第五期《灿烂千阳》[美]卡勒德·胡赛尼（Khaled Hosseini） 当战争的火种抛下，炮火将太阳的光芒都可遮蔽时，这片大地上的女性，该何以存活？她们的苦难，又仅仅因战而起吗？ 从《追风筝的人》到《灿烂千阳》，卡勒德·胡赛尼，再次以阿富汗战乱为背景，但本次将视角聚焦平凡女性，通过三十年时空跨度，展现她们备受苦难又勇于反抗的人生，以及无法磨灭的爱与梦。 本期内容围绕书中女主玛丽雅姆和莱拉展开，讨论不同时代下的女性境遇，无路可走的选择困境等。 我们透过这本书，望向了两名女性的人生，但说实话，由于时代的局限性。我们觉得对于她们，语言实在苍白，想说的有很多，说出口的却又觉肤浅，她们的伤痛让我们忍不住叹息，但又感谢你我仍然敢于反抗。 【时间轴】 【走进灿烂千阳的历史背景】 01:14-Sleeping：阿富汗战乱历史 07:36-Luna：圣战组织破坏活动 【望向玛丽雅姆与莱拉的人生】 -遭人冷落的玛丽雅姆- 09:51-Sleeping：从敌对到扶持 11:57-Zoe：玛丽雅姆母亲对待她的态度令人难受 12:31-Sleeping：玛丽雅姆的母亲本身就很不幸 14:42-Luna：身陷痛苦的人，很难一直保持善良柔软 21:31-Luna：她集合了各个时代的女性悲惨 -可怕的丈夫拉希德和懦弱的父亲扎里勒- 22:09-Sleeping：一个坏得彻底，一个坏得可怜 22:51-Luna：扎里勒是犯了大部分男人都会犯的错吗？ 24:23-Sleeping：扎里勒迟来的忏悔显得十分可笑 -受过教育的莱拉- 25:31-Sleeping：她的父亲告诉她，学习比结婚重要 26:29-Luna：教育的力量 【她们之间的友情与爱】 -玛丽雅姆遇见莱拉前- 27:46-Luna：流产之前，一切似乎希望尚存 28:39-Sleeping：为什么只有玛丽雅姆承受流产的伤痛 -莱拉成为照亮玛丽雅姆的一束光- 34:13-Luna：教育教会莱拉反抗，莱拉让玛丽雅姆看见反抗 36:50-Zoe：玛丽雅姆学会了享受自己的时间 37:33-Luna：命运的齿轮又开始转动了 -她们无处安放的悲哀- 38:41-Zoe：玛丽雅姆的悲哀是没有对象的 39:15-Luna：无路可走，选无可选的女性 【玛丽雅姆的结局——牺牲】 42:31-Sleeping：没想到她最后还要去自首 44:45-Luna：文学作品中似乎女性总在牺牲，但玛丽雅姆又好像不得不消逝 【其他角色的探讨】 47:29-Luna：莱拉的爱人——塔里克 49:25-Sleeping：莱拉的妈妈——前后的巨大转变 52:23-Zoe：无论怎样都摆脱不了那个时代的烙印 【血缘与家人不必划上等号】 53:40-Zoe：很多作品写女性都逃不离母性 54:12-Sleeping：血缘关系重要吗？ 56:03-Luna：如果没有付出精力和爱，家人和陌生人没区别 56:34-Sleeping：当我奶奶去世时 01:01:46-Zoe：我们要不要去维系亲戚关系？ 01:03:36-Luna：得先明白成为家人的前提是什么 01:06:36-Zoe：朋友也可以是我们选择的家人 【当阳光倾洒】 01:10:47-Luna：你们觉得灿烂千阳的隐喻是什么？ 01:11:03-Zoe：莱拉是玛丽雅姆的光 01:11:09-Sleeping：是阿富汗需要的希望 01:12:35-All：彩蛋及下期预告 【本期负责人员】 Luna-选题/文案 Zoe-剪辑 Sleeping-主持 欢迎各位听友分享转发，在评论区留下意见或感受。 下一期我们将以《窄门》为主，延伸更多讨论，敬请关注！ 目前可在以下平台搜索《旷野列车 Driving to》关注并订阅我们的节目，第一时间接收最新内容： 1-网易云 2-小宇宙 3-喜马拉雅 4-Apple Podcast 5-微信公众号 6-QQ音乐

第四期《毫无意义的工作》大卫·格雷伯 作者写了一篇反对资本主义的文章《谈谈“狗屁工作”现象》而后被邀请写出本书。狗屁工作的核心是我们对工作产生了虚无感和无目标感。 书中有说：婴儿会因为他的第一次行为对世界产生可预测的影响而极其开心，至于影响是否有益与开心毫无关联。这是身为原因的快感。我们需要从工作中得到满足感，而现实往往会先让你产生有能力改变的错觉，然后再全盘否定，从而摧毁我们的自我价值和自我意识。 有种唯心主义的说法：人如果停止对世界产生积极的影响，那么他将不复存在了。 【时间轴】 【读后感】 00:41-Luna: 能够引起一定的共鸣 02:04-Zoe：内容没有达到我的预期 03:12-Sleeping：后期关于工作的核心问题写的很好 06:06-Zoe：我和作者关于某些工作的认知产生了偏差 07:41-Luna：作者对狗屁工作下了一个最终版本的定义 10:55-Sleeping：特权阶级需要维持他们的现状，所以创造出许多工作 【是否为狗屁工作是主观的看法】 18:49-Luna：本应该简化的流程变得越来越麻烦 21:14-Zoe：只是执行的人把它变成狗屁工作 22:11-Luna：是否为狗屁工作看它产生的结果和影响 【人很容易受外界影响】 24:45-Zoe：广告行业会夸大虚构一些东西 26:29-Sleeping：广告行业会根据社会的流行来宣传 28:02-Luna：需要借助营销手段卖出某样产品 31:28-Sleeping：补偿消费 33:00 -Luna：买东西一旦突破临界值就会变成负担 42:22-Sleeping：外界很难改变，只能一次次与外界对抗 45:52-Luna：离职是最适合中国宝宝的医美 【工作的观念和看法】 46:39-Zoe：我很喜欢我的工作 47:14-Sleeping：对工作已经麻木了 49:01-Luna：工作哪有什么快乐可言 56:48-Sleeping：无法接受休息还要去做事 67:37-Luna：很多人选择未来工作的方向都不是因为喜欢 72:34-Sleeping：阶级是难以跨越的，资源是分配不均的 78:04-Zoe：也有价值观的不同 80:16-Zoe：更注重工作的过程是否有收获 80:54-Luna：自己没办法控制很多外在因素的影响 83:40-Sleeping：完成好自己分内事就好了 【如何应对失业】 89:49-Zoe：要工作 91:19-Sleeping：在公园长椅去世的女性 92:15-Luna：开源节流 99:39-Luna：想清楚你真正想要过的生活是什么样的 【本期负责人员】 Luna - 选题/主持/后期剪辑 Sleeping- 文案 Zoe - 下期选题 【BGM】 《the job song》-贝卡 欢迎各位听友分享转发，在评论区留下意见或感受。 下一期我们将以《灿烂千阳》为主，延伸更多讨论，敬请关注！ 目前可在以下平台搜索《旷野列车 Driving to》关注并订阅我们的节目，第一时间接收最新内容： 1-网易云 2-小宇宙 3-喜马拉雅 4-Apple Podcast 5-微信公众号

第三期《精神科的故事》奥田英朗 故事梗概： 萝莉控+恋母情结+恋注射癖的医生伊良部医生，暴露狂护士真由美，受腹泻困扰的和雄，压抑自己导致阴茎强直症的哲也，被迫害妄想症的广美，手机依赖症的熊太以及强迫症的义熊。这是一个全员有病系列，乍一看很荒诞，但是却仍让人莫名的放松。 本期内容我们三个人都从每个故事主人公身上，多多少少看到了自己的影子。生活时刻都充斥着大大小小的烦恼，我们压抑、忍受、选择视而不见…. 但每次违背内心的选择，最终又成为一个个心疾，或许我们应该像个孩子一样，从珍视自己的感受开始，慢慢对自己诚实。 【时间轴】 【读后感】 01：37 - Zoe: 荒诞，治愈 01：46 - Sleeping：重视不同程度的心理疾病，能宽容一些 03：53 - Luna：心理压力会反映在身体的不适上，真的会有这样的医生吗？ 【第一个故事：受腹泻困扰的和雄】 08：48 - Sleeping：受腹泻困扰的和雄借游泳摆脱压力 10：09 - Zoe：从游泳中获得成就感 11：28- Sleeping：1.5 小时游泳时长的限制让他更想去游泳 15：58 - Luna：进行一件让你痛苦的事不如去拓展新的事情 【第二个故事：过度压抑情感的哲也】 16：54 - Sleeping：压抑自己导致器官失调的哲也 18：10 - Zoe：很戏剧 18：11 - Luna：最好笑的一个故事 【第三个故事：妄想症广美】 26：34 - Sleeping：过于注重自己的外表的广美 27：01- Luna： 外貌焦虑的夸张版 【第四个故事：手机依赖症熊太】 28：31 - Zoe：交朋友时的失落和孤独感 34：50 - Luna：区分不同的亲密程度，把需求放在正确的人身上 37：18 - Sleeping：会在意朋友圈的点赞吗 39：42 - Luna：大家对其他人的反应还是蛮在意的 42：16 - Sleeping：需要朋友进行信息交换 43：37- Zoe：独处的时候不想被打扰，在集体中需要归属感 48：21 - Zoe：有时候有很强的分享欲，在需求认同感 51：03 -Luna：真正在意你的人，会期待看见你的日常 【第五个故事：强迫症义雄】 53：59 - Sleeping：每次出门都要反复推门确认 55：42 - Luna：因为要负责，所以有强迫症 01：00：33 - Zoe：责任心太重是否是太把自己当回事 01：04：17 - Luna：自处自洽很重要 【尾声】 01：05：02 - Zoe：身份认同我觉得是我一生都要学习的课题 01：06：22 - Luna：暴露真实的自己会让自己受到危险 01：07：13 - Sleeping：性格是不治之症，放开自己，做真实的自己 【本期负责人员】 Sleeping - 选题/主持/后期剪辑 Zoe - 文案/后期剪辑 Luna - 文案/后期剪辑 欢迎各位听友分享转发，在评论区留下意见或感受。 下一期我们将以《毫无意义的工作》为主，延伸更多讨论，敬请关注！ 目前可在以下平台搜索《旷野列车 Driving to》关注并订阅我们的节目，第一时间接收最新内容： 1-网易云 2-小宇宙 3-喜马拉雅 4-微信公众号 下期征稿： 和初次工作相比，你们的工作观念有什么变化吗？会觉得自己的工作是狗屁工作吗？如果是的话，来尽情数落吧。如果不是，把你的快乐分享出来让我们感受一下闪闪发光的工作！ 有任何想说的，可以把你们的声音录制下来发送到 [email protected] 声音时长5分钟内，投稿截止时间6月25日，期待大家的投稿！

第二期《最好的告别》[美] 阿图·葛文德（Atul Gawande） 面对无法逆转的衰老和死亡，可以用怎样的方式走向生命的终点？或许能从这本书中找到新的答案。 关于衰老及死亡的话题总让人悲伤，但我们拥有的只能是遗憾吗？ 本期内容探讨了老年生活状态、养老方式、当自己或亲人面临生命终点如何抉择以及个人生命的有限性。与其说我们需要谈论死亡，不如说我们需要谈论如何好好地活。正因一切最终都将结束，才能明白曾经想要的一切，到底什么才最珍贵。 【时间轴】 * 【对于衰老的想象】 00:55-Luna：或许还没退休，或许在公园消磨时光 01:56-Sleeping：我现在就过着以后幻想的老年生活 02:45-Zoe：这本书改变了我对衰老的想象 * 【我们都会对衰老感到恐惧】 03:46-Sleeping：害怕无法掌控自己的生活 06:17-Luna：衰老不仅是容貌的改变，更是一系列的丧失 10:17-Zoe：连上厕所都会变成奢侈 * 【生存或死亡，是一个问题】 11:22-Zoe：又老又病的时候，靠什么支撑着活下去？ 11:40-Sleeping：取决于你对自己的生活能接受到什么程度 13:57-Luna：是更在乎生活的质量，还是活得长久 * 【生命的变化与倒计时一同来临】 17:36-Luna：任何年龄的人在面对终点时视野都将收缩 20:23-Zoe：如何使用时间，取决于认为自己还剩多少时间 21:22-Sleeping：想法会随着生命有限性不断改变 25:11-Luna：失而复得的感觉帮助自己放下焦虑 * 【对亲密关系的养老探讨】 27:49-Zoe：我希望能帮助他们能按照他们的方式生活 30:08-Sleeping：我们无解的养老现状 31:56-Luna：逝者不再，予生者宽慰 35:49-Sleeping：做解释型对象，与父母不断沟通 39:19-Luna：代际冲突、现实压力、牺牲人选……养老问题可能仅靠沟通无法解决 * 【老年人需要什么样的老年生活？】 44:39-Luna：对于老人，仅仅活着是不够的 48:15-Sleeping：尊重老人的需求，而不是只让子女安心 57:05-Luna：善终服务不是为了好死，是为了好好活到最后 * 【到最后一刻，放手还是强留？】 58:59-Zoe：我们希望给予我们关心的人许多东西，却是我们自己强烈拒绝的 59:12-Luna：别让离开和留下的人都陷入苦难循环 * 【个人生命的有限性是一种礼物】 01:05:49-Luna：知道自己是有限的，才会珍惜现在的时间 01:06:09-Zoe：What matters in the end 01:06:32-Luna：我们能不能把心愿前置 01:06:32- Sleeping：此刻是我理想中的生活 * 【最后对这本书的分享】 01:11:12-Luna：展示了老年人不便却无比真实的日常 01:13:28- Sleeping：面对衰老和死亡不再毫无准备 01:14:49-Zoe：思考在当下什么最重要 01:15:04-下期预告及彩蛋 【本期负责人员】 Zoe-选题/主持/后期剪辑 Luna-文案/后期剪辑 欢迎各位听友分享转发，在评论区留下意见或感受。 ​ 下一期我们将以《精神科的故事：在游泳池》为主，延伸更多讨论，敬请关注！ 目前可在以下平台搜索《旷野列车 Driving to》关注并订阅我们的节目，第一时间接收最新内容： 1-网易云 2-小宇宙 3-喜马拉雅

第一期《强风吹拂》：本书讲述10位长跑杂牌军挑战箱根驿传的故事。 面对人生中的机会，是坚持还是放弃？不论如何选择都只需要遵循本心，你是自由的，勇敢地去做出选择吧！ 01:30-luna“从动画番剧入坑，反复看了三遍” 14:58-sleeping“看完之后发现并没有爱上” 18:33-zoe“是想去开始但无法开始的一本书” 20:50-跑步帮忙摆脱焦虑的状态 29:50-坚持和放弃同样勇敢 42:40-拓宽舒适圈打开新世界 61:57-仍需探索自我寻求热爱 68:40-如何对待自己的天赋 本期排班： 书单话题- sleeping 音频剪辑-luna 流程主持-zoe 欢迎各位听友分享转发，在评论区留下意见或感受。 下一期我们将以《最好的告别》为主，延伸更多讨论，敬请关注！ 目前可在网易云/小宇宙/喜马拉雅，搜索《旷野列车 Driving to 》关注我们～

各位听友大家好呀～ 这是一次短暂的初次say hi，首期正式内容将于近期发布，感兴趣的听友可以先关注订阅，及时收获最新内容 期待和你们一起行驶于旷野之上！