮旯处的小灯塔。