各位，生活、工作、身体、心情，四维安好 一场持续的俄乌战争，已经成为全世界持续关注的焦点，也远远超出一般人对战争的印象和认知，而且有越发越烈的趋势 同时他让全世界各国该是从新审视自己国家的军事战略，后勤，军队编制等，为何​说俄罗斯不能和苏联比较，为何说这场战争换其他国家也未必快速拿的下？为何美军对俄罗斯在军事上持肯定态度，认为打的还可以，又为何说现在乌克兰是历史上最强的乌克兰，俄军强是真的强，若是真的弱等等 在这之余这场战争也改变世界格局，二战以后以至于冷战以后，第三世界亚非拉国家竟然再一次站在一起，甚至印巴这两个国家也罕见的站在同一立场，以至于成为西方与广大第三世界亚非拉国家，就像看到基辛格说的：长远看这场战争最大的输家是美国 为什么呢？美国稳固的霸权开始受到挑战，在世界的网络上这场冲突也吵得很热闹，毕竟30年的文化渲染影响了至少2代人，所以这也是，西方价值观和文化VS各国本土不同价值观和文化，的集中冲突，这代表着美国所代表的的西方文化霸权收到严重冲击，与此同时还有金融与军事霸权的冲击，须知隔壁一个小国借此机会，也成功发射15000公里的洲际导弹 而这就是新的战争，混合战争，早已不是单纯的金戈铁马战场争恒，其实战争早已经打响，只不过不是枪炮 本期就从军事角度上入手，聊聊这场战争，所以没有最新消息，也没有关于卢布，能源，生物实验室等相关问题 本期节目策划：仙女、渣熊、老四、老孙 音频剪辑：渣熊 文字上传：老孙

各位，生活、工作、身体、心情，四维安好 我们几个最近恢复更新啦，一场疫情我们几个被封在家，或者封在别人家，导致前阵子我们更新成了大问题 与此同时，我们几个收获了不同封家体验，在这场在家的“修行”中，我们几个都有不同的自我突破，甚至自我和解，比如仙女儿在讲述内容的功力上更上一层楼，渣熊则一改以前的心态，整个人快乐从容了许多 在这说下老四，他因为家里有事没来了，不过四爷一直是最乐呵的一个，不是因为他有能耐，而是他就是个乐呵的人，没愁事儿，天大的愁事儿他也乐呵，用仙女儿的话说：一个星盘里不是狮子就白羊的人，能有什么让他愁的事儿？ 可以说他是我们几个很羡慕的一个人了，能说出并且做到，疫情围着转，淡然的说句：“我阳台过过风不就行了。”心态好是真的好 本期我们一起跟大家聊聊在家打脸以前的自己以及封在别人家的体验~~ 本期节目策划：仙女、渣熊、老四、老孙 音频剪辑：渣熊 文字上传：老孙

各位，生活、工作、身体、心情，四维安好 这是一期非常规的节目，怎么个非常规？本期节目有野生仙女儿独自在家用手机录制，并剪辑，她用了一个礼拜录制众多版本，在声音质量上，节目的设置和调配上力争达到最佳，无奈条件所限，嘈杂的环境音无法避免，手机录制音质也无法保证，望请大家见谅~ 所以本期节目，作为仙女的独白，给大家选取了几个小故事，少了原来我们几个录制时的脑洞大开，但作为白噪音的小故事，或许能给同样封在家里的朋友们带来一点好听的声音 无奈一场疫情波及大江南北，渣熊还封在（别人）家，老四还在照顾身体抱恙的老丈人，我们几个的录音计划也收到影响，解封之后我们几个会很快恢复到，原先的录制状态，感谢大家在后台和私信的问候与关心，我们几个在家除了挠头节目如何更新之外，都挺不错，当然不考虑增长的体重的话~​ 因为手机的录制软件不能连麦，或许后面仙女儿会独自担起从录制节目到剪辑、配乐的所有角色，她还会带来什么节目，请大家期待吧~（我们三也很期待，仙女儿YYDS） 节目策划：仙女儿 节目剪辑：仙女儿 文字上传：老孙

各位，生活、工作、身体、心情，四维安好 今天是广大姑娘们的节日，在你们看到这文字时，就会美丽健康，事业有成，永远都是快乐阳光的宝宝们~~~~~~~~~~~ 于是乎本期节目我们也给也是千呼万唤始出来，奇闻怪谈节目~知道大家都在等这个，既刺激又解压，我们也用最拿手的方式，满足广大女听友的要求~~~上故事，本期又会有投稿的听友碰到什么事件呢~~~ 本期节目策划：仙女、渣熊、老四、老孙 音频剪辑：渣熊 文字上传：老孙

各位，生活、身体、工作、心情，四维安好 眼见以入3月，又是春节过后，且不说其他，光是看着阳光明媚，春和景明，我们几个就想到一件事，再过俩月，就该从新买夏装了~这当然是为了时尚，魅力而不是其他（我们只是单纯的打开衣柜试了一下衣服，嗯） 于是乎我们从新立起了flag,减肥（主要是渣熊），这也是他每年开春的保留曲目，我们三人早已波澜不惊，上下天光一碧万顷，没别的，黄焖鸡米饭一上，每个三五碗米饭没完，汤儿都给不剩，你看他边吃便骂，碳水长胖，堪称西洋景 同时老四和老孙便是另一个态度，算了，就这样吧，不折腾了。。。当然还有老四不胖脸，不胖脸，不胖脸，丫的 仙女儿则是，我到底该怎么胖？为此还请了私教，这是我们最想跟她绝交的时刻 于是我们仔细一盘。。有了本期节目，这里有无数的减肥心得（未成功过），和无数次的减肥经历，最终都化为我们几人一抹微笑~ 本期节目策划：仙女、渣熊、老四、老孙 音频剪辑：渣熊 文字上传：老孙

各位、生活、工作、身体、心情，四维安好 对于我们来说，这个春节可谓热热闹闹，一波接一波的疫情，让我们应接不暇，不过哏都就是哏都，抗疫都跟相声搭边 不过要说到各家春节过得如何，那就各有不同的，基本糟心，除了七大姑八大姨，还要面对在家闲着时，要做的无尽家务 没错，我们这个春节也被各式各样的问题困扰，面对亲戚的孩子， 亲戚的关心，还有相亲，这种身心俱疲的事儿，我们一样没落下 本期我们敞开心扉，跟大家一吐为快，恰逢春节相亲季，老孙原先的相亲经历也被挖出来，好好嘲笑一番 借此，我们来一回主题征稿，你相亲中有没有遇到过奇葩的相亲经历？只要是相亲，可盐可甜，可虐狗，来大胆说出你故事，一吐为快！ 本期节目策划：仙女、渣熊、老四、老孙 音频剪辑：渣熊 文字上传：老孙

各位，生活、工作、身体、心情，四维安好 最近以来，冬奥会世界赞叹，国外在文化领域上要重新定义春节，在南海阿美非要给咱送新年红包F-35，但是这些都盖不住一个持续的热点，俄乌危机 这场危机如此扎人眼球，因为堪称无厘头一般的开局，魔幻一般的过程，还有三无网文版的标题党式信息，不是今天打就是明天打，打起来不是世界大战就是，俩个最大核国家的冲突，让人感觉分分钟就要三战了，当时老孙的第一印象是：呦呵，咱们的木柄手榴弹可能要用完了（在新中国刚成立时，咱们几十年就准备打仗，木柄***，可谓三战不打用不完，打了也未必用得完） 最近我们收到不少关于俄乌危机的私信，不外乎几点： 1、打得起来吗？ 2、俄罗斯和乌克兰怎么就那么大仇？ 3、怎么美国煽风点火，欧洲上蹿下跳，这都想干嘛 4、乌克兰打的过俄罗斯嘛？ 5、俄罗斯到底撤没撤军 6、乌克兰前两天开火了，这是要打了吧 本期咱们就一起，聊聊俄乌危机 欢迎添加我们公号，里面有未上架的节目，公号名同电台名哦~ 本期节目策划：仙女、渣熊、老四、老孙 音频剪辑：渣熊 文字上传：老孙

各位，生活、工作、身体、心情，四维安好 大揭秘！本期美术节目，解密了不少我们个人经历和一般很难说有机会说的事 比如：老孙终于说出了当年学习美术却不会画画的真相，感谢提问的听友，让老孙说出了学艺的过往，一解大家的谜团 比如：老四终于展露出自己的对各位漫画大师“狼子野心”的一面，却又让我们感到“毫不意外” 本期也算是老四说多的最多的一期节目了 当然，问题中也少不了仙女和渣熊俩人正经回答的一面，虽然是一期艺术类节目，但是却是我们录得很欢乐的一期，非艺术类听友放心食用 本期节目策划：仙女、渣熊、老四、老孙 音频剪辑：渣熊 上传：老孙

各位，生活、工作、身体、心情，四维安好 恰逢春节，天津又有些疫情，在这给大家拜个年，我们也在春节期间停更，在私信后台收到不少朋友的问候与关怀，让我们很感动~当然最多的还是催更 本期四维谈史，也是我们库存节目之一，继续大唐对外之战，白江口海战，也叫白江村之战，地点就在现在韩国境内，颇有一点玩星际、红警之类的游戏中，三方对局，俩家“借”一家大本，打一仗的既视感 与此同时，白江村之战也创造了诸多历史佳绩甚至第一，比如是中日之间第一次以国家实体进行的对抗，比如一战打出了东北亚的国际格局，唯独一战揍出个千年唐蜜，有点以偏概全（虽然我也很喜欢这说法），第一次是中日韩（当时并没有现今的韩国实体，此处取地理概念）之间的三方争霸等等 所以，本期并未在战争进程上过多着墨，而是从隋朝说起，一聊当年的往事与纠葛，大家一听一乐，新年快乐~~~~ PS：因为这段历史种涉及不少尚有争议的历史议题，所以本期并非硬核向~ 本期节目策划：仙女、渣熊、老四、老孙 音频剪辑：渣熊 文字上传：老孙

各位，生活、工作、生活、心情，四维安好 我们一直在想，在这2021年最后一期节目，我们想录个关于过年的话题，一场疫情，让计划基本泡汤，随着春节来临，我们也逐步解封，后续我们也可以继续录节目啦 最近不少听友私信我，对来信各种催更，于是本期跟大家见面啦，希望帮大家度过最后几天工作的摸鱼时光，告别2021，迎来新的2022，让疫情远离，让大家升职加薪，生活不再那么辛苦，让每一个有心上人的能够有情人终成眷属，让每一个单身的人，勇敢的去追寻自己的爱情，不在被自卑与误区的观念所捆绑，成功脱单 在这儿给大家拜一个早年，祝大家新年快乐~~~~~~~ 本期节目策划：仙女、渣熊、老四、老孙 音频剪辑：渣熊 文字上传：老孙

各位，生活、工作、身体、心情，四维安好 作为美术生，毕业后从事美术方面的工作，总是被背人评价和别人不同，以至于自己都在不停的怀疑人生 作为美术生，和普通大学毕业的人一样，但是总会不是的融到几个词，比如偏执，这个词一直比较流行，仿佛成为很多学美术的人的标签，仿佛有时候给人一种，不偏执不能画画，艺术家都偏执的印象，诚然艺术家是少数，绝大多数是艺术工作者，这行当基本不太崇尚理性，所以偏执就是我们的头衔么？ 在渣熊的绘画事业中，他最头疼的就是盗版，不少人向他询问防盗版的诀窍，谁知他也是一把心酸苦闷与无奈 本期久违大家一一揭晓，这些令人哭笑不得的事儿 本期节目策划：仙女、渣熊、老四、老孙 音频剪辑：渣熊 文字上传：老孙

各位，生活、工作、身体、心情，四维安好 前阵子“眯眯眼”的热议，引起我们的思考，也有了很多疑惑，我们看了很多消息，却总发现，好像说的都对，又好像总有什么没说到点子上 直到我们找到了身边的一位朋友，中国天津广播电视台的记者、主持人李珊，作为一个从业10余年的优秀记者，作为新闻传播学毕业的专业人士，给出了一个完全不一样的解释 李珊没有纠结事件本身，她从市场、审美、奢侈品行业、模特行业、新闻舆论专业等多维度来看待这件事背后的底层逻辑 这件事过去一段时间了，热度迅速被疫情所取代，我们觉得这正是好时候，可以抛开强烈的情绪，看看背后的原因 PS：最近收到了很多朋友的关心，谢谢大家~我们还有些节目会陆续上线，存货还是有的~短时间内不会断更~ 本期节目策划：仙女、渣熊、老四、老孙 嘉宾：李珊 剪辑：渣熊 文字：老孙 BGM：Easy Breeze