熊猫坦谈 - 节目列表

用「阴」和「阳」来理解人的心理困扰（贪、嗔、痴、慢、疑）。【本期节目】10:05 《再见爱人4》和《金锁记》：拧巴可以，不要“疯怨”12:50 《出走的决心》：潇洒的人用“行动”而非“抱怨”拯救自己15:35 《好东西》：结构性问题17:20 家庭主妇 VS 家庭煮父19:45 别人的期待对我们来说不重要23:00 独立的收获是自由，代价是辛苦25:35 性格不同，独立的含义也不同26:50 求人求己的分界线28:50 如何成为快乐不内耗的e人？31:23 如何有效请教前辈？【本期参考】#书《两仪心理疗法：心理咨询的中国阐释》 杨文圣《金锁记》 张爱玲# 音手嶌葵 - Rudolph The Red-Nosed Reindeer【关于我们】熊猫坦谈是一档治愈类节目，目前在小宇宙、苹果podcast、豆瓣和喜马拉雅等平台进行更新。欢迎大家多多支持，觉得还不错可以订阅和转发😙，你们的支持是对我们最大的鼓励~合作联系：小红书@胡桃Tao @好一碗大大的云吞面在小宇宙查看该单集文稿

充沛的生命情感，和拉满的「神性与动物性」 【本期嘉宾】嘟嘟，INTJ，建筑学毕业生【本期内容】00:30 不回避「冲突」反而是加分项07:30 不回避冲突 VS 主动挑起冲突，差异在哪儿？10:25 公司裁员与「兔死狐悲」11:30 职场上，「情绪」是一种工具14:15 人性是动物性和神性的结合19:22 “动物性”到是什么？22:00 孟子：性善论 VS 荀子： 性恶论24:00 性恶论：严刑峻法26:45 性善论：吃下“智慧果实”后的恶28:00 再聊《天道》：狼王从不龇牙咧嘴【本期参考】# 片尾New Home【关于我们】熊猫坦谈是一档治愈类节目，目前在小宇宙、苹果podcast、豆瓣和喜马拉雅等平台进行更新。欢迎大家多多支持，觉得还不错可以订阅和转发😙，你们的支持是对我们最大的鼓励~合作联系：小红书@胡桃Tao @好一碗大大的云吞面在小宇宙查看该单集文稿

主动吃苦受到「运」的影响，被动吃苦却可以改「命」。【本期内容】03:35 被动吃苦：伟大总统罗斯福的转折人生11:38 主动吃苦：心态转变，因为不一定有预想的回报15:00 讨好型人格的「没苦硬吃」20:20 低自尊感的人如何更加肯定自己？22:10 如何不回避和不恐惧「冲突」？23:01 正态背后那些千奇百怪的人生【本期参考】#BGMMAY-A - Green【关于我们】熊猫坦谈是一档治愈类节目，目前在小宇宙、苹果podcast、豆瓣和喜马拉雅等平台进行更新。欢迎大家多多支持，觉得还不错可以订阅和转发😙，你们的支持是对我们最大的鼓励~合作联系：小红书@胡桃Tao @好一碗大大的云吞面在小宇宙查看该单集文稿

【本期内容】00:20 问题1：世上是不是有更崇高的力量？有的话，对你的人生有什么影响？07:00 问题2：喜悦、悲伤、正义、公平、爱、和平、冲突，在你的人生中扮演者什么角色？14:48 问题3：如果你的生命只剩十分钟……【本期参考】#片头曲Youngso Kim - The Place That We Dreamed#片尾曲清水美依紗 - Wave【关于我们】熊猫坦谈是一档治愈类节目，目前在小宇宙、苹果podcast、豆瓣和喜马拉雅等平台进行更新。欢迎大家多多支持，觉得还不错可以订阅和转发😙，你们的支持是对我们最大的鼓励~合作联系：小红书@胡桃Tao @好一碗大大的云吞面在小宇宙查看该单集文稿

我们都生活在自己的附近里。【本期内容】Part 1 工作观02:37 问题1：经历、成长、成就感和工作的关系是什么？08:02 问题2：你的工作风格是什么样的？Part 2 人生观17:22 问题3：从你拥有的东西来看，你是谁？从你从事的工作来看，你是谁？从本性来看，你是谁？22:32 问题4：你追求什么？25:52 问题5：个人与他人的关系是什么？27:32 问题6：家庭、国家与世界上其他的事情，对你的人生有什么意义？【本期参考】#片头曲Piano Fruits Music - Married Life#片尾曲Tyga - Bops Goin Brazy【关于我们】熊猫坦谈是一档治愈类节目，目前在小宇宙、苹果podcast、豆瓣和喜马拉雅等平台进行更新。欢迎大家多多支持，觉得还不错可以订阅和转发😙，你们的支持是对我们最大的鼓励~合作联系：小红书@胡桃Tao @好一碗大大的云吞面在小宇宙查看该单集文稿

从一句四川老话聊起——人要过「有盐有味」的生活。【本期内容】06:29 从「积极好牛马」变成「能不做就不做」的老油条09:25 个体户 vs 打工仔：除了钱，工作还能带来什么？19:03 细说有「救」和「治」功能的工作24:17 资产并不只是你的工资收入29:48 平均意义下，女性竟然以残损状态活得久？！Why?关于「有盐有味的生活」合集，请戳https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast-topic/660f6a664f66d1c1da1d02b4，欢迎收听与生活话题相关的系列节目。【本期参考】#片头曲위아더나잇 - 티라미수#片尾曲Em Beihold - Nobody Else【关于我们】熊猫坦谈是一档治愈类节目，目前在小宇宙、苹果podcast、豆瓣和喜马拉雅等平台进行更新。欢迎大家多多支持，觉得还不错可以订阅和转发😙，你们的支持是对我们最大的鼓励~合作联系：小红书@胡桃Tao @好一碗大大的云吞面在小宇宙查看该单集文稿

人在选择思想上是自由的。【本期内容】03:33 深刻感受到了「命运」的力量06:03 上帝的「礼物」三段论，有些「礼物」是诱惑12:25 选择的自由到底是什么？13:30 《选择的艺术》：一个对小狗的实验16:37 豪华的监狱 vs 动物园19:18 高收入人群为什么更健康？22:46 不拖延，高效完成工作的方法论【本期参考】# 书《邓小平时代》傅高义《选择的艺术：为什么我选的不是我要的？》希娜.艾扬格# 乐片头曲：时空储蓄罐 - 37.2万亿次被爱片尾曲：Daya - Talk【关于我们】熊猫坦谈是一档治愈类节目，目前在小宇宙、苹果podcast、豆瓣和喜马拉雅等平台进行更新。欢迎大家多多支持，觉得还不错可以订阅和转发😙，你们的支持是对我们最大的鼓励~合作联系：小红书@胡桃Tao @好一碗大大的云吞面在小宇宙查看该单集文稿

选择失效的时代，该如何看待努力这件事？【本期内容】03:00 一线城市的人变少了……吗？07:35 外资银行的「卷」vs 金融业的现状16:30 经济下行时代，前辈给的人生建议17:49 下班总是「很累」：调整工作模式+休息不足22:08 重新解读“选择大于努力”这句话27:30 「重开一局」的耐心和韧性34:40 重新解读“Fake it till you make it”【本期参考】#音片头曲 John K - parachute片尾曲 ASTN - Be So Cruel【关于我们】熊猫坦谈是一档治愈类节目，目前在小宇宙、苹果podcast、豆瓣和喜马拉雅等平台进行更新。欢迎大家多多支持，觉得还不错可以订阅和转发😙，你们的支持是对我们最大的鼓励~合作联系：小红书@胡桃Tao @好一碗大大的云吞面在小宇宙查看该单集文稿

手不能停，事一直做，焦虑恐惧它爱咋咋的。【本期内容】03:58 太小的时候思考人生意义，容易有“失控感”07:20 找不到“学习”的动力，那就去当非洲做慈善吧10:24 如何看待「努力无效论」？13:45 死亡是温柔的良夜：肤浅地活着，真挺好18:35 抱抱曾经苦行僧的自己19:26 如何克服焦虑恐惧：「诚实」地面对自己23:30 对曾经的自己说：你清醒点，该玩玩【本期嘉宾】小包子，科研从业者【本期参考】片头：梁翘柏 - 南国之舞片尾：Sheppard - Geronimo【关于我们】熊猫坦谈是一档治愈类节目，目前在小宇宙、苹果podcast、豆瓣和喜马拉雅等平台进行更新。欢迎大家多多支持，觉得还不错可以订阅和转发😙，你们的支持是对我们最大的鼓励~合作联系：小红书@胡桃Tao @好一碗大大的云吞面在小宇宙查看该单集文稿

活着靠那一口气。【本期内容】02:29 没有性别的学术圈03:00 暧昧到底是什么氛围？05:44 女性在职场上的困境：没有兼顾，偶尔舍弃10:00 重新理解「重色轻友」18:15 《我们一起摇太阳》：用爱发电27:48 “没开窍的恋爱脑”，这是什么意思？【本期嘉宾】小包子，科研搬砖者【本期参考】片头：王若琳 - The Best Mistake I've Ever Made片尾：银河快递 (Galaxy Express) - 来吧，占领我的无私 (Gift)【关于我们】熊猫坦谈是一档治愈类节目，目前在小宇宙、苹果podcast、豆瓣和喜马拉雅等平台进行更新。欢迎大家多多支持，觉得还不错可以订阅和转发😙，你们的支持是对我们最大的鼓励~合作联系：小红书@胡桃Tao @好一碗大大的云吞面在小宇宙查看该单集文稿

新社区vs 老社区的「方便」之争——通识大乱炖系列第三期【本期内容】03:05 “新”社区的平台经济和“老“社区的人情往来11:48 “新”社区的系统信任和“老“社区的传统信任13:04 理性个体组合起来并不是理性的群体15:03 信息时代下的信任与组织形式22:00 信任背后的道德标准：人群善与恶的语言26:40 我悟了，“恶有善报”原来是没理解对信任体系【本期参考】# 书《信任：社会美德与创造经济繁荣》# 音片头曲：Wave beats Music - Fresh Funky Juice片尾曲：Rob Simonsen – Red【关于我们】熊猫坦谈是一档治愈类节目，目前在小宇宙、苹果podcast、豆瓣和喜马拉雅等平台进行更新。欢迎大家多多支持，觉得还不错可以订阅和转发😙，你们的支持是对我们最大的鼓励~合作联系：小红书@胡桃Tao @好一碗大大的云吞面在小宇宙查看该单集文稿

没事多找乐子。【本期内容】02:45 北京，北京：在四大考CPA的那些日子07:00 留学没成功，回头看，一切都是最好的安排09:50 成都，成都：不内卷，加不了一点班13:30 人各有志，钱少的铁饭碗很好16:15 《心灵奇旅》：安于现状也没错啦21:04 升职 vs 生孩子26:35 因为孤独感想要找个伴，这羞耻吗？35:12 经济下行，生育率低……这时代能找到乐子已经很好了39:50 如何看待「相亲」？43:28 脱离原生家庭：先经济独立，后精神独立49:55 结婚的好处是?51:45 随意而安，这个时代学会多找乐子【本期嘉宾】六六，前四大员工，现某国企员工【本期参考】#音Leslie Clio - Be with YouDaniel Seavey - I Tried【关于我们】熊猫坦谈是一档治愈类节目，目前在小宇宙、苹果podcast、豆瓣和喜马拉雅等平台进行更新。欢迎大家多多支持，觉得还不错可以订阅和转发😙，你们的支持是对我们最大的鼓励~合作联系：小红书@胡桃Tao @好一碗大大的云吞面在小宇宙查看该单集文稿