+luocixiaozhang，进听友群，交流你的【单干计划】！ 时间线： 00:54 三花尼名字的隐喻 02:27非法语专业，凭什么可以当独立法语老师？ 08:08大学家教，意外摸索出了谈单SOP 10:40 法语是一场叛逃 12:58第一个学员，是怎么招到的？ 14:02第一个产品，就是高客单私教 20:25学习，不该是恐惧驱动，我好心疼东亚学生。 26:00也许是全网唯一定位：转型外语习得教练 30:002年前的小红书干货笔记，至今还在为我获客 37:00学外语，是人生的隐喻 嘉宾： 三花尼 外语习得教练 自学法语，裸考复旦法语写作卷第一 关心成年人外语习得的心力卡点与创伤 主播： 裸辞小张 IP心流文案教练 一人公司第4年 前4A文案 +luocixiaozhang，进听友群，交流你的【单干计划】！

+luocixiaozhang，进入听友群，交流你的【单干计划】。 嘉宾： cici——东华硕士，现独立服装顾问+美学IP教学。在大学期间就曾创立过留学小机构，毕业从事美业品牌部。 （cici32186） 为何她要离职？又如何找到了自己的新事业方向？服装顾问这个行业，真的能赚钱吗？怎么获客？怎么交付？都那么多穿搭博主了，究竟谁会需要服装顾问啊？ 00:41 嘉宾cici自我介绍 01:23 服装设计专业的她，又做留学，又当品牌人，最后为何回归服装顾问？ 10:00 第一篇公众号，就10W+了 11:35 转型服装顾问后的第一个产品 13:15 服装顾问，一定要有高客单思维！ 17:54大部分获客，都来源于小红书！怎么做的？ 31:28 自己单干，一定要做那件能滋养你的事情 主播： 裸辞小张 一人公司第四年 前4A文案 现IP们的心流文案教练 +luocixiaozhang，进听友群，交流你的【单干计划】！

听友群：luocixiaozhang 当公司倒闭后，HR可以转型做什么？ 今天邀请到了前17年+猎头、人力资源总监，现企业人才与组织发展顾问王佳。聊聊她的转型故事。 从不知道做什么，到疯狂学习，尝试，再到再次转型确定业务，确定工作室、合伙人。甚至还靠陌拜，拿下了B端业务。她究竟是如何做到的？ 01:30 公司倒闭了！ 03:15怎么每个HR离职后都在学教练啊？ 06:33为啥大多人生教练都很友好，HR大多和打工人不友好？ 09:18离职服务企业，和在职打工有啥不同？ 19:00豁出去，陌拜拿下B端企业大单！ 36:04成了工作室后，如何规划收入、业务模型？ 嘉宾 王佳 17年+猎头、人力资源总监 累计支持100家+企业人才与组织发展 ICF教练、团队教练 主播 裸辞小张 +V luocixiaozhang IP文案教练 前4A文案

你好，我是小张。 近半年来我陷入了停滞期，因此就想了解现在还在做内容的朋友们，都在做什么？第一位便是姜涛老师。他从阿里离职，成为了正面连接的兼职记者，偶尔也给真实故事计划投稿，但后来，他又回了职场，1年，换了4份工作，现在，再次回归自由状态。 以下，我们聊了聊 00:02:05:第一次自由职业经历：从阿里辞职到西安烂尾楼采访的全过程 00:11:02:持续写作的挑战：从试稿到正式员工的转变 00:16:34:揭秘记者之路：不是每个人都能成为记者 00:22:06:影响深远的报道：回顾经典、探索新潮的新闻作品 00:33:07:撰稿焦虑与自我突破：一个记者的选题困惑 00:38:38:再次回归职场经历：压力、兴趣缺失、被裁的经历 00:49:43:现阶段目标：努力写作，争取月入过万！ 01:00:46:非虚构写作：探索写作领域的两种方式

💬本期播客，你能获得以下信息： 1.如何从广告人开启“出书梦” 2.白天上班，夜晚写书是如何做到的？ 3.简书时代，10W+爆款背后的人 4.写作者除了写书，还有什么商业模式？ 5.写书能挣多少钱？ 6.现在想出书，怎么提高成功率？ 嘉宾： 林夏萨摩 青年作家 上海市作家协会会员 2023&2024 当当网影响力作家 写作11年，已出版《明天，我想重新喜欢上⾃⼰》《不躺也不卷，我选择45°⻆向上》等6本畅销书。2025年首部小说集《暂时无法结婚的我们》全面上市。 主播 裸辞小张 文案营销教练 前4A文案 00:02:01 不当总统就当广告人！洗脑了多少人 00:04:57 原来广告还有水下玩法，不适合我。 00:08:07 写作者的黄金年代：简书 00:10:18 我的第一本书 00:17:05 出书了为什么还要找个班上？ 00:22:0 职业作家的写书流程！ 00:24:2现在出书能赚多少钱？ 00:28:41 全职作家重返职场 00:33:49 作家 的苦是什么？ 00:42:02 如何找到自己的身份？ 00:45:08 对抗焦虑，冥想真的很有用 听友群：luocixiaozhang （裸辞小张拼音）

听友群：luocixiaozhang 00:02:03:迷茫中的自由职业者：探索自我与职场的割裂 00:04:05:自由职业者的迷茫与压力：探索自我认知的旅程 00:06:06:追求自由职业的高敏感人：化妆与容貌焦虑的纠结之路 00:08:23:探索身份转变：从自由职业者到创业者的成长之路 00:11:12:创业者的压力与自我调整：成长中的困境与突破 00:14:00:创业者之路：探索期、产品期和成长期的挑战与抉择 00:16:48:消极抵抗期：探寻个人状态问题的原因与解决方案 00:19:34:揭开大脑的神秘面纱：三脑教练揭示人类行为的惊人真相 00:22:24:我向父脑臣服，不再追求完美！自由职业者的内心独白 00:25:12:写作的未来：从工具书到个人作品，创作的多样性与自由 00:28:02:个人匹配性与创造力：写作中的挑战与限制 00:30:48:个体创业背后的脆弱与成长：探索自我匹配性的重要性

曼奇，一个源自潮汕小镇的年轻人，现在爱尔兰留学。也是我个人IP陪跑营的学员。 令人震惊的是，她的学费、生活费全靠自己负担。 当我问到，是如何一边上学一边赚钱呢？她说，依靠个人IP，线上获客。她推出了3大板块的产品，“留学服务”“英语教学”“翻译”，从而实现月均万余元的收入。 00:02:01:多任务处理是我的强项：同时应对留学、工作和自由职业者的身份 00:05:02:个人成长之路：如何通过英语训练营和留学服务获得收益？ 00:10:06:留学服务的创新之路：满足用户不同需求的方法与心路历程！ 00:15:13:英语学习者的福音！教你如何在朋友圈积极表达的技巧！ 00:20:19:拓展人脉圈的秘诀：从大学兼职到创业成功的故事 00:25:23:小红书：短图文内容创作工具，流量池推荐机制的魅力！ 00:30:31:小红书留学笔记：从无到有，变现之路如何开启？ 00:35:33:留学英语学习：打造多重形象，吸引不同平台用户注意力！ 00:40:41:突破英语学习困境，打造高效留学计划！ 00:45:45:产品设计流程揭秘：从最小可行性商品到最终交付的挑战与方法 00:50:49:时间切割术：如何高效利用时间，实现自我管理与成长？ 00:55:57:在爱尔兰的生活成本：租房、物价和当地工资水平的概述 +： luocixiaozhang 获得完整逐字稿 裸辞小张 公众号 查看文字版

裸辞小张的跨界创业发财记：从打工人到 self-media 达人 对付“裸辞恐惧症”：现金流停滞、社会身份丢失、方向感迷失，心里是不是在犯慌？听听裸辞小张如何从文案人生起跳，跨入自媒体，再飞跃到知识付费的征程。经历两年摸石头过河，稳当将副业提速转职业；告别恶性循环的打工世界，摆波造潮，最终成为令人羡慕的内容创造者~ 00:02:08:裸辞后的思考与选择：小红书写作成为新的职业方向 00:04:08:从裸辞到自媒体：一个小红书账号的诞生与成长 00:06:08:从零开始的裸辞之路：小红书账号的成功之道 00:08:10:从裸辞到小红书博主：我为何选择了一条不归路？ 00:10:11:小红书博主的生存之道：如何在不健康的市场中脱颖而出？ 00:12:13:揭秘博主背后的商业逻辑：广告代理和产品推广的真相 00:14:15:解密博主背后的商业形态：品牌销售与身份转换 00:16:16:解密裸辞背后的真正需求：小红书博主的经济来源与社会身份 00:18:18:商业化魅力探索：我在陪跑营体验商业化的快乐与价值感 00:20:23:个人成长之路：从全职播助到一人企业的完美状态 00:22:24:创意枯竭？试试露露播客吧！一个人的单口相声，让你重新焕发创作活力！ 00:24:24:讨论结束，问题延续：加入我们的听友群，一起探讨吧！ 以上shownotes由AI生成

逃离广告行业后，我们能做什么？ 于是，前广告文案裸辞小张和前广告阿康付付，找到了嘉宾前广告策略ASH，一起聊聊了，离开广告行业后，我们都在做什么！ ↓ 小张，从广告文案-甲方品牌-小红书博主+自由撰稿 付付，从广告阿康-自己组局接项目 AH，从广告策略-自由接方案 总的来说，我们都有光明的未来！ · 听友群，请进入 · 欢迎关注[裸辞实验室] 参与裸辞人的线下活动！