巫米分享了这个暑期去云南旅游的初体验！大理、丽江、香格里拉、昆明，这些旅游胜地到底有哪些好吃的？哪些景点让人想再度游历？云南自驾游有哪些需要注意的事项？快来听听本期的卧谈会吧~带你的耳朵一起旅行七彩云南！ 02:03 口感鲜美的菌菇火锅，等位也值得！ 08:09 喜州古镇：接祖节与市场的惊喜之旅 12:13 云南仙人掌果和八月瓜的新奇味蕾体验 16:18 尼姑庵风景如画，美不胜收！ 20:21 早起更有优势：探索洱海和大理古城的绝佳路线！ 24:26 云南旅游：旺季旅游的物价比我想的便宜好多！ 28:30 玉龙雪山和虎跳峡的游玩攻略 32:34 挑战虎跳峡极限徒步之旅 36:40 丽江景点云杉坪索道和蓝月谷 40:45 一千多的海景房和两三百的民宿，如何选择？ 44:50 昆明老街的美食小吃

奥运落幕，谁是你的运动新宠？潘展乐，那个戴上眼镜变酷哥，摘下眼镜大男孩的泳坛超新星，用实力征服东亚，直播告状逗乐全民。郑钦文，超龄成熟，智慧球技引领网坛新风潮，赛场下的霸气回击展现真性情。还有更多零零后小将，他们在胜利与挑战间自如切换，不仅技艺高超，心理素质更是过硬。这代年轻人，拒绝模板化谦虚，敢于自我肯定，个性鲜活。从乒乓球场的俏皮避访，到全红婵机智躲话筒，00后正以全新姿态“整顿”体坛，也刷新我们对“奋斗”与“表达”的认知。他们是时代的新声，用自己的方式书写传奇，不禁让人感慨，长江后浪推前浪，00后已成国之栋梁！你是被哪位小将圈粉了呢？一起聊聊，感受这份属于Z世代的热血与光芒！ 02:07 我们的冠军潘展乐太可爱了！ 06:37 郑钦文：超越年龄的成熟果敢令人钦佩 13:17 运动员面对媒体：尴尬与自我保护的平衡之道 16:37 八零后与九零后和零零后的时代差异 23:17 运动员戴手链、项链等发饰是否影响比赛发挥？ 26:37 冠军写照：当代运动员的松弛感 33:16 “大头”是不是反骨？ 36:35 为什么总说新一辈不吃苦？每一代人都有奋斗者和懒惰者！

拿奖牌还是争第一？中美奥运观念大不同！高校状元为何变"屏蔽生"? 背后故事令人深思。从赛场到考场，冠军情结如何影响你我？王楚钦之言引热议，亚军or第四，哪个更遗憾？童年冠军梦与成人后的淡然，心态变迁背后的社会映射。学习顶呱呱只为免遭欺？成绩压力下的真实自白。本期《中女卧谈会》，小司与你探讨冠军追求的甜与苦，那些年的“金”喜与忧！ 02:05 奥运参赛背后的国家力量与个人努力： 04:06 分析中国在奥运会上的获奖趋势产生的疑惑 07:37 高考成绩不发喜榜：校园芒果大丰收奇观 11:26 追求冠军的心：运动员的执着与放松之间的平衡 15:17 焦虑与压力：害怕失去被人认可的内心矛盾 19:05 成长中的挫折与坚强：回忆考试中的心酸与泪水 22:53 放松心态，超越自我：考试中的关键要素 26:44 高考前夜的焦虑与放松 30:34 如何面对家长的期待与自身不安全感的冲突？ 34:21 安全感的寻求与成就感的满足：内心矛盾的探索 38:14 追求第一的代价与对幸福的思考 42:04 第二名的遗憾与挫败感让我更难过？！

全红婵直言喜欢黄子韬，网友炸锅！当你迷恋上备受争议的偶像，敢不敢大声宣告这份爱？爆笑探讨公众视线下的真实喜好，是勇敢表白还是默默藏心底？面对非议与误解，我们的选择会否背叛内心的真实？今天，中女卧谈会邀你一起挑战“怯懦”，聊聊那些爱得理直气壮的瞬间。是随波逐流，还是捍卫独特品味？别怕争议，我们说说真心话！ 02:05 小全妹妹品味遭群嘲：跳水对眼睛不好？ 04:11 探索喜欢带有争议性事物的勇气与压力 07:12 追求独特品味：年轻时表达喜好的虚荣心 10:50 你的喜好是否需要向别人解释？ 14:28 理性与感性的碰撞：当老公的态度与我的情绪需求不符 18:05 谈谈表达不喜欢一个人的勇气 21:42 舍友追星让我看到另一个世界 28:57 情绪表达与人际关系的微妙平衡 32:34 你是否属于那一派？探讨人们对好事物的态度与反应。 36:11 运动员作为公众人物的谨慎与媒体解读：流量与关注度的辩证看待 39:49 互联网时代的娱娱论环境：下一代的是非观念如何塑造？

从女装大佬的争议步伐到蓝精灵酒神的奇异亮相，再到三人形画面引爆道德辩论，这场史无前例的户外盛会挑战你的审美边界！北京的华丽、东京的阴森，法国以何征服世界？是自由浪漫的颂歌，还是挑战传统的惊雷？开幕式内外，舆论割裂，各国声音碰撞，特朗普直言耻辱，法国总统却骄傲宣言“这就是法国”。一场开幕式，千万种解读，是艺术的胜利还是失败？跟我一起，揭开巴黎奥运神秘面纱，探讨那些令人印象深刻又极具争议的瞬间吧！ 02:04 日本东京奥运会开幕式评价：阴森效果超预期，法国开幕期待破灭 04:06 法国奥运会评价两极分化：美学与争议的交织 06:45 性别认同与外貌特征：探索女装大佬的多样性和性别认知 10:04 开幕式上的争议点：蓝精灵与酒神的表演引发讨论 13:30 开幕式燃冬画面引发的争议与思考 16:53 西方整段下架，中央电视台版本独播！ 20:18 法国国歌的激情演唱：让外国国歌变得好听 23:40 东西方文化差异：参与感与松弛感的较量 27:04 开幕式中的特殊群体与多元文化 33:50 法国网球独特的骄傲与坚持：就不装空调 素食那么多！

康熙停播多年，为何经典依旧难以超越？沈玉琳荒谬登场，如何凭借无厘头征服观众？还有那些嘉宾，自带笑点还是全程冷场？小S与蔡康永如何点石成金，让普通对话变身爆笑段子？而面对争议男嘉宾，奇葩爱好背后隐藏怎样的真实个性？一起探寻综艺感背后的天生与后天，哪些嘉宾离了康熙就“失色”？下一波笑料，谁又能成为你的新欢？锁定我们的剖析，让你对康熙记忆再升级！

那些年的康熙，常看常新！从古早怪咖到明星真性情，每一集都是下饭神器。小S与蔡康永这对黄金搭档，如何突破界限，挖掘明星背后的故事？从爆笑舞蹈大赛到道歉大会，哪个环节让你笑到捧腹？康熙来了，不仅是一档综艺，更是时代记忆。它为何能成为我心中的综艺巅峰？快来听听小司和巫米的卧谈会，重温那些让人怀念的经典瞬间！ 02:01 探寻古早康熙的幽默魅力 04:03 台湾综艺之王，康熙来了！明星们的新玩法！ 06:57 真情流露在综艺节目中的重要性 10:28 康熙节目中精彩瞬间的回顾 13:56 妙人的魅惑与笑料 17:28 怪咖郭辉的强迫症之谜：毛豆的故事 20:57 最爱的大小姐们：穆熙妍，Melody，曲家瑞，罗霈颖 34:59 美女逻辑谬误：认为丑等于老实

微博变身维权高地，正义之声响彻云霄？高校丑闻频曝，受害者微博发声成潮流。一夜之间，热搜沸腾，权力滥用者的丑行无处遁形。人大火速回应，严惩不贷，网民拍手称快。但笑声背后，是受害者的漫长挣扎与社会沉默的反思。师生间的权力失衡，如何守护象牙塔的纯净？面对恶魔，受害者为何常陷孤立无援？舆论浪潮中，谁在为施暴者辩驳，正义与误解并行？下一次，热搜之外，正义能否不再迟到？ 02:01 人大博士生勇敢揭露校园不公事件的真相！ 04:03 女生长期压抑后的胜利：证据充分，处理果断迅速 06:04 处理教授事件的透明度与威慑力：对教育系统的挑战与期望 08:25 教育系统内的信息透明与共享：防止性犯罪者的再聘用 14:03 你的老师有光环效应吗？同事、学生和舆论的反应解读 16:51 为什么会有人去帮那个施害者发声？探讨施害者权益与道德立场 22:30 保护自己，谨防未成年人与老师之间的不适当情感交往 25:17 揭秘日本高校中国教授为难中国留学生 28:03 中东公主霸气公开休夫出轨男 30:56 男艺人高某某高调发文谈人品：互联网没有记忆吗？

吵架艺术大揭秘！你的战斗值是多少？为何社会让人不得不硬气？家中战火，亲人间的“绝对化”指责有多伤？职场上，推卸责任的同事怎么破？面对沉默的对手，如何不让自己一拳打空？快来听听，笑对争吵，提升“唇枪舌战”段位，让每一次冲突都成为成长的催化剂！ 02:01 语言中的绝对化困境 04:01 为什么厨房成了争吵的“战场”？ 08:39 懒惰的同事遇到了怎么怼 14:29 提升自己的话语权：如何取得主导地位？ 17:20 性别角色期望与个人情绪的冲突 20:16 开车让人飚粗口忍不住咋办 23:07 男女交往中的挑战与调和 28:59 不能聊的前任和“潜在比较对象” 31:54 地域傲慢：谁比谁洋气？

精彩等你解锁，别让声音被误解。

理发店短发变板寸？美容院卵巢保养靠谱？眼霜用了也白用？这期中女卧谈会，小司和巫米大爆自己踩过的美容坑！从智商税护肤品到无效美容仪，再到消费陷阱纹眉经历，笑料不断但也警示满满。你是否也为美丽交过“冤枉钱”？快来听听，让咱们一起变美路上少走弯路！消费理智，美丽加分，精彩内容不容错过！ 02:03 我买的眼霜都浪费了 04:04 美容仪：智商税和实用性的思考 06:05 文眉消费者权益保护：警惕消费陷阱 08:06 美容院卵巢保养的真实性和安全性 10:08 美容行业的骗局：卵巢保养、美发与形象设计的谎言 14:11 购买瞎东西的经验教训

独行于数字世界，却渴望生命不凡的轨迹。东京八平米，女作家吉井忍的微居哲学，挑战都市生活的刻板印象。不是极简教条，而是一场心灵探险，用有限空间，丈量无限生活广度。八平米小窝，困不住对世界的好奇与热情。淋浴在钱汤的蒸汽里，对话洗衣房的老灵魂，每一寸日常，都是鲜活故事的舞台。冰箱无踪，却以烛光音乐会找回人际的温存。告别喧嚣，拥抱内心真正的富足与自由。这不只是一本书的分享，是对现代生存困境的温柔反抗。东京八平米，小空间里的大大世界，你，准备好重新定义幸福的尺度了吗？ 02:02 日本女作家吉井忍的新作--《东京八平米》 04:05 与先生离婚后的漂泊之旅：探寻文化与生活的抉择 08:08 没有洗澡间、没有冰箱的奇特住宅，如何解决生活难题？ 12:13 俄罗斯海神崴艺术照片引发的说走就走的旅行 16:15 东京独居生活揭秘：美食、健康与幸福的奥秘 20:19 追求自我兴趣的力量：尊重自己的心灵选择 24:24 追求个人喜好与社会期待的冲突 28:25 努力与平凡：探寻人生的不同可能性 32:35 创新电影体验：两部电影一次看，品味小众艺术之旅 36:38 那个时间，那个地方，一杯咖啡，一段温暖的故事 40:43 东京之泪：一个小店老板娘的温暖安慰 44:48 微妙连接：书籍评论和社交媒体的治愈力量