离线散步 - 节目列表

也许在追求“自我”这条路上走的够久了，可以考虑往光谱的另一端挪一挪，那就是，自发的爱与责任。 十一发生的一些事情，在跟人的分享交流中，我获得了不同的视角去解读。也慢慢开始思考，也许曾经或者现在我过于强调“自我”了。也许那些所谓原生家庭的伤痛，换个视角看完全就是不一样的故事。 不是想否认痛苦的存在，只是觉得在我自己的经历里，好像治愈自己的过程就是一个不断从一个极端跳向另一个极端的过程。然后慢慢发现，平衡也许才是我想要的终点🏁 当然这一切都是自然发生的，是要求不来的。我们能做的，是主动积极的养育自己、治愈自己，先把自己养好，才有一切。

有一天晚上一个人在家憋不住，于是下楼遛弯儿 这种孤独到想找个墙角蹲着看人的感受，让我想到我奶奶，也让我想到小时候的一些记忆。不禁感慨，人真的是被成长经历塑造的。 我回想了一些小时候的夏天夜晚和成长经历，发现人对我来说非常重要，也体会到现在互联网在崇尚的一种独立，其实正在切断真实的情感表达，切断那些人和人原本应该有的链接。 🎧 听了这期，也许你会明白一些，为什么我是今天的我。欢迎收听～

这是一期无限靠近我内心恐惧的内容分享，很想做成付费内容（但条件不允许 😄 我在关系中体会到的好，正在改写我过去的体验。 当跟咨询师聊起那些让我放送的时刻，我发现原来我在害怕依赖、在控制对别人的依赖，这是一种很深层的恐惧。而当咨询师陪着我尝试无限地靠近那份关系中的恐惧，却意外地发现，当有勇气去真正地“看见”它时，看见的举动本身，就蕴含着巨大的治愈力。 除此之外，我也聊到了自己的某种“二极管”思维——仿佛状态只有“好”与“坏”两种开关。但真相是，人的状态本就是一条起伏的河流，即使在低潮时，那些“好”的部分也依然在背景中默默运行，从未消失。 🎧 如果你觉得这样的分享有意义，欢迎评论告诉我，你的反馈会成为我分享的动力～