五里取闹 - 节目列表

日常生活的幸福感从哪儿来？一百个人就有一百种答案。我们的答案库里，有一个选项是：为匹配自己的生活方式而购买的那些东西。这期「好物推荐」节目，筹备有一阵子了，就是单纯想推荐一些我们每天在用的、觉得好用的东西给大家。声明一下，并没有任何品牌和我们合作（至少现在没有），各位听友不必心生疑虑。这个系列我们会不定期录制，希望我们家里的「好物」，也能走进你们的生活里，给你们带来实实在在的幸福。感谢你的收听。在收听过程中，无论你有相同或不同的看法，都欢迎留言评论。🧺 本期分享的物品清单 斯林百兰床垫 戴森 V12 Detect Slim Total Clean Extra 吸尘器 戴森 Supersonic 吹风机 近视全飞秒手术：上海五官科医院。主刀医生：周行涛（院长） Waterpik 洁碧水牙线冲牙器 同济大学附属口腔医院 小米智能防盗门锁 韶音骨传导 AS700 耳机 Beats Flex 耳机 飞利浦电动鼻毛修剪器 鱼跃电动洗鼻器 Keep 免打孔引体向上单杆（千万认准是图里这款） 星巴克城市马克杯🎙 出品团队策 划/ Sophia，猪鼓励主 播/ Sophia，猪鼓励音频后期/ 猪鼓励封面设计/ 猪鼓励封面照片/ 猪鼓励宣发文案/ 猪鼓励🎶 音乐清单▪️ Samuel Peter Davies - Sunny Morning▪️ Jay Chou - 淡水海边 （ from 《不能说的秘密》电影原声带 ）关于【五里取闹】我们是一档来自上海五里桥社区的中文播客。两位主播 - Sophia & 猪鼓励，是一对不爱社交、热爱极简生活方式的情侣，确定彼此是保持共振的最佳聊友。我们喜欢记录平凡生活，用文字、用影像、用声音。对听众来说，「五里取闹」是一档播客；对我们来说，它是一本声音随笔，记录我们在当下的经历和感受。希望我们的声音可以被保留很久，让未来世界的人有机会了解他们所不曾经历的今天。目前，「五里取闹」仅在四个平台开播：小宇宙、苹果播客（仅限 iOS 用户）、谷歌播客和 QQ 音乐。没有特殊情况的话，我们的节目将在每周五下午 5 点准时更新。欢迎收听并订阅，你的每一次点赞、评论、转发，都是对我们最大的支持。想和两位主播进行实时互动吗？可以在新浪微博找到我们：@猪鼓励1978_@sophia_jyt或在小红书🍠找到我们：五里取闹播客（5328359186）猪鼓励1978（975745291）SophiaJiang（413162939）我们用业余时间做了这档播客节目，纯纯用爱发电，如果你喜欢我们的节目，也欢迎你给我们打赏。你的支持，会给我们继续做下去的力量。在小宇宙查看该单集文稿

上期节目， Sophia 结合亲身经历，分享了如何进广告公司做 account service（客服人员）的 tips，这期节目，作为一个野路子文案，猪鼓励分享了那些年他在广告公司做 creative （创意人员）的那些事。和上期一样，我们会奉上一系列「行业专用术语」，让你在进入广告行业前，了解这些工作中会频繁接触到的「黑话」，提升听力，克服恐慌。无论你已经立志投身广告业，或对广告业有兴趣却不甚了解，还是处于择业迷茫期，我们都希望这两期节目能帮助到大家。对广告公司的工作，你有任何想了解的，可以留言告诉我们，我们会尽力在之后的节目里作出回答。感谢你的收听。在收听过程中，有什么想说的，随时留言告诉我们。这期节目，留言点赞数最高的听友，将获赠两本广告绝版书：《真知灼见》&《真没想到》。点赞截止时间是 2022 年 7 月 8 日下午 5 点整。大家要踊跃留言哦~📖 广告公司常用创意术语（注：以下词条的释义，仅限于在广告行业语境里） copywriter 文案人员 art 美术人员 review 创意主管对下属的想法进行审视、指导 deck 提案文件 present / presentation 提案 mockup 创意物料示范 dummy 创意物料仿真模型 mood board 情绪板 tvc ( tv commercial ) 电视广告 OOH ( out of home ) 户外广告 story outline 故事梗概 / 大纲 storyboard 故事分镜脚本 run of show / rundown 摄制流程表 call sheet 摄制日程表 PPM ( pre-production meeting ) 拍摄前准备会 KV ( key vision ) 主视觉海报 a copy 没有调整过颜色、没有任何后期、没有任何字幕的片子，也叫「粗剪」或者 OFF LINE。 b copy 也叫「精剪」 或者 ON LINE，就是在剪辑节奏确认的基础上，添加各种后期效果。 teaser 在正式广告发布前做的悬念式广告 launch 广告正式发布🎬 本期节目提到的影视剧 Mad Men（美剧） 恋爱补给品（日剧） 菜鸟评审员（日影） 营业部长吉良奈津子（日剧）🎙 出品团队策 划/ Sophia，猪鼓励主 播/ Sophia，猪鼓励音频后期/ 猪鼓励封面设计/ 猪鼓励封面照片/ 猪鼓励宣发文案/ 猪鼓励🎶 音乐清单▪️ RJD2 - A beautiful mine▪️ Samuel Peter Davies - Sunny Morning▪️ Jay Chou - 淡水海边 （ from 《不能说的秘密》电影原声带 ）关于【五里取闹】我们是一档来自上海五里桥社区的中文播客。两位主播 - Sophia & 猪鼓励，是一对不爱社交、热爱极简生活方式的情侣，确定彼此是保持共振的最佳聊友。我们喜欢记录平凡生活，用文字、用影像、用声音。对听众来说，「五里取闹」是一档播客；对我们来说，它是一本声音随笔，记录我们在当下的经历和感受。希望我们的声音可以被保留很久，让未来世界的人有机会了解他们所不曾经历的今天。目前，「五里取闹」仅在四个平台开播：小宇宙、苹果播客（仅限 iOS 用户）、谷歌播客和 QQ 音乐。没有特殊情况的话，我们的节目将在每周五下午 5 点准时更新。欢迎收听并订阅，你的每一次点赞、评论、转发，都是对我们最大的支持。想和两位主播进行实时互动吗？可以在新浪微博找到我们：@猪鼓励1978_@sophia_jyt或在小红书🍠找到我们：五里取闹播客（5328359186）猪鼓励1978（975745291）SophiaJiang（413162939）我们用业余时间做了这档播客节目，纯纯用爱发电，如果你喜欢我们的节目，也欢迎你给我们打赏。你的支持，会给我们继续做下去的力量。在小宇宙查看该单集文稿

非常抱歉，因为我们没有安排好时间，本周五的节目要和各位爽约了。想和我们进行互动的听友，可以打开新浪微博 app，扫码加入五里取闹听友群。我们会下周五（7 月 1 日）老时间准时更新，不见不散。关于【五里取闹】我们是一档来自上海五里桥社区的中文播客。两位主播 - Sophia & 猪鼓励，是一对不爱社交、热爱极简生活方式的情侣，确定彼此是保持共振的最佳聊友。我们喜欢记录平凡生活，用文字、用影像、用声音。对听众来说，「五里取闹」是一档播客；对我们来说，它是一本声音随笔，记录我们在当下的经历和感受。希望我们的声音可以被保留很久，让未来世界的人有机会了解他们所不曾经历的今天。目前，「五里取闹」仅在四个平台开播：小宇宙、苹果播客（仅限 iOS 用户）、谷歌播客和 QQ 音乐。没有特殊情况的话，我们的节目将在每周五下午 5 点准时更新。欢迎收听并订阅，你的每一次点赞、评论、转发，都是对我们最大的支持。想和两位主播进行实时互动吗？可以在新浪微博找到我们：@猪鼓励1978@sophia_jyt或在小红书🍠找到我们：猪鼓励（975745291）SophiaJiang（413162939）在小宇宙查看该单集文稿

不算不知道，我俩在广告行业的工作年限加起来，竟然快四十年。作为两只「老鸟」，在这个毕业季，使命感找到我们：为年轻人助上一臂之力吧。所以，我们推出「加油！新广告狂人」毕业季特别企划，将分两期，分享一些广告公司的生存指南，比如面试技巧、谈薪策略、工种分配、工作流程等等。在节目中，我们会穿插介绍、解释那些对新人来说高深莫测的「行业专用术语」，让你快速习得，提前做好功课。无论你已经立志投身广告业，还是对广告业有兴趣却不甚了解，或处于择业迷茫期，我们都希望这次特别企划能帮到大家。对广告公司的工作，你有任何想了解的，可以留言告诉我们，我们会尽力在之后的节目里作出回答。感谢你的收听。在收听过程中，有什么想说的，随时留言告诉我们。📖 本期提及的行业术语 4A：American Association of Advertising Agencies 美国广告代理商协会 全球四大广告集团：WPP/ Omnicom / IPG / PUBLICIS 若干知名 4A 公司：Ogilvy / BBDO / DDB / TBWA / McCANN / Leo Burnett / JWT / Saatchi & Saatchi / FCB / Y&R ... account team 客户部 AE（account executive）客户执行 AM（account manager）客户经理 AAD（associate account director）客户副总监 AD（account director）客户总监 GAD（group account director）客户群总监 BD（business director）业务总监 meeting minutes 会议纪要 meeting recap 会议摘要 creative  创意人员 planning 策略人员 rate card 广告费率卡 PO（Purchase Order）购买订单 campaign 市场营销活动 brief 工作简报 traffic 项目流程管理 job number 工作号 TA（Target Audience）目标受众 insight 洞察 deliverables 交付物 FA （Finished Artwork）完稿 DM（Direct Marketing）直效营销 eDM（email Direct Marketing）电邮营销 CRM（Customer Relationship Management）顾客关系管理 ATL（Above The Line）线上媒体：定义主要集中在，传统的四大媒体电视、报纸、杂志、广播外，还囊括了包括户外、互联网等等不断涌出的新型媒体。 BTL（Below The Line）线下媒体：除广告代理商能从媒介获得佣金（代理费）的线上广告以外的各种广告形式，如促销广告、购物终端广告、直邮广告，还包括举办展览会和发起某项活动等。🎙 出品团队策 划/ Sophia，猪鼓励主 播/ Sophia，猪鼓励音频后期/ 猪鼓励封面设计/ 猪鼓励封面照片/ 猪鼓励宣发文案/ 猪鼓励🎶 音乐清单▪️ RJD2 - A beautiful mine▪️ Samuel Peter Davies - Sunny Morning▪️ Jay Chou - 淡水海边 （ from 《不能说的秘密》电影原声带 ）关于【五里取闹】我们是一档来自上海五里桥社区的中文播客。两位主播 - Sophia & 猪鼓励，是一对不爱社交、热爱极简生活方式的情侣，确定彼此是保持共振的最佳聊友。我们喜欢记录平凡生活，用文字、用影像、用声音。对听众来说，「五里取闹」是一档播客；对我们来说，它是一本声音随笔，记录我们在当下的经历和感受。希望我们的声音可以被保留很久，让未来世界的人有机会了解他们所不曾经历的今天。目前，「五里取闹」仅在四个平台开播：小宇宙、苹果播客（仅限 iOS 用户）、谷歌播客和 QQ 音乐。没有特殊情况的话，我们的节目将在每周五下午 5 点准时更新。欢迎收听并订阅，你的每一次点赞、评论、转发，都是对我们最大的支持。想和两位主播进行实时互动吗？可以在新浪微博找到我们：@猪鼓励1978_@sophia_jyt或在小红书🍠 找到我们：五里取闹播客（5328359186）猪鼓励1978（975745291）SophiaJiang（413162939）我们用业余时间做了这档播客节目，纯纯用爱发电，如果你喜欢我们的节目，也欢迎你给我们打赏。你的支持，会给我们继续做下去的力量。在小宇宙查看该单集文稿

时隔 75 天，我们俩终于「刑满出狱」。这期节目，就聊聊走出小区前后几天，在我们身上发生的一些事。感谢你的收听。在收听过程中，有什么想说的，随时留言告诉我们。我们用业余时间做了这档播客节目，纯纯用爱发电，如果你喜欢我们的节目，也欢迎你给我们打赏。你的支持，会给我们继续做下去的力量。🎙 出品团队策 划/ Sophia，猪鼓励主 播/ Sophia，猪鼓励音频后期/ 猪鼓励封面设计/ 猪鼓励封面照片/ 猪鼓励宣发文案/ 猪鼓励🎶 音乐清单▪️ Samuel Peter Davies - Sunny Morning▪️ Jay Chou - 淡水海边 （ from 《不能说的秘密》电影原声带 ）关于【五里取闹】我们是一档来自上海五里桥社区的中文播客。两位主播 - Sophia & 猪鼓励，是一对不爱社交、热爱极简生活方式的情侣，确定彼此是保持共振的最佳聊友。我们喜欢记录平凡生活，用文字、用影像、用声音。对听众来说，「五里取闹」是一档播客；对我们来说，它是一本声音随笔，记录我们在当下的经历和感受。希望我们的声音可以被保留很久，让未来世界的人有机会了解他们所不曾经历的今天。目前，「五里取闹」仅在四个平台开播：小宇宙、苹果播客（仅限 iOS 用户）、谷歌播客和 QQ 音乐。没有特殊情况的话，我们的节目将在每周五下午 5 点准时更新。欢迎收听并订阅，你的每一次点赞、评论、转发，都是对我们最大的支持。想和两位主播进行实时互动吗？可以在新浪微博找到我们：@猪鼓励1978_@sophia_jyt或在小红书🍠找到我们：五里取闹播客（5328359186）猪鼓励1978（975745291）SophiaJiang（413162939）在小宇宙查看该单集文稿

2017 年，#metoo# 运动席卷全球，那会儿我们还没开始用播客发声，算是错过了最好的讨论时机。这个话题会缺席，但不会迟到，这不就来了吗？这期节目，我们聊的就是「性骚扰」。撕开伤口去回忆被骚扰的经历，也撕下面子去承认自己骚扰过他人的事实。诚然，聊「性骚扰」不可能轻松愉快，我们只是想通过这期节目，让更多人正视这个问题。这和性别没有关系，只和你我的「选择」有关 - 在遭遇性骚扰时，该怎么反抗？在想性骚扰别人时，该怎么摆脱被下半身支配？在他人被性骚扰时，作为旁人该怎么看待？夏天到了，我们的身体会暴露得更多。在这个「性」致盎然的季节，我们要不顾一切去亲近想亲近的人，也时刻要提防躲在暗处想伺机伤害我们的人。碰到自己不想要的「性」，请勇敢说「滚」。感谢你的收听。在收听过程中，有什么想说的，请留言告诉我们。我们用业余时间做了这档播客节目，纯纯用爱发电，如果你喜欢我们的节目，也欢迎你给我们打赏。你的支持，会给我们继续做下去的力量。🎙 出品团队策 划/ Sophia，猪鼓励主 播/ Sophia，猪鼓励音频后期/ 猪鼓励封面设计/ 猪鼓励封面照片/ 猪鼓励宣发文案/ 猪鼓励🎶 音乐清单▪️ Samuel Peter Davies - Sunny Morning▪️ 陈冠希 - Mr.Sandman▪️ 回 忆 （ from [ 那些年我们一起追的女孩 ] 原声专辑 ）关于【五里取闹】我们是一档来自上海五里桥社区的中文播客。两位主播 - Sophia & 猪鼓励，是一对不爱社交、热爱极简生活方式的情侣，确定彼此是保持共振的最佳聊友。我们喜欢记录平凡生活，用文字、用影像、用声音。对听众来说，「五里取闹」是一档播客；对我们来说，它是一本声音随笔，记录我们在当下的经历和感受。希望我们的声音可以被保留很久，让未来世界的人有机会了解他们所不曾经历的今天。目前，「五里取闹」仅在四个平台开播：小宇宙、苹果播客（仅限 iOS 用户）、 GooglePodcasts 和 QQ 音乐。不出意外的话，我们的节目将在每周五下午 5 点准时更新，欢迎收听并订阅。你的每一次点赞、评论、转发，都是对我们最大的支持。想和两位主播进行实时互动吗？可以在新浪微博找到我们：@猪鼓励1978_@sophia_jyt或在小红书🍠找到我们：五里取闹播客（5328359186）猪鼓励1978（975745291）SophiaJiang（413162939）在小宇宙查看该单集文稿

这期节目，我们从全网最火电影聊到卡戴珊家族，从「国际周杰伦日」聊到好莱坞明星诉讼案，还真情告白了我们喜欢的博主，小喷了抄我们节目文案的野鸡培训公司，也顺便小谈了对奥迪广告抄袭事件的看法，等等等等。虽然内容纷杂，好在大部分都是泛娱乐八卦，是居（gé）家（lí）人士杀时间良伴，非常建议在临睡前、如厕时、做饭时、做爱后进行无脑收听。尽管把「五里取闹」当做你家的墙，不用以耳贴墙，就能轻松旁听邻家一对睡衣男女的私房闲聊，何乐而不为？感谢你的收听。在收听过程中，无论你有相同或不同的看法，都欢迎留言评论。我们用业余时间做了这档播客节目，纯纯用爱发电，如果你喜欢我们的节目，也欢迎你给我们打赏。你的支持，会给我们继续做下去的力量。🎙 出品团队策 划/ Sophia，猪鼓励主 播/ Sophia，猪鼓励音频后期/ 猪鼓励封面设计/ 猪鼓励封面照片/ 猪鼓励宣发文案/ 猪鼓励🎶 音乐清单▪️ 世界の終焉°世界の始め （宝矿力水特日本 2016 年夏季广告歌 ）▪️ Jay Chou - 淡水海边 （ from 《不能说的秘密》电影原声带 ）▪️ Emilia Jones - Both Sides Now📖 本期被重点提及的影视作品 & 博主▪️ 瞬息全宇宙（ Everything Everywhere All at Once ）▪️ 卡戴珊一家（ The Kardashians ）▪️ 风起陇西▪️ 亲爱的小孩▪️ 爱，死亡，机器人（ Love,Death & Robots ）▪️ 黑金胜地（ Ozark ）▪️ 侏罗纪世界（ The Jurassic World ）▪️ 比利林恩的中场战事（ Billy Lynn's Long Halftime Walk ）▪️ 健听女孩（ Coda ）▪️ 上海话博主：哔哔道，G僧东关于【五里取闹】我们是一档来自上海五里桥社区的中文播客。两位主播 - Sophia & 猪鼓励，是一对不爱社交、热爱极简生活方式的情侣，确定彼此是保持共振的最佳聊友。我们喜欢记录平凡生活，用文字、用影像、用声音。对听众来说，「五里取闹」是一档播客；对我们来说，它是一本声音随笔，记录我们在当下的经历和感受。希望我们的声音可以被保留很久，让未来世界的人有机会了解他们所不曾经历的今天。目前，「五里取闹」仅在四个平台开播：小宇宙、苹果播客（仅限 iOS 用户）、谷歌播客和 QQ 音乐。没有特殊情况的话，我们的节目将在每周五下午 5 点准时更新。欢迎收听并订阅，你的每一次点赞、评论、转发，都是对我们最大的支持。想和两位主播进行实时互动吗？可以在新浪微博找到我们：@猪鼓励1978_@sophia_jyt或在小红书🍠找到我们：五里取闹播客（5328359186）猪鼓励1978（975745291）SophiaJiang（413162939）在小宇宙查看该单集文稿

今天五二零，是个说羞耻话的好日子。「诶，你到底喜欢我什么？」谈过恋爱的人，必定遭遇过另一半的突袭，要么支支吾吾回答不上来，要么赶紧编几个听起来是那么回事儿的理由。「我到底喜欢你什么」。这是个好问题，无论你处于一段关系的哪个阶段，都值得花点时间思考，并认真作答。茫茫人海，偏偏看上这个人，选择和他/她一起谈情说爱，好好过日子，他/她身上一定有些点，满足了我们对完美伴侣的幻想。这期节目，Sophia 和猪鼓励做了一次特别的对话，话题是我们从未聊过的，也是时候认真聊一下了。在录制前，我们各自做了准备，希望借这么一个机会，把心里话都说出来。这期节目也是「五里取闹」开播以来，时长最长的一期。因为足够真诚，口无遮拦，导致全程无尿点。在此善意提醒听友们，如果不听到最后，错过了什么，那是你的损失。总之，听完就对了。感谢你的收听。在收听过程中，无论你有相同或不同的看法，都欢迎留言评论。我们用业余时间做了这档播客节目，纯纯用爱发电，如果你喜欢我们的节目，也欢迎你给我们打赏。你的支持，会给我们继续做下去的力量。🎙 出品团队策 划/ Sophia，猪鼓励主 播/ Sophia，猪鼓励音频后期/ 猪鼓励封面设计/ 猪鼓励封面照片/ 猪鼓励宣发文案/ 猪鼓励🎶 音乐清单▪️Samuel Peter Davies - Sunny Morning▪️Childhood Days （ from Love Letter Original Soundtrack）关于【五里取闹】我们是一档来自上海五里桥社区的中文播客。两位主播 - Sophia & 猪鼓励，是一对不爱社交、热爱极简生活方式的情侣，确定彼此是保持共振的最佳聊友。我们喜欢记录平凡生活，用文字、用影像、用声音。对听众来说，「五里取闹」是一档播客；对我们来说，它是一本声音随笔，记录我们在当下的经历和感受。希望我们的声音可以被保留很久，让未来世界的人有机会了解他们所不曾经历的今天。目前，「五里取闹」仅在三个平台开播：小宇宙，苹果播客，QQ 音乐。除特殊情况，我们的节目将在每周五下午 5 点准时更新，欢迎收听并订阅。你的每一次点赞、评论、转发，都是对我们最大的支持。想和两位主播进行实时互动吗？可以在新浪微博找到我们：@猪鼓励1978_@sophia_jyt或在小红书🍠找到我们：五里取闹播客（5328359186）猪鼓励1978（975745291）SophiaJiang（413162939）在小宇宙查看该单集文稿

工作。职业。这两个词，或许很多人都以为是一回事。我们也曾将它们混为一谈，直到工作了许多年后，才幡然醒悟，它们是两个概念。本期节目，我们就聊聊找工作的事，职场的事。由在职场混迹多年的老炮 Sophia 领衔主讲，职场鲁蛇（LOSER）猪鼓励负责男优声效。从名牌大学计算机专业毕业， Sophia 竟然也有求职出师不利，被 HR 当场羞辱哭的遭遇。但她并没有被打垮，而是以浓汤宝促销小妹身份出道，再进入时尚杂志社担任主编助理，又陆续在广告行业、汽车行业摸爬滚打，如今供职于她心目中的 dream company。这跌宕起伏的一路，她都经历了什么？有什么一手职场实操经验要免费分享？无论你是即将走出校门的大学生，还是处于职业茫然期的的职场人，或是对时尚出版、广告行业、双语工作环境充满好奇的朋友，这期节目都值得被加入必听列表。感谢你的收听。在收听过程中，无论你有相同或不同的看法，都欢迎留言评论。我们用业余时间做了这档播客节目，纯纯用爱发电，如果你喜欢我们的节目，也欢迎你给我们打赏。你的支持，会给我们继续做下去的力量。🎙 出品团队策 划/ Sophia，猪鼓励主 播/ Sophia，猪鼓励音频后期/ 猪鼓励封面设计/ 猪鼓励封面摄影/ 猪鼓励宣发文案/ 猪鼓励🎶 音乐清单▪️Samuel Peter Davies - Sunny Morning关于【五里取闹】我们是一档来自上海五里桥社区的中文播客。两位主播 - Sophia & 猪鼓励，是一对不爱社交、热爱极简生活方式的情侣，确定彼此是保持共振的最佳聊友。我们喜欢记录平凡生活，用文字、用影像、用声音。对听众来说，「五里取闹」是一档播客；对我们来说，它是一本声音随笔，记录我们在当下的经历和感受。希望我们的声音可以被保留很久，让未来世界的人有机会了解他们所不曾经历的今天。目前，「五里取闹」仅在三个平台开播：小宇宙，苹果播客，QQ 音乐。除特殊情况，我们的节目将在每周五下午 5 点准时更新，欢迎收听并订阅。你的每一次点赞、评论、转发，都是对我们最大的支持。想和两位主播进行实时互动吗？可以在新浪微博找到我们：@猪鼓励1978_@sophia_jyt或在小红书🍠找到我们：五里取闹播客（5328359186）猪鼓励1978（975745291）SophiaJiang（413162939）在小宇宙查看该单集文稿

5 月 5 日，「五里取闹」开播满两个月。第十期，本想正儿八经录一期特别点的、对大家「有用」的干货，送给订阅我们频道的听友们，想必听我们自说自话、连唠九期私生活，听力多少也有点疲了。只是，我们还在「服刑」中，重获自由遥遥无期。这几天情绪低落，讲话欲全无，产生放听友鸽子的念头不止一次，甚是过分。颓了几天，我们最终还是坐到桌子前，摸着初心，把当下的感受如实记录下来。既然情绪是真丧，那就不要装作阳光，有什么不开心的，说出来。独闷闷不如众闷闷。愿意听我们聊开心事，也不介意被我们倒苦水，这样的听友，才够朋友。本期节目内容，涉及消化排泄、生理病痛、心理问题、性等话题，因为过分真实，可能会引起不适，请谨慎收听。强烈不建议未成年人单独收听，如有必要，可在监护人陪伴下收听。感谢你的收听。在收听过程中，无论你有相同或不同的看法，都欢迎留言评论。我们用业余时间做了这档播客节目，纯纯用爱发电，如果你喜欢我们的节目，也欢迎你给我们打赏。你的支持，会给我们继续做下去的力量。🎙 出品团队策 划/ Sophia，猪鼓励主 播/ Sophia，猪鼓励音频后期/ 猪鼓励封面设计/ 猪鼓励封面照片/ 猪鼓励宣发文案/ 猪鼓励🎶 音乐清单Samuel Peter Davies - Sunny Morning关于【五里取闹】我们是一档来自上海五里桥社区的中文播客。两位主播 - Sophia & 猪鼓励，是一对不爱社交、热爱极简生活方式的情侣，确定彼此是保持共振的最佳聊友。我们喜欢记录平凡生活，用文字、用影像、用声音。对听众来说，「五里取闹」是一档播客；对我们来说，它是一本声音随笔，记录我们在当下的经历和感受。希望我们的声音可以被保留很久，让未来世界的人有机会了解他们所不曾经历的今天。目前，「五里取闹」仅在三个平台开播：小宇宙，苹果播客，QQ 音乐。除特殊情况，我们的节目将在每周五下午 5 点准时更新，欢迎收听并订阅。你的每一次点赞、评论、转发，都是对我们最大的支持。想和两位主播进行实时互动吗？可以在新浪微博找到我们：@猪鼓励1978_@sophia_jyt或在小红书🍠找到我们：五里取闹播客（5328359186）猪鼓励1978（975745291）SophiaJiang（413162939）在小宇宙查看该单集文稿

去年春天，被冲动支配，我们毅然「推倒」住了七年的老破小，重新装修。这期节目，分享的就是一年来的装修心路，从念头的萌发，到租房、搬家，再到找设计师，和施工方如何配合，以及一些踩坑事故和避坑经验。那些近期打算装修的朋友，听起来，相信有些事你们很想了解。那些正经历装修的朋友，听起来，相信有些心情你们也感同身受。感谢你的收听。在收听过程中，有什么想说的，欢迎留言评论。我们用业余时间做了这档播客节目，纯纯用爱发电，如果你喜欢我们的节目，也欢迎你给我们打赏。你的支持，会给我们继续做下去的力量。🎙 出品团队策 划/ Sophia，猪鼓励主 播/ Sophia，猪鼓励音频后期/ 猪鼓励封面设计/ 猪鼓励封面照片/ 猪鼓励宣发文案/ 猪鼓励🎶 音乐清单▪️ Samuel Peter Davies - Sunny Morning📖 本期节目所提及的 app▪️ 好好住 - 家装设计范例参考，避坑必备▪️ 装小蜜 - 提供家装监理服务关于【五里取闹】我们是一档来自上海五里桥社区的中文播客。两位主播 - Sophia & 猪鼓励，是一对不爱社交、热爱极简生活方式的情侣，确定彼此是保持共振的最佳聊友。我们喜欢记录平凡生活，用文字、用影像、用声音。对听众来说，「五里取闹」是一档播客；对我们来说，它是一本声音随笔，记录我们在当下的经历和感受。希望我们的声音可以被保留很久，让未来世界的人有机会了解他们所不曾经历的今天。目前，「五里取闹」仅在三个平台开播：小宇宙，苹果播客，QQ 音乐。除特殊情况，我们的节目将在每周五下午 5 点准时更新，欢迎收听并订阅。你的每一次点赞、评论、转发，都是对我们最大的支持。想和两位主播进行实时互动吗？可以在新浪微博找到我们：@猪鼓励1978_@sophia_jyt或在小红书🍠找到我们：五里取闹播客（5328359186）猪鼓励1978（975745291）SophiaJiang（413162939）在小宇宙查看该单集文稿

生活在上海的我们，一个是土著，一个是移民。眼下，「吐槽上海人」这股症痔症雀（故意错别字）在网上愈演愈烈，作为这座城市的两份子、黄浦区五里桥社区的常住居民，我们必须要站出来发声，为这座城市的人说两句公道话。📍什么是真正的上海城市气质？📍上海人怎么就得罪了外地人？📍上海人是不是精致的利己主义者？📍为什么全国人都觉得上海男人娘娘腔？📍在外地人面前说上海话，是排外吗？📍在上海这个语境里怎么理解「笑贫不笑娼」？📍被上海人挂嘴边的「拎得清」是什么意思？📍上海爷叔怒砸鸡蛋背后的内心戏有多复杂？本期节目，我们以自己在上海生活多年的经历，尽力破冰，为大家凿开「对上海不理解」的黑洞，希望为消除外地朋友对上海人的误会出份薄力。彼此有隔阂，通常是因为双方走得不够近，只有敞开心扉，愿意融入彼此的生活，愿意了解彼此的故事，无论在非常时期，还是在普通的日子里，大家才有共情的可能。感谢你的收听。在收听过程中，无论你有相同或不同的看法，都欢迎留言评论。我们用业余时间做了这档播客节目，纯纯用爱发电，如果你喜欢我们的节目，也欢迎你给我们打赏。你的支持，会给我们继续做下去的力量。🎙 出品团队策 划/ Sophia，猪鼓励主 播/ Sophia，猪鼓励音频后期/ 猪鼓励封面设计/ 猪鼓励封面照片拍摄/ 郑 诣宣发文案/ 猪鼓励🎶 音乐清单▪️ Samuel Peter Davies - Sunny Morning▪️ 顶楼马戏团 - 上海童年关于【五里取闹】我们是一档来自上海五里桥社区的中文播客。两位主播 - Sophia & 猪鼓励，是一对不爱社交、热爱极简生活方式的情侣，确定彼此是保持共振的最佳聊友。我们喜欢记录平凡生活，用文字、用影像、用声音。对听众来说，「五里取闹」是一档播客；对我们来说，它是一本声音随笔，记录我们在当下的经历和感受。希望我们的声音可以被保留很久，让未来世界的人有机会了解他们所不曾经历的今天。目前，「五里取闹」仅在三个平台开播：小宇宙，苹果播客，QQ 音乐。除特殊情况，我们的节目将在每周五下午 5 点准时更新，欢迎收听并订阅。你的每一次点赞、评论、转发，都是对我们最大的支持。想和两位主播进行实时互动吗？可以在新浪微博找到我们：@猪鼓励1978_@sophia_jyt或在小红书🍠找到我们：五里取闹播客（5328359186）猪鼓励1978（975745291）SophiaJiang（413162939）在小宇宙查看该单集文稿