「干燥女子俱乐部」加入了一位不仅从小热爱自然、向往自然，并且从事自然与环保工作多年的“干燥女子”雍怡，她现在是世界自然基金会 （WWF）环境教育的高级顾问，也是复旦大学环境科学理学博士。 本期节目miya和雍怡将一起来聊聊关于自然与环保的话题，从个人的生活经验和女性的视角出发，将理性的环保知识与感性的自然体验相融合，以更柔和的、敏感的、坚韧的眼光去看待人与世界。 当然，miya和雍怡也会就大家非常关心的环保话题进行讨论，比如“地球关灯一小时”真的有意义吗？塑料制品真的有那么不好吗？从事环保公益相关工作是不是没有工资？有哪些环保行动是我们每个人可以力所能及去做的呢？等等。 我们的节目特意选在今天也就是8月22日发布，其实是因为今天是2020年的 #地球超载日# 。这意味着到8月22日这天，人类已经用完了地球本年度的可再生资源，剩下的4个多月进入了生态超载阶段。 对于环保事业来说，通过一期节目或者一个活动就想改变什么是很难的，但或许我们可以通过无数次行动的积累和坚持，去引发大家对自身生活和行为方式的思考，去潜移默化地影响人们的价值观念，然后将所有对自然的感知和环境的热爱，落实到环境保护的具体行动中，回归到我们的日常生活里～ / song list / 野孩子- 黄河谣 --------------------- 主播 / miya 嘉宾 / 雍怡 音频后期 / 泥瓜 平台上传 / 旺达 视觉设计 / 冯旭 文字编辑 / Toto

vol. 105 一次自吃自瓜之后的平静闲聊 在录制这期节目的当下，正是terry作为专业乐迷出现在某综艺节目中，因为一些“核”的言论在网上引发舆论风波的时候。 在自吃自瓜之后，miya&terry两人坐下来聊了聊。关于当下内心的感受，关于最近的一些积极改变，一些正在努力去实现的事情，还分享了一些好的音乐和好玩的游戏等等。在你的生活中，正在发生哪些改变呢？有没有某一个好物/唱片/电影/游戏……让你特别想与人分享呢？欢迎留言告诉我们。 / song list / Reel Big Fish - Everyone Else Is An Asshole --------------------- 主播 / miya & terry 音频后期 / Jed 平台上传 / 旺达 视觉设计 / 冯旭 文字编辑 / Toto

vol.104 “机器人”的爱恋和发生在南极的婚礼 本期「冤家档案」将要解锁的“爱情样本”是——任宁和枪枪，他们是一对起评分超高的夫妻，他们之间的故事亦被称作“机器人”的爱恋。 与这对“机器人夫妻”的对谈，可谓是miya&terry在枕边风遇到的“滑铁卢”。大部分情侣都会遇到的问题对他们来说不是问题，你觉得他们的相处方式很特别，他们觉得“我不知道你在说什么”。任宁&枪枪冷静而理智，miya&terry热情而感性，在这期节目中我们可以充分地感受到这两对冤家之间产生的碰撞与反差。 当然，在任宁&枪枪的故事中，我们也可以看到他们比较疯狂和极致的另一面，比如在凌晨两点的时候带你去看金蝉脱壳、在戛纳的天体海滩求婚，一起去南极举行婚礼……这些是属于“机器人”的浪漫。 / song list / Maurice Ravel - Bolero --------------------- 主播 / miya & terry 嘉宾 / 任宁 & 枪枪 音频后期 / 泥瓜 平台上传 / 旺达 视觉设计 / 冯旭 文字编辑 / Toto

本期枕边风终于回归到我们的主线节目——miya&terry的夫妻清谈。 虽然两个人每天都生活在一起、工作在一起，但是在这种过分密集的相处中，尤其珍惜这样的清谈时光，来述说彼此内心的感受，聊聊最近的变化，分享一些奇奇怪怪的想法。 当我们非常投入并享受着现代生活带来的便利，与此同时我们也体会着现代生活所带来的混乱，焦虑和未知的恐惧。在miya&terry的生活中，他们是如何去面对内心的焦虑，如何去调整自己的生活状态，对于眼前无聊的、重复的生活和那远方风平浪静的、闲暇的生活时光，有着怎样的思考呢？ 欢迎收听本期节目，也想想听你来跟我们说说自己最近的烦恼和改变，或者你有什么问题想问miya&terry的，欢迎留言。 / song list / Lianne La Havas - Bittersweet --------------------- 主播 / miya & terry 音频后期 / 泥瓜 平台上传 / 旺达 视觉设计 / 冯旭 文字编辑 / Toto

vol.102 你快乐所以我快乐？ 本期「枕边的十万个为什么」miya&terry将围绕因“渣男”那两期节目所收到的留言和提问，进行回答和讨论。 有一类提问是来自于“爱上渣男”的女生。作为会被这类“朴树型”男生所吸引的女生，作为拥有服务型人格的自己，是不是就不酷呢？在东亚文化中长大的女生，一方面被传统观念所影响，一方面又吸收着更开放的自由主义思潮，该如何去面对这样的纠结和撕扯呢？ 有一类提问是关于那些“浪子回头的渣男”。节目中terry经常提到自己是个“过来渣”，交往过不少的女朋友，但最终却“浪子回头”。那到底是被miya老师的个人魅力所吸引，还是内发性的改变，决定要好好的爱一个人呢？欢迎收听本期「枕边的十万个为什么」长节目。 / song list / 巴奈 - 你快乐所以我快乐 --------------------- 主播 / miya&terry 音频后期 / 泥瓜 平台上传 / 旺达 视觉设计 / 冯旭 文字编辑 / Toto

枕边风全新系列节目「干燥女子俱乐部」邀请的第一位嘉宾是敌台的人气主播，前民谣酵母——小寒老师。本期节目，小寒老师和miya，以《乘风破浪的姐姐》为话题，聊了聊她们心中“天打雷劈的姐姐”、所谓“舞台”对每个人的意义、如何在给别人带去快乐的过程中获得快乐、以及对于“独立女性”这四个口号式的字眼的理解与思考。 如果你也是灵魂干燥的，不饥渴的，不黏糊的，无所求，心自在的“天打雷劈”的姐姐，欢迎加入「干燥女子俱乐部」。

这是枕边风的第100期特别节目。 这也是枕边风从未有过的一次节目尝试。本期节目由两个部分内容组成，第一部分是「角色扮演」，第二部分是「本色对谈」；一个是以当局者视角来聊剧中人物的感情生活与自我感受，一个是以旁观者的视角来分析当代年轻人普遍存在的情感问题。 参与节目录制的共有“八人”，其中有虚拟角色也有真实人物，他们分别是来自广播剧《心罪档案》中的李迤菲、司奥宁、冷玲和老金。还有我们的“足球女神”杜黝黝，体育名嘴苗锟以及主播miya&terry。 本期节目剧中的角色和现实世界的人物，打破次元展开对话，聊了聊姐弟恋、办公室多角关系、朋友以上恋人未满的暧昧关系和闺蜜的“渣男”男友等话题等。

vol.99 戏梦人生之唐宫女人花 本期节目是久违的「戏梦人生」，时隔九个月之后miya再次化作说书人，跟大家讲讲《长生殿》这部昆曲，聊聊唐宫里的女人花。 《长生殿》里的两个中心人物是唐明皇和杨贵妃。唐明皇是个多情又荒淫的皇帝，他自登基后励精图治国力强盛，而到了老年，以此自满耽于声色。杨贵妃肌态丰艳，娇媚而聪颖，但又妒悍不逊，她不但排斥其他的妃子，同时也嫉妒自己的姐妹。 在这一场女人们的宫斗剧中，杨贵妃为什么能成为集三千宠爱于一身的女人，获得风流而多情的唐明皇的独宠，他们之间是禁忌之爱还是权力的游戏？而面对恋爱中的所产生嫉妒，应该如何理解和处理？如果你是失宠之后的梅妃，如何用现代人的思维绝地反击呢？ 「戏梦人生」除了给大家讲述戏曲中跌宕起伏的故事以古喻今，也希望可以和大家一起听听小曲儿，在繁忙的日常生活中，找寻一点闲情雅致。 / song list / 余彬 - 长生殿·絮阁·水仙子 龚隐雷 - 长生殿·惊变·泣颜回 张建珍 - 长生殿·宫怨 --------------------- 主播 / miya & terry 音频后期 / 黑爪 平台上传 / 旺达 视觉设计 / 冯旭 文字编辑 / Toto

多明老师上一次录「一个喜剧人的爱情观」的时候，谈到自己最近恋爱了，为爱从北京搬到了上海，那个时候的他完全是一个“热恋中的男人”。本期节目，多明老师终于带着他美丽的太太黄老师，一起做客枕边风，向我们讲述从相识到表白，从恋人到新婚夫妻的全过程。 枕边风的全新栏目「冤家档案」，除了会撒狗粮之外，也真诚地希望大家可以在这些真实“爱例”中，感受到每对情侣、夫妻各自的相处模式，面对问题不同的解决方案。比如对于黄老师和多明老师来说，在恋爱初期也会遇到异地的问题、结婚前也会有非常现实的考虑，在一起之后当然也会有磨合与争执……希望你可以从他们的故事中得到一些启发和思考。

本期节目是枕边风六周年特别企划，打破以往miya&terry夫妻对谈的节目形式，特别邀请有心理咨询专业背景的Ocean老师与miya&terry分别对话，形成AB对照面。 面对同一个的问题，miya&terry各自会有怎样的答案呢？是有点类似，还是完全不一样。是什么原因让两人一度互看不爽？在小孩这件事上，生还是不生，为什么还没有做出决定？以及对于未来，他们是否有着本质的分歧呢？ 有些表白的话，可能当着对方的面无法直接言语，但是可以很大声告诉别人“他真的是我很喜欢很喜欢的人”。有些隐秘的事，如果不是偶然问起，可能永远也不会说出“那一次的奔溃”。有些the ugly truth，如果不是第三者的提醒，可能很难意识到“原来我并没有他信任我那样去信任他”……本期节目，就是这样充满感动和意外。 / song list / Leonard Cohen - Dance Me to the End of Love --------------------- 主播 / miya & terry 嘉宾 / Ocean 音频后期 / 黑爪 平台上传 / 旺达 封面设计 / 划水怪 文字编辑 / Toto

主播: miya 我们经常会为情感关系而困扰，比如安全感是到底来源于什么？在爱情里的忠诚度是最重要的吗？如何才能避免被渣？如何才能找到我的那个ta？ 本期节目“渣男”明空继续现身说法自我剖析，主播miya作为“婚姻局内人”也试图给出自己的一些建议。谁没有在兵荒马乱的青春时代，受过伤或者伤害过别人呢？遇到渣男可不可怕，关键是不要为了“避渣”退而求其次，少点幻想多谈真正令自己感觉愉悦的恋爱吧。 / song list / Phosphorescent - Joe Tex, These Taming Blues --------------------- 主播 / miya 嘉宾 / 明空 音频后期 / 黑爪 平台上传 / 旺达 视觉设计 / 冯旭 文案编辑 / Toto

主播: miya “你好，我叫明空，我是一个渣男。”这是他惯用的自我介绍话术。在跟陌生人第一次见面的时候，就先传递出“我是渣男”的信号。本期枕边风就邀请了这位好久不见的渣男明空，现身说法，聊聊他作为一个“坦荡渣”的心路历程和他在渣男这条路上的“劣迹斑斑”。 渣男这个词，本是一个网络流行语，它直接、粗暴的指向那些不负责任，玩弄感情的男生。但是对于一个自认是渣男的人来说，他到底是如何定义渣男的？为什么在跟别人第一次见面的时候就特别强调自己的渣男属性？坦荡渣和隐形渣的本质区别是什么？ 在本期节目中，明空对自己的渣男行径进行了深刻的自我剖析，miya则从女性视角谈到为什么有些女生是“渣男体质“，女孩们应该如何掌握人生选择权。如果自己有一个女儿的话，要教她的第一件事是什么？ 当一个个粗暴的标签正在掩盖这个世界的多元和复杂，当一个个网友以近乎圣人般的衡量标准来进行三观筛查，轻易地对男生女生做出「男渣女婊」的判断。而枕边风希望通过一个真实案例，一次miya和明空真诚的对话，可以让大家感受到情感世界曲曲折折的部分，每个人内心脆弱和灰暗的部分，这些部分不应该被一个「渣」字所抹平。 欢迎收听本期「渣男启示录」上集，我们保证真诚，尽量呈现the ugly truth，不喜勿喷。 / song list / Loving - She Refused to Say --------------------- 主播 / miya 嘉宾 / 明空 音频后期 / 黑爪 平台上传 / 旺达 视觉设计 / 冯旭 文案编辑 / Toto