大家好！ 粉丝群里有听众朋友想听我们聊美食，霍尔斯WHO作为全平台最宠粉的自媒体（自封的），一定会满足大家的愿望。所以今天我们来聊聊美食。 也正好我们三个来自不同地区，饮食习惯和风格也各不相同，再加上一起走过的地方不少，这次就凭借自己的经验来聊一下关于吃东西这件事。 聊起美食，很多人都会说北京是美食荒漠，对此我们有些不同的观点，也欢迎在北京居住过的朋友一起讨论。但是先说好，吃东西这件事过于个人，每个人的喜好和口味都不一样，对于“好吃”的理解和判断标准也各有不同，这真的没有对错之分，不必因为喜欢甜豆花或咸粽子争个没完，尊重彼此的口味就好。 我们品尝过的东西还太少太少，如果大家有自己珍藏的美食请不吝推荐，造福听众，感恩。 祝大家周末愉快！ 了解我们的途经： 小宇宙/苹果Podcasts/Spotify搜索：霍尔斯WHO 更新时间：北京时间每周五下午4:00 入群方式：添加weixin「stinson」备注每期节目中的「入群关键词」 【内容索引】 00:02:20 北京美食 00:03:20 北京真的是美食荒漠吗？ 00:10:26 啥是bistro？ 00:15:00 口味不同 尊重多元 不必攀比 00:19:30 Layla prefer 鱼腥草 to 臭豆腐 00:21:30 陕西美食一览 00:27:28 吃泡馍要自己掰吗？ 00:38:48 喝白粥要加白糖 00:39:40 豆花要甜还是咸 00:44:00 辣味/内脏爱好者 00:46:00 Layla清真炸酱面恐怖体验 00:49:45 日本美食撷精 01:02:52 加纳美食 01:05:08 泰国（东南亚）美食 01:11:02 好吃哭了 本期剪辑：GingerRose 【霍尔斯WHO系列节目（逐渐丰富中）】： 音乐：台偶猜歌大赛 酷儿音乐史英文篇1 酷儿音乐史英文篇2 酷儿音乐史华语篇1 秋季歌单 灵异：第1集 第2集 第2.5集 第3集 第3.5集 社会观察：亲子关系 直男研究 幽默与自嘲 旅行 喝酒 阴谋论 职场 年龄焦虑 女性空间 滴滴司机 常用APP 游乐园 电影解读：《瞬息全宇宙》 《青蛇》

大家好！ 这期我们再聊聊做梦！ 来不及写shownotes了，大家自己听吧！ 【内容索引】 00:00:12 开场从吵闹开始 00:01:19 粉丝投稿开始咯 00:03:40 王公子的梦境分享1之一夜三场梦 00:14:00 王公子的梦境分享2之一句话恐怖故事 00:20:20 王公子的梦境分享3之赛博朋克梦 00:25:00 oops2的梦境分享之cult版小时代 00:29:00 对，又是王公子梦境之荒谬dododo梦 00:35:00 主播Jimmy的大逃杀之植物大战僵尸梦境 00:39:00 对，还是王公子梦境之发疯的故事 00:43:00主播Ginger的清明梦之沙盒游戏梦境 00:53:30 郄力美格投稿之似梦又不是梦 01:07:50 一个入群关键字的提醒 01:08:13 希望大家都去看精神科#不是 本期剪辑：GingerRose 【霍尔斯WHO系列节目（逐渐丰富中）】： 音乐：台偶猜歌大赛 酷儿音乐史英文篇1 酷儿音乐史英文篇2 酷儿音乐史华语篇1 秋季歌单 灵异：第1集 第2集 第2.5集 第3集 社会观察：亲子关系 直男研究 幽默与自嘲 旅行 喝酒 阴谋论 职场 年龄焦虑 女性空间 滴滴司机 常用APP 电影解读：《瞬息全宇宙》 《青蛇》

大家好！ 今天我们来聊一下游乐园。 早在几年前，我们去日本探亲Ginger的时候，玩了环球影城和迪士尼，说真的，当我们进入园区的刹那，在那种充满活力的环境和氛围下，确实能够感受到一种单纯的快乐，暂时可以把生活中令人烦恼的诸事抛开，尽情享受童话世界营造出的一种近似幻觉的快乐。 等到北京的环球影城开业以后，我们也是迫不及待地去体验了一番，虽说有些设施和服务没有日本做的那么极致和周到，我们也在那里玩得十分痛快。 当我们去的次数多了，逐渐开始意识到，那些工业化流水线般的微笑背后，暗藏着的是对劳动力的残酷剥削。 无论发生什么，都不可以摘掉头套。 人偶头部用金属龙骨支撑，轻拍就有可能造成脑震荡。 人偶服超过 15斤，但扮演者的身高只有1米6。 面试前先做100个大跳，为了考验体能。 公主的扮演者要共享内裤。 当你有了这些认识之后，还会觉得迪士尼是世界上最快乐的地方吗？ 其实我们今天讨论这些，不是为了扫大家的兴，而是想告诉大家，甜美梦幻的背后存在着一些无法忽视的问题。这些问题不是出自华丽的园区、勤恳的工作人员、更不是满怀期待的游客们，问题在于资本和运营者的有恃无恐。 万物皆具两面性，世界上没有纯粹的梦幻乐园，快乐天堂。 希望我们（社畜）都能被善待，周末愉快！ 了解我们的途经： 小宇宙/苹果Podcasts/Spotify搜索：霍尔斯WHO 更新时间：北京时间每周五下午4:00 入群方式：添加weixin「stinson」备注每期节目中的「入群关键词」 【内容索引】 00:01:30 大阪环球影城惊现人头骨 00:04:27 动物园是个令人悲伤的地方 00:06:30 工业化畜牧业的残忍生态 00:11:30 游乐园的快乐记忆 00:22:49 关于游乐园印象最深的记忆 00:34:20 一成不变的迪士尼 00:37:00 玲娜贝儿背后的秘密 00:40:14 迪士尼公主扮演者要共用内裤 00:42:15 迪士尼夺走了白雪公主的声音 00:47:03 北京环影酒店的阴间审美 00:48:20 世界上最快乐的血汗工厂 00:58:00 鬼屋的工作人员情感劳动强度更大 01:02:40 情绪服务无法工业化 01:05:25 用政治正确掩盖剥削 本期剪辑：GingerRose 【霍尔斯WHO系列节目（逐渐丰富中）】： 音乐：台偶猜歌大赛 酷儿音乐史英文篇1 酷儿音乐史英文篇2 酷儿音乐史华语篇1 秋季歌单 灵异：第1集 第2集 第2.5集 第3集 社会观察：亲子关系 直男研究 幽默与自嘲 旅行 喝酒 阴谋论 职场 年龄焦虑 女性空间 滴滴司机 常用APP 电影解读：《瞬息全宇宙》 《青蛇》

大家好！ 你们每天使用手机的时间长吗？是时刻手机不离手，还是会有意识地减少使用手机的时间呢？ 都说手机是当代年轻人的外置器官，这话我非常同意，相信大多数人对手机的依赖程度比任何电子产品都要高。 那么我们想知道，大家使用手机的时候，最常用的App是哪些呢？休闲娱乐的时候，最经常打开的软件又是什么呢？ 你们的手机里，有没有藏着一些不足为外人道的小秘密？那些浏览记录、收藏夹和待看列表中，也不都是能大方分享出来的内容吧？ 你敢把手机交给别人用吗？ 好多朋友喜欢看些奇奇怪怪的内容，比如修剪马蹄、清洗地毯以及美国主妇家庭收纳等等，这些视频能让强迫症患者感到舒爽，我还听说有人喜欢看挤黑头、掏耳屎……那就有点重口味了，哈哈 每个人都有自己的喜好，这很正常，不管你喜欢的是哪一类，都希望你从中获得愉悦，以及注意健康用眼。 祝大家玩儿手机开心！ 了解我们的途经： 小宇宙/苹果Podcasts/Spotify搜索：霍尔斯WHO 更新时间：北京时间每周五下午4:00 入群方式：添加weixin「stinson」备注每期节目中的「入群关键词」 00:00:22 主播“再次退出”事故 00:02:00 Layla闲聊工作小故事 00:11:04 暂停实验室可以补广子费吗 00:13:00 主播大聊“I”型人格 00:17:00 主播的屏幕使用时间 00:19:55 你的淘宝里都有什么奇葩产品 00:23:55 给你看图片不是让你左右滑动 00:28:30 你的B站里都有啥 00:32:00 Jimmy的B站爱看视频分享 00:35:00 破站里的BE文学 00:38:30 Layla私下竟是变装皇后 00:44:33 微博里的小秘密 00:50:00 还有人记得开心网吗？ 00:53:50 怎么没人提抖音？ 00:57:00 碎片时间和整块时间选择那个？ 01:00:00 有什么比睡眠更重要的吗？没有！ 01:03:00 求求大家入群吧～ 本期剪辑：GingerRose 【霍尔斯WHO系列节目（逐渐丰富中）】： 音乐：台偶猜歌大赛 酷儿音乐史英文篇1 酷儿音乐史英文篇2 酷儿音乐史华语篇1 秋季歌单 灵异：第1集 第2集 第2.5集 第3集 社会观察：亲子关系 直男研究 幽默与自嘲 旅行 喝酒 阴谋论 职场 年龄焦虑 女性空间 滴滴司机 电影解读：《瞬息全宇宙》 《青蛇》

大家好！ 终于周五了，感觉已经连上800天班了，挨千刀的倒休制度出来挨骂！ 是的没错，本期又是一集吐槽专题。 前阵子Jimmy下班打车的时候遇到了态度极其恶劣的滴滴司机，想通过我们的电台节目纾解一下愤怒，不知道大家在乘坐网约车或者出租车的时候有没有类似的遭遇，如果有，也可以通过留言分享给我们，我们和你一起骂（bushi）。 在一次次祥林嫂般地复述之后，jimmy发现自己好像也没那么生气了，看来交流真的是一种有效释放负面情绪的方法，大家遇到不开心的事情时可以试试，叭叭 a lot，happy a lot ! Ginger说我们刚经历过一次水逆，所以没准我们在交通出行上遇到的问题与水逆也有关系，也或许是因为经济下行，各行各业的就业压力都很大，从而人的戾气也变得很重。 不管出于什么原因，控制不住自己的情绪总归是不对的，在此也特别想叮嘱一下大家，尤其是女孩子们，出行在外一定注意安全，尽量不要与人发生冲突，第一时间保护好自己。 祝大家周末愉快哦！ 了解我们的途经： 小宇宙/苹果Podcasts/Spotify搜索：霍尔斯WHO 更新时间：北京时间每周五下午4:00 入群方式：添加weixin「stinson」备注每期节目中的「入群关键词」 【内容索引】 00:02:05 水逆是什么 00:04:55 水逆的影响 00:10:20 Jimmy险些被滴滴司机打 00:18:45 滴滴客服 一无是处 00:25:00 司机脾气变差是因为经济下行吗？ 00:27:47 Jimmy深夜与滴滴司机吵架 00:32:30 女孩子在外面要保护好自己 00:33:50 极端司机防不胜防 00:38:00 滴滴奇遇 不胜枚举 00:42:30 也是不要以偏概全 00:43:50 在日本也有类似的情况吗？ 00:46:50 女性空间问题无处不在 00:48:50 Ginger的电车遭遇 00:50:35 如何甄别性骚扰 00:54:39 女性要从性别规范中解绑 00:56:20 自保是一切的前提 00:57:00 大家把性看得太重要了 01:00:00 关于九大行星的科普 本期剪辑：GingerRose 【霍尔斯WHO系列节目（逐渐丰富中）】： 音乐：台偶猜歌大赛 酷儿音乐史英文篇1 酷儿音乐史英文篇2 酷儿音乐史华语篇1 秋季歌单 灵异：第1集 第2集 第2.5集 第3集 社会观察：亲子关系 直男研究 幽默与自嘲 旅行 喝酒 阴谋论 职场 年龄焦虑 女性空间 电影解读：《瞬息全宇宙》 《青蛇》

听众朋友们大家好！ 假期过得还愉快吗？ 因为国庆假期的关系，三位主播的录制时间有点对不上，所以这期由Ginger 独自solo一期，下期我们会正常回归哈（或许），希望大家不要介意。 转眼又是金秋。 秋天对于Ginger来说是一个非常重要的季节，秋天的到来让她感到宁静，祥和，同时也会带给她无限的能量。 这次Ginger给我们分享了一些她认为能够代表秋天的歌曲，让我们一起闭上眼睛，感受Ginger的秋日歌单吧！ 对于国内的朋友来说，假期即将结束，无论你是在家里享受最后的自由时光，还是身处归途，希望音乐能够伴你度过一个愉快假期的尾巴。 祝大家秋天快乐！ 了解我们的途经： 小宇宙/苹果Podcasts/Spotify搜索：霍尔斯WHO 更新时间：北京时间每周五下午4:00 入群方式：添加weixin「stinson」备注每期节目中的「入群关键词」 【内容索引】 05:08 万芳《桂花酿》 11:56 万芳《多事的秋》 18:42 张雨生《我期待》 24:10 Neil Young《Harvest Moon》 31:20 あいみょん《満月の夜なら》 36:20 陈珊妮《四季》 42:10 王菲《浮躁》 49:04 王菲《彼岸花》 56:52 Kate Bush《Wakingthe Witch》 ↑给大家看看GingerRose亲手种的彼岸花 大自然真神奇 本期剪辑：GingerRose 【霍尔斯WHO系列节目（逐渐丰富中）】： 音乐：台偶猜歌大赛 酷儿音乐史英文篇1 酷儿音乐史英文篇2 酷儿音乐史华语篇1 灵异：第1集 第2集 第2.5集 第3集 社会观察：亲子关系 直男研究 幽默与自嘲 旅行 喝酒 阴谋论 职场 年龄焦虑 女性空间 电影解读：《瞬息全宇宙》 《青蛇》

大家好！ 今天我们想聊一个较为严肃且充满争议性的话题，如题目所见，你们认为，跨性别者在如厕时应该怎样选择呢？ 近年来，以上厕所为焦点的跨性别者平权争议越来越白热化。2019年英国计划对一项“跨性别政策”做出调整，准备简化跨性别群体的身份认证程序。这一政策引发了《哈利波特》作者J.K.罗琳的不满，她多次在网上提出质疑，认为这是对单一女性空间的挤压。罗琳的言论引起了民众的不满，甚至没有受到《哈利波特》上映20周年的庆典的邀请。 这次我们尝试梳理一下为何会引起类似的争议。首先要从我们对性别的认知说起，我们的性别到底是由什么决定的？在此我们对比了波伏瓦与朱迪斯·巴特勒的研究理论，来说明生理性别与社会性别的关系。 以及，人们在惧怕跨性别者的时候，具体的反感和恐惧来自于何处，是对具象的跨性别者的惧怕，还是对她生理上男性身份所代表的力量感所产生的恐惧？ 大家可以进一步思考：性暴力的发生仅限于男女之间吗？女厕所也并非是女性的安全空间。只因为我们看待问题的角度过于单一，认为她拥有了一个男性生殖器，就一定会利用它来进行施暴。 所以说，造成威胁的，并不是跨性别者，而是真正的施暴者，我们必须要把这两者分开看待，才能得到客观的结论。 可以用一个最简单的角度来解释这个问题：如果你的好朋友是跨性别者，你会介意她使用女厕所吗？ 我们知道，这期节目的话题非常具有争议性，可能会收到一些听众朋友们反对的声音，我们非常欢迎大家来一起讨论，但是希望大家理智发言，不要吵架，理不辨不明，还是非常感谢各位的收听。 预祝大家都能度过一个快乐的十一假期！ 了解我们的途经： 小宇宙/苹果Podcasts/Spotify搜索：霍尔斯WHO 更新时间：北京时间每周五下午4:00 入群方式：添加weixin「stinson」备注每期节目中的「入群关键词」 【内容索引】 00:03:03 跨性别女性可以使用女厕所吗？ 00:04:44 为什么跨性别女性使用女厕是对女性的威胁？ 00:07:40 女性主义者VS酷儿理论学者 00:11:20 跨性别议题成为性别平权的争议点 00:12:30 JK·罗琳的言论为何引起巨大争议 00:15:50 谁可以拥有性别空间 00:16:00 性别到底是由什么决定的？ 00:19:25 生理性别和社会性别的关系 00:20:15 “女人不是天生的，而是后天成为的。” 00:25:13 波伏瓦后三十年朱迪斯·巴特勒重新解构sex和gender的关系 00:28:00 男性更具有力量是统计学的误导？ 00:31:00 个体差异是否能影响生理结构？ 00:31:56 力量差异是性别规训的结果不是成因 00:33:43 为什么越来越多的女性开始恐跨 00:36:30 性暴力只发生在男女之间吗？ 00:38:27 女厕所是女性安全空间吗？ 00:40:50 施暴者与跨性别无关 00:42:00 恐跨其实是外（yīn）貌（jīng）恐惧 00:44:00 抽插式性行为本身就是强奸 00:43:20 跨性别者受到侵犯时更危险 00:46:13 女跨男可以进女厕所吗？ 00:51:27 引起舆论风波的原因 00:58:00 纯女空间的诞生伴随排斥跨性别者 00:59:35 欢迎理智讨论但别吵架 本期剪辑：GingerRose 【霍尔斯WHO系列节目（逐渐丰富中）】： 音乐：台偶猜歌大赛 酷儿音乐史英文篇1 酷儿音乐史英文篇2 酷儿音乐史华语篇1 灵异：第1集 第2集 第2.5集 第3集 社会观察：亲子关系 直男研究 幽默与自嘲 旅行 喝酒 阴谋论 职场 年龄焦虑 电影解读：《瞬息全宇宙》 《青蛇》

大家好！ 今天我们想和大家聊一下由徐克执导，上映于1993年的电影《青蛇》，可能很多年轻的朋友没有看过，但对于我们几个老帮子来说，这部电影既是儿时记忆，也是一部比较有代表性的酷儿电影样本。 为什么说《青蛇》这部电影是一部酷儿电影，那得要先从拥有悠久历史的白蛇传奇故事说起，民间志怪大都是妖精幻化成美人勾引穷书生，二者的形象与故事结局代表着那个时代的权利结构与对女性的物化，同时这些虚构故事也代表着对当下家庭与性别关系的隐喻与反讽。 《青蛇》讲述了一个人妖殊途的悲剧爱情故事，中间还夹杂着一些色而不淫的性暗示，导演徐克的个人特色非常鲜明，是90年代初电影市场中独树一帜的存在。 今天我们不仅解读电影本身，也会在此基础上进行发散，比如对比电影与原著小说的区别，以及同类题材故事改编的演进等等。 如果你还没看过《青蛇》这部电影，诚心建议可以找来看一下，除去观众们对它的丰富解读以外，这部作品无论是从故事结构、视觉效果还是艺术性上来看也都属于华语电影的上乘之作，非常推荐。 如果你还有时间，还可以去看一下原著小说，相较于电影丰富的视觉语言，文字的想象空间更大，作者用第一人称描摹出了一个横亘几个时代又魔幻刻奇的爱情神话。 希望大家喜欢我们的电影解读系列，祝大家周末愉快！ 了解我们的途经： 小宇宙/苹果Podcasts/Spotify搜索：霍尔斯WHO 更新时间：北京时间每周五下午4:00 入群方式：添加weixin「stinson」备注每期节目中的「入群关键词」 【内容索引】 00:01:25 欢迎本期嘉宾巴桑hara 00:03:00 我们想用酷儿视角聊“主流”的电影 00:05:10 故事梗概 00:06:12 青蛇视角 00:07:08 这是一部武侠片？ 00:08:19 观影感受 00:10:00 与《新白娘子传奇》的区别 00:10:37 原著小说很情色？ 00:12:30 选角风波 00:16:19 电影充斥着男性视角 00:18:55 李碧华笔下的男性形象 00:21:10 白蛇传说中妖形象的正邪演变 00:24:28 东西方人兽恋故事区别 00:27:14 女性是介于动物与人中间的物种 00:29:00 白蛇系列是典型的同志文本 00:31:30 儒家思想的发展加剧了性约束 00:32:50 志怪故事是对当时家庭和性别关系的反讽 00:35:50 小青和法海斗法桥段 00:45:03 白蛇故事的改编越来越刻板 00:51:33 《青蛇》的原著 00:55:00 被解读是文化产品的命运 01:00:28 《青蛇》的结局 01:06:56 主题曲《流光飞舞》 本期剪辑：GingerRose 【霍尔斯WHO系列节目（逐渐丰富中）】： 音乐：台偶猜歌大赛 酷儿音乐史英文篇1 酷儿音乐史英文篇2 酷儿音乐史华语篇1 灵异：第1集 第2集 第2.5集 第3集 社会观察：亲子关系 直男研究 幽默与自嘲 旅行 喝酒 阴谋论 职场 年龄焦虑 电影解读：《瞬息全宇宙》

大家好！ 众所周知（其实没人知道），Jimmy和Layla前阵子去了备受关注的、深受年轻人喜爱的、是不是音乐爱好者都想看一眼的、能一边听歌一边看海一边嗨的——虾米音乐节。 殊不知，因为种种原因，本应舒适美好的旅程变成了一次“逃亡”之旅。 经历了，疫情四起、伙伴弹窗、临时换人、途中电话会、多次筛查、中途退场遇到园区封控、有人连夜逃走、凌晨做核酸、赶在封控前离开，高速下雨等诸多状况后，我们“顺利”返京。 于是，我们打算把这段充满魔幻色彩的经历讲给Ginger听，也顺便讲给亲爱的听众朋友们，只为博诸君一笑。 疫情快三年来，很多东西都变了，又好像什么都没变，当恐惧和愤怒转化成无奈，我们只希望大家平安。 周末愉快！ *了解我们的途经： 小宇宙/苹果Podcasts/Spotify搜索：霍尔斯WHO 更新时间：北京时间每周五下午4:00 入群方式：添加工作人员weixin「stinson」备注每期节目中的「入群关键词」 【内容索引】 00:03:00 故事梗概 00:07:04 临行前坎坷 00:13:00 人可以瘦到掉进高铁/地铁和月台的缝隙里 00:14:00 途中Layla还要参加电话会议 00:16:30 关关难过关关过 00:20:15 荒谬的入场程序 00:22:40 试图卖票 00:24:07 全世界的辣妹都来了 00:25:10 没有看成演出的可怜朋友 00:28:08 园区封控错过张震岳 00:32:30 礼堂见证下的纯净交易 00:36:00 有人连夜高价逃回北京 00:42:30 早上6点被叫起来做核酸 00:45:30 逃回北京 00:52:20 我们什么时候能再见面呢 本期剪辑：Layla Newgreen 【霍尔斯WHO系列节目（逐渐丰富中）】： 音乐：台偶猜歌大赛 酷儿音乐史英文篇1 酷儿音乐史英文篇2 酷儿音乐史华语篇1 灵异：第1集 第2集 第2.5集 第3集 社会观察：亲子关系 直男研究 幽默与自嘲 旅行 喝酒 阴谋论 职场 年龄焦虑 电影解读：《瞬息全宇宙》

大家好！ 各位等待已久的华语酷儿音乐史终于出炉了！ 本期我们将为大家介绍华语乐坛中的第一张同志专辑《ㄈㄨˇㄇㄛ》（音为《抚摸》），这张专辑诞生于90年代末同运意识萌芽时期的台湾，由脱离主流媒体独立创业的制作人们发起征集，收集了几位同志音乐人的作品，制作完成后化名发表。 《ㄈㄨˇㄇㄛ》发行后引起了很大的市场反响，制作人们利用人们对于同志群体的刻板印象为专辑中《认真去爱》这首歌拍摄了大尺度的MV，于夜间时段在电视台上播放，专辑的销量扣除成本后甚至还有结余。 于是他们又着手制作了第二张同志专辑《拥抱》，与前一张专辑的名字形成互文：如果抚摸不够，那就拥抱。 机缘巧合之际他们与当时还是地下乐团的五月天结识，与其共同完成了专辑中的大部分歌曲，其中就有后来在华语乐坛大火的《拥抱》、《雌雄同体》、《爱情的模样》等经典歌曲，阿信把这些作品的首唱权交给了那些同志歌手。 所以在这我们需要着重提及一下五月天和阿信为同志歌手们提供的帮助，他们因和专辑制作人共用一个录音室而结识，听了他们的创作故事后给予了这张专辑最大的支持，其中多首歌曲由主唱陈信宏一人操刀词曲，相继成为传唱不休的华语经典。 从《ㄈㄨˇㄇㄛ》再到《拥抱》，我们可以从中感受到不同浓烈的情感与力量，还有他们对自由生活的单纯向往。如果他们的歌曲能给打动你，相信你也会对同志群体增添一份理解。 正好时逢99公益日，由北京同志中心在腾讯公益发起的“为空巢青年筹集心理关怀”项目正在开展。为改善空巢青年群体的身心状况和生活问题，北同文化希望通过心理互助小组和心理健康工作坊，增进群体对精神健康议题的了解，提升群体心理健康水平，建设服务空巢青年的心理健康支持体系。 如果你愿意为“空巢青年”提供帮助和支持，可以点击下方链接： ⬇️点击此处提供帮助！ 无论如何，都感谢，都理解。 预祝大家中秋快乐！爱你们。 【了解我们的途经】 小宇宙/苹果Podcasts/Spotify搜索：霍尔斯WHO 更新时间：北京时间每周五下午4:00 入群方式：添加工作人员weixin「stinson」备注每期节目中的「入群关键词」 【内容索引】 00:00:20 主播开场日常发疯 00:02:11 两张华语同志音乐的专辑背景 00:14:49 Hip-O《认真去爱》 00:27:47 Allison《出去走走》 00:32:22 Wayne《上帝！我的男友》 00:42:56 小桐&Jimmy Cat 《疼惜你的心》 00:48:46 James Wei《抚摸》 00:53:28 小俊《德布西钢琴协奏曲OP√3》 01:11:04 五月天参与制作的同志专辑《拥抱》 01:17:35 林德《拥抱》 01:27:38 小平《雌雄同体》 01:37:06 小平《爱情的模样》 本期剪辑：GingerRose 《ㄈㄨˇㄇㄛ》专辑收听链接 【霍尔斯WHO系列节目（逐渐丰富中）】： 音乐：台偶猜歌大赛 酷儿音乐史英文篇1 酷儿音乐史英文篇2 灵异：第1集 第2集 第2.5集 第3集 社会观察：亲子关系 直男研究 幽默与自嘲 旅行 喝酒 阴谋论 职场 年龄焦虑 电影解读：《瞬息全宇宙》

大家好！ 先给大家道个歉，因为主播工作繁忙，本期没有进行特定主题的录制，大家即将收听到的是我们三个人的一次漫无目的/随意发散的闲聊，其中有些内容我们在以往的几期中有过更深入系统的探讨，所以有可能会让各位有似曾相识的感觉，ㄆㄞ˙ㄙㄟˇ 下周还会继续给大家献上用心筹备的酷儿音乐系列（不出意外的话），请原谅偶尔的一次放水，感恩！ 祝朋友们周末愉快，九月好心情！ 了解我们的途经： 小宇宙/苹果Podcasts/Spotify搜索：霍尔斯WHO 更新时间：北京时间每周五下午4:00 入群方式：添加工作人员weixin「stinson」备注每期节目中的「入群关键词」 【内容索引】 00:02:18 关于考试 00:03:43 对于霍尔斯WHO的想法 00:09:50 主播连线表演 00:12:13 娱乐八卦time 00:16:00 Ginger分享新冠经历 00:21:36 打呼与睡眠 00:24:20 猫叫与性别 00:27:00 述职与职场 00:28:55 令人着迷的飞盘局 00:34:20 社交思考 00:42:10 我变成了大妈！ 00:48:00 想听美食主题吗？ 本期剪辑：GingerRose 【霍尔斯WHO系列节目（逐渐丰富中）】： 音乐：台偶猜歌大赛 酷儿音乐史英文篇1 酷儿音乐史英文篇2 灵异：第1集 第2集 第2.5集 第3集 社会观察：亲子关系 直男研究 幽默与自嘲 旅行 喝酒 阴谋论 职场 年龄焦虑 电影解读：《瞬息全宇宙》

大家好！ 本期我们来聊一下局部人口老龄化的问题（不是），因为我们三个人马上都要到35岁了，也开始逐渐正视自己不再年轻的事实，开始着眼当下，聊聊此刻作为三十多岁人的心境变化。 在刚脱离“2”字头的时候可能还没有特别直观的感受，现在马上30+过半，无论从生理还是心理上都出现了比较强烈的变化，同时也产生了不少人生行至中年的困惑。 因此我们此刻站在35岁这个时间轴上回顾过去展望未来，更多地是从当下的角度审视自己，观察此刻我们的身心动态，也许等到5年之后再来回听本期节目，会觉得有点可笑，但起码此时的我们，是松弛和真实的表达 。 亲爱的观众朋友们，无论你们年龄多大，都会出现与35岁重叠的时刻，希望我们这些渺小的感悟，也能引发你的展望或回忆，无论如何，希望大家的三十多岁都以快乐为主。 周末愉快！ 了解我们的途经： 小宇宙/苹果Podcasts/Spotify搜索：霍尔斯WHO 更新时间：北京时间每周五下午4:00 入群方式：添加工作人员weixin「stinson」备注每期节目中的「入群关键词」 【内容索引】 00:01:40 三十多岁不能吃红薯？ 00:03:05 典同社交软体30+不约 00:04:10 「看那个30多岁的老大叔」 00:05:50 同事比我小一个生肖 00:07:00 上年纪的表现 00:10:40 30+会出现一次精神重建吗？ 00:14:20 心理上产生的变化 00:18:50 30+还会期待甜甜的恋爱吗？ 00:22:30 年轻=群体冲动？ 00:25:35 还会相信人格测试吗？ 00:30:00 为什么30岁会成为一个分水岭？ 00:32:55 当下年轻人热衷什么 00:37:14 还想认识新的朋友吗？ 00:46:00 不再愿意给出意见 00:47:45 与老朋友渐行渐远 00:59:33 对现状满意吗？ 01:05:14 好歌推荐范晓萱《我要去哪里》 本期剪辑：GingerRose 【霍尔斯WHO系列节目（逐渐丰富中）】： 音乐：台偶猜歌大赛 酷儿音乐史英文篇1 酷儿音乐史英文篇2 灵异：第1集 第2集 第2.5集 第3集 社会观察：亲子关系 直男研究 幽默与自嘲 旅行 喝酒 阴谋论 职场 电影解读：《瞬息全宇宙》