听友说：“移民之后与父母相处时间少了，见面没有在国内那么容易，心理上感觉对他们是种亏欠。”我的建议是，想明白舍与得的关系；从长计议；心理成长；活在当下；不要为未来焦虑——该承受的自然届时会承受，现在担忧除了破坏了眼前的好心情，对以后也没有什么帮助。 我的相关联系方式：微信公众号是 xinshangye006 私信是 xinnijiang 在知识星球开设了“辛上邪的小密圈”，我会每天做日课分享，星友们通过每天打卡的形式督促自己进步，大家深入交流。

听友说，他儿子不想上学时，他就说别上了。我说，我逃学时，我妈妈也是这么说的。说起来逃学，想了想自己从小学就开始逃作业、考试不及格、高中逃学，大学逃课，15年读书生涯中，起起落落，不仅不是学霸，简直堪称学渣。可是再看我父母的态度，俨然是以养学霸的态度对待我这些学渣行为，深深感念他们当年的爱与支持。正是由于他们的包容，我才能够健康成长。 我的相关联系方式：微信公众号是 xinshangye006 私信是 xinnijiang 在知识星球开设了“辛上邪的小密圈”，我会每天做日课分享，星友们通过每天打卡的形式督促自己进步，大家深入交流。

听友联系我说，新移民，刚登陆一个多月，找工作不顺利，想家，人际交往不通畅，为了孩子教育才来，现在担心打退堂鼓。怎么办？我说，当务之急不是找工作，而是学英语、多参加活动以了解社会、建立人脉。无论为什么来，来了就是要建设自己美好的二度人生。好日子还在后头，急什么？ 我的相关联系方式：微信公众号是 xinshangye006 私信是 xinnijiang 在知识星球开设了“辛上邪的小密圈”，我会每天做日课分享，星友们通过每天打卡的形式督促自己进步，大家深入交流。

有些留学美国的学生家长担心美国的变化。现在回来的，怕将来回不去；现在没回来的，怕将来毕业后不让移民。担心其实没有任何用。美国的国家政策也非咱能左右的。唯有静观其变，平静接纳现实。只要孩子们健康成长，有奋斗的内动力，其他的都无所谓。 我的相关联系方式：微信公众号是 xinshangye006 私信是 xinnijiang 在知识星球开设了“辛上邪的小密圈”，我会每天做日课分享，星友们通过每天打卡的形式督促自己进步，大家深入交流。

读友提问，人到中年，日子安稳，工作顺畅，家庭和睦，但是感觉没有动力，怎么办？我将这类“生命不能承受之轻”归结为“中年危机”。几乎每位中年人都会遇到。当我们对工作、生活、世界驾轻就熟时，就容易对许多细节熟视无睹。我的建议是看细微的乐趣、有耐心地做“无用”之事。有什么兴趣爱好大可培养，不必担心起步晚。怕什么，还有后半生呢。 我的相关联系方式：微信公众号是 xinshangye006 私信是 xinnijiang 在知识星球开设了“辛上邪的小密圈”，我会每天做日课分享，星友们通过每天打卡的形式督促自己进步，大家深入交流。

读友问：小学一年级的孩子不想参加班长竞选，是否没有竞争意识？是否应该用物质奖品刺激？ 没有竞争意识，又怎么样？人不应该与其他人去比较，而是应该与自己比较。只有要求自己的不断进步，才能真正启动内动力。奖品有毒。内动力是促动一生前进的法宝。。 我的相关联系方式：微信公众号是 xinshangye006 私信是 xinnijiang 在知识星球开设了“辛上邪的小密圈”，我会每天做日课分享，星友们通过每天打卡的形式督促自己进步，大家深入交流。

星友有两句金句，“真正能够缓解焦虑不安的就是去做这件事情本身”；“如果一个事让你害怕，那就去做它，因为这就是最好的缓解恐惧的方式”。非常赞同！面对忧惧，没有其他办法，只有脚踏实地去做。前几天我的学术专著英文版终于面世了。从动笔到出版，9年的时间！蚂蚁啃骨头，一步步也走过来了。9年的时间虽然漫长，可是如果不做，那么到现在仍然没有结果啊。 我的相关联系方式：微信公众号是 xinshangye006 私信是 xinnijiang 在知识星球开设了“辛上邪的小密圈”，我会每天做日课分享，星友们通过每天打卡的形式督促自己进步，大家深入交流。

生气时、感觉被冒犯时，我们应该隐忍？提高涵养？直接怒怼？还是如何？每个人都有自己的方法。我的建议是清晰表达、冷静内观、积极与对方沟通。尽力提醒自己遇事不要从负面角度考虑，先听听对方的解释再说。 我的相关联系方式：微信公众号是 xinshangye006 私信是 xinnijiang 在知识星球开设了“辛上邪的小密圈”，我会每天做日课分享，星友们通过每天打卡的形式督促自己进步，大家深入交流。

考虑移民的听友试图以移民后三五年的生活来决定现在是否移民。我的建议是，不必要用未来的推测来倒推现在的决定。因为，未来可能不开限量，无法估量。最近在采访一位老移民，他的传奇经历多次证明了“人生就是在寻找机会中成长”。不要给自己设限，要坚信有更多的可能。

星友感叹说，“人的惰性是不知不觉中滋生的，只有及时调整和反思，才能持续进步”。完全同意。做事情的执行力重要，同时要有意识竭尽全力。无论学英语、工作、生意、减重等等，我们行为中难免容易懈怠，需要时刻提醒自己。累的时候，是真的累了？还是懈怠了？这里有些克服疲劳的小窍门供您参考。 我的相关联系方式：微信公众号是 xinshangye006 私信是 xinnijiang 在知识星球开设了“辛上邪的小密圈”，我会每天做日课分享，星友们通过每天打卡的形式督促自己进步，大家深入交流。

朋友和我聊天，认为读博士没有任何用，还缺乏生活情趣。说得没错。读博士与收入没有必然联系，也真的是没有多少时间去过柴米油盐的日子。那么读博士真的没有用吗？——读博士，能改变思维模式，这是有用还是没有用？是否让孩子读博士，还是要看孩子的兴趣爱好。对于没有兴趣去“探究真相”的人来说，读博士、做研究、写论文确实是折磨。家长在构想孩子未来时，一定要结合孩子的具体情况去考虑。 我的相关联系方式：微信公众号是 xinshangye006 私信是 xinnijiang 在知识星球开设了“辛上邪的小密圈”，我会每天做日课分享，星友们通过每天打卡的形式督促自己进步，大家深入交流。

国企中高层，想早退，又不舍得高薪，这样的纠结怎么破？破起来简单，想清楚一个道理即可。此外，决定之前还应该想想，真的早退了，想干什么？先有规划，再有决定。 我的相关联系方式：微信公众号是 xinshangye006 私信是 xinnijiang 在知识星球开设了“辛上邪的小密圈”，我会每天做日课分享，星友们通过每天打卡的形式督促自己进步，大家深入交流。