不严肃FM - 节目列表

“可持续”开始不断出现在各大商业故事和个人生活方式中，但当我们在讲“可持续”的时候我们到底都在讲什么？本期我们邀请到环保业内人UB来和我们聊聊如何在生活里里外外践行可持续理念。# 本期嘉宾UB – 可持续生活实践者，曾任职于环保领域咨询与植物肉公司# 本期话题2:50 为什么会选择可持续相关的小众专业7:50 环境和社会问题是息息相关且互相影响的15:45 国内的可持续相关领域的就业现况20:40 商业向善和可持续愿景与鼓励消费赚取利润的悖论33:24 素食为什么会帮助环保50:10 生活中践行可持续理念的小建议 /片头片尾音乐/Monsieur Miaow by Shane Ivers

阔别我们许久的Laura连老师带着一个新的小生命回归了！透过B超照片我们见证了一个小生命从完全看不出是什么的豆豆长成了一个易于辨识的人类形状，这对于连老师这是一个全新的人生角色变化，对于我们也是一个不能错过的播客题材。同为女性的我们对“母体”和“成为妈妈”都有着个人的思考，我们带着一些困惑对怀孕连老师进行了心与心的专访。 # 本期话题 - 连老师怀孕的个人心得体会 - 生孩子是一个无法回头的决定 - 女性最佳生育年龄带来的选择压力 - 发现怀孕的那一刻与电视剧情节相差甚远 - 怀孕过程中感到后悔的时刻 - 怀孕之后非常轻松地就放下了身材焦虑 - 孕期工作的感受以及并不会给予”特殊待遇“的同事们 - 怀孕还是一个”孤独“的旅程，男性很难给予实质性帮助 - 怀孕根本上是一个女性的决策，但难以脱离男性和家庭的影响 - 想要男孩还是女孩 - 最后预祝连老师顺利生产 #参考分享 （讨论过程中完全忘记名字的电影）女人的碎片 Pieces of A Woman，2020 /片头片尾音乐/ Monsieur Miaow by Shane Ivers

阔别我们许久的Laura连老师带着一个新的小生命回归了！透过B超照片我们见证了一个小生命从完全看不出是什么的豆豆长成了一个易于辨识的人类形状，这对于连老师这是一个全新的人生角色变化，对于我们也是一个不能错过的播客题材。同为女性的我们对“母体”和“成为妈妈”都有着个人的思考，我们带着一些困惑对怀孕连老师进行了心与心的专访。# 本期话题- 连老师怀孕的个人心得体会- 生孩子是一个无法回头的决定- 女性最佳生育年龄带来的选择压力- 发现怀孕的那一刻与电视剧情节相差甚远- 怀孕过程中感到后悔的时刻- 怀孕之后非常轻松地就放下了身材焦虑- 孕期工作的感受以及并不会给予”特殊待遇“的同事们- 怀孕还是一个”孤独“的旅程，男性很难给予实质性帮助- 怀孕根本上是一个女性的决策，但难以脱离男性和家庭的影响- 想要男孩还是女孩- 最后预祝连老师顺利生产#参考分享（讨论过程中完全忘记名字的电影）女人的碎片 Pieces of A Woman，2020 /片头片尾音乐/Monsieur Miaow by Shane Ivers

这期的讨论源于十月在上海发生的一件恶性事件，当下得知新闻的我们都十分震惊，同时加剧了我们在大城市居住的不安感。我们更多地从个人视角分享自己对于城市独居生活的感受和想法，也希望同一个居住环境中的人与人能够建立更多的信任和善意。 # 本期人物 看新闻看到瞳孔地震的 安娜 吓得关紧了门窗的 徐旭 胆子很小所以庆幸自己不是女生的 潇恩 # 本期话题 - 听闻上海恶性事件的当下感受 - 媒体标题加剧的个人恐慌 - 社会应该建立更好的体系来预防恶性事件 - 我们所观察到的不同社会对类似事件的反应 - 大城市的邻里关系 - 独居安全措施分享 看到有赛博友人在线上的催更消息我们惊讶又开心，如果大家有任何话题建议都欢迎给我们留言，如果有播客同僚有串台兴趣也欢迎来撩。 /片头片尾音乐/ Monsieur Miaow by Shane Ivers

这期的讨论源于十月在上海发生的一件恶性事件，当下得知新闻的我们都十分震惊，同时加剧了我们在大城市居住的不安感。我们更多地从个人视角分享自己对于城市独居生活的感受和想法，也希望同一个居住环境中的人与人能够建立更多的信任和善意。# 本期人物看新闻看到瞳孔地震的 安娜吓得关紧了门窗的 徐旭胆子很小所以庆幸自己不是女生的 潇恩# 本期话题- 听闻上海恶性事件的当下感受- 媒体标题加剧的个人恐慌- 社会应该建立更好的体系来预防恶性事件- 我们所观察到的不同社会对类似事件的反应- 大城市的邻里关系- 独居安全措施分享看到有赛博友人在线上的催更消息我们惊讶又开心，如果大家有任何话题建议都欢迎给我们留言，如果有播客同僚有串台兴趣也欢迎来撩。 /片头片尾音乐/Monsieur Miaow by Shane Ivers

本期缘起于Laura发起的社交实验，我们花了一周的时间重新审视微信的联系人列表，并对其进行大清洗。这些被我们称之为微信“好友”的人，有多少是当代塑料关系网？他们在真实的生活里和我们的关系错综复杂，有的莫名其妙，有的无关痛痒，还有的就是此时此刻还能看到我们仨朋友圈的真心人们（。 # 本期人物 删微信好友删到上瘾的 Laura 删了一小时才刚刚删完的 徐旭 FOMO焦虑更甚的 安娜 # 本期话题 一周删微信好友的战况反馈 删除好友的选择标准 Laura面对价值过亿的关系人列表的心路历程 前任都要果断删除吗 联系列表里的工具人们 微信“好友”承载的“关系”过甚，我们真的需要吗 朋友圈内容是当代的社交谈资 朋友圈仅三天可见好用还是烦人 当代科技给了我们一个新的途径去怀念那些逝去的人 社交媒体所造成的生活焦虑 /片头片尾音乐/ Monsieur Miaow by Shane Ivers

本期缘起于Laura发起的社交实验，我们花了一周的时间重新审视微信的联系人列表，并对其进行大清洗。这些被我们称之为微信“好友”的人，有多少是当代塑料关系网？他们在真实的生活里和我们的关系错综复杂，有的莫名其妙，有的无关痛痒，还有的就是此时此刻还能看到我们仨朋友圈的真心人们（。# 本期人物删微信好友删到上瘾的 Laura删了一小时才刚刚删完的 徐旭FOMO焦虑更甚的 安娜# 本期话题一周删微信好友的战况反馈删除好友的选择标准Laura面对价值过亿的关系人列表的心路历程前任都要果断删除吗联系列表里的工具人们微信“好友”承载的“关系”过甚，我们真的需要吗朋友圈内容是当代的社交谈资朋友圈仅三天可见好用还是烦人当代科技给了我们一个新的途径去怀念那些逝去的人社交媒体所造成的生活焦虑 /片头片尾音乐/Monsieur Miaow by Shane Ivers

方言是人们与故乡的深刻链接，同时也和个人的自我认同有着不可分割的关系。从小就积极响应学好普通话号召的我们中有一个东北话老司机和两个几乎0方言掌握者。有着不同城市和国家成长和工作背景的我们，本期来聊聊各自对方言和外语的亲身感悟。 # 本期人物 - 准备用东北话聊一整期的 Laura - 不会说武汉话的武汉人 徐旭 - 会的外语比方言多的 安娜 # 本期话题 - 顿悟家乡话其实不是普通话的时刻 - 我们对不同方言的刻板印象 - 那个还有地方台的童年时代 - 学习方言的动机与经历 - 因为觉得家乡话土所以不想讲家乡话？ - 在新的城市透过口音融入新的群体 - 用外语说八卦的尴尬经历 - 方言与我们的自我身份认同 - 说外语时有口音真的完全没问题 - 在说不同语言的时候我们也在转换人格 - 母语羞涩在我们生活中的真实案例 - 说不同的语言竟然会影响人生决策 /片头片尾音乐/ Monsieur Miaow by Shane Ivers

方言是人们与故乡的深刻链接，同时也和个人的自我认同有着不可分割的关系。从小就积极响应学好普通话号召的我们中有一个东北话老司机和两个几乎0方言掌握者。有着不同城市和国家成长和工作背景的我们，本期来聊聊各自对方言和外语的亲身感悟。# 本期人物- 准备用东北话聊一整期的 Laura- 不会说武汉话的武汉人 徐旭- 会的外语比方言多的 安娜# 本期话题- 顿悟家乡话其实不是普通话的时刻- 我们对不同方言的刻板印象- 那个还有地方台的童年时代- 学习方言的动机与经历- 因为觉得家乡话土所以不想讲家乡话？- 在新的城市透过口音融入新的群体- 用外语说八卦的尴尬经历- 方言与我们的自我身份认同- 说外语时有口音真的完全没问题- 在说不同语言的时候我们也在转换人格- 母语羞涩在我们生活中的真实案例- 说不同的语言竟然会影响人生决策 /片头片尾音乐/Monsieur Miaow by Shane Ivers

说起室友，当代打工人都有一箩筐的故事要分享。不管是因为经济原因被迫合租，还是因为向往那种Friends里才有的都市生活体验，这些与人同居一个屋檐之下，并“斗智斗勇”的经历，都或多或少重新塑造了我们所向往的生活。 这期节目并没有什么宏大的主题，或者深刻的思考，更多的是三个曾经的北漂青年，一起回忆当年的和他人同居的奇妙故事，在此间体会到的快乐和孤独，以及我们现在所向往的未来生活范式。如果你也有同居或者独居的或心酸或美妙的故事和体验，欢迎在评论区和我们分享。 # 本期人物 把伴侣变成了室友的 Laura 把室友变成了陌路人的 徐旭 (期待)把陌路人变成伴侣的 安娜 # 本期话题 同居室友，我们最熟悉的陌生人 和伴侣同居的粉红色滤镜 在豆瓣租房小组体会到的文艺世界的幻灭 被好心收留的室友当天赶出房子露宿街头 恋情结束却仍住在昨日爱巢的独特体验 女性独居面临的潜在安全隐患 在关键时刻，有室友就一定能依靠吗？ 独居到底是心酸多一些，还是爽多一些 无论独居还是同居，孤独的人还是会孤独 # 参考分享 【文章】我有1000个微信好友，却找不到一个人陪我去医院（看客inSight） https://mp.weixin.qq.com/s/in0tULFQnjD8JGuq6u9zEQ /片头片尾音乐/ Monsieur Miaow by Shane Ivers

说起室友，当代打工人都有一箩筐的故事要分享。不管是因为经济原因被迫合租，还是因为向往那种Friends里才有的都市生活体验，这些与人同居一个屋檐之下，并“斗智斗勇”的经历，都或多或少重新塑造了我们所向往的生活。这期节目并没有什么宏大的主题，或者深刻的思考，更多的是三个曾经的北漂青年，一起回忆当年的和他人同居的奇妙故事，在此间体会到的快乐和孤独，以及我们现在所向往的未来生活范式。如果你也有同居或者独居的或心酸或美妙的故事和体验，欢迎在评论区和我们分享。# 本期人物把伴侣变成了室友的 Laura把室友变成了陌路人的 徐旭(期待)把陌路人变成伴侣的 安娜# 本期话题同居室友，我们最熟悉的陌生人和伴侣同居的粉红色滤镜在豆瓣租房小组体会到的文艺世界的幻灭被好心收留的室友当天赶出房子露宿街头恋情结束却仍住在昨日爱巢的独特体验女性独居面临的潜在安全隐患在关键时刻，有室友就一定能依靠吗？独居到底是心酸多一些，还是爽多一些无论独居还是同居，孤独的人还是会孤独# 参考分享【文章】我有1000个微信好友，却找不到一个人陪我去医院（看客inSight）https://mp.weixin.qq.com/s/in0tULFQnjD8JGuq6u9zEQ /片头片尾音乐/Monsieur Miaow by Shane Ivers

其他事儿不敢说，来月经这事儿我们都是有着将近二十年经验的老姜了。明明是再正常不过的生理现象，我们却习惯用“大姨妈”来进行暗语交流，藏匿或是传递卫生用品的技术也堪比地下交易般娴熟。 疫情隔离中的女性表示难以买月经用品的苦恼，却被网友怒怼：“人命都保不住了，还关心你裤裆的那点事。”去年有网友惊叹竟有人不顾自己的卫生健康买便宜的散装卫生巾。这些事件背后是卫生教育的缺失和社会中根深蒂固的女性羞耻文化，使人们无法与女性每月的经历感同身受，甚至认为月经羞耻和月经贫困并不存在。 这期我们想来大声聊聊月经，分享我们经期的真实感受和想要大型安利的月经产品。也欢迎集美们在评论区和我们积极互动。 # 本期人物 一来月经就多愁善感的 Laura 一上体育课就想来月经的 Anna 一旅游就来月经的 徐旭 # 本期话题 - 生活中经历的月经羞耻：青春期男生无法直面月经，厕所标识“经期女性勿入”，“月经小屋”的悲剧 - 初潮是少女暗地里的“攀比” - 经前综合征多愁善感的我们 - 痛经不是“无病呻吟”，但也不应是女性必经的荆棘 - 第一次使用棉条的血与泪 - 经济又环保的月经杯开启了人生新篇章 - 有一种贫困叫月经贫困 - 假如男人有月经，月经会是炫耀的资本 # 参考分享 【文章】流血的困局：她们喝牛尿、被驱逐、被性侵，最后死于一次月经（丁香医生） 【文章】如果男人来月经 If Men Could Menstruate (Gloria Steinem) 【脱口秀】Nice Lady (Michelle Wolf) # 片头片尾音乐 Monsieur Miaow by Shane Ivers