曾经我狭隘地认为，在现实世界中获得过成就感的人是不会再度沉浸回游戏中找快乐的，游戏只是失意者的逃避空间。随着年龄的增长，我逐渐发现，我过去的认知太偏执 了。游戏带给我们的，除了能短暂隔离于现实之外，还能够让我们经历另一种人生。 今天我们就“成年人的游戏”展开了讨论，到底“游戏”对我们来说意味着什么呢？ 本期播客时间线： 00:02:18 《双人成行》是本年度我最爱的游戏 00:06:58 每个父亲都出于私心给孩子买过小霸王 00:14:03 现在的游戏更像是一部玩家参演的电影 00:21:28 我唯一充过钱的游戏是开心消消乐 00:24:23 游戏是成年人逃避生活的方式吗？ 00:26:28 恐怖密室成了新的解压游戏 00:34:11 游戏中获得的成就感和现实中的并不一样

最近一上网，四处都是“内卷”和“躺平”这俩词儿，好像每个人都在被迫坐着仰卧起坐一样。今天我们借此聊了聊，本想延伸出一些大道理，其实聊到最后，无外乎还是小人 物的泄愤罢了。 本期播客时间线： 00:01:14 一千个人心中有一千种躺平 00:05:12 谁卷了十年之后不想躺躺呢 00:09:23 我们这一代是最有苦难言的一代 00:15:11 当代年轻人有没有躺平的自由？ 00:21:56 虚假躺平会不会引发更大的内卷？ 00:27:49 年轻人只想要正常的工作，却被怪罪成躺平

我很喜欢听身边朋友在职业中遇到的故事，之后「悲欢相谈所」这个小栏目就专门来记录这些朋友们职业背后的悲与欢吧。 今天我请来了朋友小何，她从临床护理专业毕业之后，就去医院实习了。这段期间，她经历了很多未曾料到的事情，包括孩童身上的悲惨、医闹事件的荒唐、子女不遮掩的 贪婪，以及ICU病房里的一些离别时刻。录播客的过程中，小何没忍住地哭了，这是我第一次经历嘉宾在节目中流泪，也是我第一次听闻护士站背后真实而悲伤的故事。 本期播客时间线： 00:02:09 产科是我工作的第一个科室 00:04:12 儿科里发生的事都太让人难过了 00:15:46 那是我第一次经历医闹 00:31:49 家属让我们拔掉管子，在病床前分家产 00:36:20 护士这份工作让我得了焦虑症 00:41:28 大年三十，我站在ICU里哭了 00:45:35 那是我第一次接触尸体

我们又要搬家了。因为房东要卖房，刚住了一年多的我们被迫又要找新家了。看了几天房之后，不得不说，在北京租房太难了，我们永远想不清楚房东的柜子为什么会是黄 色绿色蓝色红色的，想租到一个简简单单的房子都成了奢望。当然，买房的人也没那么顺利，不管新房还是二手房，都有的是坑在等我们去跳。 本期播客格外生活，聊的就是我们生活在北京的那点事儿。近期看到很多人还在讨论北京太大了，作为一个在北京长大的人，我也很想说一句，北京有多大呢，我至今没打 卡完所有的区。同时很遗憾，我也已经失去朝阳区以外的朋友们了，毕竟见一面也太难了。 本期播客时间线： 00:00:56 北京房子装修要素是难道RGB三原色吗？ 00:06:13 租了这么多年房，我终于遇上了个天使房东 00:14:11 为了参观我梦想中的房子，我来回开车5个小时 00:23:33 软装租的房子，才是真正的消费黑洞 00:27:10 为了月租便宜500元有人住进了凶宅 00:34:01 别轻易尝试住进老北京胡同

不好意思，本期播客又涉及一些封建迷信了哈哈哈。昨晚和朋友吃饭聊起了星座这回事儿，聊着聊着，我们就决定展开认真聊聊了。回想我每次恋爱之前，都喜欢翻翻对方 的星座性格和运势，虽说没那么相信，但架不住好奇。后来星座没落了，星盘兴起了，我又开始买书研究星盘，研究了一段时间发现，直接与人接触还是远比这些招数管用 且省事。 关于星座这回事儿，大多人都是在信与不信的边缘徘徊打趣。本期播客我们邀请来了桶姐，跟我们一起聊聊自己和研究星座的那点事儿。聊的不深，但都挺高兴的，又是一 期姐妹床头夜话，别问大道理，听个乐儿就完事了。 本期播客时间线： 00:02:58 一直以来星座都是我了解异性的“捷径” 00:05:39 前任们的星座我都想不起来了 00:12:23 研究完星座的下一步，就是去研究星盘 00:22:39 我的命运成了中外术士的赛场 00:36:57 占星学其实是是天文学它妈 00:40:05 占星到底是不是个概率学问题啊 00:47:19 这把血型算命也翻车了

哪个做播客的没聊过一期无法用科学来解释的内容呢！为了随大流，今天我们的清凉特辑也就这么来了。 回想自己儿时的时间观，似乎是靠无数个都市传说给构建起来的。什么不听话的孩子会被猫脸老太太抓走吃了吧，什么大灰狼就专吃胖小孩儿吧，有些传说听多了，竟然还 能以此自省了。哪怕长大之后成为了一名唯物主义者，回想这些事儿的时候，后脊梁还是发凉。 今天的播客里我们聊了一些自己身上的经历，还有一些听来的故事，尤其是阿仁的声线，绝对帮你在初夏之时，精准降温。当然了，我们经历过的事情还是比较少，这期本 可以更精彩的，等你一个不再唯物主义的时刻，请在评论里面帮我们搭建起初夏的第一台网络中央空调。 本期播客时间线： 00:04:21 巴塞罗那惊魂酒店 00:09:42 我有一朋友特别招那个 00:18:05 朝内81号里面有“我的班主任” 00:22:03 这段我梦到过！这段我梦到过！ 00:24:51 动物能看到家里我看不到的东西 00:32:08 老北京都市传说 00:36:41 我被催眠时看到了我的前世 00:42:08 为了对抗鬼，我在被窝骂脏话

终于的终于，我们要聊点稍微时尚的话题了。胡辛束和帕老师作为两个“不修边幅的土人”，每天都是背心裤衩的穿梭于朋友当中，时常会收到一些时尚朋友们的意见和建议 ，于是本期，我们就把热衷于给我们穿搭挑刺儿的朋友请了过来，让他们当着大家的面聊一聊，时尚这个东西到底是怎么养成的。 哪怕你觉得自己不关心穿搭时尚啥的，相信你也会爱上本期内容，因为大多都是互相指责的环节，欢乐常在，最后还附赠一些穿搭干货，包你度过快乐的56分钟。都说一个 人的外貌定义了一个人的追求，但谁说舒服这个事儿，又不是追求的一种呢。依我看，时尚没有正确答案，它的最终奥义就是遵从每个人不同的选择。 本期播客时间线： 00:06:17 时尚的根源就在于鞋 00:12:51 穿什么取决于醒来哪件衣服离我最近 00:15:16 我们家狗在时尚方面都比我们有追求 00:24:08 在台湾买到的那双古着马丁是我的启蒙 00:29:43 秀场和杂志是学习搭配的好方法 00:38:44 B站上有越来越多的穿搭基础教程了 00:44:38 别为难自己，舒服也是一种选择

这一期播客是胡辛束和帕洛马尔在汕头旅行时录的，窝在酒店里，窗外的车鸣声让本期内容彻底落入现实。之前听过别人说，“很多情侣还没有走到聊钱的那一步”对我们触 动都很大，或许在大多数人的教育中都是羞于谈钱的，铜臭味会毁了很多浪漫的体验。 但在胡辛束的概念中，钱是一个需要被直面的东西，越是坦诚，越是简单，越是浪漫。于是本期当中，两个人交换了自己的金钱观，也聊到了在一起之后互相的改变。 本期播客时间线： 00:01:28 这段恋爱前，我一直是月光族 00:04:52 而我三岁就想去摆摊赚钱了 00:09:03 大学打工的经历对我改变很大 00:18:51 大学毕业时我就存下了10万块钱 00:27:04 如果有了下一代，我会用心培养ta的金钱观 00:32:40 彩蛋：汕头真是个便宜好吃的地方

得承认，最近胡辛束剧本杀玩入魔了，三天两头拽着身边的朋友读本、推凶，进入了前所未有的痴迷状态。很多人将剧本杀称之为新一代的社交游戏，比王者荣耀更多了几 分带入感，几个好朋友坐在圆桌上，代入剧本中的身份，撕逼也好，指凶也罢，哪怕平时再没得聊，进入角色也有说不完的话。胡辛束爱上的也正是这样一种感觉。 而在帕洛马尔心中，剧本杀恰恰是个反社交的游戏，它会暴露玩家的性格，也会因为过于耗时让社交进入疲惫期。本期播客更像是一场辩论，站在两个人的角度互相表达喜 恶，当然结果是谁也没有战胜谁，爱好这个东西嘛，局内人跟局外人也是说不清的。 本期播客时间线： 00:04:53 剧本杀已成我心中最佳社交游戏 00:18:38 不喝酒的年轻人社交太难了 00:24:30 恐怖剧本杀的代入感比电影狠多了 00:29:18 电子游戏的及时快感其实更强 00:33:42 做个近期的剧本杀推荐吧

本期介绍： 关于性取向这件事，是我们一直想聊还没来得及聊的，今天终于有机会请来@阿仁Aaren 和我们一起来聊聊关于爱上同性这件事。都说性向是流动的，是向光谱一样不能被彻底两极化的，但对一部分人来说，或许他们生下来的时候就已经站在了某一极，并非在 摇摆。本能让他们爱上了同性。 在这一期播客中，我们和阿仁聊起了第一次的心动时刻，以及当她意识到喜欢同性之后逐渐与自己、与家人的内心和解过程。 本期播客时间线： 00:01:58 幼儿园时期，我就发现自己喜欢女孩了 00:12:16 上大学之后，我终于和我妈出柜了 00:19:25 不是所有朋友都能接受我喜欢同性 00:23:12 本能会告诉我，我希望她是我的朋友还是女朋友 00:35:26 第一次分手我以为我要寡一辈子 00:41:35 我的理想型就是人间水蜜桃

曾经我收到过一条私信，对方告诉我记得关掉我的照片发布位置，不然上传到社交平台之后，再下载下来仍然是可以看到地理位置的。这件事对我的触动很大，我非常震惊 于当我们在使用社交平台的时候，到底有多少信息会暴露在外呢？ 本期我找来了我的发小@不万能的楠哥 ，想让他来跟我们聊聊他对于数字安全的一些见解。或许在当下，我们每个人都是“赤身裸体”地在网络冲浪，唯一能做的就是竭尽所能帮我们自己披上一层保护。 本期播客时间线： 00:02:15 手机丢失后这几件事你一定要做 00:05:20 千万不要把你的icloud密码告诉别人 00:11:53 你在微博发的原图，暴露了你的地理位置 00:16:01 通过网络梳理你的人生，或许并不难 00:20:53 小心“寻亲宝”这类软件 00:26:30 电信诈骗是怎样获得你的个人信息的 00:32:17 纠缠不清的关系中，你该如何保证安全

我身边有一位朋友的痛觉神经非常不敏感，她不怕疼到小时候跑步脚底扎进了图钉都意识不到。本期播客中，她以一种极其欢乐的方式讲了自己的“无痛体验”，我们也顺势 聊起了小时候那些做过的蠢事，或许人的成长过程就是在疼痛的边缘疯狂试探吧。 本期播客的时间线： 00:02:50小时候我妈以为我是傻子 00:09:00 给眼球打针，我竟然都不觉得疼 00:17:15 只有事情走向极端的时候，我才能意识到 00:22:53 小时候我干过的蠢事儿可太多了 00:27:33 因为怕麻烦，我老整出新麻烦 00:30:52 疼痛让人短暂清醒，好了伤疤总能忘了疼