主播：罗姐 蒲悦 嘉宾：小涵 本集主题：高跟鞋 这是我们为数不多“旗帜鲜明”地表达大女人立场的节目，高跟鞋这个单品看起来只是时尚的象征，但某种意义上被某种力量强绑定了“女性美”，我们从公共场合的一些洗手间标志上也能窥探一二。高跟鞋在很长一段时间内，与“制鞋”划上等号，“制服诱惑”这个装扮必然是有“制鞋”也就是高跟鞋作为搭配的。因此我们由对高跟鞋出场率的变化，谈论到“物化女性”，又大胆假设“高跟鞋”其实在某种意义上也是一种“性暗示”，通过三位嘉宾的亲身故事分享，来解读女性对于高跟鞋这个时尚单品的认知变化，从“女为悦己者容”到“老娘今天高兴就穿不高兴就不穿”，来看女性力量的成长~我们聊得无比尽兴，因此我认为，这期节目是我们《意义不大》开播以来第一次真正意义上的聊天，我没有把磕巴、停顿、反复等看似影响节目精致度的元素剪得很干净，而是保留了聊天场的本来感觉，听完之后我发现，这集节目出奇的有活力，就像一场老友聚会，同时又能让任何人加入进来，这种感觉，我非常喜欢，感谢罗姐，感谢小涵，感谢愿意与我们为伍的所有听友们(ps: 相信我，听完片尾曲，能一秒走出二五八万的步伐，大女主范儿😘） 03:05 《三联生活周刊》观察：各种场合，女性穿高跟鞋的数量在变少 05:30 穿搭时尚性，从南北差异说起——帝都真的是时尚洼地吗😂 07:30 在时尚之都，高跟鞋的出场率正在指数级下降，金融街也不例外 09:00 不是错觉~因为商场的高跟鞋区正在缩减，而运动鞋区在增加 11:11 一生要强的中国女性，踩10cm的细高跟鞋去田间采访你敢信😂 12:30 高跟鞋区缩减，“高跟鞋狂魔”被迫穿上低跟鞋 13:45 穿搭潮流的引领或改变，与财富拥有者的转变有关——乔布斯的启示 15:15 高跟鞋潮流在某种意义上是“物化女性”的表现 16:15 高跟鞋与“性暗示”，居然和《再见爱人4》留几手梦幻联动😂 18:30 天哪，“婚鞋”居然有这样的暗喻~ 21:30 谁的童年记忆里没有过一双米妮款的“黑色高跟鞋” 23:05 《灰姑娘》《白雪公主》，让我在幼年就有了“穿高跟鞋才美丽”的定势思维 25:00 小涵的海外求职故事：加州的OOTD里没有高跟鞋😂 26:55 说说我们买过的“美丽废物” 30:00 女性穿高跟鞋，真的热爱or环境影响？ 36:00 罗姐亲身演绎什么才是“自信女性” 37:35 无法自洽的代价——2500元的高跟鞋只穿了10分钟 40:30 被规训的一代人：女性美与高跟鞋强绑定 41:50 相亲囧事——我那么努力，最后输给了高跟鞋😂 47:30 女性穿高跟鞋对男性更有吸引力？我很想扇曾经的自己一巴掌~ 48:50 职场剧里的高跟鞋暗示——《安家》 50:30 公共厕所门上的高跟鞋标志，到底是谁在把它和女性划等号 51:00女性的呼声——詹青云录《奇葩说》拒穿高跟鞋、群众呼吁改造高铁裙装 53:00 趣谈高跟鞋的起源：从男性到女性，从权力到美丽 55:00女性独立进程：女为悦己者容→女为己悦者容→女为己容 58:15女性逐渐抛弃高跟鞋的原因：自信觉醒、通勤方式、社交环境、群体审美 01:01:20谁没有在办公室里放一双舒适的拖鞋，请举手😂 （ps：罗姐是懂阴阳的哈哈哈） 01:03:00自洽的完成，可能是“内心的强大+周遭的浸润”这套组合拳的功劳 01:05:35小彩蛋：高跟鞋在中世纪欧洲盛行的原因，绝不是你以为的罗曼史 ——— 感谢陪伴！愿每个女生都拥有自己认同的美丽，不管是否穿上一双高跟鞋~我们下期见———

主播：蒲悦 本周我们要聊的主题是高跟鞋，众所周知，高跟鞋在很长一段时期里是女性必备的时尚单品，但近几年，在大街上能看到女性穿高跟鞋的数量明显减少，罗姐和我就这一观察，做了一番探讨，我们还请来了一位90后女生，从不同城市不同年龄段的体感来看高跟鞋使用量的变化，本集内容有极具趣味的故事、有感性的表达、也有理性的分析，感兴趣的朋友可以提前订阅我们的节目意义不大，我们正片节目不见不散~

主播：罗姐 蒲悦 特邀嘉宾：方媛 本期主题：《再见爱人4》下集：麦琳困境，是不是平权在呼救？ 摘要：火出圈的《再见爱人4》恐怕已然不是一档普通的综艺节目了，镜头后面是一场以这三对夫妻为表演者的人际关系众生相~在“婚姻关系”日趋变化的当下，我们在讨论三对夫妻的相处之道，更是讨论人与人之间的相处之道~三对夫妻问题迥异，我们试图往深里探，他们的困境有没有可能都与关系中的“权力争夺”相关，而最具热度的“麦琳困境”，又是不是代表了女性在婚姻中争取平权的一场呼救？能力有限，节目里我们也只能浅浅窥探，也期待睿智的听友们可以在评论区互动起来~ 06:00 罗姐秘籍：婚姻是一个人的项目 13:00 方媛的故事：家人给我报名《非诚勿扰》 16:00 年下男或二婚男，选择的困境来源于公共视角 18:35 如果步入婚姻需要牺牲，那么自由、平等是底线 19:00 杨子&黄圣依，咱们是不是该聊点正常的婚姻关系😂 21:35 如果丧偶式的婚姻都能忍受，那么黄圣依的困境到底在哪？ 23:00 麦琳引发群嘲，杨子都败下阵来 26:20 麦琳困境，或许正是婚姻双方对权力的争夺 28:30 《再见爱人4》火出圈，“八个瑞士卷”席卷自媒体，看客们到底在关心什么 29:05 婚姻制度在世界范围内逐渐崩塌，日本离婚率在退休金制度修订后狂飙 32:00 婚姻是最小单位的公司，谁是“老板”谁是“员工”，时代说了算 33:37 片尾有个小彩蛋~ ​ 嘉宾简介： 方媛，资深影视制片人，小红书号：595925231， 昵称：方泡泡 个人播客频道：没在名媛名单内的方媛（小宇宙） 欢迎大家关注支持~附上美照👇🏻 —— 感谢陪伴 ——

主播：罗姐 蒲悦 特邀嘉宾：方媛 本期主题：《再见爱人4》：三对夫妻，三种奇观 写在开头：《再见爱人4》热播中，“杨学”、“麦学”、“熏鸡事变”频上热搜，离婚综艺热成这样，不失为一种“奇观”！这个秋天，杨子、麦琳统一了大家对“强势”的看法，葛夕和留几手让大家又一次议论起原生家庭对孩子的影响~我不禁“华兰式”惊呼——这是什么鬼热闹~于是和罗姐对了个眼色，准备大聊特聊，为了让聊天场更加丰盈，我们特别邀请了一位影视剧制片人，她和胡彦斌类似，认识杨子，有杨子的“一个”微信哈哈哈~这次先聊两集，如果大家喜欢听，请评论区告诉我们，以后接着看~接着聊~ 05:00 制片人在看完《再见爱人4》第一集后，想拉黑杨子微信 06:20 三对夫妻，三种奇观 13:00 婚姻关系是流动的，首先要承认自己在变化 15:30 “我配拥有一杯咖啡吗” ，麦琳的“不会沟通”技能，也算是十年如一日了~ 17:50 杨子＆黄圣依：爹味儿or不尊重女性 20:15 每个家庭都可能暗藏“阶级” 21:10 “父权主义者”搞不好是根“脆骨” 23:50 葛夕＆刘爽（留几手）：同为单亲家庭，一个不会爱，一个太多爱 27:55 罗姐首度聊第一段婚姻的失败，矛盾点竟是它~ 30:35 麦琳＆李行亮：凭空说爱or触摸精神世界 33:30 杨子和麦琳的镜像奇观 35:00 罗姐谈论深水区：爱、婚姻、性 40:30 婚姻的时代性，过来人讲给你听 41:45 下期预告~ 未完待续 嘉宾简介： 方媛，资深影视制片人，小红书号：595925231， 昵称：方泡泡 个人博客频道：没在名媛名单内的方媛 欢迎大家关注支持~附上美照👇🏻 ———— 感谢陪伴 下集不见不散 ————

我们本周要聊一聊《再见爱人》4，这部综艺真的出圈了，我们这个女性视角的播客节目也确实有话想说，想聊聊这个节目为什么出圈，聊聊节目里的三对夫妇的矛盾点在哪，聊聊婚姻到底是怎么回事，罗姐作为过来人，有很多振聋发聩的表达，值得期待一下，另外我们还邀请了一位90后美女制片人一起聊，尝试用老中青三代人的视角来更全面的看待婚姻这件事，节目正在加紧剪辑中，内容非常丰富，感兴趣的朋友请先免费订阅我们的《意义不大》，精彩不容错过~

主播 丨 罗姐 蒲悦 本期主题：过度消费及消费心理 “双11”购物狂欢热潮下，我们来聊聊消费心理~我们的“消费三部曲”今天来到第三部——《过度消费是因为没有喂饱灵魂》（前面两部曲指路👉🏻《vol.4消费降级》和 《vol.9消费陷阱》），经历了消费踩坑和消费降级的综合思考，我们不禁想问，消费者们的行为到底是被谁拿捏了呀？ 本期我和罗姐将从过度消费的一系列故事入手，以点及面地探讨消费行为的促成因素，在影响消费心理的过程中，营销团队的作用当然是最容易被发现的，但殊不知，生产厂商、工作环境、社交圈甚至你的身体健康，都会对你的消费行为产生决定性的影响~本期案例很多，各不相同，或许你会发现有身边人的影子~ ps：必须要提前说声抱歉，这期录制尝试了新设备（设备已扔，下期不会了~），效果不佳，可能蒲悦的声音会有些不那么舒适，已经尽力调了，555😭😭😭~ 还请多多包涵，补药弃听哇😂~~ 04:00 今年的“双11”，我有点狂欢不动了，你们呢？ 07:00 过度消费后遗症：两年前买的面膜还没用完，为此配了个专用小冰箱~ 13:30 老营销人揭秘：就离谱，“年中庆”的由来，是消费者在“赈灾”~ 16:00 “捆绑营销”饶过谁~“盲盒式搭售”是被商家玩明白了 20:30 “一次喂饱”的营销方式，主播拿捏了消费者，工厂扼住了商家喉咙😂 24:25 “期货型”消费，听劝，别试~~~把把后悔😂 29:00 当红女主持人的故事：为了舒压，疯狂扫货，经纪人根本拦不住~ 32:00 “打工牛马”精神崩溃边缘，去买了只兔子~亲测有用，可以救命~ 35:10 “损失厌恶”的坑，有一个算一个，罗姐大实话，大额优惠券是有精算逻辑的 37:35 容貌焦虑可能是因为从众心理，医美产品的热销来源 40:30 电商“造节”大比拼，消费者持续透支，消费的本质悄悄变了~ 45:00 花钱真的会减少抑郁吗？ 48:10 过度消费是因为没有喂饱灵魂~ 高物欲vs低物欲，谁更容易快乐？ 51:00 职场重压、PUA让人渴望“控制感”，消费是一种“情绪置换”的捷径 57:30 我们的空虚和不理智，可能是身体在呼救~ 58:30 焦虑的反面是具体，可以从早睡早起这类小事做起，给自己持续的肯定 1:00:30 新消费趋势：消费“金主”的转变影响了消费市场的局面，大数据的魔法失灵了 1:06:00 片尾曲《things you can't control》舒缓解压，愿大家能与控制感和谐相处~

主播 丨 蒲悦 嘉宾 丨 晖姐：资深媒体人 本期主题：金庸武侠（片中有大量经典歌曲，满满回忆杀~） 2018年10月30日，金庸大侠骤然离世，一晃6年了，斯人已逝，但金庸迷们的悲怆情绪依然久久难以散去~ 这期节目我邀请了我的大学同窗、金庸武侠重度爱好者晖姐，来跟我一起聊聊“不惑年”眼中的金庸。 从策划时的期待满怀、惴惴不安，到对谈时的百转千回、酣畅淋漓，再到剪辑时的精益求精、拍案叫绝，这期节目内容包含了太多复杂的情绪，曾经年少时当作爽文来看的金庸武侠，在不惑年再次翻看，竟发现与生活与职场与人际关系有那么多的暗合，另我这个中年才读懂金庸的人，数度醍醐灌顶，而更让我感到巨大喜悦的是，在重新认识金庸的同时，我又重新认识了我的大学同窗晖姐，她在对谈中流露出来的对某些价值感的坚定，真实演绎了“出走半生，归来仍是少年”这句话，这是多少中年人渴望而无法实现的梦想……在开头，我介绍晖姐说“她是我学习的榜样”，这句话不是客套，在片尾，我用了自认为比较武侠的方式，证明了这句话的来由~答应我，一定要听完片尾曲哦~！ 附上晖姐为金庸先生逝世写的悼文👇🏻： 最后我想说，我们纪念金庸，不是要留在过去，武侠的本质也不是这样，武侠精神的延续和生生不息才是它的魅力所在。金庸曾告诉我们要“昂扬”，现在的武侠在教导我们去“放下”，这是时代赋予武侠的意义，也是我们怀念金庸的意义。 —— 感谢此生相遇 你我江湖再见 ——

主播 丨 罗姐 蒲悦 嘉宾 丨 小涵 主题：孤独感 每到假日，孤独感袭来，翻看一千多个微信好友，有没有一个是你真正想见的？如果见一面像跨越山海一般困难，你们还会选择奔赴吗？或许孤独感的解除，在见与不见之间，变得没有正确答案。今天《意义不大》特别新增了一位嘉宾，试图用90后、80后、60后三代人的视角，来揭开“孤独感”的面纱，来找寻“治愈孤独”的解药~快来免费订阅吧~希望这一期能如深秋的一杯热可可，温暖到大家~ 本期适合慢慢听故事，不建议跳跃，大家可以准备好一杯热奶茶，暖手暖心~欢迎在评论区留下你的孤独故事，互助治愈~ 【收听平台 免费订阅】 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜QQ音乐

主播：蒲悦 主题：预告“孤独感” 本周我们要上新的节目主题是孤独感，从秋天的第一杯奶茶开始，集体孤独是不是就愈发明显了呢~本周的内容，除了罗姐和我之外，还加入了一位90后女生，我们试图从不同年龄段的亲身体验来探索孤独感的来源，以及如何去化解它，如果你也时常感受到孤独，且不知道如何自处，请一定要订阅我们的节目，我们会在这个微凉的季节里给你传递一些温暖，感谢您的收听，我们正片节目不见不散~​ 听完张栋梁的《集体孤独》再走哇~

主播 丨 罗姐 蒲悦 本期主题：台湾自由行 这集内容是讲台湾游的，不是平平无奇到处可以找到同款攻略的观光游，而是个性化深度游，内容很丰富，涉及到吃住行、游玩、伴手礼等，特别适合喜欢个性游、有探索欲、喜欢浪漫、喜欢人文、注重旅行独特感受的朋友！故事都是蒲悦和罗姐的亲身体验，蒲悦去过两次台湾自由行，每次都是深度游，独特体验非常多，罗姐是地道的台湾人，跟着当地人游玩，会发现游客无法触及的深巷里的酒香~我们会把这一个个闪光的珍贵记忆，精心挑选出来，汇聚成一串独特的“珍珠项链”，展示给大家！你们会听到“花莲上空的浪漫飞机”、“台湾小吃的创新发源地”、“一周只营业两天的个性咖啡馆”、“喝一口就打通任督二脉的茶汤”。如果您想要在游览台湾后，拥有高于常人的谈资，那这集内容绝对不要错过，建议从头听到尾，蒲悦和罗姐不划水~😂（ps：还有省钱攻略，仔细听，拿小本本记下来哦~） 配图收听，更清晰~👇🏻 花莲👇🏻 台中逢甲夜市👇🏻 台南👇🏻 台北👇🏻 ———————————————————— 03:00 （夹带私货，我是🍟我骄傲）偶像孙颖莎，WTT冠军&《追光》演讲 06:38 正片开始：十一黄金周到处人从众，自由职业者可选择“反向旅行” 09:13 台湾自由行两次之后，意犹未尽，还想再去 12:40 那年我们一起追过的台剧《想见你》，取景地秒变打卡点 13:50 台湾人爱算命？求签、塔罗、占星tips请收好~ 17:30 罗姐奇遇记：OMG！出差遇到“妈祖”，她还坐我隔壁😂 20:50 why？要吃正宗台湾小吃，台中才是必去的地方~ 26:10 小&甜&富的古城台南，citywalk的首选，一起去找“凤南小分队”吧~ 30:07 浪漫花莲登场！车窗外的太平洋、古早的车站与红茶、海滩上空的飞机和你轻轻打招呼~美妙极了！ 44:00 台北来咯！省钱攻略从交通开始~捷运+步行，“不迷路宝典”助你嗨玩台北~ 49:30 各种老房子改造的文创园成年轻人新宠，“纯狱风”了解一下~ 50:45 游客街里的宝藏小店，堪比深巷里的美酒 52:00 没白来，一杯茶，打通了任督二脉~ 55:35 一周只营业两天的咖啡馆，这么任性的老板我好想认识 58:55 迪化街、淡水河、太平洋边的落日余晖，美得不像话 01:02:20 不容错过的文化盛宴：云门舞集 01:07:10 不必去网红店挤破头，用脚步去丈量街边的小店，会有意外收获 01:09:30 伴手礼：麻薯 01:11:20 住：酒店、民宿、胶囊旅馆，我pick第三种，物超所值 01:15:00 hold on，hold on！听完《last dance》再走呗~ ———— 感谢陪伴 ————

听友说，听完我们聊西藏游，感觉很不错，虽然不是面面俱到的攻略型，但是有身临其境的感觉，并且有更多人文的视角，希望我们多做一些旅行类的分享，于是这期“台湾自由行”应运而生，本周五（10月18日），一个去过两次台湾自由行的人和一个台湾本土居民，将为你献上耳目一新的台湾行，敬请期待~

主播 丨 罗姐 蒲悦 主题：消费陷阱 经济眼看着回暖，经历了“消费降级”的阵痛期，朋友们是否已经开始摩拳擦掌，想再尝一尝消费的甜？本期节目，是从第四期《vol.4 消费降级，你最先砍掉的是什么？》的听友评论中生发出来的，我们发现，消费降级与消费陷阱有顺延关系，或者说，曾经因为踩入消费陷阱买的很多无用的东西，让朋友们更明显感受到消费降级带来的落差，从而开始反思，是否曾经的消费太过不聪明了~ 我们今天不讨论消费的对错，但会分享无数个我们见过的或踩过的消费陷阱，例如大本相册的婚纱照，你们还珍藏着吗？钻石恒久远，一颗永流传，除了婚礼上，你们还在其它场景戴过它吗？彩妆不是高科技，但为什么我在使用的时候，时常感觉自己是个傻子？健身卡沦为洗澡票，我就没洗过这么昂贵的澡~还有消费陷阱的重灾区，彩妆，哪个女孩不曾同时拥有过十支以上的口红呢~以上种种，可以说是时代的眼泪，也可以说是为情绪消费，时过境迁，皆付笑谈，当然，我们的资深行销专家罗姐，还是会在笑谈中，润物细无声地为大家解惑支招，一定不要错过哦~~~ 附上主播蒲悦亲身踩过的消费陷阱美图，大家看看有没有同款“眼泪”，评论区热烈互动起来吧~ ————————————————— 02:50 “消费陷阱”不算“欺诈”，算“上头” 05:00 时代的眼泪（1） —— 婚纱照，大本相册的辣种哦~ 09:00 来来来，让业内人士告诉你，婚纱照是怎么掏空你钱包的~ 11:00 谁买单谁说话声大，罗姐实力演绎“台湾婆婆挑剔媳妇的婚纱” 12:00 资深营销人揭密：任何的商业行为都是有设计的，zara只能算追风者 14:40 时代的眼泪（2）—— 钻石恒久远，一颗永流传！这么珍贵吗？抗不抗通货啊？ 17:40 消费陷阱的重灾区 —— 彩妆 20:20 口红陷阱：红丝绒、粉红芭比、烂番茄，都是“所有女生”那里买的，有“多好用”（加重音）让我慢慢哭给你听~ 23:00 国内“一货难求”的N37在国外无人问津，不得不服“OMG王子”的营销水平 29:00 定妆陷阱：四宫格散粉、珠珠球散粉、气垫BB，我没想到使用它们还需要高智商~ 33:30 营销可以花里胡哨，但不要昧良心，近期爆雷的一款“其它没了”的酸奶品牌，属实毁三观~ 36:15 商家可以有多鸡贼？鱼翅肉羹里没鱼翅~ 38:30 日本的电饭煲、马桶圈、小药丸，泰国的蛇药、乳胶垫，朋友，请不要假装你没买过~😂 44:00 时代的眼泪（3）—— 洗脸仪、按摩椅、跑步机，它们在我家“吃灰”挺好的😂 45:00 刘畊宏要是早一年出来，还买啥“健身环”😂 46:15 健身年卡沦为洗澡票~真相了，健身房就是赚“没去健身的人”的钱！ 47:20 时代的眼泪（4）—— 厨房小家电，可可爱爱十几项，我是一个没少买😂 48:00 女性容易冲动消费，而踩大坑的却是男人和老人 49:20 老人家花钱是真抽象啊，两张塑料椅两万块😱 51:25 100万台币的木板床，有啥功效咱也不敢问啊~ 53:25 不理解！男人们每天在陆地生活，为什么要买超深防水的瑞士手表？ 55:10 破案了！瑞士伯尔尼河沿岸居民游泳上班~男仔，你们抄错作业了呀😂 58:00 消费品往往是为了迎合人们的生活方式而出现的，盲目跟风会闹笑话哦~ 1:00:00 消费陷阱的频出，与经济发展阶段密切相关 1:02:00 闭环了！产品越来越不耐用，可能是消费者自己推动的~ 1:04:00 罗姐大揭秘：记住这些营销陷阱，助你消费避坑~ 1:10:10 消费心理一旦被拿捏，总有一款营销方案适合你~ 1:12:00 卖货的人比你更关心你爸，你爸当然会把钱花给ta~ 1:14:30 手残党看过来，小tips助你巧妙避坑 1:17:00 消费没有绝对的对错，理性看待，时间会给出答案 1:18:17 一首轻快的《Price tag》送给大家，祝愿大家可以追求到真正的快乐，不要因为别人都在交卷，自己就乱写答案~ ——— 感谢陪伴 ———