1分40秒：足总杯对阵诺丁汉森林和联赛杯对阵利物浦的回顾； 16分49秒：足总杯上阵的小将表现不佳，该如何看待，阿尔特塔对新人是如何使用的？ 37分11秒：冬窗转会窗会闹出什么动静？ 55分24秒：北伦敦德比第二回合前瞻； 1小时11分13秒：阿尔特塔进攻只有一套战术？

嘉宾：微博@破厂皮老师、微博@Noema04、B站@鹿同学deerset 1分14秒：和曼城比赛的看法； 17分30秒：对扎卡的看法； 35分51秒：托马斯离队影响； 41分04秒：密集赛程下可能得到出场机会的青训球员。