没想到这么快就晚孕期了，这个阶段的宝妈要开始学习数胎动了，是孕妇监测胎儿健康状况的一种简单有效的方法。 数胎动的时间： - 选择一天中胎儿活跃的时候：通常在饭后或休息时，胎儿会比较活跃。 - 每天固定时间数胎动：这样可以建立日常规律，便于比较。 数胎动的步骤： 1. 找一个舒适的位置：坐下或躺下，保持放松。 2. 记录开始时间：可以用手表或手机计时。 3. 计数胎动：每感受到一次胎动，就计数一次。连续的胎动应该算作一次。 4. 每天早中晚各统计 1 小时内的胎动次数。 异常情况： - 胎动的正常范围：每个胎儿的活动模式都不同，但通常来说，每小时应该有至少3-5次胎动。 - 可以用早中晚各 1 小时（共3 小时）胎动次数的总和乘以 4估算出12 小时胎动数，12 小时胎动次数应不小于 30 次。 - 胎动减少和突然增加，都是异常信号，需及时就医。 00:23 因为近期流感高发，宝妈钱钱也中招了，分享一下孕晚期感冒发烧了怎么办 04:13 28 周正式进入孕晚期，产检从 4 周缩短到了 2 周一次 06:12 胎动是什么感觉，怎么数胎动，胎动减少和突然增加都是异常信号，要及时就医 13:07 小提醒，孕晚期的孕妈建议自备胎监带，如需急诊的时候记得带上方便胎监检查 15:12 孕晚期胎动的次数没减少，力度减少可能只是因为宝宝长大了，不用过于担心 15:45 胎位是什么意思，通常顺产需要头位，臀位有可能会面临剖宫产，不过这个时候爱动的宝宝会转来转去 19:46 矫正胎儿体位的一种解决办法是胸膝卧位，但是具有脐带绕颈风险的宝宝不建议做，请在产检医生指导下进行 22:37 近期控糖成果汇报，拿捏～

钱钱医生终于还是在产检第三关——糖耐检测上翻车了，而让她翻车的正是妊娠期糖尿病。 Tips:妊娠期糖尿病（Gestational Diabetes Mellitus, GDM） 是指妊娠期间首次发生或识别的不同程度糖耐量异常。这种情况并不是孕妇原有的糖尿病，而是在怀孕期间由于身体对胰岛素的敏感性降低或胰岛素分泌相对不足导致的血糖水平升高。 以下是妊娠期糖尿病的一些关键点： 1. 发生时间：通常在妊娠中晚期（大约24至28周）通过口服葡萄糖耐量测试（OGTT）筛查出来。 2. 风险因素：包括家族糖尿病史、孕妇年龄（尤其是35岁以上）、超重或肥胖、多囊卵巢综合征、以及有妊娠期糖尿病病史等。 3. 对母婴的影响：未经控制的妊娠期糖尿病可能对母婴健康造成多种不利影响，包括增加孕妇患妊娠高血压和未来患2型糖尿病的风险，以及增加胎儿过大（巨婴症）、分娩困难、新生儿低血糖等风险。且会影响到宝宝出生的时间。 4. 管理：妊娠期糖尿病的管理通常包括饮食控制、规律运动和必要时的胰岛素治疗。目的是维持血糖水平在正常范围内，减少母婴并发症。 5. 产后关注：大多数妊娠期糖尿病患者在分娩后血糖会恢复正常，但她们在未来患2型糖尿病的风险增加。因此，产后应定期进行血糖监测。 01:00 新手妈妈打算改名叫新手甜妈，因为多糖了 03:20 糖耐产检的流程，注意前一天8 点后要禁食，10 点后要禁水，当天要空腹。 09:00 妊娠期糖尿病的指标，自身翻车的原因分析 15:50 血糖过高对孕妈妈及宝宝的负面影响是什么，以及很多人会忽略的对宝宝出生时间的影响。 21:00 如果糖耐没过，接下来孕妈妈要做什么：管住嘴、迈开腿、做好血糖监测 25:45 在家如何做好自我血糖监测，以及血糖监测的一点点心得 29:00 小提醒：孕妈妈控制血糖但也不要过低导致影响宝宝发育，所以早孕期就要注意健康饮食 以上就是糖耐翻车经历分享，祝各位孕妈都能一次通过！

“大排畸"通常是指在孕期进行的一种超声检查，它的正式名称是"大结构畸形筛查”。这种检查一般建议在孕中期，大约是怀孕的20到24周之间进行，目的是通过超声波来观察胎儿的大体结构，筛查胎儿是否有严重的结构畸形或发育异常。 00:00 大排畸是什么，为什么这么重要 03:20 大排畸预约及检查的流程，社区检查与医院检查可能存在的区别（2 级超声 vs 3 级超声），该如何选择。 10:00 四维彩超其实就是基于超声而产生的合成影像，大排畸的产检报告会给我们的宝宝第一张人生照片，比比看TA更像谁～ 12:07 大排畸重在检查什么，会输出的报告内容，友情提醒各位宝妈请产检医生对大排畸报告进行解读。不必因为检查报告的某些字眼过于焦虑，超声检查的局限性，如有疑似问题，产检医生通常会通过其他辅助手段来进一步确认宝宝的健康。 17:18 顺利通过大排畸，下一关就是糖耐测试，以及后续的小排畸检查、宝宝估重。 祝大家都有健康的天使宝宝！