在这个充满未知的时代，我们每个人的生活轨迹都像是一场探索之旅。或许你正在筹备留学，或许你刚刚开始考虑在新西兰工作，又或许你已经决定要在这里定居。无论如何，拥抱这种不确定性，体验新西兰生活的每一个瞬间，成为了我们应对挑战的方式。 在这一期的《海外成长日志》中，我将和你分享在新西兰生活的真实感受，帮助你更好地适应这个全新的环境。无论是教育、工作，还是日常生活，这里有你需要了解的一切。 本期节目我们聊到了： • 在新西兰留学的那些日常，从学术挑战到生活细节，点滴汇成成长的篇章。 • 从求职到工作，适应新西兰职场文化的那些心得，以及如何在陌生环境中找到属于自己的职业道路。 • 生活中的点点滴滴，从租房到社交，新西兰的生活成本和文化差异带来的全新体验。 • 推荐工作搜索平台： LinkedIn: 在这个全球化的平台上寻找你的下一份工作机会，连接职业网络。 Seek: 新西兰本地的求职网站，涵盖各行各业的招聘信息。

嗨，这个星期的你过得好吗。在本期播客中，我分享了美国网球选手Coco Gauff在一场女单比赛中因对裁判判决的不公而与裁判激烈争论、落泪并最终输掉比赛的故事。这个事件引发了我对“情绪稳定”这个词的思考。一方面是情绪的多样化流动性，另一方面是平衡感的稳定性，这两者结合在一起究竟是褒义还是贬义呢？此外，我还聊到了我最近的一次面试经历，在结束后我感受到了情绪的不稳定，并分享了我是如何从这种情绪中跳脱出来的经验。

嗨喽大家好，在这期节目里我分享了关于“人与人之间的温度值”的看法。大家可以借鉴这个方式来判断对方是否是一个和你同频的朋友。在与外国朋友交往时，我发现自己需要选择主动，首先展示脆弱，进而收获对方的真心回应。我还分享了自己的三段主要工作经历和故事，并谈到在自我成长的过程中所收获的美好，这些都是我至今珍惜的宝贵财富。

欢迎收听本期播客！作为一个在国外生活多年的中国人，我在交朋友方面积累了许多宝贵的经验。在这期节目中，我将深入分享这些经历，以及我总结出的交朋友的秘密。不仅仅是友情，还有我在异国他乡收获的爱情故事。这一期播客也有发布在bilibili，欢迎大家搜索来观看🙈 交朋友的重要性不言而喻，而我发现有三个关键节点对建立和维持友谊至关重要：过去的经历、现在的自我状态，以及对未来的期望。通过回顾过去，我理解了自己的成长历程；在当下，我不断调整和适应新的环境；展望未来，我希望能够持续发展这些宝贵的人际关系。 时间节点概览： • 1:28-12:54: 在这一段中，我探讨了朋友之间是应该交心还是戴着面具适应彼此的生活。面对新的文化和环境，我们是否需要伪装自己，还是可以真诚地展示自我？这段讨论将帮助你理解在异国他乡如何平衡真实与适应之间的关系。 • 12:55-17:00: 朋友感情来源的三个时间节点：过去、现在和未来。我认为任何感情都需要至少两个时间节点的联系。 • 17:01-20:38: 探讨我和我的kiwi朋友们的关系。在18分钟时我做了个补充，强调我描述的这一段和kiwi朋友聊天无法深入交心的情况并不是概括了所有人，只是针对一部分通过帅小伙认识的、来源于他的“过去”的朋友圈。这段探讨让你了解在跨文化友谊中如何应对不同的互动深度。 • 20:39-30:20: 讨论作为倾听者内敛的自己是否还有表达自己的机会。很多人在异国他乡由于语言或文化差异，常常成为倾听者而非表达者。我分享了自己的经验，探讨在这样的情况下如何找到自己的声音，表达自己的想法和感受。 • 30:21-33:34: 社交和“找关系”的共通点。社交是一门需要学习的技能，我相信命中注定，但也需要向宇宙发送信号，积极创造机会。这段内容将帮助你理解如何通过主动社交，建立有意义的关系。 • 33:35-46:50: 快速成长的五年是因为遇到了有同频的好朋友一起成长，都拥有开放的心态面对生活成为恋人。当认知不同的时候也要带着尊重他人的态度面对别人。通过我的经历，你将学到如何在异国他乡找到志同道合的朋友，并共同成长。 • 46:50-53:00: 沟通有很多种方式，逃避冷战并不是其中一种。面对矛盾和冲突，我们应该选择什么样的沟通方式？我分享了自己的见解，强调了沟通在维持友谊中的重要性。 • 53:01-54:40: 总结词。我总结了这一期的核心内容，希望这些经验和建议能帮助你在国外交到真心朋友，找到属于自己的人际网络和归属感。 如果你也在为如何在国外交到真心朋友而困惑，或者想听听异国恋情的美好故事，那就一定不要错过本期节目！让我们一起探索在国外交朋友的秘诀，找到属于你的人际网络和归属感。

在本期播客中，萨萨将带你深入了解作为留学生在新西兰租房的方方面面。从了解租房市场到签署租房合同，从与房东和室友的沟通到租房后的维护和生活小贴士，我们将覆盖所有关键点，帮助你在新西兰找到理想的居所。无论你是刚到新西兰还是已经在这里生活了一段时间，这期内容都能为你提供实用的建议和信息。 关键词 新西兰留学生, 租房指南, 租房合同, 预算规划, 房东沟通, 租房注意事项, 留学生权益, 安全和保险

在今天的节目中，萨萨分享了她在国外生活八年中如何战胜孤独的个人经验。她讲述了通过尝试新事物、让自己忙碌起来，如何找到内心的平静和充实感。无论你是留学生、新移民，还是在异地工作的年轻人，这些实用的建议和亲身经历都能帮助你走出孤独，找到属于自己的快乐。

大家好，欢迎来到海外成长日志，我是你的主播萨萨。作为一个在国外生活了九年的中国女生，我想在这个播客中分享我的经历、故事和一些有用的建议，帮助你更好地适应和享受海外生活。 今天是我们的第一期节目，我想和大家聊一聊我刚到国外时的一些初体验和文化冲击。这些经历让我真正感受到了什么叫“文化差异”，也让我迅速成长。 你可以在🍠上找到我：Samantha海外见闻