打个招呼 - 节目列表

录的时候那个出轨事件还没那么多细节 录完一查微bo，我的亲妈呀！！！！！ 带着女儿出轨！出轨男问小三要补偿！！！ 炸裂！！！！ 00:02:14:我家路由器为何雨天就瘫痪？风湿吗？ 00:06:10:总感觉想吐查一查是不是妊娠反应！ 00:12:22:真人秀可能不是全部，但一定是有所体现。 00:18:33:有的人看着很蔫儿，不善言辞，可能是在憋坏。 00:24:44:我变了，我变得喜欢听网络歌曲了。 00:30:54:三起女性遇害事件引发的思考：女性在社会中的危险与压力 00:37:07:反社会人格男女都有，一开始就要远离。 00:43:15:开放式婚姻关系就别说什么我们依然很有爱了。 00:49:28:在为别人免费服务的时候，会特别敏感和叛逆 00:55:39:为什么说要在网红店刚火的时候去光顾？ 01:01:50:霸占健身器材的奇怪现象：挑战他人的权利与文明的边界 01:08:00:我真的瘦了16斤！请鼓掌！ 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 小红书找到我们： 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame

最近《逐玉》热播，身边朋友都在惊叹 导演很会拍，张凌赫好英俊！ 我们也来浅聊一下让长剧重新闪耀的这一部！ 00:02:17:得到了一个电视机盒子，但好像被迫丢失了素质 00:06:42:看来有些商家是真的很怕消费者 00:13:24:电视机盒子里有很多没有广告的美剧台剧港剧很过瘾 00:20:06:古偶从妆化到镜头甚至是美颜都很考验审美！ 00:26:50:《逐玉》男主被吐槽，到底谁希望导演选角阳刚些？ 00:33:32: 装造不好周渝民赵又廷也会栽跟头！ 00:40:07:人物脸谱化，朝代架空，古偶这样设定有啥问题？ 00:46:57:《逐玉》里面可爱丰满的女性形象 00:53:41:丧心病狂做梦女，已经开始分割男演员。 01:00:23:《安娜》这部剧里的巨大BUG 01:07:06:真假千金短剧看多了，张口就来！ 01:13:48:短剧才是脸谱化的重灾区，公式化的数学题 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 小红书找到我们： 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame

长沙是个特别活力又奇妙的地方。 我发现在这里感官过载的状态下，真的没空难过。 这期非常精彩~ 00:02:19:长沙：一个充满生命力和潮流的城市！ 00:05:39:长沙解放西：这里大家不知道为什么就在街上逛 00:11:29:怎么分辨男模和普通帅哥？ 00:17:16:蜜雪冰城已经是标准品牌了，就好像酒店里的汉庭 00:23:00:长沙公社：是不是有点忘本了？ 00:28:47:即便是LGBT群体也应该多元化 00:34:33:民宿的管家，界限感在哪里？ 00:40:15:以前住便宜日本民宿，卫生真的很堪忧 00:46:04:长沙的两面性，能看花看景也能看裸男翻杠子 00:51:43:那个曾经把世界玩转的自由人，如今的状态如何？ 00:57:35:公社的GOGO感觉很命苦 01:03:20:选择你自己喜欢的东西吧！ 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 小红书找到我们： 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame

最近有点AI焦虑了 我像个小麦田里的牛蛙乱蹦乱跳找不到池塘 还是昭阳稳 00:02:16:AI剧的兴起对行业的影响：真人剧真的完单了吗？ 00:06:24:探索AI生成视频与图片的简单方法，让创作变得更容易！ 00:12:46:谁在这场养龙虾运动里赚到钱了？ 00:19:13:AI证件照制作：醒图与美图秀秀的对比分析 00:25:33:AI焦虑怎么破解？ 00:32:01:小龙虾安装套装背后的赚钱门道！ 00:38:27:AI教学付费课程，新瓶装老酒 00:44:49:杀猪盘与网络贷款也能薅羊毛？？？ 00:51:11:让工作更高效的神器：美团AI浏览器 00:57:39:西安大明宫公园，好多人在挖野菜 01:04:04:爸爸的抖音有很多女网友 01:10:28:小红书升级英文版，突破语言障碍 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 小红书找到我们： 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame

我们满血回归啦！！！！！ 谢谢听友们的惦记！、 有好好的过年吗？ 00:02:16:为撑面子购买昂贵越野车，背负债务四处借钱，家人疑惑不已 00:05:51:春节过年期间的食欲与懒散：一次不寻常的体重增长经历 00:11:44:电影《夜王》：我对她塑造的这个角色有些遗憾 00:17:38:挑战广东话听力，多邻国诚不欺我 00:23:31:在澳门看了王嘉尔和吉米欧阳 00:29:23:大年初一餐厅里的乞丐：世界上还是好人多 00:35:17:贵阳山石之旅：卡路里消耗与体重增长都是悄无声息的 00:41:10:节后体重管理，他是这样做的！ 00:47:00:特别自律的人，喜欢吃啥零食？ 00:52:57:如何在不落下营养的情况下瘦身？ 00:58:48:笑翻！爸爸用豆浆机做了鱼羹，结果竟然…… 01:04:38:春节后瘦身确实是要扎扎实实，戒掉说谎 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 小红书找到我们： 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame

在这一期节目中，昭阳与小虎讨论了热门综艺《单身级地狱》，分析了节目中展现的性资源竞争与人际互动。虽然节目看似以爱情为主线，但他们认为背后却隐藏着更深层次的竞争与表现欲。 00:02:16:拯救额头碎发，四块钱就能解决啊！！！ 00:05:52:《单身即地狱》一部每一帧都在出片的性感综艺 00:11:45:男嘉宾真的很难找，有些纯粹凑数 00:17:38:谈情说爱的竞技场：综艺恋综中的斗争与情感交错 00:23:32:为了做人设，疯狂减肥的母胎单身选手 00:29:26:韩国人的容貌焦虑，导致医美像吃口香糖一样 00:35:18:健身，化妆，韩国社会给每个人的压力 00:41:11:真人秀综艺有的真的没剧本，因为素人带着剧本来 00:47:05:如果我参加恋综，我会这样博关注 00:53:01:以前的综艺节目，评委真的可以和选手谈恋爱 00:58:53:啥时候出姐弟恋综啊 01:04:46:多邻国APP：是真的好APP 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 小红书找到我们： 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame

今天我们尝试浅浅聊一下章泽天的播客 比较理性比较中立 现在网友虽然也有仇富的也有慕强的 但大部分人开始醒悟 你的财富我未曾参与，你的悲伤我也不必分享 同时和大家聊下，最近看短剧的心得。 00:02:26:对短剧的刻板印象打破了又没打破 00:06:15:阿爆半夜哭诉寂寞，恶评如潮水般涌来 00:12:31:卡戴珊被网友吐槽冰箱只有水和牛奶，就晒了冷藏室 00:18:50:香港娱乐圈有段黑暗的日子，现在的访谈也没人愿意讲 00:25:07:下雪的这天，谁不会想起温太医暴风雪中去凌云峰呢？ 00:31:25:短剧演员不断高效产出作品，会有陪伴感。 00:37:40:短剧情节老套爽感雷同，桥段都是老演员了。 00:43:53:《红鸾引》真的很好看，调节内分泌 00:50:13:短剧没有长剧那样的严格审核，有些超前的价值观。 00:56:30:长剧古装剧其实有的时候未必比短剧的更精良。 01:01:47:有人找你是为了下套，有人找你是为了索取情绪价值 01:09:05:想要和别人套近乎，请先送礼。 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 小红书找到我们： 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame

最近发现一个海鲜平台倒闭了 背后的故事也挺唏嘘的 创业不容易！打工也不容易！ 然后最近排队一小时吃了国际饭店的蝴蝶酥 00:02:19:海鲜平台跑路，我还有一千多的储值呢！！！ 00:06:04:一个创业项目是不是认真做，很早就看得出来了！ 00:12:15:想套路资本，反耳自己难以为继 00:18:24: 真的有好多年轻人逃离了超一线城市 00:24:30:香奈儿包的链条氧化了，免费维修不要小票 00:30:38:香奈儿的客服把包包叫做“作品” 00:36:48:黄金涨了这么多，很多人却赔了钱 00:42:54:金首饰可以回收，但是还有霸王条款 00:49:03:AI炒股广告，穿插在各个霸总短剧中间 00:55:12:AI告诉我的2016小成本创业方向 01:01:21:宠物护理能干吗？AI创作音乐靠流量能挣钱吗？ 01:10:28:走到黄河路我莫名其妙排队一小时 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 小红书找到我们： 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame

在这期播客中，小虎深度分享了自己面包店倒闭的内幕。 大家也可以了解到为啥上海的线下食品零售这么贵 沪币为啥成为沪币 经济下行时期，投资需要谨慎再谨慎！ 00:02:21:我的面包店真的倒闭了，和大家说一下！ 00:06:22:开店之前我曾经参加百万超级店铺品牌培训 00:12:44:创业心态与职场心态，无法勉强别人只能要求自己 00:19:08:店铺租赁与中央厨房：便宜和贵，就在这里了。 00:25:29:遇到甩锅达人了等于是 00:31:53:员工宿舍，有些矛盾真的没办法解决。 00:38:17:经营者的无力感：大股东无法all in 00:44:38:如果在我家乡开面包店，我这么办！ 00:51:01:甜品消费，一大部分是购买情绪价值 00:57:24:2025年我竟然在A股赚钱了！ 01:03:47:经济下行期我把这些消费都停掉了 01:10:11:生活品质确实需要长期主义，但不是那种图陷阱 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 小红书找到我们： 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame

在这期播客中，我们谈论了跨年和仪式感的意义。 两人分享了各自的跨年计划， 探讨了大家对仪式感的不同看法， 希望大家在忙碌的生活中找到属于自己的仪式感。 00:02:12:跨年的仪式感，需要计划一下。 00:06:50:生日是最需要仪式感的日子，那是自己最重要的日子 00:13:36:我曾被炮仗伤害过 00:20:25:“最值得的消费：我今年真的有 00:27:14:一边健身一边偷吃，真的瘦不下去 00:34:01:女厕可以多几个蹲坑吗？ 00:40:50:美丽女人的背后，靴子在掉渣 00:47:39:做了点皮秒，变成美丽都市丽人。 00:54:29:我和顶级富豪之间，有些东西是公平的 01:01:16:千禧年时尚又回来了！短款毛领羽绒服！ 01:08:06:老登为啥喜欢研究AI 01:14:55:我喜欢卖二手，我喜欢卖掉不重要的东西 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 小红书找到我们： 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame

在这一期的播客中，主播们带我们回顾了流星花园的经典角色与故事，讨论了最近F3与阿信的演唱会合体背后的复杂关系。《流星花园》对这一代人的影响还是非常难代替的。 00:02:16:《流星花园》是我们的青春回忆 00:06:18:朱孝天到底为啥没参加，跟罗生门一样！ 00:12:36:吴建豪的商业路线比演艺事业厉害多了。 00:18:53:网络女装为啥退换率特别高？其实原因是很具体的。 00:25:15:男性长辈在家穿毛裤，我很难受。 00:31:33:四大天王演唱会张学友、刘德华、郭富城和黎明能聚齐吗？ 00:37:46:揭秘网红的追星方式：我在演唱会现场当保安。 00:44:12:买火车票的时候注意踩坑！ 00:50:30:原来火车站门口的黑车是这个套路啊！ 00:56:51:线下购物的必要性：体验、版型与尺寸的重要性 01:03:07:既然做艺人，就要严格管理自己 01:09:28:韩国综艺1988请回答十周年，温暖又幽默，推荐！ 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 小红书找到我们： 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame

这期节目，非常羞耻的念了给艺人的微博私信 突然聊起古早职场的一些小小斗争 以及前天在外面遇到了一位男明星 00:02:20:八点以后逛商场，超级自在 00:05:46:晚上在面包店狂试吃面包，一只自欺欺人的猪仔 00:11:40:播客在评选年度，我们怎么不知道？ 00:17:33:我给这些艺人发过羞羞的私信 00:23:24:我曾经鼓励过很多风口浪尖的艺人，一个也没回复我 00:29:15:古早职场实习生文化，其实不是很好 00:35:06:有野心的女人上天堂，但也得把活儿干完 00:40:58:她为了镀金出国陪读，毕业回来就和男朋友分手 00:46:47:寻找心灵匹配的音乐之旅：推荐冷门歌曲与独特歌词 00:52:39:昭阳给咱们听众起了个莫名其妙的名字 00:58:31:明星在现实中的样貌比电视上好非常非常多 01:04:22:男明星保持好状态，没有女明星那么拼 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 小红书找到我们： 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame